SME
Sobota, 24. október, 2020 | Meniny má KvetoslavaKrížovkyKrížovky

Hromadíte veci v šatníku? Poradíme, ako urobiť jeho očistu

Psychologička hovorí, že šatníky odrážajú naše vnútro.

(Zdroj: Westwing)

Jennifer Baumgartnerová, psychologička a autorka knihy Ste to, čo nosíte, tvrdí, že naše šatníky sú odrazom nášho vnútra a našej osobnosti. Za vecami, ktoré vlastníme, sa skrýva určitý vzorec správania a otvorené dvere do našich skríň odrážajú, akí skutočne sme.

Niektoré veci nie sú len obyčajným hmotným vlastníctvom. Predstavujú spomienky často založené na silných emóciách. Preto sa mnohí ľudia nedokážu zbaviť starého roztrhaného trička alebo košele, ktoré už možno nenosia, no sú symbolom príjemných chvíľ z minulosti.

SkryťVypnúť reklamu

Mať doma niekoľko takýchto kúskov vôbec nie je problém. Ten nastáva, keď sa naše správanie zmení na nezastaviteľné hromadenie. Niektorým ľuďom sa môže zdať, že im chaos v skriniach a v miestnostiach vyhovuje, no telo a myseľ sa prirodzene cítia lepšie a menej vystresovane v organizovanom a čistom prostredí.

Upratovanie šatníka je ideálny spôsob, ako sa počas dňa zabaviť a spraviť aj niečo užitočné. Tu je niekoľko tipov, ktoré vám pomôžu pri jarnej očiste šatníka.

Detoxikácia šatníka

Pred veľkým upratovaním skríň alebo prípadne celej šatníkovej miestnosti je nutné uvedomiť si, že sa budete musieť rozlúčiť s viacerými kúskami. Aby to však nebola príliš razantná šoková terapia, do ktorej sa vám vôbec nebude chcieť pustiť, choďte na to postupne.

1. Krok po kroku

Súvisiaci článok Chcete mať poriadok v skrini? Tu je spôsob ako na to Čítajte 

Niekedy si ani neuvedomujeme, aké veľké sú naše väzby na hmotné veci, často aj na tie najnepotrebnejšie chytače prachu.

SkryťVypnúť reklamu

Vo všeobecnosti nosíme a používame len 20 % vecí, ktoré vlastníme.

Pri triedení začnite postupne a vopred si premyslite, akým spôsobom sa oblečenia, doplnkov či iných predmetov z domácností zbavíte. Najjednoduchšie, nie však ideálne riešenie, je vyhodenie do odpadkov.

Lepšími alternatívami je darovanie oblečenia charite, prípadne do second hand obchodov, ktoré túto možnosť ponúkajú.

Oblečenie, ktoré je v dobrom stave, môžete ponúknuť známym alebo ho predať. Každý deň vyprázdnite jednu poličku, prípadne jednu skriňu a skrine tak za pár dní dokonale pretriedite bez väčších šokov.

Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C6UVT na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:
Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom M6UVT na číslo 8787, alebo kliknite na „Objednať cez SMS“ a odošlite predvyplnenú správu. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk a ekonomickému denníku Index
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone
Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh
  2. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí
  3. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY
  4. NAŽIVO: Čo čaká ekonomiku? Sledujte #akonato konferenciu
  5. NAŽIVO: Ako na koronu reagujú úspešné firmy? Sledujte #akonato
  6. Kupujte originálne tonerové kazety HP
  7. Investície s fixným ročným výnosom od 6 % do 8 %
  8. Zaplatiť za kávu či obed pomocou správy v čete? Už čoskoro
  9. Covid a post-Covid: Ako sa chrániť pred kybernetickými útokmi?
  10. Pravá strana Dunaja môže vďaka Inchebe získať novú tvár
  1. Tesco prináša zákazníkom potraviny za každých okolností
  2. Vedeli ste, že jablká majú svoj medzinárodný deň?
  3. Zostáva už len 7 dní na predloženie žiadosti o grant
  4. Svet môžeme zlepšiť dobrými skutkami
  5. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh
  6. Najnovšie technológie a inovácie na Gemeri? Normálka
  7. Zlaďte vaše šperky s jeseňou
  8. Nové laboratórium ekonomického experimentálneho výskumu na EUBA
  9. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí
  10. 5 vecí, ktoré definujú prémiové bývanie
  1. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové 18 284
  2. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí 13 336
  3. Kam sa vybrať za jesennými výhľadmi? 13 326
  4. Na Slovensku pribúdajú nové bankomaty. Viete čo v nich vybavíte? 13 158
  5. Pravá strana Dunaja môže vďaka Inchebe získať novú tvár 12 163
  6. Ako pracujú horskí nosiči? Vstávajú ráno o štvrtej 11 498
  7. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 10 778
  8. Ako vidia budúcnosť deti zo základných škôl? Budete prekvapení 9 911
  9. Korenie sexuálneho života po päťdesiatke. Tieto tipy vyskúšajte 9 761
  10. Jedlo v Bratislave: Tieto reštaurácie určite vyskúšajte 9 734
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Téma: Udržateľná móda

Prečítajte si aj ďalšie články k téme
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Koronavírus na Slovensku: Záujem je ešte vyšší ako v piatok, celkovo otestovali už takmer 100-tisíc ľudí (minúta po minúte)

Na Slovensku pribudlo 2890 pozitívne testovaných na koronavírus a 25 úmrtí pacientov s Covid-19. Na Orave a v Bardejove pokračuje celoplošné testovanie na Covid-19.

Ľudia čakajú na testovanie v obci Kľušov v bardejovskom okrese.

Prvá západná krajina, ktorá sa pokúša plošne testovať, píšu o Slovensku

Netreba odhaliť každého pozitívneho, vysvetľuje odborník.

Odberové miesto v dolnokubínskej nemocnici.
Odliatky kostry tyranosaura Stana boli od 90. rokov vystavené vo viacerých múzeách v Európe. Tentoraz však predali vzácnu originálnu kostru, ktorá významne prispela k poznaniu o tyranosauroch.

Prečo sú tu vojaci, nemajú čo robiť? Veľká reportáž z Oravy

Na testy čakali ľudia v chladnom počasí aj hodinu.

Celološné testovanie na Orave.