SME
Utorok, 18. február, 2020 | Meniny má Jaromír

Vzťahová terapeutka: Dobrý vzťah nie je o nájdení toho osudového, treba spoluprácu

Mária Kubišová hovorí, že život a realita vzťah preveria.

Mária KubišováMária Kubišová(Zdroj: archív MK)

Mária Kubišová má za sebou pätnásť rokov výcviku v psychoterapii a v rámci súkromnej poradenskej praxe sa zameriava okrem iného na párovú a vzťahovú terapiu. "Môžete si na začiatku vzťahu povedať, že budete spolu až do smrti, budete mať štyri deti, dom a bernardína. Je fajn sa rozprávať o predstavách a víziách, no napriek tomu sa vám to v realite nemusí spolu dariť," hovorí.

V rozhovore sa dočítate aj:

  • ako vyzerá zdravý vzťah a prečo v každom partnerstve niečo chýba
  • prečo očakávame, že nám partner bude všetkým a naplní všetky naše potreby
  • aký pocit by sme mali mať, keď fungujeme v kvalitnom vzťahu
  • prečo nie je vzťah o osudovosti, ale o spolupráci

Keď za vami chodia ľudia s problémami vo vzťahoch, snažia sa nájsť kľúč k tomu, aby pochopili, čo je to zdravý vzťah?

Nevídam veľmi, že by práve toto chceli pochopiť. Skôr prídu v čase, keď je im vo vzťahu ťažko a chceli by v prvom rade vyriešiť konkrétny problém.

Motív, prečo prídu, je väčšinou taký, že majú vzťahovú krízu alebo je to niečo, čo sa kríze podobá. Chcú riešiť, že sa nemajú dobre, hádajú sa, vzďaľujú sa, nespia spolu, prežili neveru. No túžba po zdravom vzťahu sa u nich vyvíja až postupne.

Článok pokračuje pod video reklamou

Dá sa vôbec definovať, čo je to zdravý vzťah?

Asi je to pre každého niečo iné. Povedala by som, že zdravý vzťah je taký, kde si zúčastnení dokážu napĺňať svoje potreby, sú v pokoji a harmónii. No veľa ľudí by to asi zadefinovalo podľa toho, ako to vidia oni.

Majú ľudia povedomie o tom, ako na vzťahoch pracovať? A chcú to vôbec?

Súvisiaci článok Vo vzťahoch je nutné sa rozprávať. Aké sú zásady správnej komunikácie? Čítajte 

Niekedy mám pocit, že ich problémy by sa dali celkom ľahko vyriešiť, ale bez tohto povedomia sa im to nedarí hoci sú to vzdelaní a inteligentní ľudia.

Často nemajú základné komunikačné zručnosti, nevedia, ako sa rozprávať, ako vytvárať otvorenosť, blízkosť, teda v podstate to, ako vzťahy budovať.

To ma dosť mrzí, aj keď už rokmi práce beriem ako fakt, že povedomie ľudí o tom, ako sa správať vo vzťahu, je nízke a to, ako dobre žiť vo vzťahoch, vie len málokto.

Na školách sa to neučí, ľudia niečo odpozerajú z toho, čo vidia v rodine, a potom buď robia to isté, alebo chcú robiť niečo práve naopak.

No uvedomujem si, že môj názor môže byť ovplyvnený aj tým, že za mnou prídu práve takíto ľudia, lebo tí, ktorí to všetko ovládajú, sa do krízovej situácie dostanú menej často.

Hovorí sa, že ľudia dnes majú prehnané očakávania od svojich partnerov. Chceme, aby nám boli všetkým, dobrým milencom, priateľom, dôverníkom, pomocníkom, aby zvládali to či ono, aby nám naplnili všetky naše potreby. Sú tieto očakávania vo vzťahu správne?

Očakávania vo všeobecnosti nie sú niečo, čo pomáha. Ale áno, v dnešnej dobe je to tak. Chceme, aby bol partner multifunkčný, zasýtil všetky naše potreby, a to sa reálne nedá.

Aj toto je jedna z vecí, ktorú si ľudia neuvedomujú, teda to, že život si jednoducho musíme napĺňať z rôznych zdrojov.

Hoci je partnerstvo dôležité, nielen ono nás môže naplniť. Máme aj vlastné osobné ciele, ambície a potreby, ktoré vzťah ako taký nemôže zasýtiť všetky.

Žijeme v dobe, keď už nie sme tak veľmi obklopení veľkou rodinnou komunitou, ktorá nám vedela naplniť rozličné potreby. Keď teraz fungujeme v domácnostiach iba s jednou osobou, chceme, aby to všetko zastúpila. Nemôže to byť aj tým?

Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C6FPR na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:
Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom M6FPR na číslo 8787, alebo kliknite na „Objednať cez SMS“ a odošlite predvyplnenú správu. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk a ekonomickému denníku Index
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Aj vy strácate gastráče? S kartou CALLIO BONSY je tomu koniec
  2. Ako si prepojiť auto so smartfónom?
  3. Kto bude ďalší? Hľadajte s nami Učiteľa Slovenska
  4. Potraviny išli ľuďom v núdzi, uvarili 4,7 milióna porcií jedál
  5. Strávte Veľkú noc inak. Cestujte za dobrodružstvom
  6. Čo by ste mali vedieť pred tým, ako sa pustíte do investovania?
  7. Darujte od srdca pre rozum
  8. Vysoké školy: Ako poslať prihlášku a koľko za ňu zaplatíte?
  9. Oplatí sa investovať do lepších svetiel?
  10. Získajte výnos až 15 % ročne
  1. Hollého 6 – reprezentatívne kancelárie v centre Žiliny
  2. Ako si prepojiť auto so smartfónom?
  3. Kto bude ďalší? Hľadajte s nami Učiteľa Slovenska
  4. Vaše auto vám už neukradne nikto
  5. Móda roku 2020: Ktoré kúsky ostávajú in?
  6. Potraviny išli ľuďom v núdzi, uvarili 4,7 milióna porcií jedál
  7. Liptov in wintertime
  8. Gambrinus skončil s výrobou piva v plastových fľašiach
  9. Ako môže prežiť umenie v Žiline?
  10. Strávte Veľkú noc inak. Cestujte za dobrodružstvom
  1. Viete aký dôchodok budete mať? Radšej si ho vypočítajte 18 515
  2. Vyrábali kozmetiku, o ktorú nebol záujem. Napriek tomu prerazili 14 025
  3. Mexiko, Maldivy či Maurícius. Kam ísť za TOP exotikou v zime? 8 784
  4. Strávte Veľkú noc inak. Cestujte za dobrodružstvom 8 694
  5. Bytová kríza. Ako na daňové priznanie? Kam investovať? 7 979
  6. SME proti extrémizmu na školách 6 429
  7. Peniaze z poistky môžete dostať rýchlejšie. Poradíme vám ako 6 259
  8. Iná tvár Turecka: Oplatí sa navštíviť Severný Cyprus? 6 174
  9. Darujte od srdca pre rozum 6 108
  10. Obraz, ktorý chceli komunisti do každého bytu, ide na kreditky 6 078

Téma: Vzťahová poradňa

Prečítajte si aj ďalšie články k téme

Hlavné správy zo Sme.sk

Dobré ráno

Dobré ráno: Nacisti vraždili kňazov, niektorí sa teraz spájajú s Kotlebom

Prečo sa veriaci spájajú s extrémistami.

Podcast Dobré Ráno.
KOMENTÁR PETRA TKAČENKA

Kto ešte nežaloval vládu?

Legislatívne pytliactvo je politický, nie trestnoprávny problém.

Peter Tkačenko
Herec Jozef Vajda.

Neprehliadnite tiež

Ilustračné foto.
Jaro Bekr a Monika Hilmerová

Päť spôsobov podľa vedy, ako vychovať šťastné dieťa

Úlohu zohráva zamestnanie matky, pravidelná aktivita, ale aj technológie.

Ilustračné foto.