Recepty s lososom. Pripravte si najchutnejšie pokrmy z obľúbenej ryby

Podľa odporúčaní odborníkov by sme mali ryby konzumovať častejšie, nielen počas dovolenky pri mori alebo počas Vianoc.

Losos na šošovici

Losos na šošovici (zdroj: Adobe Stock)

Netradičná kombinácia je príjemným spestrením v kuchyni. Dodávame, že ide o zdravé hlavné jedlo, ktoré si môžete dopriať pravidelne. Prejsť na recept

Losos s domácimi rezancami

Losos s domácimi rezancami (zdroj: Naničmama.sk | dasa_)

Losos sa považuje za jednu z najtučnejších rýb, no pripraviť si ho na prírodno vám neuškodí. Čo tak vychutnať si ho s cestovinami a jednoduchou omáčkou? Prejsť na recept

Losos na zemiakoch a špargli

Losos na špargli (zdroj: AP/Matthew Mead)

Rýchle, jednoduché a hlavne chutné spojenie troch obľúbených surovín. Prejsť na recept

Chrumkavý losos

Chrumkavý losos (zdroj: Naničmama.sk |dasa_)

Rybu môžete upiecť v rúre a dopriať si trochu iný kulinársky zážitok. Najmä v prevedení s chrumkavým kabátom zo zeleniny a strúhanky. Prejsť na recept

Grilovaný losos so špenátom a šampiňónovými špagetami

Grilovaný losos so špenátom a šampiňónovými špagetami (zdroj: Naničmama.sk | sas.ka)

Veľmi jednoduchý pokrm, pri ktorom využijete špagety, je ukážkou, že tieto cestoviny sa dajú použiť mnohorakým spôsobom. Prejsť na recept

Losos s kyslou smotanou a kôprom

Losos s kyslou smotanou a kôprom (zdroj: Naničmama.sk | Dzeny)

Jednoduchý, rýchly a šťavnatý, to sú prívlastky, ktoré patria lososovi v tomto recepte. Prejsť na recept

Losos s cesnakovým kelom a slaninkou

Losos s cesnakovým kelom a slaninkou (zdroj: Miloš Mikuš)

Ak si nerobíte ťažkú hlavu z kalórií a príjmu tukov, vyskúšajte si pripraviť pochúťku, v ktorej sa snúbi chuť lososa s opraženou slaninkou, kelom a hubami. Prejsť na recept

Rybacie guľky v paradajkovej omáčke so špagetami

Rybacie guľky v paradajkovej omáčke so špagetami (zdroj: Naničmama.sk | dasa_)

Ďalšia variácia špagiet, ktorá vás možno prekvapí. Namiesto lososa tu môžete použiť aj krevety alebo iné morské plody. Prejsť na recept

Brokolicovo-lososové trúbele

Brokolicovo-lososové trúbele (zdroj: Miloš Mikuš)

Wrapy sú populárnym fast-foodom. Pripravte si zdravšiu verziu z brokolice a lososa. Prejsť na recept

Lososové rizoto so špenátom a šampiňónmi

Lososové rizoto so špenátom a šampiňónmi (zdroj: Naničmama.sk | dasa_)

Chutné rizoto môžete vyčarovať aj z piatich ingrediencií. Tento recept je príkladom, ako spotrebovať zvyšky lososa, ktoré sa vám povaľujú v chladničke. Prejsť na recept

Tataráčik z lososa

Tataráčik z lososa (zdroj: Naničmama.sk | M.á.r.i.a )

Pravý "tatarák" by sa mal robiť z pravej sviečkovej, no skvelou chuťovkou môže byť aj tataráčik z lososa. Skúste k nemu pripraviť aj kôprový dip z jogurtu a nasucho opečené hrianky. Prejsť na recept

Súvisiaci článok Súvisiaci článok Pripravte si pstruha na desať rôznych spôsobov Čítajte