SME
Štvrtok, 22. október, 2020 | Meniny má SergejKrížovkyKrížovky

Zorientujte sa v obuvi pre deti: Aké prezuvky sa odporúčajú do školy?

Nesprávna obuv môže viesť ku skolióze.

(Zdroj: Pixabay.com / Alexa foto)

Tenisky a gumené šľapky ako prezuvky do školy neschvaľujú hygienici ani ortopédi. „Pri výbere prezuviek do školy dajte prednosť takým, ktoré sú vyrobené z prírodných materiálov, napríklad z usní a textilu,“ radí Jana Hamade z Úradu verejného zdravotníctva SR (ÚVZ SR).

Prezuvky do školy by mali byť mäkké, priedušné, nemali by dráždiť kožu. Mali by absorbovať vlhkosť a mali by sa prispôsobiť tvaru chodidla.

Odborníčka tiež upozorňuje, že iný typ obuvi sa hodí do interiéru, iný na športovanie. Tenisky ako prezuvky teda Jana Hamade školákom neodporúča.

Skryť Vypnúť reklamu

Vhodné nie sú ani topánky z koženky alebo plastu, ako napríklad obľúbené gumené topánky k vode. Takáto obuv sa neprispôsobí chodidlu, je tvrdá a nepriedušná. A keďže neodvádza vlhkosť, môže viesť k plesňovému ochoreniu na nohách.

Lacno či draho, potrebný je priestor pre prsty

Súvisiaci článok Tu sú tri spôsoby, s ktorými deti naučíte zaviazať si šnúrky Čítajte 

Najmenšie deti by mali mať podľa Hamadeovej do školy na prezúvanie nízku členkovú obuv na šnurovanie alebo na suchý zips.

„Pre správny rast kostí je veľmi dôležité, aby malo dieťa v obuvi dostatok miesta pre prsty,“ spresnila Hamadeová s tým, že nesprávna obuv môže viesť aj ku skolióze. Aj preto treba deťom prezuvky z času na čas počas školského roka skontrolovať.

Pri teniskách na telesnú výchovu spravidla školy vyžadujú obuv so svetlou podrážkou.

Prezuvky a športová obuv na telesnú výchovu sa dá vybaviť „nízkonákladovo“. Reťazec so športovými potrebami ponúka pre najmenších tenisky už od 8 eur.

Skryť Vypnúť reklamu

Značkové športové topánky kúpite zhruba za 30 eur. Obuv, ktorá sa dá použiť ako prezuvky, sa dá kúpiť aj za 10 eur, špecializované obchody ponúkajú prezuvky aj za 30 a viac eur.

Ako sa zorientovať v obuvi pre deti podľa ÚVZ SR:

  • Mala by byť čo najľahšia.
  • Výber obuvi má zodpovedať účelu – na prezuvky do triedy sa hodia iné topánky ako do telocvične.
  • Najmenším deťom do školy zaobstarajte nízku členkovú obuv na šnúrky, remienky alebo suchý zips, podpätok by mal byť čo najnižší.
  • Mala by byť ľahká a vzdušná, môže byť aj textilná, alebo z usní, teda zo spracovanej kože.
  • Na šport sa odporúča tvrdšia, nepriedušná obuv podľa druhu športu.
  • Vychádzková celoročná a zimná obuv, teda obuv, v ktorej bude dieťa chodiť do školy, by mala mať mohutnejšiu a trvanlivejšiu konštrukciu a pevnú podošvu.
  • Na turistiku sa odporúča mať obuv s pevnejšou konštrukciou zvršku a robustnejšou podošvou.
Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Vitajte v postapokalyptickom svete
  2. 5 vecí, ktoré definujú prémiové bývanie
  3. Covid a post-Covid: Ako sa chrániť pred kybernetickými útokmi?
  4. Downtown Bratislavy sa rozrastie o nový rezidenčný projekt
  5. Na Slovensku pribúdajú nové bankomaty. Viete čo v nich vybavíte?
  6. Päť chýb pri zateplení strechy
  7. Programátori prezradili, čo ich v práci najviac motivuje
  8. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY
  9. NAŽIVO: Čo čaká ekonomiku? Sledujte #akonato konferenciu
  10. NAŽIVO: Ako na koronu reagujú úspešné firmy? Sledujte #akonato
  1. Programátori prezradili, čo ich v práci najviac motivuje
  2. 5 vecí, ktoré definujú prémiové bývanie
  3. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY
  4. Úprava osobného motorového vozidla
  5. Important information for Brazilians living in Slovakia
  6. Prečo sú dnes ryby také dôležité?
  7. Vitajte v postapokalyptickom svete
  8. NAŽIVO: Ako na koronu reagujú úspešné firmy? Sledujte #akonato
  9. NAŽIVO: Čo čaká ekonomiku? Sledujte #akonato konferenciu
  10. Päť chýb pri zateplení strechy
  1. Rysy navštívi päťtisíc ľudí denne. Ako vyzerá denný chod chaty 30 381
  2. Kam sa vybrať za jesennými výhľadmi? 16 515
  3. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové 14 291
  4. Jedlo v Bratislave: Tieto reštaurácie určite vyskúšajte 12 548
  5. Pravá strana Dunaja môže vďaka Inchebe získať novú tvár 11 808
  6. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 9 707
  7. Ako vidia budúcnosť deti zo základných škôl? Budete prekvapení 9 636
  8. Korenie sexuálneho života po päťdesiatke. Tieto tipy vyskúšajte 9 373
  9. Hodnotenie profesionála: Ako obstáli obľúbené hotely v Tatrách? 9 177
  10. Čo bude s gastráčmi a miliardy z EÚ ako prekliatie? 9 171
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Neprehliadnite tiež

Stĺpček Osmelené

Odporný boj o maternice sa nekončí. Dáme si polročnú pauzu a začneme odznova

Záborská avizuje, že sa nevzdáva.

Soňa Jánošová
Ilustračné foto.
Dobré ráno

Dobré ráno: Prvé dni po pôrode ovplyvnia celý život, aj tak delíme matky od detí

V roku 2018 sa na Slovensku narodilo predčasne štyritisíc detí.

Podcast Dobré Ráno.
Ženy po oslobodení koncentračného tábora Bergen-Belsen, 1945, ilustračná fotografia