SME
Štvrtok, 21. november, 2019 | Meniny má Elvíra

Mužom ju netreba a ženy na ňu potrebujú viac času. Aké sú časté mýty o predohre

Načo je dobrá a koľko má trvať?

(Zdroj: Pexel.com)

Takmer žiadna ľudská činnosť sa nezaobíde bez prípravy. Pred športom je dobré zahriať svaly, pri práci v záhrade si väčšina ľudí pripraví náradie a dokonca aj kreatívny proces vyžaduje značnú mentálnu prípravu. So sexom to nie je iné.

Ak chceme, aby bol obojstranne príjemný, musí mu predchádzať prípravná fáza v podobe predohry. Bozky, dotyky, neha, vzrušujúce slová, hry, myšlienky či sledovanie pornografie vedú k tomu, že sa myseľ nastaví na sex a telo zareaguje vzrušením.

O predohre panuje mnoho mýtov, ktoré môžu túto dôležitú prípravnú fázu komplikovať. Tu sú štyri najčastejšie.

Článok pokračuje pod video reklamou

Predohra nie je sex

Súvisiaci článok Ak pochopíme, ako funguje sexuálna túžba, sex v partnerstve sa môže zlepšiť Čítajte 

Najčastejším mýtom je, že predohra sa dá vnímať oddelene od samotného sexu a že je akousi „rozcvičkou“ pred skutočným aktom.

Technicky vzaté je predohra naozaj veľmi dôležitá pred vaginálnou súložou, pretože vďaka nej dochádza k erekcii aj zvlhnutiu pošvy. No sex ani zďaleka nie je len súlož, milujú sa aj homosexuálne páry a pri mnohých praktikách sa zas stierajú hranice medzi tým, čo je „len“ predohra a čo je „už“ sex.

Príkladom je orálny sex alebo dráždenie klitorisu, ktoré môže byť v predstavách mnohých heterosexuálnych párov len prípravou na vaginálny sex, no pre ženy je tento typ stimulácie spôsobom, ako dosiahnuť orgazmus.

Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C67TF na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:
Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom M67TF na číslo 8787, alebo kliknite na „Objednať cez SMS“ a odošlite predvyplnenú správu. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk a ekonomickému denníku Index
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Zoznámte sa: Filozoficko-přírodovědecká fakulta v Opavě
  2. EkF TUKE – výzva pre tvoju budúcnosť
  3. Zažite svoj vlastný úspech
  4. Prečo študovať techniku na Slovensku?
  5. Tri základné kroky: Ako sa starať o pacienta s inkontinenciou
  6. Vyberte si z ponuky Black Friday, ktorý trvá až dva týždne
  7. Tipy na lyžovačku v Rakúsku
  8. Rýchly úver sa dá získať aj bez zložitých zmlúv
  9. Pozrite sa, ako fungujú asistenčné systémy Volkswagenu
  10. Dokážu dávať škôlkári pozor na ceste? Otestovali sme ich
  1. Radšej škola ako metla
  2. Prečo študovať techniku na Slovensku?
  3. Zažite svoj vlastný úspech
  4. EkF TUKE – výzva pre tvoju budúcnosť
  5. Zoznámte sa: Filozoficko-přírodovědecká fakulta v Opavě
  6. Vyberte si z ponuky Black Friday, ktorý trvá až dva týždne
  7. Slováci sa najčastejšie stretávajú pri spoločnom stole na večeru
  8. Rýchly úver sa dá získať aj bez zložitých zmlúv
  9. Tipy na lyžovačku v Rakúsku
  10. SEAT predstavil e-Scooter
  1. Už iba dnes: Predplatné SME.sk za mimoriadnu cenu 12 475
  2. Hodnotenie profesionála: Aká je dovolenka v Thajsku? 12 281
  3. Tri základné kroky: Ako sa starať o pacienta s inkontinenciou 7 265
  4. 5 prekvapivých vecí, ktoré menia náš svet a ani o tom nevieme 7 114
  5. Tipy na lyžovačku v Rakúsku 6 870
  6. Známe osobnosti prezradili, do ktorej krajiny sa nechcú vrátiť 6 605
  7. Kedy sa vám jazda na LPG oplatí, ako servisovať a kde netankovať 6 220
  8. Dokážu dávať škôlkári pozor na ceste? Otestovali sme ich 6 150
  9. Ako efektívne doplniť železo? Odpovedá MUDr. Radovan Juríček 5 794
  10. Vysokoškolský bedeker: Na ktorú univerzitu poslať prihlášku? 5 602

Téma: Sex a vzťahy


Hlavné správy zo Sme.sk

Autorská strana Beaty Balogovej

Ako sme prestali byť súdružkami a súdruhmi

Sloboda nie je dedičné právo. Žiadna generácia ju nedostáva hotovú a dokonanú: pripravenú na konzumáciu.

Protestné zhromaždenie Za slušné Slovensko na Námestí SNP v Bratislave.
Marian Kočner a jeho obhajcovia Michal Mandzák (vľavo) a Marek Para.
Dobré ráno

Dobré ráno: Schválili 80-tisíc, čudný galavečer stál viac ako polmilión

Ako ministerstvo kultúry dokázalo minúť oveľa viac, ako mu dovolili.

Podcast Dobré Ráno
Stĺpček Petra Schutza

Súd v kauze vraždy ani nemôže prísť dosť skoro

Ján Kuciak a Martina Kušnírová si zaslúžia ešte jeden symbol.

Peter Schutz

Neprehliadnite tiež

Tipy na ekologické vianočné darčeky pre všetkých

Čo poteší ľudí, ktorí myslia na životné prostredie?

Stĺpček Osmelené

Smrť Violy nie je tragédiou temnej uličky

Kto je vinníkom tohto obludného násilia?

Soňa Jánošová
Dominika Horňáková a Eva Stančeková, zakladateľky projektu Šumné a Knižnica oblečenia
Rozhovory ZKH - diskusná relácia Zuzany Kovačič Hanzelovej na aktuálne politické aj spoločenské témy.