SME
Piatok, 24. september, 2021 | Meniny má Ľuboš, ĽuborKrížovkyKrížovky

Zorientujte sa v obuvi pre deti: Aké prezuvky sa odporúčajú do školy?

Nesprávna obuv môže viesť ku skolióze.

(Zdroj: Pixabay.com / Alexa foto)

Tenisky a gumené šľapky ako prezuvky do školy neschvaľujú hygienici ani ortopédi. „Pri výbere prezuviek do školy dajte prednosť takým, ktoré sú vyrobené z prírodných materiálov, napríklad z usní a textilu,“ radí Jana Hamade z Úradu verejného zdravotníctva SR (ÚVZ SR).

Prezuvky do školy by mali byť mäkké, priedušné, nemali by dráždiť kožu. Mali by absorbovať vlhkosť a mali by sa prispôsobiť tvaru chodidla.

Odborníčka tiež upozorňuje, že iný typ obuvi sa hodí do interiéru, iný na športovanie. Tenisky ako prezuvky teda Jana Hamade školákom neodporúča.

Skryť Vypnúť reklamu

Vhodné nie sú ani topánky z koženky alebo plastu, ako napríklad obľúbené gumené topánky k vode. Takáto obuv sa neprispôsobí chodidlu, je tvrdá a nepriedušná. A keďže neodvádza vlhkosť, môže viesť k plesňovému ochoreniu na nohách.

Lacno či draho, potrebný je priestor pre prsty

Súvisiaci článok Tu sú tri spôsoby, s ktorými deti naučíte zaviazať si šnúrky Čítajte 

Najmenšie deti by mali mať podľa Hamadeovej do školy na prezúvanie nízku členkovú obuv na šnurovanie alebo na suchý zips.

„Pre správny rast kostí je veľmi dôležité, aby malo dieťa v obuvi dostatok miesta pre prsty,“ spresnila Hamadeová s tým, že nesprávna obuv môže viesť aj ku skolióze. Aj preto treba deťom prezuvky z času na čas počas školského roka skontrolovať.

Pri teniskách na telesnú výchovu spravidla školy vyžadujú obuv so svetlou podrážkou.

Prezuvky a športová obuv na telesnú výchovu sa dá vybaviť „nízkonákladovo“. Reťazec so športovými potrebami ponúka pre najmenších tenisky už od 8 eur.

Skryť Vypnúť reklamu

Značkové športové topánky kúpite zhruba za 30 eur. Obuv, ktorá sa dá použiť ako prezuvky, sa dá kúpiť aj za 10 eur, špecializované obchody ponúkajú prezuvky aj za 30 a viac eur.

Ako sa zorientovať v obuvi pre deti podľa ÚVZ SR:

  • Mala by byť čo najľahšia.
  • Výber obuvi má zodpovedať účelu – na prezuvky do triedy sa hodia iné topánky ako do telocvične.
  • Najmenším deťom do školy zaobstarajte nízku členkovú obuv na šnúrky, remienky alebo suchý zips, podpätok by mal byť čo najnižší.
  • Mala by byť ľahká a vzdušná, môže byť aj textilná, alebo z usní, teda zo spracovanej kože.
  • Na šport sa odporúča tvrdšia, nepriedušná obuv podľa druhu športu.
  • Vychádzková celoročná a zimná obuv, teda obuv, v ktorej bude dieťa chodiť do školy, by mala mať mohutnejšiu a trvanlivejšiu konštrukciu a pevnú podošvu.
  • Na turistiku sa odporúča mať obuv s pevnejšou konštrukciou zvršku a robustnejšou podošvou.
Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Prišli škrečky a Dedoles počíta tržby na desiatky miliónov
  2. „Prezlečte“ svoj domov! V móde je šetrenie peňazí aj prírody
  3. Môžu byť kancelárie pripravené na budúcnosť?
  4. Potrebujeme poďakovať vzorom. Preto rozbiehame novú biznis cenu
  5. Schátrali tam kúpele, palác aj železnica. Ako kedysi vyzeralo Trnavské mýto?
  6. Varujú pred púštnymi búrkami v Dubaji
  7. Maurícius vás nenechá chladnými. Za akými miestami sa vybrať?
  8. Jablone prekonali očakávania. O bývanie v Bytči je veľký záujem
  9. Znalec slovenského brandy
  10. Ako môžu fajčiari pomôcť prírode? Úplne jednoducho
  1. Maurícius vás nenechá chladnými. Za akými miestami sa vybrať?
  2. Trnavské mýto: Od centrálneho trhoviska ku kongresovej sále
  3. „Prezlečte“ svoj domov! V móde je šetrenie peňazí aj prírody
  4. Spravte si zásoby zdravia
  5. Stropný zdvihák zlepší život všetkým imobilným ľuďom
  6. Nevedomosť poslancov opäť zhorší podmienky pre zamestnancov
  7. Zázračné účinky Arónie na zdravie
  8. Na ropnej plošine sa len pracuje a spí
  9. Potrebujeme poďakovať vzorom. Preto rozbiehame novú biznis cenu
  10. Prišli škrečky a Dedoles počíta tržby na desiatky miliónov
  1. Sedemnásť slovenských hotelov na septembrový last minute výlet 9 867
  2. Slovenský orloj – svetová atrakcia 4 685
  3. Ako môžu fajčiari pomôcť prírode? Úplne jednoducho 4 637
  4. Zodpovedné investovanie praje budúcnosti a je fér 3 552
  5. Zateplenie šikmej strechy PUR penou či minerálnou vlnou? 3 537
  6. Slováci ochutnali vegánske bagety. Chutili im? 3 140
  7. Zateplenie strechy PUR penou či minerálnou vlnou? 2 879
  8. Prišli škrečky a Dedoles počíta tržby na desiatky miliónov 2 646
  9. "Je to dravec!" Priznáva šéfkuchár Michal Konrád 2 571
  10. Naša klimatická zmena: Návod ako pomôcť pri záchrane planéty 2 285
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Blogy SME

  1. Michael Achberger: Takto schudnete bicyklovaním
  2. Michael Achberger: Slovenská superpotravina: výnimočné účinky pre vaše zdravie
  3. Zuzana Cascino: Načo si ma porodila!
  4. Martina Hilbertová: Koľko detí na Slovensku je zaočkovaných? Bude prostredie v školách bezpečné?
  5. Michael Achberger: Nadmerné potenie pri cvičení? Toto vám pomôže
  6. Michael Achberger: Vyskúšajte tento cvik a uľaví sa vám bolesť chrbta zo sedenia
  7. Šťastná domácnosť: Viem, že viete umyť okná. A toto ste skúsili?
  8. Naďa Serafínová: Ako dostať vaše deti do sekty
  1. Róbert Ďurec: Slovensko ako daňový raj? Takto to robia bohatí 26 022
  2. Pavol Koprda: 90% hospitalizovaných ľudí je nezaočkovaných. Čo nám to hovorí o vakcínach? Takmer nič. 17 041
  3. Dušan Koniar: Ostávajú možno dva mesiace 8 979
  4. Stanislav Martinčko: Zatýkanie za spevu pápežskej hymny !! 6 102
  5. Martin Dorčák: DPH podľa Remišovej 5 793
  6. Radovan Kulín: Kováčik má šťastie, že nevyrábal mastičky z konope 4 040
  7. Lucie Meisnerová: Svadba v polovici života 3 863
  8. Marek Mačuha: Boris Kollár preráža dno 3 773
  1. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 1: O hrách a systémoch
  2. Róbert Ďurec: Slovensko ako daňový raj? Takto to robia bohatí
  3. Pavol Koprda: 90% hospitalizovaných ľudí je nezaočkovaných. Čo nám to hovorí o vakcínach? Takmer nič.
  4. Karolína Farská: Do Ficovej éry sa vraciame aj bez neho
  5. Adam Valček: Vyšetrovateľ dal Bödörovi pokutu za to, že mlčal
  6. Karolína Farská: Dva rozdielne protesty za slobodu
  7. Adam Valček: Neexistujúca kancelária aj termín. Výpovede proti Výbohovi nesedia
  8. Pavol Koprda: Očkovacia lotéria: Čo môže priniesť a kde sú jej úskalia? Pohľad cez dáta, teóriu hier a hazardné hry
Skryť Zatvoriť reklamu