SME

Zorientujte sa v obuvi pre deti: Aké prezuvky sa odporúčajú do školy?

Nesprávna obuv môže viesť ku skolióze.

(Zdroj: Pixabay.com / Alexa foto)

Tenisky a gumené šľapky ako prezuvky do školy neschvaľujú hygienici ani ortopédi. „Pri výbere prezuviek do školy dajte prednosť takým, ktoré sú vyrobené z prírodných materiálov, napríklad z usní a textilu,“ radí Jana Hamade z Úradu verejného zdravotníctva SR (ÚVZ SR).

Prezuvky do školy by mali byť mäkké, priedušné, nemali by dráždiť kožu. Mali by absorbovať vlhkosť a mali by sa prispôsobiť tvaru chodidla.

Odborníčka tiež upozorňuje, že iný typ obuvi sa hodí do interiéru, iný na športovanie. Tenisky ako prezuvky teda Jana Hamade školákom neodporúča.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Vhodné nie sú ani topánky z koženky alebo plastu, ako napríklad obľúbené gumené topánky k vode. Takáto obuv sa neprispôsobí chodidlu, je tvrdá a nepriedušná. A keďže neodvádza vlhkosť, môže viesť k plesňovému ochoreniu na nohách.

Lacno či draho, potrebný je priestor pre prsty

Súvisiaci článok Tu sú tri spôsoby, s ktorými deti naučíte zaviazať si šnúrky Čítajte 

Najmenšie deti by mali mať podľa Hamadeovej do školy na prezúvanie nízku členkovú obuv na šnurovanie alebo na suchý zips.

„Pre správny rast kostí je veľmi dôležité, aby malo dieťa v obuvi dostatok miesta pre prsty,“ spresnila Hamadeová s tým, že nesprávna obuv môže viesť aj ku skolióze. Aj preto treba deťom prezuvky z času na čas počas školského roka skontrolovať.

Pri teniskách na telesnú výchovu spravidla školy vyžadujú obuv so svetlou podrážkou.

Prezuvky a športová obuv na telesnú výchovu sa dá vybaviť „nízkonákladovo“. Reťazec so športovými potrebami ponúka pre najmenších tenisky už od 8 eur.

SkryťVypnúť reklamu

Značkové športové topánky kúpite zhruba za 30 eur. Obuv, ktorá sa dá použiť ako prezuvky, sa dá kúpiť aj za 10 eur, špecializované obchody ponúkajú prezuvky aj za 30 a viac eur.

Ako sa zorientovať v obuvi pre deti podľa ÚVZ SR:

  • Mala by byť čo najľahšia.
  • Výber obuvi má zodpovedať účelu – na prezuvky do triedy sa hodia iné topánky ako do telocvične.
  • Najmenším deťom do školy zaobstarajte nízku členkovú obuv na šnúrky, remienky alebo suchý zips, podpätok by mal byť čo najnižší.
  • Mala by byť ľahká a vzdušná, môže byť aj textilná, alebo z usní, teda zo spracovanej kože.
  • Na šport sa odporúča tvrdšia, nepriedušná obuv podľa druhu športu.
  • Vychádzková celoročná a zimná obuv, teda obuv, v ktorej bude dieťa chodiť do školy, by mala mať mohutnejšiu a trvanlivejšiu konštrukciu a pevnú podošvu.
  • Na turistiku sa odporúča mať obuv s pevnejšou konštrukciou zvršku a robustnejšou podošvou.
SkryťVypnúť reklamu
reklama

Najčítanejšie na SME Žena

Komerčné články

  1. Jedinečná príležitosť získať kariérny náskok od Jerònimo Martins
  2. Osem destinácií, kam na last minute dovolenku v septembri
  3. Kaufland má 25 rokov a otvára 25. K Park: To bude oslava!
  4. Fit-out od M2C: Premena priestorov na kľúč
  5. Dovolenka v Egypte: Kde sú pláže pre deti a kde podmorský život?
  6. Nová Kia Sportage zvládne každé dobrodružstvo aj životný štýl
  7. Metropola aj more. New York sa dá jednoducho spojiť s Karibikom
  8. Iónske či Dodekanské ostrovy? Nie je jedno, kam do Grécka idete
  1. Jedinečná príležitosť získať kariérny náskok od Jerònimo Martins
  2. Hudba, smiech a festival plný vody: Liptov čaká rozlúčka s letom
  3. Kaufland má 25 rokov a otvára 25. K Park: To bude oslava!
  4. Osem destinácií, kam na last minute dovolenku v septembri
  5. Nový článokSpolupráca v oblasti lesnej pedagogiky v Bojniciach
  6. Úver až do 40 000 € a každý rok nižšia úroková sadzba
  7. Dajte zabrať mozgu. V predaji je nové vydanie Tréningu pamäti
  8. Dovolenka v Egypte: Kde sú pláže pre deti a kde podmorský život?
  1. Osem destinácií, kam na last minute dovolenku v septembri 10 312
  2. Nová Kia Sportage zvládne každé dobrodružstvo aj životný štýl 8 844
  3. Dovolenka v Egypte: Kde sú pláže pre deti a kde podmorský život? 4 995
  4. Kaufland má 25 rokov a otvára 25. K Park: To bude oslava! 3 603
  5. Iónske či Dodekanské ostrovy? Nie je jedno, kam do Grécka idete 2 776
  6. Úver až do 40 000 € a každý rok nižšia úroková sadzba 2 767
  7. Dajte zabrať mozgu. V predaji je nové vydanie Tréningu pamäti 2 588
  8. Metropola aj more. New York sa dá jednoducho spojiť s Karibikom 1 610
SkryťVypnúť reklamu
reklama
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
reklama
  1. Zdravotní Klauni: Zdravotná klaunka: Keď si nasadíme na tvár červený nos, pozeráme sa na svet inak
  2. Janka Bittó Cigániková: Klamstvá o interrupciách. Naleteli ste aj vy?
  3. Andrea Podešvová: Je nevera vždy zrada, alebo niekedy len volanie o pomoc?
  4. Tomáš Mikloško: 8 prekvapivých faktov o vzťahoch, ktoré zmenia váš pohľad na lásku
  5. Zdravotní Klauni: Otec, bezpečný prístav dieťaťa v nemocnici
  6. Tomáš Mikloško: 11 vecí, ktoré ničia naše vzťahy – a ako to zmeniť
  7. Tomáš Mikloško: Ako (ne)cítiť svoje emócie
  8. Zuzana Pelaez: O plakaní, čakaní a platení alias o slovenskom, britskom a kolumbijskom zdravotníctve.
  1. Radoslav Záhumenský: Skrytý hrad na Slovensku, ktorý väčšina ľudí nikdy nenavštívi 50 445
  2. Monika Albertiová: Balím kufre! Tu sa nedá žiť a minimálna mzda? Na smiech! 23 848
  3. Martin Fronk: Objavil som kúpalisko za 2 eurá 23 020
  4. Martin Kresák: Minimálna mzda 915 €: v Bratislave pohoda, v Gelnici pohroma 19 820
  5. Michael Achberger: Supermarketové pasce: 10 "fitness" výrobkov, po ktorých priberáte 9 970
  6. Juraj Kumičák: Najväčšia tanková bitka v dejinách 7 575
  7. Martin Fronk: Druhá Gaderská dolina? Objavte skrytý tiesňavový klenot v Kremnických vrchoch! 6 916
  8. Ivan Mlynár: Rozhovor medzi Robertom Ficom a Ursulou von der Leyen, ktorý sa nikdy neuskutočnil. 6 646
  1. Věra Tepličková: Vláda prstom: ty-ty-ty a Šaško robí audity
  2. Marcel Rebro: Rusko: veľmoc latrín a tankodrómov
  3. Radko Mačuha: Sťahovanie kostola pod dúhovou vlajkou.
  4. Marcel Rebro: Slovenská veda: halušky s bryndzou, ortéza a analýza DNA
  5. Marcel Rebro: Máša, melón a plyšová opica
  6. Radko Mačuha: Ďalšia Britská stopa. V srdci Slovenska.
  7. Igor Pogány: Ako prinútiť AI, aby vám našla nový koníček
  8. Marcel Rebro: Oči detí, ktorým Putin ukradol detstvo
SkryťZatvoriť reklamu