SME
Piatok, 3. júl, 2020 | Meniny má MiloslavKrížovkyKrížovky

Celý večer budem tŕpnuť od strachu. Ako vyzerá a prebieha citové vydieranie

Využívajú ho matky i závislí ľudia.

(Zdroj: pexels.com)

Predstavte si, že ste na návšteve u rodičov. Vopred ste ohlásili, že pre pracovné povinnosti u nich nemôžete prespať a večer sa musíte vrátiť domov. Rodičia však krátko pred vašim odchodom začnú naliehať, aby ste predsa len prenocovali.

Možno vám vytknú, že k nim chodíte zriedka, sľubujú vám vaše obľúbené jedlo, alebo sa dokonca vyhrážajú, že ich už nikdy nemusíte vidieť.

Pod vplyvom týchto „argumentov“ napokon zostanete na noc aj napriek tomu, že vám toto rozhodnutie nevyhovuje a pravdepodobne vám skomplikuje nasledujúce dni.

SkryťVypnúť reklamu

Ide len o malý príklad toho, ako veľmi vie náš život ovplyvňovať citové vydieranie.

Niekedy je nenápadné a neškodné, no nezriedka sa stáva základnou manipulačnou technikou v romantických vzťahoch, rodinných väzbách aj v zamestnaní.

Odvrátená strana emócií

Ľudia, ktorí majú kontrolu nad našimi emóciami, majú vplyv aj na mnohé oblasti nášho života.

Súvisiaci článok Ak sa neozveš, budem smutná. Máte nezdravý vzťah s mamou? Čítajte 

Britský výskum zameraný na šarm vedúcich osobností preukázal, že ak líder prednesie emotívnu reč, poslucháči si menej často overujú fakty a dokonca si menej pamätajú znenie prejavu. Aj predajcovia majú lepšie výsledky, ak vedia dobre narábať s emocionálnou stránkou kupujúceho.

Pôsobenie na emócie druhého je prirodzené a žiaden vzťah by bez tejto dynamiky nemohol fungovať. Problém nastáva, ak jedna strana manipuluje citmi druhej, a získava tak prevahu.

SkryťVypnúť reklamu

Hoci princíp citového vydierania uplatňujú ľudia vo vzťahoch po stáročia, označenie spopularizovala najmä psychoterapeutka Susan Forwardová, ktorá koncom 90. rokov minulého storočia vydala rovnomennú knihu.

Podtitul jej publikácie Citové vydieranie (1997) znie: Keď ľudia vo vašom živote používajú na manipuláciu strach, povinnosť a vinu. Práve tieto tri emócie sú podľa Forwardovej kľúčové.

Ak ti na mne naozaj záleží...

Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C726S na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:
Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom M726S na číslo 8787, alebo kliknite na „Objednať cez SMS“ a odošlite predvyplnenú správu. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk a ekonomickému denníku Index
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone
Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Tesco pomôže ľuďom v núdzi ešte viac
  2. Štart sezóny F1 je za dverami
  3. Tieto chyby sú pri zateplení fasády najčastejšie
  4. Lokálne nákupy vo VIVO! Markete
  5. Zmenia sa Vysoké Tatry na lunapark?
  6. Kedysi ovocie chutilo inak. Rozmanitosť sa zachovala na dedinách
  7. Za päť rokov chce mať päť reštaurácií
  8. Ťažšie sa vám dýcha? Možno máte vlhký dom
  9. 15 miest v Grécku, na ktoré sú domáci najpyšnejší
  10. Novým prezidentom FSOK sa stal Miroslav Kot
  1. Terasa upratovala s Kositom. Čistili Borovicový háj i Pľuvátko
  2. Štart sezóny F1 je za dverami
  3. Predajne Terno a KRAJ znižujú ceny desiatok produktov
  4. Tieto chyby sú pri zateplení fasády najčastejšie
  5. Tesco pomôže ľuďom v núdzi ešte viac
  6. Lokálne nákupy vo VIVO! Markete
  7. Hrdinovia bez potlesku
  8. Odvezte sa Ľadovým expresom spoznávať juh Slovenského raja
  9. Herec a dabér Pavel Soukup: můj test autokamery Mio MiVue 798
  10. Zmenia sa Vysoké Tatry na lunapark?
  1. 15 miest v Grécku, na ktoré sú domáci najpyšnejší 24 104
  2. Kedysi ovocie chutilo inak. Rozmanitosť sa zachovala na dedinách 16 802
  3. Leto na Slovensku: Mimoriadny 48-stranový magazín týždenníkov MY 11 048
  4. Ťažšie sa vám dýcha? Možno máte vlhký dom 10 932
  5. Magazín denníka SME: Leto v Čechách a na Morave 10 802
  6. Tieto chyby sú pri zateplení fasády najčastejšie – vyhnite sa im 10 607
  7. Južný Cyprus: skvelá dovolenka až do skorej jesene 10 555
  8. Za päť rokov chce mať päť reštaurácií 10 057
  9. Predáva top mäso, varuje pred reťazcami, kvalitu hľadá na farme 9 225
  10. Pandémia odhalila, ako fungujú vysielače v krajine 9 113
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Autorská strana Beaty Balogovej

Čítajte tieto svedectvá a myslite na dcéru, vnučku, sestru, manželku alebo mamu

O debate o obťažovaní.

Ilustračné foto
Dobré ráno

Dobré ráno: Od lekárskeho vyšetrenia k sexuálnemu obťažovaniu

Viaceré ženy popisujú netradičné vyšetrenia prestížneho neurológa.

Podcast Dobré Ráno.
Autorská strana Michala Havrana

Čo si myslíte, že ste (píše Michal Havran)

Nikde v Európe sa politici netvária tak bohorovne.

Predseda Národnej rady Slovenskej republiky Boris Kollár.
PÍŠE GWYNNE DYER

Ani Putin nevie, čo s ním bude

Ak sa bude cítiť bezpečne, stále si môže zvoliť dôchodok.

Ilustračné foto

Neprehliadnite tiež

Cissi Wallinová je švédska moderátorka a televízna osobnosť. Po spustení Metoo hnutia obvinila známeho novinára zo znásilnenia.

Výskumníčka zo Švédska: Me Too u nás prelomilo kultúru mlčania

Maja Lundqvist opisuje, ako Švédi bojujú proti sexuálnemu obťažovaniu.

Maja Lundqvist

Dvadsaťdva svedectiev: Sexuálne obťažovanie zažila prezidentka, režisérka i čašníčka

Stretávajú sa s ním ženy bez ohľadu na vek, profesiu aj postavenie.

Ilustračné foto.

Vojvodkyňu Meghan vraj britská monarchia nechránila

Zažalovala vydavateľa novín Mail on Sunday.

Meghan Markle