SME
reklama

Vzťahová poradňa: Moja priateľka narúša môj osobný priestor, prekáža mi to

Klinická psychologička radí.

Ilustračné fotoIlustračné foto (Zdroj: Unsplash / Haley Rivera)

Text pôvodne vyšiel v denníku Express, ktorý patrí pod The Washington Post.

Otázka: Moja priateľka je láskavá a ohľaduplná, no má pár zlozvykov, vďaka ktorým vyzerá sebecky. Ako napríklad, že predpokladá, že mi neprekáža, keď je z môjho taniera, vykladá si na mňa nohy, keď pozeráme televíziu alebo si berie moje žuvačky z auta.

Myslím si, že nerešpektuje môj osobný priestor a zdá sa mi, že si to neuvedomuje. Možno som naň len náročný? Ako jej mám povedať, aby si držala určitý odstup, bez toho, aby som jej ublížil?

SkryťVypnúť reklamu
reklama
SkryťVypnúť reklamu
reklama
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Odpoveď: Ak to necháte zájsť tak ďaleko, že ju začnete neznášať, ublíži jej to ešte viac.

Prečítajte si tiež: Vzťahová poradňa: Vyspal som sa s kolegyňou, ona si myslí, že sa to zopakuje Čítajte 

Nech vyznie akokoľvek trápne, keď tú tému vytiahnete, obaja si zaslúžite hovoriť o tom otvorene. Niektorí ľudia by skrátka povedali - Hej, zlatko, môžeš to nerobiť?

No keď to potrebujete zjemniť, zamyslite sa nad správnym spôsobom. Ako spolu najlepšie komunikujete? Skrz humor a hravosť? Vypočutím a láskavým tónom? Skrz malé vzájomné láskavosti?

Možno jej môžete jemne posunúť vyložené nohy a povedať: Prepáč, miláčik, necítim sa tak pohodlne. Možno povedzte: "Zistil som, že mám fóbiu z ľudí, ktorí mi berú žuvačky, ale kúpim ti tvoje vlastné." A spoločne sa zasmejete.

A možno nabudúce, keď budete mať spoločnú večeru, povedzte: "Toto síce nemá nič spoločné so svetovým mierom alebo s naším vzťahom, ale myslím, že mám problém so zdieľaním tanierov. Je to v pohode?"

SkryťVypnúť reklamu
reklama

Použite lásku a empatiu a bude to v poriadku, obzvlášť, keď hovoríte, že je vaša priateľka láskavá a ohľaduplná.

- - -

Otázka: Poznám sa s mojou kamarátkou už tridsať rokov. Nedávno moja dospelá dcéra s priateľom prespali u nej v plážovom dome a moja kamarátka sa potom všemožne sťažovala na to, ako sa oň nestarali.

Moja dcéra s priateľom sú veľmi čistotní a svedomití a viem, že moja kamarátka je v tomto vyberavá, lebo taká zvykne byť. Dcéra sa jej to snažila vynahradiť, ale kamarátka to stále vyťahuje a nechce s tým prestať.

Prečítajte si tiež: Vzťahová poradňa: Moja žena je bordelárka, v zapratanom dome žiť nechcem Čítajte 

Odpoveď: Keď to vytiahne, je to vždy s nejakým konkrétnym cieľom? Chce stále, aby jej to vaša dcéra nejako vynahradila alebo aby ste tak učinili vy?

Chce, aby ste potvrdili jej pocity? Alebo sa snaží vám vysvetliť, že už vašu dcéru k sebe nepozve?

SkryťVypnúť reklamu
reklama

Aby sa vám trochu uľavilo, zistite, čo tou situáciou chce dosiahnuť a či existuje spôsob, ako jej to poskytnúť. Vzápätí buďte úprimná, ale empatická:

"Viem, že ťa celý tento incident trápi a mňa tiež. Priala by som si, aby sa to celé nestalo. Ale moja dcéra sa ti to snažila vynahradiť a napriek tomu to predo mnou stále vyťahuješ. Naozaj by som chcela pochopiť, čo by si odo mňa chcela, pretože sa z tohto bodu chcem pohnúť ďalej a nechcem, aby to ovplyvňovalo náš vzťah. Môžeme sa pozhovárať o tom, ako sa pohnúť ďalej?

- - -

Andrea Bonior je klinická psychologička. Každý týždeň uverejňuje stĺpčeky v The Washington Post Express.

SkryťVypnúť reklamu
reklama

Najčítanejšie na SME Žena

reklama

Komerčné články

  1. Špičkové pokrytie v záhrade či v pivnici? Takto internet rozšírite do každého kúta
  2. Za hranicami bytu: Ako si vybudovať dobré susedské vzťahy?
  3. Prečo vymeniť plastové vchodové dvere za hliníkové?
  4. Všetky divy sveta v privátnom lietadle dnes so zľavou 12 225 eur
  5. Wellness v prírode: máme tip, kde si na jar najlepšie oddýchnete
  6. Slováci minuli za 4 dni na dovolenky 6,4 milióna eur
  7. Do ZWIRN OFFICE sa sťahuje špičková zubná klinika 3SDent
  8. Deväť dobrých: Jarný literárny výber v denníkoch SME a Korzár
  1. Leťte priamo z KOŠÍC a dovolenkujte na najkrajších plážach
  2. Za hranicami bytu: Ako si vybudovať dobré susedské vzťahy?
  3. Výlet 2 v 1: Jednou nohou na Slovensku, druhou v Rakúsku
  4. Ahoj, TABI! Kto je záhadný digitvor?
  5. Všetky divy sveta v privátnom lietadle dnes so zľavou 12 225 eur
  6. Prečo vymeniť plastové vchodové dvere za hliníkové?
  7. Dobrovoľníci z MetLife vysadili nové stromy a kríky
  8. MISSia splnená. Projekt Kesselbauer ožíva spokojnými majiteľmi
  1. Fellner otvorene: Manželka mi vyčítala, že zo mňa nič nemá 30 706
  2. Deväť dobrých: Jarný literárny výber v denníkoch SME a Korzár 16 534
  3. Do utorka za vás uhradia polovicu exotickej dovolenky 16 532
  4. Slováci minuli za 4 dni na dovolenky 6,4 milióna eur 10 796
  5. Patria medzi svetovú elitu. Slováci zariskovali a predbehli dobu 10 009
  6. Prečo vymeniť plastové vchodové dvere za hliníkové? 9 947
  7. Všetky divy sveta v privátnom lietadle dnes so zľavou 12 225 eur 7 621
  8. McDonald's reštaurácia Košice Jazero ukončuje svoju prevádzku 6 728
reklama
SkryťVypnúť reklamu
reklama
SkryťVypnúť reklamu
reklama
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
reklama
  1. Unicef Slovensko: Inšpirujúce ženy a ich úloha pri formovaní lepšieho sveta
  2. Mária Melková: U ocka upratovať nemusím! Čo s rozdielnymi pravidlami v dvoch domovoch po rozvode.
  3. Mária Melková: Moje dieťa ku mne po rozvode odmieta chodiť. Čo mám robiť?
  4. Věra Tepličková: Krehké deti alebo Keď blogerka vybočí zo zaužívaných koľají
  5. Lucia Nicholsonová: Načo sa zahadzovať s deťmi? Obzvlášť s tými chudobnými?
  6. Věra Tepličková: Život s introvertným dieťaťom, manželom alebo rodičom
  7. Martin Pollák: Generácia Alfa
  8. Mária Melková: Moje deti, Tvoje deti, naše deti - mýty o živote v zošívaných rodinách
  1. Ivan Čáni: Korčok vybuchol – Pellegrini ho zožral zaživa. 45 736
  2. Ivan Mlynár: Fašistický sajrajt Tomáš Taraba, je už zamotanejší, ako nová telenovela. 13 519
  3. Peter Bolebruch: Každa rodina bola podvedená o 80 tisíc v priemere. Ako podviedli vidiek a ožobráčili ľudí o role a pozemky? Kto je pozemková mafia? 13 379
  4. Post Bellum SK: Prvé transporty smrti boli plné mladých dievčat 11 331
  5. Janka Bittó Cigániková: Drucker to vyhlásil 1. februára, Dolinková to stále zdržiava. Stáť nás to môže zdravie a životy 8 371
  6. Michael Achberger: Vitamínový prevrat, o ktorom lekári mlčia: Ako lipozomálne vitamíny menia pravidlá! 8 347
  7. Miroslav Galovič: Nezalepený dopis víťazovi prezidentských volieb 8 108
  8. Ján Šeďo: Malý cár : "Uvedomme si, že máme 2 atómové elektrárne". Vážne ? 6 422
  1. Pavol Koprda: Demografia a voľby - čo sa zmenilo od roku 1999
  2. Jiří Ščobák: Ivan Korčok aktuálně zvítězil ve facebookové diskusi nad Petrem Pellegrinim!
  3. Jiří Ščobák: Velikonoce jsou výborné na podporu Korčoka na sociálních sítích! Pojďme do toho! ❤
  4. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 76. - Arkdída - Vilkitský a Ušakov, ktorí sa zaslúžili o posledné arktické objavy
  5. Yevhen Hessen: Teroristický útok v Moskve a mobilizácia 300 000 Rusov
  6. Post Bellum SK: Prvé transporty smrti boli plné mladých dievčat
  7. Monika Nagyova: Synom, ktorí svoje matky nešibú
  8. Yevhen Hessen: Postup pri zdaňovaní príjmov pre odídencov z Ukrajiny
SkryťZatvoriť reklamu