SME
Pondelok, 24. február, 2020 | Meniny má Matej

Malé zmeny, ktorými prispejete k ekologickejšiemu životu

Tipy ako začať.

Ilustračné fotoIlustračné foto(Zdroj: Unsplash / Anastasiia Rozumna)
Článok pokračuje pod video reklamou

Chceli by ste byť ohľaduplnejší k životnému prostrediu a zo svojho domova spraviť ekologicky priateľské miesto, ale brzdí vás predstava zásadných zmien?

Ľudí od udržateľného životného štýlu často odrádza pocit, že by v živote museli urobiť priveľa zmien, a preto niekedy radšej neurobia nič, lebo si povedia, že to aj tak nepomôže. Nie je to tak.

Na to, aby človek žil udržateľnejšie a ekologickejšie, nepotrebuje obrátiť svoj život kompletne.

Možno ste už vymenili plastové tašky za plátené alebo častejšie presadáte z auta do mestskej hromadnej dopravy. Dobrá správa je, že takýchto drobných výmien dokážete urobiť viac.

Nádoby na jedlo

V snahe znížiť používanie jednorazových plastov je balenie obedov do vlastných nádob skvelý nápad.

Súvisiaci článok Zbavte sa zbytočných plastov v kuchyni. Tu je niekoľko rád, ako na to Čítajte 

Tieto malé kontajnery na jedlo sa však oplatí využívať aj v iných prípadoch.

Napríklad keď idete k mäsiarovi, na trh a do zelovocu alebo do bezobalového obchodu.

Obľúbené sú rôzne typy od silikónových cez antikorové až po sklenené.

Nemíňajte energiu v "standby" móde

Množstvo ľudí si neuvedomuje, že mať neustále zapojené elektronické spotrebiče v zásuvke nie je dobré pre životné prostredie ani pre naše peňaženky.

Stand-by či pohotovostný režim zbytočne spotrebúva nevyužívanú elektrinu.

Jednoduchým riešením je teda vytiahnuť nabíjačku, televízor, monitor, notebook, modem či mikrovlnku zo zásuvky, najmä, ak sa chystáte na nejaký čas v domácnosti nebyť.

Najväčším "žrútom" sú pritom staršie typy spotrebičov. Týždenne tak nielenže môžete ušetriť zopár eur, ale tiež znížiť svoju uhlíkovú stopu.

Hygiena a kozmetika

Vymeňte tekuté mydlá a šampóny za ich tuhý variant.

Súvisiaci článok Ekológia zaujíma aj deti, no musíte ju podať zaujímavo. Tu je sedem tipov Čítajte 

Zbavíte sa tak plastov a môžete tiež podporiť lokálnych výrobcov, ktorí sa tomuto typu kozmetiky venujú.

Často takéto tuhé mydlá, šampóny či "bomby" do kúpeľa predávajú v kovových škatuľkách, v papierových obaloch, prípadne si ich môžete zabaliť do svojho vlastného.

Medzi výrobcov, ktorí myslia ekologicky, patrí napríklad Soaphoria, Mylo, Savon alebo Two Cosmetics.

Loading

...

O stupeň chladnejšie

Ekologické správanie znamená najmä šetrenie a neplytvanie - zdrojmi, výslednými produktmi a predovšetkým energiami.

Jednou z drobných zmien, ktorá vám ušetrí desiatky eur ročne a ktorá uberie z vašej uhlíkovej stopy, je nastavenie termostatu na nižšiu teplotu.

Už zníženie o jeden stupeň vám môže podľa Jiřího Koudelu zo Slovakia Energy ušetriť až šesť percent nákladov na kúrenie, čo je zhruba euro denne.

Výhodné je použiť aj časovač na termostate, na ktorom si môžete nastaviť, kedy sa má teplota znížiť a kedy zvýšiť, aby ste zbytočne nekúrili v prázdnom dome.

Ekologickejšia menštruácia

Súvisiaci článok Menštruačné kalíšky sú bezpečná voľba, ukázala veľká analýza Čítajte 

Už dlho sa hovorí o tom, koľko odpadu vytvárajú vložky a tampóny a že materiály, z ktorých sú vyrobené, sa môžu rozkladať až stovky rokov.

Ekologickou voľbou je v tomto prípade menštruačný kalíšok alebo menštruačné nohavičky.

Ak sa žena rozhodne, že je to pre ňu správna voľba, rozhodne to bude mať pozitívny vplyv nielen z finančného hľadiska (takéto produkty vydržia na rozdiel od jednorazových vložiek a tampónov roky), ale aj z toho environmentálneho.

Zbavte sa plastovej fólie

A je to naozaj jednoduché! Plastová fólia, ktorú vo väčšine prípadov človek použije len raz, a potom ju zahodí, v domácnosti naozaj nie je potrebná. Potraviny môžete baliť aj do ekologickejšieho prírodného obalu.

Vyrábajú ho napríklad značky Včelobal alebo Bee's Wrap. Ide o obaly vyrobené z včelieho vosku, organického jojobového oleja, živice a z organickej bavlny.

Môžete ich používať opakovane, stačí ich umývať vodou a jemným mydlom. Vyrobiť si vlastné obrúsky impregnované včelím voskom môžete aj doma. Skúste to podľa tohto návodu.

Povedzte nie plastovým žiletkám

Namiesto toho, aby ste si opakovane kupovali jednorazové plastové holiace potreby, ktorých sa ročne vyhodia miliardy kusov, investujte do kvalitnej klasickej kovovej žiletky s výmennou čepeľou.

Súvisiaci článok Prečo sú jednorazové žiletky problém a čím ich môžeme nahradiť? Čítajte 

Jednorazové žiletky sú ťažko recyklovateľné, preto je lepšie vlastniť žiletku, ktorá vydrží dlhé roky.

Niektoré slovenské obchody a e-shopy ponúkajú aj ekologické žiletky z recyklovaných materiálov.

Napríklad značka Preserve vyrába svoje produkty z recyklovaných obalov od jogurtov a ponúka aj náhradné čepieľky.

Prírodná hubka na telo

Namiesto klasickej plastovej hubky na telo, ktorej mikročastice sa môžu dostať do vody a znečisťovať vodné zdroje, môžete používať prírodnú špongiu, takzvanú lufu. Je to koža z popínavej rastliny, ktorá sa podobá na uhorku a tvorí ju vysušená pórovitá hmota.

Tá dokáže nahradiť špongiu, pretože pri kontakte s vodou zmäkne. Navyše je rozložiteľná, takže po mesiaci používania ju môžete vyhodiť na kompostovisko.

Aj o prírodnú hubku sa však treba starať, aby sa na nej nemnožili baktérie. Po použití ju nenechávajte vo vlhkom prostredí.

Môžete ju tiež skúsiť pravidelne na minútu zohriať v mikrovlnke, vložiť do umývačky alebo namočiť do octu, aby sa zbavila nečistôt.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Začať investovať v mobile môžete konečne aj na Slovensku
  2. Nestarnú, ale dozrievajú
  3. Denník SME s odznakom Nie v našej krajine
  4. Slovensko potrebuje dezinFicovať
  5. Objavte najkrajšie zastávky na ceste po temperamentnej Andalúzii
  6. SME.sk môžete teraz čítať 30 dní úplne zadarmo
  7. Jarné prázdniny na lyžiach? Jednoznačne v Jasnej
  8. Ako si prepojiť auto so smartfónom?
  9. Kto bude ďalší? Hľadajte s nami Učiteľa Slovenska
  10. Potraviny išli ľuďom v núdzi, uvarili 4,7 milióna porcií jedál
  1. SANAGRO: Vláda rozdelila dotácie neférovo
  2. A trend-setting water park
  3. Začať investovať v mobile môžete konečne aj na Slovensku
  4. Nestarnú, ale dozrievajú
  5. Denník SME s odznakom Nie v našej krajine
  6. Tipy na darček pre krstniatko
  7. Trnavská univerzita je kvalitou v popredí
  8. Zvažujete štúdium? A prečo nie v Prahe?
  9. Viete aké je študentské mesto na Slovensku?
  10. Objavte najkrajšie zastávky na ceste po temperamentnej Andalúzii
  1. SME.sk môžete teraz čítať 30 dní úplne zadarmo 18 771
  2. Objavte najkrajšie zastávky na ceste po temperamentnej Andalúzii 11 951
  3. Strávte Veľkú noc inak. Cestujte za dobrodružstvom 7 836
  4. Slovensko potrebuje dezinFicovať 7 149
  5. Viete aké je študentské mesto na Slovensku? 4 788
  6. Ktorá farba je tá tvoja? 4 553
  7. Mexiko, Maldivy či Maurícius. Kam ísť za TOP exotikou v zime? 4 343
  8. Vyrábali kozmetiku, o ktorú nebol záujem. Napriek tomu prerazili 4 239
  9. Kto bude ďalší? Hľadajte s nami Učiteľa Slovenska 4 200
  10. Darujte od srdca pre rozum 4 194

Téma: Ekologická domácnosť

Prečítajte si aj ďalšie články k téme

Hlavné správy zo Sme.sk

Fotka ako dôkaz. Pellegrini informuje o zdravotnom stave cez facebook, Fico o srdci mlčal

Pellegrini verí, že by sa mohol v utorok vrátiť k povinnostiam

Premiér Peter Pellegrini skončil v nemocnici.
Pri incidente utrpelo zranenia najmenej desať ľudí.
KOMENTÁR PETRA TKAČENKA

Ak Smer nevíťazí, neexistuje

Premiérska strana sa tvári, že je všetko v poriadku.

Peter Tkačenko
Píše Alexej Fulmek

SME proti fašizmu a extrémizmu

Denník SME podporuje iniciatívu Nie v našej krajine.

Riaditeľ vydavateľstva Petit Press a zakladateľ denníka SME Alexej Fulmek.