SME
Nedeľa, 24. január, 2021 | Meniny má TimotejKrížovkyKrížovky

Zorientujte sa v obuvi pre deti: Aké prezuvky sa odporúčajú do školy?

Nesprávna obuv môže viesť ku skolióze.

(Zdroj: Pixabay.com / Alexa foto)

Tenisky a gumené šľapky ako prezuvky do školy neschvaľujú hygienici ani ortopédi. „Pri výbere prezuviek do školy dajte prednosť takým, ktoré sú vyrobené z prírodných materiálov, napríklad z usní a textilu,“ radí Jana Hamade z Úradu verejného zdravotníctva SR (ÚVZ SR).

Prezuvky do školy by mali byť mäkké, priedušné, nemali by dráždiť kožu. Mali by absorbovať vlhkosť a mali by sa prispôsobiť tvaru chodidla.

Odborníčka tiež upozorňuje, že iný typ obuvi sa hodí do interiéru, iný na športovanie. Tenisky ako prezuvky teda Jana Hamade školákom neodporúča.

Skryť Vypnúť reklamu

Vhodné nie sú ani topánky z koženky alebo plastu, ako napríklad obľúbené gumené topánky k vode. Takáto obuv sa neprispôsobí chodidlu, je tvrdá a nepriedušná. A keďže neodvádza vlhkosť, môže viesť k plesňovému ochoreniu na nohách.

Lacno či draho, potrebný je priestor pre prsty

Súvisiaci článok Tu sú tri spôsoby, s ktorými deti naučíte zaviazať si šnúrky Čítajte 

Najmenšie deti by mali mať podľa Hamadeovej do školy na prezúvanie nízku členkovú obuv na šnurovanie alebo na suchý zips.

„Pre správny rast kostí je veľmi dôležité, aby malo dieťa v obuvi dostatok miesta pre prsty,“ spresnila Hamadeová s tým, že nesprávna obuv môže viesť aj ku skolióze. Aj preto treba deťom prezuvky z času na čas počas školského roka skontrolovať.

Pri teniskách na telesnú výchovu spravidla školy vyžadujú obuv so svetlou podrážkou.

Prezuvky a športová obuv na telesnú výchovu sa dá vybaviť „nízkonákladovo“. Reťazec so športovými potrebami ponúka pre najmenších tenisky už od 8 eur.

Skryť Vypnúť reklamu

Značkové športové topánky kúpite zhruba za 30 eur. Obuv, ktorá sa dá použiť ako prezuvky, sa dá kúpiť aj za 10 eur, špecializované obchody ponúkajú prezuvky aj za 30 a viac eur.

Ako sa zorientovať v obuvi pre deti podľa ÚVZ SR:

  • Mala by byť čo najľahšia.
  • Výber obuvi má zodpovedať účelu – na prezuvky do triedy sa hodia iné topánky ako do telocvične.
  • Najmenším deťom do školy zaobstarajte nízku členkovú obuv na šnúrky, remienky alebo suchý zips, podpätok by mal byť čo najnižší.
  • Mala by byť ľahká a vzdušná, môže byť aj textilná, alebo z usní, teda zo spracovanej kože.
  • Na šport sa odporúča tvrdšia, nepriedušná obuv podľa druhu športu.
  • Vychádzková celoročná a zimná obuv, teda obuv, v ktorej bude dieťa chodiť do školy, by mala mať mohutnejšiu a trvanlivejšiu konštrukciu a pevnú podošvu.
  • Na turistiku sa odporúča mať obuv s pevnejšou konštrukciou zvršku a robustnejšou podošvou.
Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Investície s fixným ročným výnosom od 6 do 8,25 %
  2. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  3. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  4. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  5. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  6. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  7. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  8. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  9. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  10. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  1. Stravné pre živnostníkov teraz najvýhodnejšie
  2. Investície s fixným ročným výnosom od 6 do 8,25 %
  3. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  4. Hygge ako životný štýl
  5. Vynašli sme sa aj v čase korony. 3D showroom očaril klientov.
  6. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  7. Prokrastinujete? 5 overených tipov, ako nestratiť radosť z práce
  8. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  9. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  10. Pandémia presúva zákazníkov do online priestoru
  1. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente? 39 323
  2. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste? 37 528
  3. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 10 306
  4. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji 10 291
  5. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 8 956
  6. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov 8 903
  7. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 176
  8. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 6 890
  9. Ohlúpli sme počas Covid roka? 6 687
  10. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 6 581
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Rázcestie v obci Martinová.

Maďarov na severe nechcú a Rómov nikde nechcú, opisujú ľudia z Martinovej.

22. jan

O klíme si kladieme falošné otázky.

22. jan
Policajti blokujú demonštrantov počas protestu proti väzneniu ruského opozičného lídra Alexeja Navaľného v Jekaterinburgu.

Rusi demonštrovali proti Putinovmu režimu.

8 h
Nemocnice v Londýne sú pod tlakom.

Nový kmeň môže byť smrteľnejší.

12 h

Neprehliadnite tiež

Amanda Gormanová

Jej knihy sú vypredané.

22. jan
Tartaletky s bielou čokoládou

Recepty na rezy, torty aj cheesecake.

22. jan

Existuje správny počet detí v rodine?

14. okt