SME
Utorok, 22. október, 2019 | Meniny má Sergej
INZERCIA

Kedy patrí dieťaťu do rúk mobil? Základom je, aby mu neublížil

Aj mobil môže pomôcť výchove - ak ho dieťa nemá.

Používanie mobilov, tabletov a počítačov nie je možné deťom úplne zakázať. Nebolo by to ani vhodné. Nemali by však patriť do kategórie hračiek spoločne s prvou bábikou, autíčkom či knižkou.

Využívanie mobilu nemá vekové obmedzenie, no jeho skoré používanie môže mať negatívny dopad na celý ďalší život dieťaťa. A rodičia si to začínajú pomaly uvedomovať.

Pribúdajú smartfónové siroty

Dospelí používajú mobil denne, mnohí si bez neho nevedia predstaviť život ani relax. Deti ich chcú, prirodzene, napodobňovať. Rodičia preto neraz dajú deťom do ruky mobil omnoho skôr, ako je to pre ne bezpečné a zdravé. Často sa ani nezamýšľajú nad tým, aké to môže mať dôsledky.

„Stretávam sa s tým, že už dvojročné deti trávia pri tablete viac ako dve hodiny denne. Rodičia to často ospravedlňujú tým, že ide o edukáciu. Avšak deti do desať rokov mobil nepotrebujú,“ hovorí pediatrička Monika Antošová z detskej ambulancie v Petržalke.

Dôvodov je množstvo. Od fyziologických až po problémy na úrovni psychiky. Navyše o edukácii v tomto prípade hovoriť veľmi nemôžeme.

Mobil je pre rodičov predmetom, ktorý deti zabaví, rozveselí a aj ich na chvíľu odľahčí, no môže aj škodiť.

„Denne sa v ambulancii rodičia sťažujú, že ich deti trávia na mobilných telefónoch veľa času a reagujú veľmi podráždene, dokonca niekedy až agresívne pri snahe rodiča obmedziť ich čas strávený s telefónom v ruke,“ hovorí lekárka Miroslava Moravčíková z detskej ambulancie v Žiline.

„Rodičia zabúdajú, že dieťa robí len to, čo vidí u svojho otca či mamy. Po príchode domov z práce často odkladáme mobil a zapíname televíziu či počítač a deti to vidia. Psychológovia na tento stav majú aj nový výraz - smartfónové siroty,“ dodáva Moravčíková.

Pojem smartfónové siroty hovorí o deťoch, ktoré síce majú milujúcich rodičov, no o ich pozornosť častokrát bojujú s tabletmi, mobilmi či laptopmi. Tie však nie sú ani nedokážu byť pestúnkou.

Obezita, hyperaktivita aj zaostávanie vo vývoji

Čím mladšie dieťa je, tým môže byť vplyv mobilu na jeho zdravie negatívnejší.

„V ostatných rokoch sa stretávame oveľa častejšie s hyperaktivitou, poruchou sústredenia, rečovými chybami, oneskoreným vývojom reči či poruchou správania. Nemalou časťou sa na tomto podieľa aj časté a dlhé používanie mobilov a tabletov,“ hovorí Antošová.

„Oveľa častejšie pozorujeme chybné držanie tela, alarmujúci je tiež nárast obéznych detí. Hodiny telesnej výchovy v škole nevykompenzujú dennodenné sedenie pri tablete či mobile. Deti dnes nemajú chuť sa pohybovať, namiesto stretnutia s kamarátmi vonku uprednostnia sedenie pri tablete, mobile či počítači,“ pokračuje Antošová.

Medzi ďalšie negatívne dôsledky Antošová ďalej radí aj poruchy spánku, malú slovnú zásobu, neochotu aj neschopnosť komunikovať, chybné držanie tela aj skoliózu.

Všetko to môžu byť následky neprimeraného používania nových technológií v rannom veku. Deti však potrebujú dostatok fyzickej aktivity, aby sa ich mozog rozvíjal.

„Je nevyhnutné zdôrazniť, že malé detičky potrebujú loziť, chodiť, chytať, hádzať, presypávať a podobne. Je dôležité zapojiť im do spoznávania seba, svojho tela a svojho okolia čo najviac zmyslov,“ hovorí psychologička Silvia Érseková.

Mobil nič z toho neprináša. Navyše treba myslieť aj na to, že malé dieťa má omnoho jemnejšiu lebku, čím sa prejavujú aj negatívne aspekty elektromagnetického žiarenia.

„Výskumov, ktoré dokazujú negatívny vplyv elektromagnetického poľa na vývoj a zdravie dieťaťa, je niekoľko stoviek. Deti a mladí ľudia, u ktorých sa mozog ešte rozvíja, sú obzvlášť zraniteľní. Lebka bábätiek je tenká, nie je ešte uzavretá. V tkanivách malých detí je vo väčšej miere zastúpená voda, v dôsledku čoho dochádza k zvýšenej absorpcii rádiových vĺn,“ varuje pred používaním mobilov v tesnej blízkosti detí Moravčíková.

Deti potrebujú dotyk, nie dotykový displej

Mobil nikdy nenahradí bezprostrednú komunikáciu dieťaťa s rovesníkom a rodičom.

„Deti potrebujú reálny svet. Chytiť hračky do ruky, pootáčať, dať do úst, cítiť vône a podobne. Takto sa rozvíja ich jemná a hrubá motorika, ktorá stimuluje aj rozvoj mozgových centier,“ vysvetľuje Érseková.

Mobil deti však až magneticky priťahuje. Dôvodom sú podnety, ktoré poskytuje, no je ich často mnoho.

„Malé deti sa potrebujú naučiť sústrediť svoju pozornosť na jednu vec. V mobiloch sa obrázky často menia, vždy je tam nejaký nový stimul a môžu byť preťažované. Paradoxne sa môže zdať, že dieťa je pri používaní mobilu sústredené. Je to však skôr o tom, že má neustále nové podnety, nesústredí sa len na jednu vec,“ hovorí Érseková.

Vzťah medzi rodičom a dieťaťom môžu mobily narúšať aj neskôr. Okrem toho vedie hranie násilných videohier u detí k výraznému úbytku základnej ľudskej schopnosti súcitu a empatie.

„V školskom veku tieto médiá prehlbujú odcudzenie medzi rodičmi a deťmi a napriek tomu, že sa dnes deti pohybujú na sieti prevažne v sociálnej oblasti, objavuje sa sociálna izolácia a ich kontakty sú len povrchné,“ prezrádza Moravčíková.

Existuje aj bezpečné používanie mobilov deťmi

S mobilom je to ako s autom. Ak sa zverí človeku v neprimeranom veku, hrozí katastrofa. Preto je dôležité poznať, aké sú hranice pri bezpečnom využívaní mobilu a ako nastaviť pravidlá.

„Rodičia by mali mať pod kontrolou používanie internetu, čo sa týka dĺžky a obsahu prehliadaných stránok. Deti od osem do trinásť rokov by nemali tráviť pri mobile, tablete či počítači viac ako hodinu denne. Deti v pubertálnom veku nie viac ako dve hodiny denne,” radí Antošová.

Ako to však dosiahnuť, ak zveríte dieťaťu mobil do ruky? Prvou možnosťou je dôvera a uvedomenie, avšak sú aj ďalšie možnosti.

Najlepší spôsob, ako sa tomuto vyhnúť, je nainštalovať dieťaťu aplikáciu rodičovskej kontroly, prostredníctvom ktorej dokáže rodič limitovať čas dieťaťa na mobilnom telefóne, lokalizovať jeho polohu alebo mať prehľad o prezeraných stránkach, napríklad prostredníctvom aplikácie Parental Control.

„Všetkým rodičom to môžem len odporučiť. Rodič sa však nesmie báť byť zásadový, musí vydržať a prekonať hnev a nevôľu dieťaťa. Ak to neurobíte, závislosť dieťaťa na mobile sa bude časom len zväčšovať a vy sa budete len sťažovať a nič sa nezmení,“ hovorí Moravčíková.

Mobilný telefón však zrelé dieťa môže využívať aj na rozvoj svojej osobnosti, ak číta knižky, točí videá, robí fotografie, prípadne študuje. Je však vhodné dávať pozor, čo na mobile robí a v akom veku.

„Deti v predškolskom veku už môžu zo smartfónov profitovať a využívajú interaktívne hry, vďaka ktorým sa niečo naučia. Vždy platí, že máte vedieť, čo vaše deti na smartfónoch robia, čo ich baví, limitovať čas a zabezpečiť aj iné voľnočasové aktivity,“ prezrádza Érseková.

Podľa nej dokážu v školskom veku spestriť formu učenia aj získavania informácií. Navyše môžu rýchlo a ľahko komunikovať so spolužiakmi a pracovať na spoločných projektoch.

Rôzne aplikácie a softvér či webové stránky môžu byť zdrojom informácií a môžu pomôcť vytvoriť zaujímavé práce do školy. V tomto prípade však treba deti viesť ku kritickému mysleniu a využívaniu mobilu a tabletu na podporu svojich aktivít, nie na leňošenie či prokrastináciu.

Samozrejme, majú poznať aj pravidlá bezpečného používania internetu, keďže ten je už dnes bežnou výbavou smartfónov. Zdravé používanie mobilu sa vyznačuje aj stanovením pravidiel, kedy sa mobil jednoducho nepoužíva.

„Mobil sa nepoužíva pri jedle ani v čase, keď je u nás rodinná návšteva alebo sme na návšteve my. Vo večerných hodinách sa odloží na vopred stanovené miesto a rodič má kedykoľvek možnosť skontrolovať obsah v mobilnom telefóne,“ radí rodičom Moravčíková.

Vďaka týmto radám tak budú deti budovať svoj vzťah k mobilu postupne, bezpečne a budú ho vedieť využívať účelným spôsobom.

Mobil do školy nepatrí

Obrovskou skúškou nervov je pre deti aj rodičov nástup do školy. Samotní rodičia majú často pocit, že aj v škole musia byť s deťmi v kontakte. Nemusia.

„Predovšetkým by mali zvážiť vek dieťaťa a dôvod, pre ktorý mobil deťom dávajú. Ak je dieťa v škole a po ukončení vyučovania je v školskom klube, mobil nepotrebuje,“ hovorí Antošová.

Súhlasí s tým aj pedagogička Martina Libová zo Základnej školy Nová Dedinka.

„Na prvom stupni nie je potrebné, aby dieťa malo mobil. Rodičia dieťa donesú aj ho zo školy vyzdvihnú. Prípadne ostáva v družine. Takisto si vďaka čipom na školách môžu overiť príchod a odchod dieťaťa. Na druhom stupni je už mobil v poriadku,“ myslí si Libová.

Neplatí to však počas vyučovania ani počas prestávok. Pretože namiesto oddychu alebo trávenia času vonku počas prestávky majú deti sklon byť neustále s mobilom v ruke.

„V našej škole sme aj pre staršie deti zostavili uzamykateľné boxy, do ktorých deti odložia mobilné telefóny a následne sa im odovzdajú až po vyučovaní. V škole nie je dôvod používať mobil,” hovorí Libová.

K takémuto kroku pristupuje čoraz viac škôl. Je to dôsledkom toho, ako na deti mobil v školskom prostredí pôsobí.

„Pri procese učenia dochádza k výraznému rozptyľovaniu pozornosti, deti sú nesústredené, učenie je povrchné a neefektívne,“ tvrdí Moravčíková.

Preto jednoducho mobil do školy nepatrí a ak, deti by si mali vystačiť s posielaním SMS a klasickými hovormi.

Napriek tomu nemusí byť mobil v rukách detí vďaka obozretnému prístupu strašiakom.

„Pokiaľ si rodičia nezoberú mobil ako ľahkú a pohodlnú cestu kontroly dieťaťa namiesto spoločne tráveného kvalitného času a dlhých dôverných rozhovorov, netreba sa ho báť,“ hovorí Érseková.

Mobil nám má predovšetkým slúžiť a uľahčovať život. Nemal by byť predmetom, ktorý narúša vzťahy a psychiku a má negatívne dopady na život.

„Aj preto každému odporúčam dať si aspoň raz týždenne pár hodín bez smartfónu,“ uzatvára Érseková.

Ak vás zaujíma používanie technológií pri výchove a témy online bezpečnosti pre deti a rodičov, nájdete ich na webe www.detinanete.sk, ktorý prináša Orange.

Tento článok vám prináša Orange.

Pravidlá spolupráce medzi inzerentmi a redakciou si môžete pozrieť v tomto odkaze.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Týmto trikom sa dajú v aute umiestniť tri autosedačky
  2. IT je dokonalá ukážka slovenskej kreativity. Tretia časť
  3. Ako jazdí VW T-Roc s výkonom 300 koní?
  4. V prvom roku fixný výnos až do 8,5 % ročne
  5. Pitný režim je dôležitý. Čo robiť, ak nám čistá voda nechutí?
  6. Doplňte si knižnicu o svetovú klasiku už od 99 centov
  7. Koľko ovocia a zeleniny potrebujú deti? Mnohí rodičia to nevedia
  8. Zamestnanci sú pre BILLA dôležitým pilierom, pridaj sa k nim
  9. IBA DNES: Získajte plný prístup na SME.sk na 30 dní zadarmo
  10. Bývať v novom sa dá aj bez hypotéky (a založenia nehnuteľnosti)
  1. IT je dokonalá ukážka slovenskej kreativity. Tretia časť
  2. Ako jazdí VW T-Roc s výkonom 300 koní?
  3. V prvom roku fixný výnos až do 8,5 % ročne
  4. Pitný režim je dôležitý. Čo robiť, ak nám čistá voda nechutí?
  5. Koľko ovocia a zeleniny potrebujú deti? Mnohí rodičia to nevedia
  6. Doplňte si knižnicu o svetovú klasiku už od 99 centov
  7. Katarína pomáha ľuďom svojimi mydlami
  8. Levanduľa pre zamestnancov
  9. Zamestnanci sú pre BILLA dôležitým pilierom, pridaj sa k nim
  10. Kvalitné Vianočné osvetlenie
  1. IBA DNES: Získajte plný prístup na SME.sk na 30 dní zadarmo 17 193
  2. Výskumný park v Rakúsku zistil, ako sa býva najzdravšie 16 911
  3. Lidl je odteraz všade! Vitajte v Lidl e-shope 15 508
  4. Bývať v novom sa dá aj bez hypotéky (a založenia nehnuteľnosti) 10 853
  5. Karibik: Dokonalý oddych v špičkových hoteloch 8 913
  6. Limitovaná ponuka: balík SME.sk + DIGI GO so zľavou až 52 % 8 890
  7. Vysokoškoláci zarobia už o 587 eur viac ako stredoškoláci 6 611
  8. 5 rád Ľudmily Kolesárovej, ako napísať projekt a získať grant 6 122
  9. Tieto signály prezradia nesprávne zateplenie strechy 5 656
  10. Čo na aute vymyslela žena a čo výrobca telefónov? 5 614

Hlavné správy zo Sme.sk

Na Lindtnerov vzťah s Kočnerom sa pozrie aj Súdna rada

Debata o sudcovskej etike je podvyživená, upozorňuje Pavol Žilinčík.

Dávid Lindtner.
Dobré ráno

Dobré ráno: Predĺžené moratórium je farizejský návrh

S predĺženým moratóriom prišla trojica koaličných poslancov

Podcast Dobré Ráno
Marian Kočner na súde v kauze falšovania zmeniek TV Markíza a kancelársky dvojvežiek a kongresové centrum Technopol v Bratislave.
Komentár Zuzany Kepplovej

Takto to chcú zaľudia

Užijeme si menej zahovárania, viac diskusie o programových rozdieloch.

Zuzana Kepplová, komentátorka denníka SME.