SME
Štvrtok, 24. jún, 2021 | Meniny má JánKrížovkyKrížovky

Hromadíte veci v šatníku? Poradíme, ako urobiť jeho očistu

Psychologička hovorí, že šatníky odrážajú naše vnútro.

(Zdroj: Westwing)

Jennifer Baumgartnerová, psychologička a autorka knihy Ste to, čo nosíte, tvrdí, že naše šatníky sú odrazom nášho vnútra a našej osobnosti. Za vecami, ktoré vlastníme, sa skrýva určitý vzorec správania a otvorené dvere do našich skríň odrážajú, akí skutočne sme.

Niektoré veci nie sú len obyčajným hmotným vlastníctvom. Predstavujú spomienky často založené na silných emóciách. Preto sa mnohí ľudia nedokážu zbaviť starého roztrhaného trička alebo košele, ktoré už možno nenosia, no sú symbolom príjemných chvíľ z minulosti.

SkryťVypnúť reklamu

Mať doma niekoľko takýchto kúskov vôbec nie je problém. Ten nastáva, keď sa naše správanie zmení na nezastaviteľné hromadenie. Niektorým ľuďom sa môže zdať, že im chaos v skriniach a v miestnostiach vyhovuje, no telo a myseľ sa prirodzene cítia lepšie a menej vystresovane v organizovanom a čistom prostredí.

Upratovanie šatníka je ideálny spôsob, ako sa počas dňa zabaviť a spraviť aj niečo užitočné. Tu je niekoľko tipov, ktoré vám pomôžu pri jarnej očiste šatníka.

Detoxikácia šatníka

Pred veľkým upratovaním skríň alebo prípadne celej šatníkovej miestnosti je nutné uvedomiť si, že sa budete musieť rozlúčiť s viacerými kúskami. Aby to však nebola príliš razantná šoková terapia, do ktorej sa vám vôbec nebude chcieť pustiť, choďte na to postupne.

1. Krok po kroku

Súvisiaci článok Chcete mať poriadok v skrini? Tu je spôsob ako na to Čítajte 

Niekedy si ani neuvedomujeme, aké veľké sú naše väzby na hmotné veci, často aj na tie najnepotrebnejšie chytače prachu.

SkryťVypnúť reklamu

Vo všeobecnosti nosíme a používame len 20 % vecí, ktoré vlastníme.

Pri triedení začnite postupne a vopred si premyslite, akým spôsobom sa oblečenia, doplnkov či iných predmetov z domácností zbavíte. Najjednoduchšie, nie však ideálne riešenie, je vyhodenie do odpadkov.

Lepšími alternatívami je darovanie oblečenia charite, prípadne do second hand obchodov, ktoré túto možnosť ponúkajú.

Oblečenie, ktoré je v dobrom stave, môžete ponúknuť známym alebo ho predať. Každý deň vyprázdnite jednu poličku, prípadne jednu skriňu a skrine tak za pár dní dokonale pretriedite bez väčších šokov.

Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C6UVT na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť. Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Ďalšie možnosti platby:
Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom M6UVT na číslo 8787, alebo kliknite na „Objednať cez SMS“ a odošlite predvyplnenú správu. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť. Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Ďalšie možnosti platby:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk a ekonomickému denníku Index
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone
Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Vedci z BMC SAV vo vlakoch nový koronavírus nenašli
  2. Čo by som urobil inak, keby som znovu staval dom?
  3. Kde sa dá elektromobil nabiť a za koľko? Veľký prehľad nabíjania
  4. V 95-tom sme netušili, že dnes budú naše prístroje zachraňovať
  5. Výber auta na lízing môže byť slobodnejší, ako ste si mysleli
  6. Holenie je umenie. A vy môžete byť jeho majstrom
  7. Pôžička s výraznou zľavou z úroku? Vieme, kde ju nájdete
  8. Ako ochrániť svoje peniaze pred infláciou
  9. Vážení poslanci, to naozaj?
  10. Česi vynašli revolučné tričká, na ktorých nie je vidieť pot
  1. Úspešná budúcnosť začína štúdiom na FMMR TUKE
  2. Vážení poslanci, to naozaj?
  3. V 95-tom sme netušili, že dnes budú naše prístroje zachraňovať
  4. Čučoriedky - dokážu ochrániť váš zrak?
  5. Pôžička s výraznou zľavou z úroku? Vieme, kde ju nájdete
  6. Vážení poslanci, to naozaj?
  7. Koniec čakania na kuriéra
  8. Čo by som urobil inak, keby som znovu staval dom?
  9. Prvé mesiace 2021 vzrástol počet susedských sporov
  10. Brusnica – lahodná i účinná zároveň
  1. Je lepšie zobrať si rozkladateľný obal alebo vytriediť plastový? 10 254
  2. Dovolenka v Chorvátsku: stavte na overenú a obľúbenú klasiku 8 647
  3. Dream job pre programátorov: Silicon Valley na Slovensku 6 599
  4. Stiahnite si stovky e-kníh 5 912
  5. Viete, čo jete, keď si kupujete pečivo dopečené v predajni? 4 361
  6. Developer Slnečníc postaví bývanie pri lese. S bazénom aj fitkom 3 488
  7. Kde sa dá elektromobil nabiť a za koľko? Veľký prehľad nabíjania 3 071
  8. Nový Volkswagen Polo je najšikovnejšie malé auto 2 989
  9. Ako ochrániť svoje peniaze pred infláciou 2 811
  10. Crème de la crème po slovensky 2 791
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Ilustračná fotografia.

PCR testy na Slovensku odhalili viac ako 391-tisíc nakazených koronavírusom. Pandémia Covid-19 si vyžiadala 12 502 obetí.


a 5 ďalší 10 h
Kľúčovou zbraňou proti delta variantu koronavírusu je zaočkovanie obidvoma dávkami vakcíny.

Aktuálne je na Slovensku zaočkovaných 26 percent obyvateľstva.


13 h

Neprehliadnite tiež

Anna Grusková

Anna Grusková o príprave a vzniku inscenácie Demokratka Erža.


19 h
Alžbeta Göllnerová – Gwerková v pracovni

Život Alžbety Gwerkovej fascinuje vedcov aj divákov.


19 h
Jana Jankovičová počas jednej z disciplín v rybolovnej technike.

Jana Jankovičová sa venuje netradičnému športu.


19 h
Palacinky z ryžovej a pohánkovej múky.

Pozrite si recepty na palacinky aj koláč


21 h