SME
Štvrtok, 3. december, 2020 | Meniny má OldrichKrížovkyKrížovky

Mlčte, pozorujte, vnímajte druhých. Nunchi je umenie odhadovania myšlienok

Ako si vybudovať spojenie a dôveru s druhými ľuďmi?

Ilustračné foto.Ilustračné foto. (Zdroj: Pexels.com / Daria Shevtsova)

Ich popularizátori ich nazývajú umenie. Japonské umenie upratovania domova aj mysle KonMari, umenie dobrého života hygge, umenie šťastného života lykke a mnoho ďalších.

Wellness koncepty majú ľudia v obľube. Veria, že im prinesú do života pohodu, šťastie a vyrovnanosť. Niet sa preto čo čudovať, že sa objavujú stále nové a nové trendy, ktoré v skutočnosti stoja na veľmi starých filozofiách z rôznych krajín.

Takou je aj "nová" wellness koncepcia kórejského umenia nunchi, ktorá je umením odhadovania myšlienok a pocitov iných ľudí s cieľom vybudovať medzi nimi harmóniu, spojenie a dôveru.

SkryťVypnúť reklamu

Ako prečítať iných ľudí

Nunchi je v zásade pestovanie emocionálnej inteligencie a empatie. V preklade z kórejčiny znamená všímať si, vnímať očami.

Človek, ktorý má nunchi, dokáže jednoducho vycítiť a pochopiť, čo si druhí ľudia myslia a naučiť sa predvídať ich potreby.

Výhodou tejto techniky je, že sa lepšie orientuje v spoločenských situáciách a dokáže sa na druhých ľudí lepšie "napojiť".

Euny Hongová, autorka príručky Sila Nunchi: Kórejské tajomstvo šťastia a úspechu, opisuje schopnosť ovládať nunchi ako superschopnosť.

Človek s ňou napríklad po vstupe do miestnosti plnej ľudí dokáže rýchlo vyhodnotiť, aká je v nej nálada, vníma atmosféru aj pocity prítomných a je schopný "prečítať" situáciu.

Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C67JN na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť. Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Ďalšie možnosti platby:
Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom M67JN na číslo 8787, alebo kliknite na „Objednať cez SMS“ a odošlite predvyplnenú správu. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť. Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Ďalšie možnosti platby:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk a ekonomickému denníku Index
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone
Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. METROPOLIS prináša mestské bývanie vo vysokom štandarde
  2. Buďte v najlepšej spoločnosti!
  3. Slovensko spoznalo najlepšie farmy minulého roka
  4. Za kvalitným vzdelaním nemusíte do sveta! Príďte na EkF TUKE
  5. Na výpadok elektriny vás môže upozorniť aj SMS
  6. Nie je to len chlapská záležitosť
  7. Tip na náhradu za rúško: Kvalitný nákrčník ochráni aj pred zimou
  8. Studujte v Praze ekonomii a business v angličtině
  9. ARÓNIA najsilnejšia prírodná prevencia proti respiračným vírusom
  10. Ako inovácie menia naše návyky? Čo už dnes môžete robiť inak
  1. Tento výťah si poradí aj s tým najužším schodiskom
  2. Prvá akumulátorová 2-stupňová snehová fréza na trhu
  3. COOP Jednota je najdôveryhodnejším slovenským predajcom potravín
  4. Tip na vianočný darček? Kvalitný zrak so zľavou 1 000 €
  5. Budeme môcť v budúcnosti pracovať len z domu?
  6. 8 inšpirácií, ako využiť zvyšky jedla a nič nevyhodiť
  7. Na výpadok elektriny vás môže upozorniť aj SMS
  8. Detský čaj COOP Jednoty získal unikátne medzinárodné ocenenie
  9. FMMR svojím výskumom reaguje na aktuálne živé témy
  10. Slovenské „šampanské“, za ktorým sa skrýva príbeh lásky
  1. Slnko a teplo aj cez sviatky: Do Egypta sa vracajú dovolenkári 17 823
  2. Budíte sa počas spánku? Toto sú hlavné príčiny 15 699
  3. Aká je chémia vôní 13 463
  4. Slovenská firma reformuje tradičné multimiliardové odvetvie 9 743
  5. Kaufland na Slovensku testoval novinku, ktorú zavádza v Európe 9 627
  6. Viete, aká je skutočná cena smartfónu? Číslo vás prekvapí 9 161
  7. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 8 719
  8. Bývanie v meste predlžuje život 8 258
  9. ARÓNIA najsilnejšia prírodná prevencia proti respiračným vírusom 8 186
  10. Bezpečná dovolenka v exotike: Maldivy sú prešpikované zážitkami 7 957
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Téma: Wellness

Prečítajte si aj ďalšie články k téme
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Chceli ho odstrániť, jeho imidžu uškodil Gučík. Kto je Maroš Žilinka?

Za generálneho prokurátora ho musí vymenovať prezidentka.

Prokurátor Maroš Žilinka.
Stĺpček šéfredaktorky Beaty Balogovej

Kto vráti Generálnej prokuratúre dôstojnosť?

Maroš Žilinka už nebude môcť úrad len tak udržiavať.

Beata Balogová, šefredaktorka denníka SME
Ivan Ivanič, šéf SLA.
Predseda vlády Igor Matovič (OĽaNO).

Neprehliadnite tiež

Mandľové sušienky
Aktualizované

Tipy na vianočný darček pre mamu, babku a dcéru

Neviete, čo darovať svojim blízkym pod vianočný stromček? Inšpirujte sa našimi tipmi.

Stĺpček Osmelené

Maďarský europoslanec utekal nahý po odkvape a patrí mu všetka hanba sveta

Neospravedlnil sa tým, ktorým škodil.

Soňa Jánošová