SME
Streda, 25. november, 2020 | Meniny má KatarínaKrížovkyKrížovky

Novembrové vydanie magazínu SME Ženy: Ako venovať väčšiu pozornosť duševnému zdraviu?

Nový mesačník nájdete v stánkoch od 29. októbra 2020.

Najnovšie číslo magazínu SME Ženy vychádza ako samostatný mesačník po tretí raz 29. októbra 2020. Novembrové číslo za 1 € na 60 stranách je ladené do jesennej nálady.

Nosnou témou vydania je mentálne zdravie. Pomôžeme vám nájsť a udržať si pokoj v duši, ktorý tak v súčasnej situácii všetci potrebujeme, no mnohí túto potrebu podceňujeme.

Psychologička poradí ako rozpoznať príznaky syndrómu vyhorenia či depresiu, ako sa im ideálne vyhnúť a ako na správnu psychohygienu. Stres sa však netýka len dospelých, ale aj detí.

Skryť Vypnúť reklamu

Jedným zo spúšťačov psychických problémov u detí býva šikana. Tej sme sa venovali v rozhovore s psychologičkou Petrou Arslan Šinkovou. Lektorka jogy Katarína Ježovicová zas ponúka svoj pohľad na prežívanie syndrómu vyhorenia a spôsoby, ako pomáha svojim klientom s týmto problémom prostredníctvom jogy zameranej najmä na chrbát a prežívanie emócií.

Ochutnávka rôznorodosti

Na dosiahnutie psychickej pohody používame rôzne metódy. V receptoch sme pre vás pripravili návod na dokonalý „comfortfood“ – burgre v troch rôznych verziách.

Baristka Michaela Illíková zas bližšie predstaví kultúru pitia kávy, ktorá je pre mnohých rituálom na upokojenie duše až modernou formou meditácie.

V cestovateľských rubrikách prinášame najmä wellness destinácie – Maďarsko, no aj naše trenčianske Teplice či Piešťany, ktoré tentoraz predstavujeme prostredníctvom osobnosti Ľudovíta Wintera, zakladateľa piešťanských kúpeľov a najvýraznejšiu tamojšiu osobnosť.

Skryť Vypnúť reklamu

Mesačník je možné si predplatiť. Ročné predplatné je 9,90 €. Viac informácií o predplatnom nájdete TU.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Budíte sa počas spánku? Toto sú hlavné príčiny
  2. Imunitnú bombu do tela dostanete vďaka Vitaglucanu
  3. Rozbiehať biznis v čase korony? Ide to
  4. Študuj na univerzite s viac ako 60 ročnou tracíciou!
  5. Máš dosť teórie a poučiek? Študuj, cestuj, pracuj a ži!
  6. Ako vybrať AKU reťazovú pílu
  7. Na VŠEMvs získaš kvalitné štúdium v moderných priestoroch
  8. Táto pomôcka zlepší život všetkým imobilným ľuďom
  9. Hubert – keď život chutí už 195 rokov
  10. Slovenská firma reformuje tradičné multimiliardové odvetvie
  1. OFFICE ROKA 2020 poukáže na transformáciu pracovného prostredia
  2. V mlieku už nie sme sebestační. Čo sa musí zmeniť?
  3. Slovenská firma reformuje tradičné multimiliardové odvetvie
  4. Hubert – keď život chutí už 195 rokov
  5. Ako vybrať AKU reťazovú pílu
  6. Mercedes-Benz opäť nadizajnoval budúcnosť
  7. Budúcnosť M&A v Európe
  8. Zdravá pečeň zlepšuje metabolizmus aj celkové zdravie
  9. Právo: Kto sú najväčší právnici a kde všade zostanú súdy
  10. Toto si zapamätajte! Takto určite nakúpite bezpečne
  1. Budíte sa počas spánku? Toto sú hlavné príčiny 29 850
  2. Bezpečná dovolenka v exotike: Maldivy sú prešpikované zážitkami 12 029
  3. Kaufland na Slovensku testoval novinku, ktorú zavádza v Európe 10 484
  4. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 8 975
  5. Príbehy vyhorených, tandem okolo Bödöra a nová trať v Bratislave 8 620
  6. Spájame Slovensko - 4 nové expresné autobusové linky 8 539
  7. Viete, aká je skutočná cena smartfónu? Číslo vás prekvapí 8 494
  8. Oslávte nový rok v teple: Cestujte na Zanzibar úplne bezpečne 8 325
  9. Čo ovplyvňuje chuť kačacieho mäsa? Tieto dve veci 8 299
  10. Učiteľka roka 2018: Koľko času by malo dieťa tráviť za počítačom 8 187
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Cynická obluda

Ste to, čomu tlieskate

Môže slušný a zodpovedný človek nadšene tlieskať pod pódiom, kde reční Kotleba, Fico a Čarnogurský?

Testovanie na nový koronavírus.
Dobré ráno

Dobré ráno: Odíde Sulík kvôli Matovičovi z koalície?

Čo sa deje vo vládnej koalícii.

Ján Šanta, Rastislav Remeta, Tomáš Honz, Jozef Čentéš (v strede), Maroš Žilinka, Juraj Kliment, Ján Hrivnák.

Neprehliadnite tiež

Škótsko ako prvá krajina na svete ukončí menštruačnú chudobu

Škótsko poskytne ženám bezplatný prístup k potrebám pre intímnu hygienu.

Ilustračné foto

Učí ženy sebaobranu: Aj ignorovať a neurobiť nič môže byť sebaobranou

Bianka Urbanovská hovorí, že podceňujeme asertívnu komunikáciu a krik.

Bianka Urbanovská je inštruktorkou empowering sebaobrany pre ženy a deti. Organizuje kurzy sebaobrany Za seba.

Navždy s jedným človekom? Šesť znakov, že zvládnete aj otvorený vzťah

Nie každá dvojica je pripravená mať otvorený vzťah.

Ilustračné foto.