SME
Sobota, 24. október, 2020 | Meniny má KvetoslavaKrížovkyKrížovky

Nehovorte, že ste v poriadku, keď nie ste. Skrývané emócie deti frustrujú

Naučte sa deťom neklamať o pocitoch.

(Zdroj: pexels.com)

Zhruba pred rokom uverejnila austrálska blogerka Constance Hallová na svojom facebooku dlhšiu úvahu o rodičovských emóciách. Píše v nej o tom, ako sama kedysi pocity skrývala a plakala len za zavretými dverami. Nechcela, aby jej deti videli, ako sa „ich pevná skala rúca“.

K úvahe ju priviedla až situácia, keď sa učiteľka jedného z jej detí rozplakala v triede a niekoľko študentov ju za to vysmialo. Uvedomila si, že citlivosť a rešpekt voči emóciám treba budovať už v rodine.

„Cez víkend som s mojimi deťmi sledovala strašne smutný dokument a keď sa v mojich očiach a v očiach mojich dcér objavili slzy, môj syn nás objal oboma rukami, hladkal nás po chrbte. Uvedomila som si, že moje deti sú, čo sa týka emócií, úplne v poriadku a nie sú traumatizované z toho, že vidia svoju mamu plakať. Starajú sa a chápu, že je to život,“ uviedla v príspevku, ktorý sa okamžite stal virálnym.

SkryťVypnúť reklamu

Rodič musí byť autentický

Pokiaľ ide o výchovu a emócie, väčšina rodičov sa zaoberá len tými, ktoré prejavuje ich dieťa. Premýšľajú, ako zvládnuť detské záchvaty zlosti, utíšiť plač alebo pomôcť im čeliť strachu.

Prečítajte si tiež: Ako hovoriť s deťmi o smrti? Nevravte im, že dedko spí alebo odišiel na večnosť Čítajte 

Na túto tému majú rodičia k dispozícii množstvo literatúry a rád odborníkov. Už menej sa však zamýšľajú nad tým, ako na svoje deti vplývajú, keď autenticky prejavujú alebo naopak neprejavujú vlastné city.

„Ak cítime hnev či smútok, je dôležité, aby sme boli ako rodičia autentickí a nesnažili sa pred deťmi tieto emócie skrývať, pretože by to mohlo byť pre nás ako rodičov náročné a veľmi frustrujúce.

Deti dokážu veľmi rýchlo vycítiť hnev, neistotu, strach či smútok rodičov i napriek tomu, že sa ich snažia skrývať. Čím menšie dieťa je, tým senzitívnejšie vníma, že sa niečo negatívne deje,“ hovorí pre SME psychologička Soňa Balogová, ktorá sa vo svojej praxi venuje najmä práci s rodinou.

Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C5Z8D na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:
Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom M5Z8D na číslo 8787, alebo kliknite na „Objednať cez SMS“ a odošlite predvyplnenú správu. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk a ekonomickému denníku Index
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone
Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh
  2. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY
  3. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí
  4. NAŽIVO: Čo čaká ekonomiku? Sledujte #akonato konferenciu
  5. NAŽIVO: Ako na koronu reagujú úspešné firmy? Sledujte #akonato
  6. Kupujte originálne tonerové kazety HP
  7. Investície s fixným ročným výnosom od 6 % do 8 %
  8. Zaplatiť za kávu či obed pomocou správy v čete? Už čoskoro
  9. Covid a post-Covid: Ako sa chrániť pred kybernetickými útokmi?
  10. Pravá strana Dunaja môže vďaka Inchebe získať novú tvár
  1. Tesco prináša zákazníkom potraviny za každých okolností
  2. Vedeli ste, že jablká majú svoj medzinárodný deň?
  3. Zostáva už len 7 dní na predloženie žiadosti o grant
  4. Svet môžeme zlepšiť dobrými skutkami
  5. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh
  6. Najnovšie technológie a inovácie na Gemeri? Normálka
  7. Zlaďte vaše šperky s jeseňou
  8. Nové laboratórium ekonomického experimentálneho výskumu na EUBA
  9. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí
  10. 5 vecí, ktoré definujú prémiové bývanie
  1. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové 17 906
  2. Kam sa vybrať za jesennými výhľadmi? 13 959
  3. Na Slovensku pribúdajú nové bankomaty. Viete čo v nich vybavíte? 13 110
  4. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí 12 346
  5. Pravá strana Dunaja môže vďaka Inchebe získať novú tvár 12 070
  6. Ako pracujú horskí nosiči? Vstávajú ráno o štvrtej 11 721
  7. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 10 656
  8. Ako vidia budúcnosť deti zo základných škôl? Budete prekvapení 9 849
  9. Korenie sexuálneho života po päťdesiatke. Tieto tipy vyskúšajte 9 720
  10. Jedlo v Bratislave: Tieto reštaurácie určite vyskúšajte 9 676
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Téma: Ako hovoriť s deťmi o...

Prečítajte si aj ďalšie články k téme
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Koronavírus na Slovensku: O testovanie je opäť veľký záujem, Matovič pomáha v odbernom tíme (minúta po minúte)

Na Slovensku pribudlo 2890 pozitívne testovaných ľudí a 25 úmrtí pacientov s Covid-19. Celkovo si pandémia vyžiadala 159 obetí.

Minister obrany Jaroslav Naď.
Ilustračné foto.
Komentár Petra Schutza

Z krajiny sa stal pokusný králik vojny proti Covidu

Koza zarevala, vlk hladný.

Peter Schutz
Hornádska ulica v Krompachoch v piatok 10. apríla.