SME
Sobota, 15. august, 2020 | Meniny má MarcelaKrížovkyKrížovky

Odreniny vnútorných stehien: Ako im v lete zabrániť?

Nepríjemný jav zapríčiňuje podráždenú kožu, vyrážky i krvavé rany.

(Zdroj: Pexels.com/Artem Beliaikin)

Šúchanie stehna o stehno je nepríjemnou letnou realitou pre mnohé ženy. Počasie si žiada krátke a ľahké sukne či šaty.

S tým však v mnohých prípadoch prichádza na scénu aj otázka, ako veľmi boľavý bude deň v zvolenom outfite.

Niekomu to môže pripadať vtipné, no ide o záležitosť, ktorá ženám často narúša každodenný komfort.

Nie je to o váhe

Súvisiaci článok Nezmyselný ideál krásy: Medzera medzi stehnami Čítajte 

Problém s odieraním je typický aj pre ramená, ktoré sa môžu trieť pri chôdzi či iných činnostiach o hrudník.

Nemusí pritom ísť len o ženy, ktoré majú nadváhu. Môže ísť aj o ľudí vrátane mužov, ktorí majú silnejšie stehná alebo ruky, dlho chodia, viac sa potia, majú oblečené silonové pančušky alebo vykonávajú intenzívnejší pohyb, napríklad beh, pri ktorom môže dochádzať k obtieraniu stehien o seba.

Skryť Vypnúť reklamu

S odieraním vnútorných stehien majú často problémy aj kulturisti.

Pri tvorení kombinácií oblečenia na najbližší deň možno aj vy myslíte na to, či sa vám pri jeho nosení nebudú stehná o seba odierať.

Je prirodzené, že premýšľame aj nad tým, či vybraný produkt, ktorý nás má pred trením ochrániť, budeme schopní počas dňa opakovane aplikovať na ohrozené miesto, či máme dosť miesta v kabelke, alebo či sa nám produkt neotrie na stoličku alebo oblečenie.

Ak preventívne opatrenia nie sú dostatočné a rovnako ani starostlivosť po podráždení, môže toto „zranenie“ pretrvať dlhé dni a byť fyzicky aj esteticky nepríjemné.

Okrem toho je následne veľmi problematické obliecť si opäť kúsok odevu, ktorý by vnútorné časti stehien odhaľoval a tie tak opäť podstupovali tortúru kombinácie tepla a vlhka. Keď je však teplo, nemožno nosiť celé leto legíny. Ako teda vyriešiť túto dilemu?

Skryť Vypnúť reklamu

Špeciálna kozmetika

Jedným z ponúkaných riešení súčasnosti je špeciálna kozmetika. Nie každá je vyrábaná práve na tento účel, pokožke však pomôže.

Najklasickejším riešením je vysúvací tuhý deodorant, ktorý obsahuje rôzne regeneračné zložky a vytvára na koži „filter“, čím pôsobí ako akýsi lubrikant. Ten vám na chvíľu od odierania uľaví.

Treba ho nanášať počas dňa opakovane. A pozor na produkty, ktoré obsahujú alkohol. Tým sa vyhnite.

Ľudia spomínajú na internete rôzne ďalšie triky. Medzi nimi je napríklad aplikácia suchého šampónu na miesta, ktoré sa vzájomne dotýkajú, vazelína alebo špeciálne balzamy.

Na trhu pritom existujú aj špeciálne produkty, púdre, ktoré pokožku vysúšajú a chránia. Rovnako účinný môže byť aj klasický detský púder. To, čo vám najviac sadne, si musíte otestovať nakoniec samy.

Skryť Vypnúť reklamu

Doplnky

Súvisiaci článok Správate sa v lete šetrne k pleti ? Využite naše tipy Čítajte 

Už aj bežné módne reťazce ponúkajú v rámci drobných doplnkov špeciálne bandáže alebo stehenné pásy, ktoré sa navlečú na ohrozenú časť stehna a mechanicky ju chránia.

Dostupné sú rôzne čipkované druhy alebo klasické jednofarebné hladké typy na štýl „samodržiek“. Pásy poskytujú najviac voľnosti a neobmedzujú. Háčik môže byť v tom, že sa zvyknú vyhŕňať a stáčať.

Občas sú pod šatami vhodnejším riešením obtiahnuté krátke legíny typu „boxerky“ alebo bavlnené nohavice, inokedy zas sťahujúce semibody, ktoré zakrývajú aj stehná, alebo samodržiace silonové pančuchy.

Pozor však na silonové pančuchy v celku, umelý materiál má tendenciu zadržiavať teplo a aj v nich môže dochádzať k nepríjemnému dráždeniu vnútorných strán stehien.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Deväť vecí, ktoré môžete zažiť na Santorini
  2. Tipy na nákupy pre školáka, ktoré by ste mali stihnúť ešte dnes
  3. Stráviť dovolenku na juhu Čiech môžete tento rok výhodnejšie!
  4. Je lepšie vyberať zásnubný prsteň vo dvojici, alebo tajne?
  5. Poznáte v Banskej Štiavnici aj tieto miesta?
  6. Mimoriadna akcia: K ročnému online predplatnému kávovar zdarma
  7. Krížovkársky magazín Lišiak opäť v denníku SME
  8. Reportáž: Ako sa rodí kvalitné slovenské jahňacie mäso
  9. Desať chorvátskych hotelov v obľúbených letoviskách Slovákov
  10. Kedysi to bolo sídlo nerestí, dnes sa tam chodia študenti učiť
  1. Deväť vecí, ktoré môžete zažiť na Santorini
  2. Výmena rozvodov na Sekčove si vyžiada odstávku teplej vody
  3. V zdravom tele zdravý duch
  4. V Košiciach pribudlo 60 nových nájomných bytov
  5. Tipy na nákupy pre školáka, ktoré by ste mali stihnúť ešte dnes
  6. Štartuje projekt Futbal v meste
  7. Mio Pilot: moderní navigace s bezplatnými aktualizacemi
  8. Poznáte v Banskej Štiavnici aj tieto miesta?
  9. Stráviť dovolenku na juhu Čiech môžete tento rok výhodnejšie!
  10. Je lepšie vyberať zásnubný prsteň vo dvojici, alebo tajne?
  1. Kedysi to bolo sídlo nerestí, dnes sa tam chodia študenti učiť 18 660
  2. Desať chorvátskych hotelov v obľúbených letoviskách Slovákov 18 634
  3. Reportáž: Ako sa rodí kvalitné slovenské jahňacie mäso 15 761
  4. Poznáte v Banskej Štiavnici aj tieto miesta? 13 610
  5. Kde dovolenkujú Slováci v čase korony? 13 386
  6. Ako to, že sa tam ešte nenatáčal film? Prostredie si zamilujete 11 088
  7. Letná dovolenka na Slovensku: last minute prázdninové tipy 11 063
  8. Vylievate kuchynský olej do záchoda? Zvyšujete si tým účty 9 146
  9. Ázii dali košom. Tieto bicykle sa celé vyrábajú na Slovensku 9 024
  10. Gaderská dolina poteší celú rodinu 9 023
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Neprehliadnite tiež

Nenáročná turistika: Vyberte sa na Jankov vŕšok alebo hrad Uhrovec

V Hornej Nitre zažijete Štúrovo mesto, bane, termály i hrady.

Hrad Uhrovec

Kedy treba na zasklenie balkóna stavebné povolenie? (rozhovor)

Mária Halašková odpovedá, aké pravidlá platia pri zasklení balkóna.

Rastliny by nemali byť väčšie ako balkón samotný.

Čo vybaviť pred zasklením balkóna a aký typ zasklenia je najvhodnejší?

Balkón či lodžiu nezasklíte zo dňa na deň, môže to trvať týždne.

Pred zasklievaním balkóna si musíte vybaviť povolenia a vybrať si vhodný spôsob.

Architektka: Námornícke a dinosaurie detské izby? Je to gýč

Lucia Dalošová Vondrášková vysvetľuje, ako zariadiť detskú izbu.

UCIA DALOŠOVÁ VONDRÁŠKOVÁ