SME
Nedeľa, 6. december, 2020 | Meniny má MikulášKrížovkyKrížovky

Novembrové vydanie magazínu SME Ženy: Ako venovať väčšiu pozornosť duševnému zdraviu?

Nový mesačník nájdete v stánkoch od 29. októbra 2020.

Najnovšie číslo magazínu SME Ženy vychádza ako samostatný mesačník po tretí raz 29. októbra 2020. Novembrové číslo za 1 € na 60 stranách je ladené do jesennej nálady.

Nosnou témou vydania je mentálne zdravie. Pomôžeme vám nájsť a udržať si pokoj v duši, ktorý tak v súčasnej situácii všetci potrebujeme, no mnohí túto potrebu podceňujeme.

Psychologička poradí ako rozpoznať príznaky syndrómu vyhorenia či depresiu, ako sa im ideálne vyhnúť a ako na správnu psychohygienu. Stres sa však netýka len dospelých, ale aj detí.

Skryť Vypnúť reklamu

Jedným zo spúšťačov psychických problémov u detí býva šikana. Tej sme sa venovali v rozhovore s psychologičkou Petrou Arslan Šinkovou. Lektorka jogy Katarína Ježovicová zas ponúka svoj pohľad na prežívanie syndrómu vyhorenia a spôsoby, ako pomáha svojim klientom s týmto problémom prostredníctvom jogy zameranej najmä na chrbát a prežívanie emócií.

Ochutnávka rôznorodosti

Na dosiahnutie psychickej pohody používame rôzne metódy. V receptoch sme pre vás pripravili návod na dokonalý „comfortfood“ – burgre v troch rôznych verziách.

Baristka Michaela Illíková zas bližšie predstaví kultúru pitia kávy, ktorá je pre mnohých rituálom na upokojenie duše až modernou formou meditácie.

V cestovateľských rubrikách prinášame najmä wellness destinácie – Maďarsko, no aj naše trenčianske Teplice či Piešťany, ktoré tentoraz predstavujeme prostredníctvom osobnosti Ľudovíta Wintera, zakladateľa piešťanských kúpeľov a najvýraznejšiu tamojšiu osobnosť.

Skryť Vypnúť reklamu

Mesačník je možné si predplatiť. Ročné predplatné je 9,90 €. Viac informácií o predplatnom nájdete TU.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Mikuláš s Majkom Spiritom? Môžete si ho užiť u vás doma
  2. Štedré dni s Niké: Vyhraj lyže s podpisom Petry Vlhovej!
  3. Do Turecka sa dostanete bezpečne z Bratislavy bez potreby testu
  4. Tip na vianočný darček? Kvalitný zrak so zľavou 1 000 €
  5. Budeme môcť v budúcnosti pracovať len z domu?
  6. 8 inšpirácií, ako využiť zvyšky jedla a nič nevyhodiť
  7. Na výpadok elektriny vás môže upozorniť aj SMS
  8. Slovenské „šampanské“, za ktorým sa skrýva príbeh lásky
  9. Vianočné vydanie magazínu SME Ženy
  10. Venujte na Vianoce darček plný informácií
  1. Mikuláš s Majkom Spiritom? Môžete si ho užiť u vás doma
  2. Väčšina fajčiarov dala deťom cigarety, ak si vypýtali
  3. Podcast: Jeden lístok, veľa tratí
  4. Čo musíte vedieť, ak chcete prežiť Vianoce v zdraví a so svojimi
  5. Nová škôlka 21. storočia na Kramároch
  6. Do Turecka sa dostanete bezpečne z Bratislavy bez potreby testu
  7. Štedré dni s Niké: Vyhraj lyže s podpisom Petry Vlhovej!
  8. Tento výťah si poradí aj s tým najužším schodiskom
  9. Prvá 2-stupňová akumulátorová snehová fréza na trhu
  10. COOP Jednota je najdôveryhodnejším slovenským predajcom potravín
  1. Budíte sa počas spánku? Toto sú hlavné príčiny 15 868
  2. Slnko a teplo aj cez sviatky: Do Egypta sa vracajú dovolenkári 11 351
  3. Kaufland na Slovensku testoval novinku, ktorú zavádza v Európe 9 831
  4. Slovenská firma reformuje tradičné multimiliardové odvetvie 9 641
  5. Vianočné vydanie magazínu SME Ženy 9 543
  6. Do Turecka sa dostanete bezpečne z Bratislavy bez potreby testu 9 466
  7. Viete, aká je skutočná cena smartfónu? Číslo vás prekvapí 9 443
  8. Aká je chémia vôní 9 069
  9. 8 inšpirácií, ako využiť zvyšky jedla a nič nevyhodiť 8 863
  10. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 8 822
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Judit Polgárová patrila medzi desať najlepších šachistov sveta. Dosiaľ ju neprekonala žiadna žena.
AUTORSKÁ STRANA MICHALA HAVRANA

Vybrané postavy slovenského covidového betlehema (píše Michal Havran)

Všetci vieme, že situácia je náročná.

AUTORSKÁ STRANA PETRY PROCHÁZKOVEJ

Zoja a súmrak sovietskeho mýtu o Veľkej vlasteneckej

Pohodlné pravdy o druhej svetovej vojne sa začínajú rozpadávať aj v Rusku.

Vstup do múzea Zoji Kosmodemianskej v Petriščeve.

Zápas roka? Vémola ho ukončil už v prvom kole

Baba Jaga vydržal iba dve minúty.

Karlos Vémola - Václav Mikulášek. MMA Terminátor vs. Baba Jaga LIVE dnes v Oktagon 19.

Neprehliadnite tiež

Mária Čírová: Želala by som si, aby ženy ťahali za jeden povraz

So speváčkou o Vianociach, kariére, pôrode aj pandémii.

Vianočná súťaž: Hrajte o kozmetické balíčky aj elektroniku

Darčeky pod stromček pre vás máme už teraz!

Ženy si holia celú tvár. Je to bezpečná a potrebná procedúra?

Vlogerky o depilácii tváre hovoria už roky.

Ilustračné foto