SME
Nedeľa, 25. júl, 2021 | Meniny má JakubKrížovkyKrížovky

Jana Žampachová: Na dne koša som vyhrabala dieru a hádzala tam všetko, čo mám zjesť

Poruchu príjmu potravy má od detstva.

(Zdroj: Archív Jany Žampachovej)

Prvé sedenie u psychológa absolvovala ako šesťročná. Neskôr sa u nej naplno prejavila anorexia. Janka Žampachová to však pre poruchu príjmu potravy so životom vzdať neplánuje. Naopak. V boji proti nej jej má pomôcť aj krátky film s názvom Annine denníky, ktorý by mal vyjsť už v septembri.

Na svojej stránke píšete, že s anorexiou bojujete už dvanásť rokov. To sa mi zdá veľmi dlho na to, koľko máte rokov.

Áno, začalo sa to, už keď som mala asi päť alebo šesť. Vtedy som bola veľmi bucľaté dieťa, vždy som veľmi rada jedla. Už keď som sa narodila, bola som najväčšie bábo v celej nemocnici. Často som preto počúvala rôzne narážky, aj od rodiny.

SkryťVypnúť reklamu

Nechcem im krivdiť, ale je pravda, že dieťa si vždy zoberie len to, čo chce. Oni mi síce hovorili, že som pekná, ale aj to, že vyzerám, akoby som mala na sebe koleso na plávanie.

Možno to mysleli zo žartu, ale ja som si z toho zobrala len to druhé. Ocino zo mňa vždy chcel mať športovkyňu, ale ja som na šport veľmi nebola. Hrala som síce hádzanú, ale nikdy nie profesionálne. Takže aj na to som doma počúvala rôzne komentáre. Oni si vtedy neuvedomovali, aké to môže mať dôsledky.

A aké dôsledky to malo?

Najskôr som si to neuvedomovala, ale pomaly som prestávala jesť. Najprv len pár vecí, potom som už nejedla vôbec nič. Moja mama si to, samozrejme, všimla a zaviedla ma k doktorovi.

Môj detský lekár povedal, že mi majú dovoliť jesť čokoľvek chcem. Pokojne aj sladkosti. Všetko, čo mi chutí. To na chvíľu pomohlo a začala som znovu jesť. Ale ja som vedela, že to tam stále je, že to ešte neodišlo. Keď som mala asi sedem, prestala som aj jesť, aj piť.

SkryťVypnúť reklamu

Nič ste nepili? Ani čistú vodu?

Nie, za deň som vypila tak tristo mililitrov. Je to zaujímavé, ale vtedy som sa bála, že sa zadusím. Neviem prečo. Takto to so mnou išlo veľmi dlho. Boli obdobia, keď som bola v podstate v poriadku, keď som na to nemyslela, ale vždy sa to vrátilo.

Najhoršie to bolo, keď som mala tak trinásť, štrnásť. Z mojich pôvodných sedemdesiatich kilogramov som sa dostala až na 55 za zhruba tri mesiace. Vtedy sme to už museli naozaj riešiť.

A okrem toho, že ste schudli, sa to fyzicky prejavilo aj inak?

Prečítajte si tiež: Schudnúť na smrť sa dá ľahko, pribrať späť do života ťažšie Čítajte 

Áno, môj zdravotný stav sa neuveriteľne zhoršil. Začali mi vypadávať vlasy, musela som prestať so športom. Mala som tak málo krvných doštičiek, že ak by som spadla alebo narazila, mohla som začať vnútorne krvácať, chýbalo mi železo. Každý deň som mala novú modrinu.

SkryťVypnúť reklamu

Okrem toho mi bolo stále chladno, takže sa mi na celom tele vytvorili malé chĺpky. Volá sa to lanugo.

Anorexia je však najmä psychická choroba. Ako ovplyvnila vašu psychiku?

Anorexiou som v podstate prišla sama o seba. Postupne som sa začala veľmi uzatvárať. Keď som bola malinká, dokázala som sa bez problémov porozprávať aj s ľuďmi z iných krajín, ktorým som vôbec nerozumela. Ale potom som už vôbec nevedela, ako sa vlastne s ľuďmi rozpráva.

A okrem toho sa u mňa prejavila zaujímavá láska k jedlu. Za deň som doma bola schopná navariť šesť rôznych jedál. Stále som varila a piekla, ale nikdy som nič z toho nejedla. Len som to naložila mamine a pozerala sa, ako je. Všetci mi hovorili, nech jem tiež. Že je to ľahké a dobré, že oni by jedli, keby mohli.

SkryťVypnúť reklamu

Ale naozaj to nie je len o jedení, je to psychická choroba. Anorexia mi všetko zobrala. Predtým som bola spoločenská, potom som začala mať v spoločnosti ľudí panické záchvaty, triašku. Nevedela som takmer ani rozprávať, začala som sa zajakávať.

Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C5X7R na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť. Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Ďalšie možnosti platby:
Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom M5X7R na číslo 8787, alebo kliknite na „Objednať cez SMS“ a odošlite predvyplnenú správu. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť. Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Ďalšie možnosti platby:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk a ekonomickému denníku Index
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone
Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Ako sa nepripraviť o zákazníkov bez hotovosti
  2. Úchvatná Petra: Stovky rokov zabudnutá v jordánskej púšti
  3. VÚB banka ešte viac posilní leasingové služby
  4. Sudoku na leto: Nenechajte sivé bunky zaháľať ani cez prázdniny
  5. Od Česka až po Jadran
  6. Slovenské čučoriedky? Nemusíte ísť do lesa, kúpite ich v reťazci
  7. Nikto im nezatlieska. Koľko medailí získajú Slováci v Tokiu?
  8. Investovať do akcií a ETF v malom sa teraz dá výhodnejšie
  9. Deti často nie sú na letnú škôlku alebo tábor vhodne pobalené
  10. Pätnásť miest v Rakúsku na letné potulky
  1. 100% ovocné šťavy pod lupou – Prečo sa ich oplatí konzumovať?
  2. Riziko úrazov je počas letných prázdnin vyššie
  3. Prvé bezbariérové fitko vo Zvolene otvára ZŤP cestu k športu
  4. Úchvatná Petra: Stovky rokov zabudnutá v jordánskej púšti
  5. Tatravagónka Poprad ponúka stabilnú prácu a kariérny rast
  6. Schodolez pre imobilných - Viete ako sa testuje?
  7. Brusnica – lahodná i účinná zároveň
  8. Svet bude fungovať na dátach a tie sú pre Slovensko priorita
  9. Ako sa nepripraviť o zákazníkov bez hotovosti
  10. VÚB banka ešte viac posilní leasingové služby
  1. Ako nájsť dobrý jogurt? Ak neobsahuje toto, ani ho nekupujte 11 112
  2. Úchvatná Petra: Stovky rokov zabudnutá v jordánskej púšti 7 479
  3. Vedci skúmali slovenskú magnéziovú minerálku. Výsledok prekvapí. 6 206
  4. Prečo by ste si nemali odoprieť balenú bagetu? 5 877
  5. Pätnásť miest v Rakúsku na letné potulky 4 635
  6. Investovať do akcií a ETF v malom sa teraz dá výhodnejšie 3 985
  7. Slovenské čučoriedky? Nemusíte ísť do lesa, kúpite ich v reťazci 3 576
  8. Od Česka až po Jadran 3 307
  9. Nikto im nezatlieska. Koľko medailí získajú Slováci v Tokiu? 2 565
  10. Nový Volkswagen Polo GTI prináša radosť z jazdy s dvojlitrom! 2 477
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Malebnou cestou Alojza Medňanského s Barbarou Rusnákovou.


21. júl
Premiér Eduard Heger.

Hlasovanie v parlamente prebehne v nedeľu.


7 h
Miroslav Kocúr.

Klérus bráni sám seba a priťahuje len sebe podobných.


21. júl
Milan Lasica počas klaňačky na svojom poslednom koncerte so súborom Bratislava Hot Serenaders 18. júla 2021 v Štúdiu L+S.

Teraz by som bol rád, keby sme o Milanovi Lasicovi spolu mlčali, hovorí.


23. júl