SME
Streda, 25. november, 2020 | Meniny má KatarínaKrížovkyKrížovky

Novembrové vydanie magazínu SME Ženy: Ako venovať väčšiu pozornosť duševnému zdraviu?

Nový mesačník nájdete v stánkoch od 29. októbra 2020.

Najnovšie číslo magazínu SME Ženy vychádza ako samostatný mesačník po tretí raz 29. októbra 2020. Novembrové číslo za 1 € na 60 stranách je ladené do jesennej nálady.

Nosnou témou vydania je mentálne zdravie. Pomôžeme vám nájsť a udržať si pokoj v duši, ktorý tak v súčasnej situácii všetci potrebujeme, no mnohí túto potrebu podceňujeme.

Psychologička poradí ako rozpoznať príznaky syndrómu vyhorenia či depresiu, ako sa im ideálne vyhnúť a ako na správnu psychohygienu. Stres sa však netýka len dospelých, ale aj detí.

Skryť Vypnúť reklamu

Jedným zo spúšťačov psychických problémov u detí býva šikana. Tej sme sa venovali v rozhovore s psychologičkou Petrou Arslan Šinkovou. Lektorka jogy Katarína Ježovicová zas ponúka svoj pohľad na prežívanie syndrómu vyhorenia a spôsoby, ako pomáha svojim klientom s týmto problémom prostredníctvom jogy zameranej najmä na chrbát a prežívanie emócií.

Ochutnávka rôznorodosti

Na dosiahnutie psychickej pohody používame rôzne metódy. V receptoch sme pre vás pripravili návod na dokonalý „comfortfood“ – burgre v troch rôznych verziách.

Baristka Michaela Illíková zas bližšie predstaví kultúru pitia kávy, ktorá je pre mnohých rituálom na upokojenie duše až modernou formou meditácie.

V cestovateľských rubrikách prinášame najmä wellness destinácie – Maďarsko, no aj naše trenčianske Teplice či Piešťany, ktoré tentoraz predstavujeme prostredníctvom osobnosti Ľudovíta Wintera, zakladateľa piešťanských kúpeľov a najvýraznejšiu tamojšiu osobnosť.

Skryť Vypnúť reklamu

Mesačník je možné si predplatiť. Ročné predplatné je 9,90 €. Viac informácií o predplatnom nájdete TU.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Máš dosť teórie a poučiek? Študuj, cestuj, pracuj a ži!
  2. Imunitnú bombu do tela dostanete vďaka Vitaglucanu
  3. Na VŠEMvs získaš kvalitné štúdium v moderných priestoroch
  4. Budíte sa počas spánku? Toto sú hlavné príčiny
  5. Rozbiehať biznis v čase korony? Ide to
  6. Ako vybrať AKU reťazovú pílu
  7. Študuj na univerzite s viac ako 60 ročnou tracíciou!
  8. Táto pomôcka zlepší život všetkým imobilným ľuďom
  9. OFFICE ROKA 2020 poukáže na transformáciu pracovného prostredia
  10. Slovenská firma reformuje tradičné multimiliardové odvetvie
  1. Nová služba v Pezinku – bezplatný zber elektroodpadu
  2. OFFICE ROKA 2020 poukáže na transformáciu pracovného prostredia
  3. V mlieku už nie sme sebestační. Čo sa musí zmeniť?
  4. Slovenská firma reformuje tradičné multimiliardové odvetvie
  5. Hubert – keď život chutí už 195 rokov
  6. Ako vybrať AKU reťazovú pílu
  7. Mercedes-Benz opäť nadizajnoval budúcnosť
  8. Budúcnosť M&A v Európe
  9. Zdravá pečeň zlepšuje metabolizmus aj celkové zdravie
  10. Právo: Kto sú najväčší právnici a kde všade zostanú súdy
  1. Budíte sa počas spánku? Toto sú hlavné príčiny 24 053
  2. Slovenská firma reformuje tradičné multimiliardové odvetvie 22 835
  3. Bezpečná dovolenka v exotike: Maldivy sú prešpikované zážitkami 12 585
  4. Kaufland na Slovensku testoval novinku, ktorú zavádza v Európe 11 120
  5. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 8 619
  6. Spájame Slovensko - 4 nové expresné autobusové linky 8 599
  7. Viete, aká je skutočná cena smartfónu? Číslo vás prekvapí 8 195
  8. Čo ovplyvňuje chuť kačacieho mäsa? Tieto dve veci 7 959
  9. Príbehy vyhorených, tandem okolo Bödöra a nová trať v Bratislave 7 901
  10. Oslávte nový rok v teple: Cestujte na Zanzibar úplne bezpečne 7 767
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Jankovská priznala vzťah s Kočnerom. Spomína aj Fica

Neskôr chce vypovedať o Bödörovi, aj Zoroslavovi Kollárovi.

Moniku Jankovskú odvážajú z NAKA v Nitre.

Koronavírus na Slovensku: O dva týždne plošné testovanie nebude, Sulík nestihne nakúpiť testy (minúta po minúte)

PCR testy odhalili 1811 nových prípadov. Z antigénov hlásia 937 pozitívne testovaných ľudí. Pribudlo aj 23 úmrtí.

Premiér Igor Matovič.
Diego Maradona s trofejou pre majstrov sveta.
KOMENTÁR PETRA SCHUTZA

Sedem lístkov do klobúka

Šanta, Žilinka, Čentéš? Čistá lotéria.

Peter Schutz

Neprehliadnite tiež

Stĺpček Osmelené

Aj pápež by mohol byť na titulke Vogue

Harry Styles rozpútal debatu o mužoch v šatách.

Michaela Žureková
Meghan Markleová
Ilustračné foto
Špeciálne vydanie podcastu Medzi nami

Medzi nami: Na Slovensku je nízke povedomie o domácom násilí

Barbora Burajová hovorí, že Slováci majú nízke povedomie o domácom násilí.

Podcast Medzi nami