SME
Pondelok, 14. jún, 2021 | Meniny má VasilKrížovkyKrížovky

Cyklus neznamená len náladovosť. Hormonálne zmeny môžu ženám pomáhať

Nejde len o menštruáciu a ovuláciu.

(Zdroj: unsplash.com)

O tom, že hladiny ženských hormónov sa v priebehu mesiaca menia, sa na pracovisku zvyčajne mlčí. Tento jav je tiež predmetov vtipov o náladovosti a v najhoršom prípade sexistických poznámok o ženskej nestabilite.

Ani diskusie o platenej menštruačnej dovolenke pre ženy, ktoré majú diagnostikovanú bolestivú menštruáciu (dysmenorea) alebo trpia endometriózou, doteraz nepadli na úrodnú pôdu.

Naposledy sa podobnou možnosťou zaoberal v roku 2017 taliansky parlament, ktorý návrh napokon neprijal.

Kritici navrhovaného zákona upozorňovali na skutočnosť, že schválenie menštruačného voľna môže viesť k ďalšej diskriminácii žien a zdôrazňovanie problémov v súvislosti s menštruačným cyklom môže byť ďalšou prekážkou v ich postupoch na vyššie pozície.

SkryťVypnúť reklamu

Prečo cyklus vnímame negatívne?

Súvisiaci článok Mnoho žien nedokáže rozlíšiť prítomnosť ovulácie, jej dôležitosť podceňujú Čítajte 

V súčasnosti sa ozýva čoraz viac hlasov, ktoré poukazujú na to, že menštruačný cyklus môže byť pre ženy dôležitým nástrojom k ich efektivite.

To, že pozitívne ovplyvňuje ženský výkon, si uvedomujú napríklad aj v čoraz populárnejšom ženskom futbale.

Hráčka Fran Kirbyová v nedávnom rozhovore pre Women's Health povedala, že najmä v FC Chelsea venovali veľkú pozornosť tomu, v akej fáze cyklu sa hráčky nachádzajú. Prispôsobovali mu tréningový aj nutričný program.

Nejde pritom len o vrcholové športovkyne, ktoré sa sústredia na fyzický výkon. Napríklad počas ovulácie, teda plodnej fázy cyklu sa mení nielen ženský vzhľad a príťažlivosť ale mení aj aj výška hlasu zlepšujú sa aj vyjadrovacie schopnosti. Práve táto mesačná fáza je vhodná na osobné stretnutia či pohovory.

Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C675K na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť. Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Ďalšie možnosti platby:
Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom M675K na číslo 8787, alebo kliknite na „Objednať cez SMS“ a odošlite predvyplnenú správu. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť. Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Ďalšie možnosti platby:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk a ekonomickému denníku Index
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone
Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Ako sa mení dynamika firiem?
  2. Hudbou proti holorubom.
  3. Regeneračný spánok s ideálne podopretou chrbticou
  4. Obľubovali ste termínované vklady? Spoznajte alternatívy
  5. Ako kedysi vyzerali bratislavské mýta? Bol tam cintorín aj sady
  6. Sme vodná veľmoc a napriek tomu vody dovážame
  7. Viete, čo jete, keď si kupujete pečivo dopečené v predajni?
  8. Málokto im verí. Prekvapia Slováci na futbalovom EURO 2020?
  9. Desať hotelov v destináciách, ktoré sú toto leto favoritmi
  10. P. Lednický: Koronavírus tu už zostane, musíme si na to zvyknúť
  1. Ako sa mení dynamika firiem?
  2. Hudbou proti holorubom.
  3. Viete, čo jete, keď si kupujete pečivo dopečené v predajni?
  4. Pečeň je priamo zodpovedná za stav vášho imunitného systému
  5. Ako kedysi vyzerali bratislavské mýta? Bol tam cintorín aj sady
  6. Desať hotelov v destináciách, ktoré sú toto leto favoritmi
  7. Málokto im verí. Prekvapia Slováci na futbalovom EURO 2020?
  8. P. Lednický: Koronavírus tu už zostane, musíme si na to zvyknúť
  9. Čo robiť v Tatrách, keď počasie pokazí plány?
  10. Sme vodná veľmoc a napriek tomu vody dovážame
  1. Sme vodná veľmoc a napriek tomu vody dovážame 11 139
  2. Desať hotelov v destináciách, ktoré sú toto leto favoritmi 10 144
  3. 4 veci, ktoré potrebujete vedieť o bezpečnosti elektromobilov 8 923
  4. Málokto im verí. Prekvapia Slováci na futbalovom EURO 2020? 8 621
  5. Počuli ste už o zelenej hypotéke? Ušetríte s ňou až trikrát 8 619
  6. Ako sa z nenásytných Bödörovcov stal symbol oligarchie 8 399
  7. Tostov palác - moderné bývanie s atmosférou historických Košíc 7 919
  8. Dnes ma živí instagram, hovorí bývalá tanečníčka Katarína Jakeš 7 736
  9. Čo robiť v Tatrách, keď počasie pokazí plány? 7 275
  10. Obľubovali ste termínované vklady? Spoznajte alternatívy 6 342
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Advokát Roman Kvasnica.

Súd pôvodne uprednostnil úvahy pred riadnymi dôkazmi.


8 h
Logo podcastu Dobré ráno.

Prečo je správne podať vakcíny aj deťom.


a 2 ďalší 5 h