SME
Sobota, 16. január, 2021 | Meniny má KristínaKrížovkyKrížovky

Celý večer budem tŕpnuť od strachu. Ako vyzerá a prebieha citové vydieranie

Využívajú ho matky i závislí ľudia.

(Zdroj: pexels.com)

Predstavte si, že ste na návšteve u rodičov. Vopred ste ohlásili, že pre pracovné povinnosti u nich nemôžete prespať a večer sa musíte vrátiť domov. Rodičia však krátko pred vaším odchodom začnú naliehať, aby ste predsa len prenocovali.

Možno vám vytknú, že k nim chodíte zriedka, sľubujú vám vaše obľúbené jedlo alebo sa dokonca vyhrážajú, že ich už nikdy nemusíte vidieť.

Pod vplyvom týchto „argumentov“ napokon zostanete na noc aj napriek tomu, že vám toto rozhodnutie nevyhovuje a pravdepodobne vám skomplikuje nasledujúce dni.

SkryťVypnúť reklamu

Ide len o malý príklad toho, ako veľmi vie náš život ovplyvňovať citové vydieranie.

Niekedy je nenápadné a neškodné, no nezriedka sa stáva základnou manipulačnou technikou v romantických vzťahoch, rodinných väzbách aj v zamestnaní.

Odvrátená strana emócií

Ľudia, ktorí majú kontrolu nad našimi emóciami, majú vplyv aj na mnohé oblasti nášho života.

Súvisiaci článok Ak sa neozveš, budem smutná. Máte nezdravý vzťah s mamou? Čítajte 

Britský výskum zameraný na šarm vedúcich osobností preukázal, že ak líder prednesie emotívnu reč, poslucháči si menej často overujú fakty a dokonca si menej pamätajú znenie prejavu. Aj predajcovia majú lepšie výsledky, ak vedia dobre narábať s emocionálnou stránkou kupujúceho.

Pôsobenie na emócie druhého je prirodzené a žiadny vzťah by bez tejto dynamiky nemohol fungovať. Problém nastáva, ak jedna strana manipuluje citmi druhej a získava tak prevahu.

SkryťVypnúť reklamu

Hoci princíp citového vydierania uplatňujú ľudia vo vzťahoch po stáročia, označenie spopularizovala najmä psychoterapeutka Susan Forwardová, ktorá koncom 90. rokov minulého storočia vydala rovnomennú knihu.

Podtitul jej publikácie Citové vydieranie (1997) znie: Keď ľudia vo vašom živote používajú na manipuláciu strach, povinnosť a vinu. Práve tieto tri emócie sú podľa Forwardovej kľúčové.

Ak ti na mne naozaj záleží...

Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C726S na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť. Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Ďalšie možnosti platby:
Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom M726S na číslo 8787, alebo kliknite na „Objednať cez SMS“ a odošlite predvyplnenú správu. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť. Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Ďalšie možnosti platby:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk a ekonomickému denníku Index
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone
Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Nakupujete online? Toto potrebujete vedieť
  2. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  3. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  4. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  5. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  6. Už iba dnes si môžete predplatiť SME.sk na rok len za 28 eur
  7. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku
  8. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká?
  9. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie
  10. Oktagon 20: Pikantné súboje prinesú aj zápas o titul!
  1. Fokus očná optika sa stala exkluzívnym partnerom značky Nikon
  2. Turizmus za účelom estetickej chirurgie v čase pandémie
  3. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  4. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  5. Akčný výpredaj v PLANEO Elektro – to sú ceny nižšie až o 60 %!
  6. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  7. Ohlúpli sme počas Covid roka?
  8. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  9. TOMRA víta kľúčový krok k spusteniu systému zálohovania
  10. Slovaktual umožní všetkým zamestnancom bezplatné testovanie
  1. Už iba dnes si môžete predplatiť SME.sk na rok len za 28 eur 20 130
  2. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 14 017
  3. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká? 10 433
  4. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 8 043
  5. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 997
  6. Kuba si turistov omotá okolo prsta. Miesta, ktoré musíte vidieť 7 287
  7. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 6 618
  8. Riaditeľ VÚB: Udržateľnosť chceme vsadiť do DNA nášho podnikania 6 554
  9. Kvalitnej hydiny je na pultoch stále menej. Čo vlastne kupujeme? 6 551
  10. Nakupujete online? Toto potrebujete vedieť 5 410
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Petra Vlhová počas obrovského slalomu v stredisku Kranjska Gora.

Koronavírus: Matovič trvá na tom, že plošné testovanie je efektívne (minúta po minúte)

PCR testy na Slovensku odhalili viac ako 222-tisíc nakazených koronavírusom. Pandémia Covid-19 si vyžiadala 3 417 obetí. V okrese Nitra platí sprísnený lockdown.

Premiér Igor Matovič.

Chôdza ako terapia aj šport. Ako ňou chudnúť aj meditovať?

Prečo je pre nás chôdza taká dôležitá?

Vizualizácia projektu Bytový dom Hradská.