SME
reklama

Vzťahová terapeutka: Dobrý vzťah nie je o nájdení toho osudového, treba spoluprácu

Mária Kubišová hovorí, že život a realita vzťah preveria.

Mária KubišováMária Kubišová (Zdroj: archív MK)

Mária Kubišová má za sebou pätnásť rokov výcviku v psychoterapii a v rámci súkromnej poradenskej praxe sa zameriava okrem iného na párovú a vzťahovú terapiu. "Môžete si na začiatku vzťahu povedať, že budete spolu až do smrti, budete mať štyri deti, dom a bernardína. Je fajn sa rozprávať o predstavách a víziách, no napriek tomu sa vám to v realite nemusí spolu dariť," hovorí.

V rozhovore sa dočítate aj:

  • ako vyzerá zdravý vzťah a prečo v každom partnerstve niečo chýba
  • prečo očakávame, že nám partner bude všetkým a naplní všetky naše potreby
  • aký pocit by sme mali mať, keď fungujeme v kvalitnom vzťahu
  • prečo nie je vzťah o osudovosti, ale o spolupráci

Keď za vami chodia ľudia s problémami vo vzťahoch, snažia sa nájsť kľúč k tomu, aby pochopili, čo je to zdravý vzťah?

SkryťVypnúť reklamu
reklama

Nevídam veľmi, že by práve toto chceli pochopiť. Skôr prídu v čase, keď je im vo vzťahu ťažko a chceli by v prvom rade vyriešiť konkrétny problém.

Motív, prečo prídu, je väčšinou taký, že majú vzťahovú krízu alebo je to niečo, čo sa kríze podobá. Chcú riešiť, že sa nemajú dobre, hádajú sa, vzďaľujú sa, nespia spolu, prežili neveru. No túžba po zdravom vzťahu sa u nich vyvíja až postupne.

SkryťVypnúť reklamu
reklama
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Dá sa vôbec definovať, čo je to zdravý vzťah?

Asi je to pre každého niečo iné. Povedala by som, že zdravý vzťah je taký, kde si zúčastnení dokážu napĺňať svoje potreby, sú v pokoji a harmónii. No veľa ľudí by to asi zadefinovalo podľa toho, ako to vidia oni.

Majú ľudia povedomie o tom, ako na vzťahoch pracovať? A chcú to vôbec?

Súvisiaci článok Vo vzťahoch je nutné sa rozprávať. Aké sú zásady správnej komunikácie? Čítajte 

Niekedy mám pocit, že ich problémy by sa dali celkom ľahko vyriešiť, ale bez tohto povedomia sa im to nedarí hoci sú to vzdelaní a inteligentní ľudia.

SkryťVypnúť reklamu
reklama

Často nemajú základné komunikačné zručnosti, nevedia, ako sa rozprávať, ako vytvárať otvorenosť, blízkosť, teda v podstate to, ako vzťahy budovať.

To ma dosť mrzí, aj keď už rokmi práce beriem ako fakt, že povedomie ľudí o tom, ako sa správať vo vzťahu, je nízke a to, ako dobre žiť vo vzťahoch, vie len málokto.

Na školách sa to neučí, ľudia niečo odpozerajú z toho, čo vidia v rodine, a potom buď robia to isté, alebo chcú robiť niečo práve naopak.

No uvedomujem si, že môj názor môže byť ovplyvnený aj tým, že za mnou prídu práve takíto ľudia, lebo tí, ktorí to všetko ovládajú, sa do krízovej situácie dostanú menej často.

Hovorí sa, že ľudia dnes majú prehnané očakávania od svojich partnerov. Chceme, aby nám boli všetkým, dobrým milencom, priateľom, dôverníkom, pomocníkom, aby zvládali to či ono, aby nám naplnili všetky naše potreby. Sú tieto očakávania vo vzťahu správne?

SkryťVypnúť reklamu
reklama

Očakávania vo všeobecnosti nie sú niečo, čo pomáha. Ale áno, v dnešnej dobe je to tak. Chceme, aby bol partner multifunkčný, zasýtil všetky naše potreby, a to sa reálne nedá.

Aj toto je jedna z vecí, ktorú si ľudia neuvedomujú, teda to, že život si jednoducho musíme napĺňať z rôznych zdrojov.

Hoci je partnerstvo dôležité, nielen ono nás môže naplniť. Máme aj vlastné osobné ciele, ambície a potreby, ktoré vzťah ako taký nemôže zasýtiť všetky.

Žijeme v dobe, keď už nie sme tak veľmi obklopení veľkou rodinnou komunitou, ktorá nám vedela naplniť rozličné potreby. Keď teraz fungujeme v domácnostiach iba s jednou osobou, chceme, aby to všetko zastúpila. Nemôže to byť aj tým?

Už máte účet? Prihláste sa.
Dočítajte tento článok s predplatným SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 5 € každý mesiac.
Pošlite SMS s textom C6FPR na číslo 8787.
Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Najobľúbenejšie
Prémium bez reklamy
2 ,00 / týždenne
Prémium
1 ,50 / týždenne
Štandard
1 ,00 / týždenne
Ak nebudete s predplatným SME.sk spokojný, môžete ho kedykoľvek zrušiť.
SkryťVypnúť reklamu
reklama

Najčítanejšie na SME Žena

reklama

Komerčné články

  1. Patria medzi svetovú elitu. Slováci zariskovali a predbehli dobu
  2. Bývanie vytesané do kameňa? V Kapadócii tak žijú po stáročia
  3. Za hranicami bytu: Ako si vybudovať dobré susedské vzťahy?
  4. Všetky divy sveta v privátnom lietadle dnes so zľavou 12 225 eur
  5. Prečo vymeniť plastové vchodové dvere za hliníkové?
  6. Wellness v prírode: máme tip, kde si na jar najlepšie oddýchnete
  7. Deväť dobrých: Jarný literárny výber v denníkoch SME a Korzár
  8. Slováci minuli za 4 dni na dovolenky 6,4 milióna eur
  1. Bývanie vytesané do kameňa? V Kapadócii tak žijú po stáročia
  2. E-recept, evolúcia v zdravotnej starostlivosti
  3. Leťte priamo z KOŠÍC a dovolenkujte na najkrajších plážach
  4. Za hranicami bytu: Ako si vybudovať dobré susedské vzťahy?
  5. Výlet 2 v 1: Jednou nohou na Slovensku, druhou v Rakúsku
  6. Ahoj, TABI! Kto je záhadný digitvor?
  7. Všetky divy sveta v privátnom lietadle dnes so zľavou 12 225 eur
  8. Prečo vymeniť plastové vchodové dvere za hliníkové?
  1. Deväť dobrých: Jarný literárny výber v denníkoch SME a Korzár 18 805
  2. Do utorka za vás uhradia polovicu exotickej dovolenky 16 554
  3. Slováci minuli za 4 dni na dovolenky 6,4 milióna eur 11 076
  4. Patria medzi svetovú elitu. Slováci zariskovali a predbehli dobu 10 934
  5. Prečo vymeniť plastové vchodové dvere za hliníkové? 10 637
  6. Fellner otvorene: Manželka mi vyčítala, že zo mňa nič nemá 9 057
  7. Všetky divy sveta v privátnom lietadle dnes so zľavou 12 225 eur 8 128
  8. Ako Japonci potopili ruské nádeje na Ďalekom východe 5 058
reklama
SkryťVypnúť reklamu
reklama
SkryťVypnúť reklamu
reklama
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
reklama
  1. Unicef Slovensko: Inšpirujúce ženy a ich úloha pri formovaní lepšieho sveta
  2. Mária Melková: U ocka upratovať nemusím! Čo s rozdielnymi pravidlami v dvoch domovoch po rozvode.
  3. Mária Melková: Moje dieťa ku mne po rozvode odmieta chodiť. Čo mám robiť?
  4. Věra Tepličková: Krehké deti alebo Keď blogerka vybočí zo zaužívaných koľají
  5. Lucia Nicholsonová: Načo sa zahadzovať s deťmi? Obzvlášť s tými chudobnými?
  6. Věra Tepličková: Život s introvertným dieťaťom, manželom alebo rodičom
  7. Martin Pollák: Generácia Alfa
  8. Mária Melková: Moje deti, Tvoje deti, naše deti - mýty o živote v zošívaných rodinách
  1. Ivan Čáni: Korčok vybuchol – Pellegrini ho zožral zaživa. 47 387
  2. Ivan Mlynár: Fašistický sajrajt Tomáš Taraba, je už zamotanejší, ako nová telenovela. 13 690
  3. Peter Bolebruch: Každa rodina bola podvedená o 80 tisíc v priemere. Ako podviedli vidiek a ožobráčili ľudí o role a pozemky? Kto je pozemková mafia? 13 496
  4. Juraj Kumičák: Kolaborant 11 599
  5. Miroslav Galovič: Nezalepený dopis víťazovi prezidentských volieb 8 438
  6. Michael Achberger: Vitamínový prevrat, o ktorom lekári mlčia: Ako lipozomálne vitamíny menia pravidlá! 8 399
  7. Post Bellum SK: Prvé transporty smrti boli plné mladých dievčat 7 348
  8. Janka Bittó Cigániková: Drucker to vyhlásil 1. februára, Dolinková to stále zdržiava. Stáť nás to môže zdravie a životy 7 051
  1. Pavol Koprda: Demografia a voľby - čo sa zmenilo od roku 1999
  2. Jiří Ščobák: Ivan Korčok aktuálně zvítězil ve facebookové diskusi nad Petrem Pellegrinim!
  3. Jiří Ščobák: Velikonoce jsou výborné na podporu Korčoka na sociálních sítích! Pojďme do toho! ❤
  4. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 76. - Arkdída - Vilkitský a Ušakov, ktorí sa zaslúžili o posledné arktické objavy
  5. Yevhen Hessen: Teroristický útok v Moskve a mobilizácia 300 000 Rusov
  6. Post Bellum SK: Prvé transporty smrti boli plné mladých dievčat
  7. Monika Nagyova: Synom, ktorí svoje matky nešibú
  8. Yevhen Hessen: Postup pri zdaňovaní príjmov pre odídencov z Ukrajiny
SkryťZatvoriť reklamu