SME
Štvrtok, 2. apríl, 2020 | Meniny má Zita

Malé zmeny, ktorými prispejete k ekologickejšiemu životu

Tipy ako začať.

Ilustračné fotoIlustračné foto (Zdroj: Unsplash / Anastasiia Rozumna)
Článok pokračuje pod video reklamou

Chceli by ste byť ohľaduplnejší k životnému prostrediu a zo svojho domova spraviť ekologicky priateľské miesto, ale brzdí vás predstava zásadných zmien?

Ľudí od udržateľného životného štýlu často odrádza pocit, že by v živote museli urobiť priveľa zmien, a preto niekedy radšej neurobia nič, lebo si povedia, že to aj tak nepomôže. Nie je to tak.

Na to, aby človek žil udržateľnejšie a ekologickejšie, nepotrebuje obrátiť svoj život kompletne.

Možno ste už vymenili plastové tašky za plátené alebo častejšie presadáte z auta do mestskej hromadnej dopravy. Dobrá správa je, že takýchto drobných výmien dokážete urobiť viac.

Nádoby na jedlo

V snahe znížiť používanie jednorazových plastov je balenie obedov do vlastných nádob skvelý nápad.

Súvisiaci článok Zbavte sa zbytočných plastov v kuchyni. Tu je niekoľko rád, ako na to Čítajte 

Tieto malé kontajnery na jedlo sa však oplatí využívať aj v iných prípadoch.

Napríklad keď idete k mäsiarovi, na trh a do zelovocu alebo do bezobalového obchodu.

Obľúbené sú rôzne typy od silikónových cez antikorové až po sklenené.

Nemíňajte energiu v "standby" móde

Množstvo ľudí si neuvedomuje, že mať neustále zapojené elektronické spotrebiče v zásuvke nie je dobré pre životné prostredie ani pre naše peňaženky.

Stand-by či pohotovostný režim zbytočne spotrebúva nevyužívanú elektrinu.

Jednoduchým riešením je teda vytiahnuť nabíjačku, televízor, monitor, notebook, modem či mikrovlnku zo zásuvky, najmä, ak sa chystáte na nejaký čas v domácnosti nebyť.

Najväčším "žrútom" sú pritom staršie typy spotrebičov. Týždenne tak nielenže môžete ušetriť zopár eur, ale tiež znížiť svoju uhlíkovú stopu.

Hygiena a kozmetika

Vymeňte tekuté mydlá a šampóny za ich tuhý variant.

Súvisiaci článok Ekológia zaujíma aj deti, no musíte ju podať zaujímavo. Tu je sedem tipov Čítajte 

Zbavíte sa tak plastov a môžete tiež podporiť lokálnych výrobcov, ktorí sa tomuto typu kozmetiky venujú.

Často takéto tuhé mydlá, šampóny či "bomby" do kúpeľa predávajú v kovových škatuľkách, v papierových obaloch, prípadne si ich môžete zabaliť do svojho vlastného.

Medzi výrobcov, ktorí myslia ekologicky, patrí napríklad Soaphoria, Mylo, Savon alebo Two Cosmetics.

Loading

...

O stupeň chladnejšie

Ekologické správanie znamená najmä šetrenie a neplytvanie - zdrojmi, výslednými produktmi a predovšetkým energiami.

Jednou z drobných zmien, ktorá vám ušetrí desiatky eur ročne a ktorá uberie z vašej uhlíkovej stopy, je nastavenie termostatu na nižšiu teplotu.

Už zníženie o jeden stupeň vám môže podľa Jiřího Koudelu zo Slovakia Energy ušetriť až šesť percent nákladov na kúrenie, čo je zhruba euro denne.

Výhodné je použiť aj časovač na termostate, na ktorom si môžete nastaviť, kedy sa má teplota znížiť a kedy zvýšiť, aby ste zbytočne nekúrili v prázdnom dome.

Ekologickejšia menštruácia

Súvisiaci článok Menštruačné kalíšky sú bezpečná voľba, ukázala veľká analýza Čítajte 

Už dlho sa hovorí o tom, koľko odpadu vytvárajú vložky a tampóny a že materiály, z ktorých sú vyrobené, sa môžu rozkladať až stovky rokov.

Ekologickou voľbou je v tomto prípade menštruačný kalíšok alebo menštruačné nohavičky.

Ak sa žena rozhodne, že je to pre ňu správna voľba, rozhodne to bude mať pozitívny vplyv nielen z finančného hľadiska (takéto produkty vydržia na rozdiel od jednorazových vložiek a tampónov roky), ale aj z toho environmentálneho.

Zbavte sa plastovej fólie

A je to naozaj jednoduché! Plastová fólia, ktorú vo väčšine prípadov človek použije len raz, a potom ju zahodí, v domácnosti naozaj nie je potrebná. Potraviny môžete baliť aj do ekologickejšieho prírodného obalu.

Vyrábajú ho napríklad značky Včelobal alebo Bee's Wrap. Ide o obaly vyrobené z včelieho vosku, organického jojobového oleja, živice a z organickej bavlny.

Môžete ich používať opakovane, stačí ich umývať vodou a jemným mydlom. Vyrobiť si vlastné obrúsky impregnované včelím voskom môžete aj doma. Skúste to podľa tohto návodu.

Povedzte nie plastovým žiletkám

Namiesto toho, aby ste si opakovane kupovali jednorazové plastové holiace potreby, ktorých sa ročne vyhodia miliardy kusov, investujte do kvalitnej klasickej kovovej žiletky s výmennou čepeľou.

Súvisiaci článok Prečo sú jednorazové žiletky problém a čím ich môžeme nahradiť? Čítajte 

Jednorazové žiletky sú ťažko recyklovateľné, preto je lepšie vlastniť žiletku, ktorá vydrží dlhé roky.

Niektoré slovenské obchody a e-shopy ponúkajú aj ekologické žiletky z recyklovaných materiálov.

Napríklad značka Preserve vyrába svoje produkty z recyklovaných obalov od jogurtov a ponúka aj náhradné čepieľky.

Prírodná hubka na telo

Namiesto klasickej plastovej hubky na telo, ktorej mikročastice sa môžu dostať do vody a znečisťovať vodné zdroje, môžete používať prírodnú špongiu, takzvanú lufu. Je to koža z popínavej rastliny, ktorá sa podobá na uhorku a tvorí ju vysušená pórovitá hmota.

Tá dokáže nahradiť špongiu, pretože pri kontakte s vodou zmäkne. Navyše je rozložiteľná, takže po mesiaci používania ju môžete vyhodiť na kompostovisko.

Aj o prírodnú hubku sa však treba starať, aby sa na nej nemnožili baktérie. Po použití ju nenechávajte vo vlhkom prostredí.

Môžete ju tiež skúsiť pravidelne na minútu zohriať v mikrovlnke, vložiť do umývačky alebo namočiť do octu, aby sa zbavila nečistôt.

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. 5 rád, ako si ochrániť úspory, keď padajú trhy
  2. Pľúcne ventilátory zo stieračov na nový Leon. Skvelý nápad SEAT!
  3. Aké železo máte užívať, aby vaša imunita zostala silná?
  4. Mimoriadna akcia na predplatné 3+3 mesiace
  5. Pomáhal v Prešove, pomáha aj teraz, koronakríza zasiahla aj jeho
  6. Garancia účtov zadarmo a milión eur na boj s koronavírusom
  7. Vláda biznismenov: Ako podnikali Matovič, Kollár a ďalší?
  8. Čistili koberce, pestovali uhorky. Prerazili až s tekvicami
  9. Bude dobre!
  10. Safari v Afrike: Vidieť divé zvieratá je ohromný zážitok
  1. Hlas Schwarzeneggera v autokameře Mio MiVue J85 WiFi vás ochrání
  2. Aké železo máte užívať, aby vaša imunita zostala silná?
  3. Mimoriadna akcia na predplatné 3+3 mesiace
  4. Pomáhal v Prešove, pomáha aj teraz, koronakríza zasiahla aj jeho
  5. Pľúcne ventilátory zo stieračov na nový Leon. Skvelý nápad SEAT!
  6. Garancia účtov zadarmo a milión eur na boj s koronavírusom
  7. Vláda biznismenov: Ako podnikali Matovič, Kollár a ďalší?
  8. Daj ľuďom voľnú ruku a prinesie to želané ovocie
  9. 5 rád, ako si ochrániť úspory, keď padajú trhy
  10. Čistili koberce, pestovali uhorky. Prerazili až s tekvicami
  1. 5 rád, ako si ochrániť úspory, keď padajú trhy 39 865
  2. Vláda biznismenov: Ako podnikali Matovič, Kollár a ďalší? 21 625
  3. Zarábať na poklese trhov nie je zložité. Čo treba robiť? 18 176
  4. Safari v Afrike: Vidieť divé zvieratá je ohromný zážitok 16 907
  5. Čistili koberce, pestovali uhorky. Prerazili až s tekvicami 14 470
  6. Pivný duel: Aké pivo pijú muži a aké viac chutí ženám? 10 868
  7. Madeira je rajom pre milovníkov prírody 10 423
  8. Aké železo máte užívať, aby vaša imunita zostala silná? 10 313
  9. Aké novinky pripravili kúpeľné domy na Slovensku? 9 776
  10. Sú pridrahé alebo majú krátky dojazd. Jeden elektromobil vyniká 9 303

Téma: Ekologická domácnosť

Prečítajte si aj ďalšie články k téme

Hlavné správy zo Sme.sk

AUTORSKÁ STRANA MICHALA HAVRANA

Následky psychopatov zostanú aj po pandémii (píše Michal Havran)

Budú chcieť zneužiť vírus, aby nám vzali slobodu.

Fotka, ktorou sa pochválil hovorca brazílskeho prezidenta (celkom vpravo, vedľa Donalda Trumpa), ktorý nakazil svojho prezidenta Bolsonara.
SME v divadle

Poďte so SME do divadla: Nevina

SND pripravilo program, ktorý môžete pozerať z domu.

Predseda hnutia OBYČAJNÍ ĽUDIA a nezávislé osobnosti (OĽANO) Igor Matovič, prvá podpredsedníčka strany Za ľudí Veronika Remišová, predseda strany Sloboda a Solidarita (SaS) Richard Sulík a predseda hnutia Sme rodina Boris Kollár na spoločnej fotografii po podpise Koaličnej zmluvy.
Na snímke predseda vlády SR Igor Matovič (OĽaNO) prichádza na rokovanie 7. schôdze vlády v Bratislave vo štvrtok 2. apríla 2020.