SME

Mlčte, pozorujte, vnímajte druhých. Nunchi je umenie odhadovania myšlienok

Ako si vybudovať spojenie a dôveru s druhými ľuďmi?

Ilustračné foto.Ilustračné foto. (Zdroj: Pexels.com / Daria Shevtsova)

Ich popularizátori ich nazývajú umenie. Japonské umenie upratovania domova aj mysle KonMari, umenie dobrého života hygge, umenie šťastného života lykke a mnoho ďalších.

Wellness koncepty majú ľudia v obľube. Veria, že im prinesú do života pohodu, šťastie a vyrovnanosť. Niet sa preto čo čudovať, že sa objavujú stále nové a nové trendy, ktoré v skutočnosti stoja na veľmi starých filozofiách z rôznych krajín.

Takou je aj "nová" wellness koncepcia kórejského umenia nunchi, ktorá je umením odhadovania myšlienok a pocitov iných ľudí s cieľom vybudovať medzi nimi harmóniu, spojenie a dôveru.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Ako prečítať iných ľudí

Nunchi je v zásade pestovanie emocionálnej inteligencie a empatie. V preklade z kórejčiny znamená všímať si, vnímať očami.

Človek, ktorý má nunchi, dokáže jednoducho vycítiť a pochopiť, čo si druhí ľudia myslia a naučiť sa predvídať ich potreby.

Výhodou tejto techniky je, že sa lepšie orientuje v spoločenských situáciách a dokáže sa na druhých ľudí lepšie "napojiť".

Euny Hongová, autorka príručky Sila Nunchi: Kórejské tajomstvo šťastia a úspechu, opisuje schopnosť ovládať nunchi ako superschopnosť.

Človek s ňou napríklad po vstupe do miestnosti plnej ľudí dokáže rýchlo vyhodnotiť, aká je v nej nálada, vníma atmosféru aj pocity prítomných a je schopný "prečítať" situáciu.

Už máte účet? Prihláste sa.
Dočítajte tento článok s predplatným SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 5 € každý mesiac.
Pošlite SMS s textom C67JN na číslo 8787.
Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Najobľúbenejšie
Prémium bez reklamy
2 ,00 / týždenne
Prémium
1 ,50 / týždenne
Štandard
1 ,00 / týždenne
Ak nebudete s predplatným SME.sk spokojný, môžete ho kedykoľvek zrušiť.
SkryťVypnúť reklamu
reklama

Najčítanejšie na SME Žena

Komerčné články

  1. Čo bude toto leto in?
  2. Starý? Tučný? Exot? Pod červenou strechou sa nálepky nedávajú
  3. „Dracula“ z Banskej Bystrice. K športu sa dostal z recesie
  4. Kam smerujú peniaze bohatých?
  5. Crème de la Crème štartuje už čoskoro
  6. Krmivá pre psov inak: naozaj záleží na tom, čo pes je
  7. Prémiové bankovníctvo je dnes o osobnom prístupe a inováciách
  8. Upokoj svoju poškodenú pleť: Takto jej vrátiš prirodzený vzhľad
  1. Čo bude toto leto in?
  2. Najkrajšie letné túry, cyklotrasy, jazerá a pamiatky v Rakúsku
  3. Starý? Tučný? Exot? Pod červenou strechou sa nálepky nedávajú
  4. „Dracula“ z Banskej Bystrice. K športu sa dostal z recesie
  5. V Košiciach vzniká nové digitálne epicentrum
  6. Crème de la Crème štartuje už čoskoro
  7. Kam smerujú peniaze bohatých?
  8. Prémiové bankovníctvo je dnes o osobnom prístupe a inováciách
  1. „Dracula“ z Banskej Bystrice. K športu sa dostal z recesie 8 272
  2. Krmivá pre psov inak: naozaj záleží na tom, čo pes je 7 919
  3. V Japonsku vlaky meškajú len vo filmoch. Aj jedlo má pravidlá 6 165
  4. Kam smerujú peniaze bohatých? 3 420
  5. Upokoj svoju poškodenú pleť: Takto jej vrátiš prirodzený vzhľad 3 332
  6. V Košiciach vzniká nové digitálne epicentrum 3 099
  7. Starý? Tučný? Exot? Pod červenou strechou sa nálepky nedávajú 2 688
  8. Viete správne založiť oheň? Podľa kachliara to robíte zle 2 573
SkryťVypnúť reklamu
reklama
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
reklama
  1. Tomáš Mikloško: 11 vecí, ktoré ničia naše vzťahy – a ako to zmeniť
  2. Tomáš Mikloško: Ako (ne)cítiť svoje emócie
  3. Zuzana Pelaez: O plakaní, čakaní a platení alias o slovenskom, britskom a kolumbijskom zdravotníctve.
  4. Zdravotní Klauni: Posledná klauniáda pre Lenku
  5. Ján Karas: Keď moc nemá tvár: Prebudenie tých, ktorí mlčia na hrane autority a toxického riadenia
  6. Gabriela Sabolová: Ako Aničke takmer zakázali riadiť auto
  7. Liga za ľudské práva: Adriana Mesochoritisová: Dobre mienené rady môžu byť pre ženy v násilných vzťahoch nebezpečné
  8. Matúš Radusovsky: Rôzne druhy medu a ich benefity
  1. Matej Galo: Tibor Gašpar, ste hluchý, nemý, slepý alebo čo? 28 918
  2. Viktor Pamula: Slovenský zväz ľadovej hanby 16 967
  3. Miroslav Ferkl: Stupnica Ficovej nenávisti 9 774
  4. Anna Brawne: Pridrahý Robo, nebolo tých klamstiev už dosť? 7 883
  5. Radko Mačuha: Štyri otázky pre súťažiaceho poslanca Glücka. 7 552
  6. Vlado Jakubkovič: Ukážte rozstrieľané brucho. 7 324
  7. Ivan Čáni: Pobavený Fico ako nevinné batoľa. 7 284
  8. Věra Tepličková: Keď sa bojíš valašky 7 200
  1. Radko Mačuha: Fico je kráľ politickej džungle.
  2. INESS: Energetická pomoc – adresnosť v nedohľadne
  3. Věra Tepličková: "I napriek tomu, že ste žena, buďte slušná."
  4. Radko Mačuha: Šmejdi" sa menia. Predražené hrnce nahradili politikou.
  5. Tupou Ceruzou: Pandemická
  6. Radko Mačuha: "Rež a rúbaj do krve po Šimečkovej kotrbe" dokial Fico na Slovensku, pánom nebude.
  7. Věra Tepličková: Keď sa Lojza Hlinu bojí už aj generál
  8. Marcel Rebro: Aká krajina, taký hokej
SkryťZatvoriť reklamu