SME
Piatok, 10. júl, 2020 | Meniny má AmáliaKrížovkyKrížovky

Cyklus neznamená len náladovosť. Hormonálne zmeny môžu ženám pomáhať

Nejde len o menštruáciu a ovuláciu.

(Zdroj: unsplash.com)

O tom, že hladiny ženských hormónov sa v priebehu mesiaca menia, sa na pracovisku zvyčajne mlčí. Tento jav je tiež predmetov vtipov o náladovosti a v najhoršom prípade sexistických poznámok o ženskej nestabilite.

Ani diskusie o platenej menštruačnej dovolenke pre ženy, ktoré majú diagnostikovanú bolestivú menštruáciu (dysmenorea) alebo trpia endometriózou, doteraz nepadli na úrodnú pôdu.

Naposledy sa podobnou možnosťou zaoberal v roku 2017 taliansky parlament, ktorý návrh napokon neprijal.

Kritici navrhovaného zákona upozorňovali na skutočnosť, že schválenie menštruačného voľna môže viesť k ďalšej diskriminácii žien a zdôrazňovanie problémov v súvislosti s menštruačným cyklom môže byť ďalšou prekážkou v ich postupoch na vyššie pozície.

SkryťVypnúť reklamu

Prečo cyklus vnímame negatívne?

Súvisiaci článok Mnoho žien nedokáže rozlíšiť prítomnosť ovulácie, jej dôležitosť podceňujú Čítajte 

V súčasnosti sa ozýva čoraz viac hlasov, ktoré poukazujú na to, že menštruačný cyklus môže byť pre ženy dôležitým nástrojom k ich efektivite.

To, že pozitívne ovplyvňuje ženský výkon, si uvedomujú napríklad aj v čoraz populárnejšom ženskom futbale.

Hráčka Fran Kirbyová v nedávnom rozhovore pre Women's Health povedala, že najmä v FC Chelsea venovali veľkú pozornosť tomu, v akej fáze cyklu sa hráčky nachádzajú. Prispôsobovali mu tréningový aj nutričný program.

Nejde pritom len o vrcholové športovkyne, ktoré sa sústredia na fyzický výkon. Napríklad počas ovulácie, teda plodnej fázy cyklu sa mení nielen ženský vzhľad a príťažlivosť ale mení aj aj výška hlasu zlepšujú sa aj vyjadrovacie schopnosti. Práve táto mesačná fáza je vhodná na osobné stretnutia či pohovory.

Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C675K na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:
Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom M675K na číslo 8787, alebo kliknite na „Objednať cez SMS“ a odošlite predvyplnenú správu. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk a ekonomickému denníku Index
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone
Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Ako si správne vybrať akumulátorovú techniku?
  2. Rozdávajú sa dotácie na tepelné čerpadlá. Využite to, kým sa dá
  3. Skvelý program pre deti? Pomôže výzva Gesto pre rodičov
  4. Slovenskí študenti rozumejú financiám čoraz lepšie
  5. Turistický sprievodca: Cestujeme na obľúbenú Malorku
  6. Morské oko vzniklo pred miliónmi rokov
  7. Krížovkársky magazín Lišiak opäť v denníku SME
  8. Samsung „zdivočel“. Za nákup ponúka späť až 2 tisícky
  9. Ázii dali košom. Tieto bicykle sa celé vyrábajú na Slovensku
  10. Poznáte zaujímavosti Malty? Tieto lákajú turistov najviac
  1. Turistický sprievodca: Cestujeme na obľúbenú Malorku
  2. Slovenskí študenti rozumejú financiám čoraz lepšie
  3. Rozdávajú sa dotácie na tepelné čerpadlá. Využite to, kým sa dá
  4. Morské oko vzniklo pred miliónmi rokov
  5. Keď sa inšpiráciou stane samotné víno
  6. Nezávislý test autokamer TESTADO dal vysoké hodnocení 9.1! Komu?
  7. O2 poľudštilo svoju zákaznícku linku
  8. Samsung „zdivočel“. Za nákup ponúka späť až 2 tisícky
  9. Krížovkársky magazín Lišiak opäť v denníku SME
  10. Garmin pridáva technológiu solárneho dobíjania
  1. Ázii dali košom. Tieto bicykle sa celé vyrábajú na Slovensku 42 990
  2. Za päť rokov chce mať päť reštaurácií 16 128
  3. Poznáte zaujímavosti Malty? Tieto lákajú turistov najviac 15 820
  4. Kedysi ovocie chutilo inak. Rozmanitosť sa zachovala na dedinách 14 547
  5. Zmenia sa Vysoké Tatry na lunapark? 14 380
  6. 15 miest v Grécku, na ktoré sú domáci najpyšnejší 12 504
  7. Ťažšie sa vám dýcha? Možno máte vlhký dom 12 112
  8. Magazín denníka SME: Leto v Čechách a na Morave 10 407
  9. Leto na Slovensku: Mimoriadny 48-stranový magazín týždenníkov MY 10 113
  10. Morské oko vzniklo pred miliónmi rokov 8 814
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Téma: Menštruácia

Prečítajte si aj ďalšie články k téme
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Rozhovor

Andrej Kiska: Matovič ma pri Kollárovi sklamal (rozhovor)

Kiska chce za šéfku Za ľudí Remišovú.

Bývalý prezident a šéf strany Za ľudí Andrej Kiska
Podcast Dobré Ráno.
Bödör bude stíhaný väzobne.
Ilustračná fotografia.