SME
Štvrtok, 2. apríl, 2020 | Meniny má Zita

Vzťahová poradňa: Môj partner je môj najlepší priateľ, ja jeho nie. Zmení sa to?

Klinická psychologička radí.

Ilustračné foto.Ilustračné foto. (Zdroj: Pexels.com / Toa Heftiba Şinca)
Článok pokračuje pod video reklamou

Text pôvodne vyšiel v denníku Express, ktorý patrí pod The Washington Post.

Otázka: Môj partner je zároveň mojím najlepším priateľom. Naopak to neplatí. Viem, že by ma to nemalo štvať, ale štve. Radšej chodí von so svojimi kamarátmi, novinky im hovorí ako prvým a ich potreby sú preňho väčšou prioritou ako tie moje.

On a jeho "chalani" majú zrejme puto, s ktorým nikdy nebudem môcť súperiť. A to už sme spolu rok a pol! Je to niečo, čo musím skrátka akceptovať, ak chcem s ním byť? Alebo je nejaká nádej, že sa to časom zmení?

Súvisiaci článok Vzťahová poradňa: Deti svojej priateľky mám radšej ako ju. Je to v poriadku? Čítajte 

Odpoveď: Jedna vec je, že sa nutne nemusíte vzájomne označovať nálepkami "najlepší priatelia".

Napokon, uchovať si pevné priateľstvá aj mimo vzťahu môže byť dôležitou súčasťou emocionálne zdravého systému podpory.

No pocit, že nemôžete s jeho priateľmi vôbec súperiť v rámci emocionálnej intimity, spoločne stráveného času alebo dôležitosti je skôr hlbší, chronický problém.

Kľúčové nie je označenie najlepší priateľ, ale to, či je pre vás oboch vzťah funkčný, či vzájomne uspokojujete svoje potreby a či sa cítite docenená.

Rozprávate sa s ním o svojich pocitoch? Viete opísať konkrétne veci, ktoré by ste chceli zmeniť? Len on vie, či je toto niečo, čo skrátka musíte akceptovať, aby ste s ním mohli byť, takže to zistite. A iba vy sa musíte rozhodnúť, čo to pre vás bude znamenať.

- - -

Otázka: Potrebovala by som ukončiť vzťah s mojou kamarátkou. Je múdra, zábavná a milá osoba a mám ju veľmi rada, ale nie je dobrá poslucháčka. Stále len rozpráva a rozpráva a keď chcem niečo dodať aj ja, vyzerá, že ju to vôbec nezaujíma.

Vždy skončím tak, že sa cítim zle, nehodnotne alebo ako niekto, kto je len duch a sedí pri nej, aby ju počúval. Obvykle spolu ideme párkrát za mesiac na obed. Mala by som sa jej teda na chvíľu začať vyhýbať, kým si uvedomí, o čo ide?

Alebo jej mám povedať, aký mám problém? Teda, že sa nehnevám a nechcem, aby sa menila, ale zároveň už na tieto obedy chodiť nechcem? Raz som vytiahla svoje pocity, no moje posolstvo sa k nej veľmi nedostalo.

Súvisiaci článok Vzťahová poradňa: Som závistlivá osoba a tajne sa teším z nešťastia druhých Čítajte 

Odpoveď: Ak ste presvedčená, že už jej nechcete dať ďalšiu šancu (a to je vaše právo, hoci ma fascinuje, že ju stále "máte veľmi rada"), bude veľmi chúlostivé povedať jej o vašich dôvodoch, pretože bude pravdepodobne tú druhú šancu žiadať.

Na druhej strane, vypariť sa bez vysvetlenia (alebo pre najhorší dôvod 20. storočia - zaneprázdnenosť) tiež nie je fér. Oberá ju to o možnosť, aby sa do budúcna mohla zmeniť.

V každom prípade už ste sa v minulosti snažili o svojich pocitoch hovoriť, takže ak jej nedáte explicitné vysvetlenie vášho rozhorčenia, nebude to znamenať, že ste úplne neúprimná.

Urobila by som to na vašom mieste milo, ale jasne: "Prepáč, ale aby som bola úprimná, mám pocit, že môj život sa v poslednej dobe uberá iným smerom. Mrzí ma, že nebudem schopná si viac nájsť čas na naše obedy."

- - -

Andrea Bonior je klinická psychologička. Každý týždeň uverejňuje stĺpčeky v The Washington Post Express.

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. 5 rád, ako si ochrániť úspory, keď padajú trhy
  2. Pľúcne ventilátory zo stieračov na nový Leon. Skvelý nápad SEAT!
  3. Aké železo máte užívať, aby vaša imunita zostala silná?
  4. Pomáhal v Prešove, pomáha aj teraz, koronakríza zasiahla aj jeho
  5. Mimoriadna akcia na predplatné 3+3 mesiace
  6. Garancia účtov zadarmo a milión eur na boj s koronavírusom
  7. Vláda biznismenov: Ako podnikali Matovič, Kollár a ďalší?
  8. Čistili koberce, pestovali uhorky. Prerazili až s tekvicami
  9. Bude dobre!
  10. Safari v Afrike: Vidieť divé zvieratá je ohromný zážitok
  1. Hlas Schwarzeneggera v autokameře Mio MiVue J85 WiFi vás ochrání
  2. Aké železo máte užívať, aby vaša imunita zostala silná?
  3. Mimoriadna akcia na predplatné 3+3 mesiace
  4. Pomáhal v Prešove, pomáha aj teraz, koronakríza zasiahla aj jeho
  5. Pľúcne ventilátory zo stieračov na nový Leon. Skvelý nápad SEAT!
  6. Garancia účtov zadarmo a milión eur na boj s koronavírusom
  7. Vláda biznismenov: Ako podnikali Matovič, Kollár a ďalší?
  8. Daj ľuďom voľnú ruku a prinesie to želané ovocie
  9. 5 rád, ako si ochrániť úspory, keď padajú trhy
  10. Čistili koberce, pestovali uhorky. Prerazili až s tekvicami
  1. 5 rád, ako si ochrániť úspory, keď padajú trhy 40 168
  2. Vláda biznismenov: Ako podnikali Matovič, Kollár a ďalší? 21 915
  3. Zarábať na poklese trhov nie je zložité. Čo treba robiť? 18 067
  4. Safari v Afrike: Vidieť divé zvieratá je ohromný zážitok 17 026
  5. Čistili koberce, pestovali uhorky. Prerazili až s tekvicami 14 676
  6. Aké železo máte užívať, aby vaša imunita zostala silná? 10 937
  7. Pivný duel: Aké pivo pijú muži a aké viac chutí ženám? 10 835
  8. Madeira je rajom pre milovníkov prírody 10 409
  9. Aké novinky pripravili kúpeľné domy na Slovensku? 9 792
  10. Pomáhal v Prešove, pomáha aj teraz, koronakríza zasiahla aj jeho 9 580

Téma: Vzťahová poradňa

Prečítajte si aj ďalšie články k téme

Hlavné správy zo Sme.sk

AUTORSKÁ STRANA MICHALA HAVRANA

Následky psychopatov zostanú aj po pandémii (píše Michal Havran)

Budú chcieť zneužiť vírus, aby nám vzali slobodu.

Fotka, ktorou sa pochválil hovorca brazílskeho prezidenta (celkom vpravo, vedľa Donalda Trumpa), ktorý nakazil svojho prezidenta Bolsonara.

Sú rúška zbytočné? Názor už menia aj Nemci a Američania

V krajinách, kde nosia rúška, je boj proti koronavírusu úspešnejší.

Ľudia s ochrannými rúškami v Bratislave 20. 3. 2020.
KOMENTÁR PETRA SCHUTZA

Akt koaličnej lojality

Hromadný podpis koaličnej zmluvy je lepší ako vypnutie krajiny.

Peter Schutz
SME v divadle

Poďte so SME do divadla: Nevina

SND pripravilo program, ktorý môžete pozerať z domu.