SME
Nedeľa, 29. november, 2020 | Meniny má VratkoKrížovkyKrížovky

Novembrové vydanie magazínu SME Ženy: Ako venovať väčšiu pozornosť duševnému zdraviu?

Nový mesačník nájdete v stánkoch od 29. októbra 2020.

Najnovšie číslo magazínu SME Ženy vychádza ako samostatný mesačník po tretí raz 29. októbra 2020. Novembrové číslo za 1 € na 60 stranách je ladené do jesennej nálady.

Nosnou témou vydania je mentálne zdravie. Pomôžeme vám nájsť a udržať si pokoj v duši, ktorý tak v súčasnej situácii všetci potrebujeme, no mnohí túto potrebu podceňujeme.

Psychologička poradí ako rozpoznať príznaky syndrómu vyhorenia či depresiu, ako sa im ideálne vyhnúť a ako na správnu psychohygienu. Stres sa však netýka len dospelých, ale aj detí.

Skryť Vypnúť reklamu

Jedným zo spúšťačov psychických problémov u detí býva šikana. Tej sme sa venovali v rozhovore s psychologičkou Petrou Arslan Šinkovou. Lektorka jogy Katarína Ježovicová zas ponúka svoj pohľad na prežívanie syndrómu vyhorenia a spôsoby, ako pomáha svojim klientom s týmto problémom prostredníctvom jogy zameranej najmä na chrbát a prežívanie emócií.

Ochutnávka rôznorodosti

Na dosiahnutie psychickej pohody používame rôzne metódy. V receptoch sme pre vás pripravili návod na dokonalý „comfortfood“ – burgre v troch rôznych verziách.

Baristka Michaela Illíková zas bližšie predstaví kultúru pitia kávy, ktorá je pre mnohých rituálom na upokojenie duše až modernou formou meditácie.

V cestovateľských rubrikách prinášame najmä wellness destinácie – Maďarsko, no aj naše trenčianske Teplice či Piešťany, ktoré tentoraz predstavujeme prostredníctvom osobnosti Ľudovíta Wintera, zakladateľa piešťanských kúpeľov a najvýraznejšiu tamojšiu osobnosť.

Skryť Vypnúť reklamu

Mesačník je možné si predplatiť. Ročné predplatné je 9,90 €. Viac informácií o predplatnom nájdete TU.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Bývanie v meste predlžuje život
  2. Zodpovedné podnikanie je témou aj pre slovenské spoločnosti
  3. Pomôžte ľuďom v núdzi v najväčšej potravinovej zbierke v Tescu
  4. Porsche Unseen: Tajné projekty dizajnérskej kuchyne, časť druhá
  5. Slnko a teplo aj cez sviatky: Do Egypta sa vracajú dovolenkári
  6. Aká je chémia vôní
  7. Helske očarila nemeckých dôchodcov
  8. Koronakríza: Ako vyzerá jeden deň operátorky infolinky?
  9. Tento rok by mal 70: Legenda Karola Duchoňa ožije u vás doma
  10. Hubert – keď život chutí už 195 rokov
  1. Darček? Špičková autonavigácie Mio Spirit 8670 Full EÚ Lifetime!
  2. Pomôžte ľuďom v núdzi v najväčšej potravinovej zbierke v Tescu
  3. Aké sú dopady pandémie na financie ľudí?
  4. Účastníci charitatívneho behu No Finish Line nabehali 26 007 km
  5. Porsche Unseen: Tajné projekty dizajnérskej kuchyne, časť druhá
  6. Slnko a teplo aj cez sviatky: Do Egypta sa vracajú dovolenkári
  7. Počúvaním hluku chránime váš sluch
  8. Aká je chémia vôní
  9. Helske očarila nemeckých dôchodcov
  10. Tipy na cenovo výhodné vianočné darčeky, ktoré aj potešia
  1. Slovenská firma reformuje tradičné multimiliardové odvetvie 31 766
  2. Kaufland na Slovensku testoval novinku, ktorú zavádza v Európe 16 167
  3. Budíte sa počas spánku? Toto sú hlavné príčiny 15 695
  4. Slnko a teplo aj cez sviatky: Do Egypta sa vracajú dovolenkári 11 414
  5. Predplatená telefónna karta s kreditom 10 € v denníku SME 9 391
  6. Mercedes-Benz opäť nadizajnoval budúcnosť 9 027
  7. Bezpečná dovolenka v exotike: Maldivy sú prešpikované zážitkami 8 669
  8. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 8 574
  9. Viete, aká je skutočná cena smartfónu? Číslo vás prekvapí 8 357
  10. Aká je chémia vôní 8 273
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Prieskum: Z konfliktu SaS a OĽaNO ťaží Sulík, rastie aj Pellegriniho Hlas

Kollárova Sme rodina padala už pred kauzou nemocnica.

Koronavírus: V Česku sa situácia zlepšila, oznámili ďalšie uvoľňovanie opatrení (minúta po minúte)

PCR testy na Slovensku odhalili celkovo viac ako 105-tisíc nakazených. Pandémia Covid-19 si doteraz vyžiadala 816 obetí.

Ilustračná fotografia.

Ťažko chorý Američan sa priznal k vražde spred 25 rokov

Zabil človeka, mal sa prihlásiť už dávno, hovorí detektív.

Ilustračné foto.
Eric Ramírez v zápase Trnava - Dunajská Streda.