SME
Nedeľa, 29. november, 2020 | Meniny má VratkoKrížovkyKrížovky

Vzťahová poradňa: Som rozhodnutá rozísť sa s priateľom. Ale až po dovolenke

Psychologička rieši dva problémy.

(Zdroj: unsplash.com/Mahkeo)

Text pôvodne vyšiel v denníku Express, ktorý patrí pod The Washington Post.

Otázka: Som rozhodnutá rozísť sa so svojím priateľom. V apríli však vyrážame na veľkú, niekoľkomesačnú dovolenku, na konci ktorej sa máme zúčastniť svadby našich kamarátov. Chcem teda s rozchodom počkať až po skončení dovolenky.

Nielen preto, že tú cestu chcem naozaj absolvovať, ale aj preto, že nechcem stráviť svadobný víkend vysvetľovaním toho, prečo sme sa rozišli. Viem, že to znie hrozne, ale je to naozaj také zlé?

Prečítajte si tiež: Vzťahová poradňa: Kamarát nám zničil svadbu príhovorom, neviem mu odpustiť Čítajte 

Odpoveď: Nechcem zovšeobecňovať, ale keď mi ľudia píšu a chcú vedieť, či je niečo „naozaj také zlé“, zvyčajne veľmi dobre vedia, čo je správna odpoveď. Takže mi prepáčte úprimnosť.

Skryť Vypnúť reklamu

Áno, naozaj by ste si toto klamstvo mohli ospravedlniť a predstierať, že sa nič nedeje len preto, aby ste sa cítili dobre pri jedení svadobných zákuskov.

Prečo je ale bezproblémové klebetenie na cudzej svadbe dôležitejšie ako autentickosť, ohľaduplnosť a emocionálna pohoda vášho partnera?

Iné by bolo, ak by ste v tejto chvíli mali len nejaké pochybnosti a vážny rozhovor odkladali až na návrat z dovolenky. Ale vy ste „rozhodnutá rozísť sa so svojím priateľom“. Je život v klamstve počas nasledujúcich mesiacov naozaj správna voľba?

- - -

Otázka: Môj otec nedávno zomrel na následky roky trvajúcich zdravotných problémov. Je mi smutno, ale podľa mojej sestry zrejme nie dosť. Dáva mi najavo, že keď mám stále nejaké pracovné ciele, idem na dovolenku a skrátka žijem svoj život, som necitlivá.

Skryť Vypnúť reklamu

Moja sestra bola vždy náchylná k tomu byť dramatická, ale toto je celkom iná liga – pôsobí to, akoby sme sa nemohli rozprávať inak, než cez potoky sĺz. Je to dosť veľký problém v našom vzťahu a zdá sa, akoby som nebola dosť dobrá dcéra. Môj proces smútenia to navyše len zhoršuje.

Prečítajte si tiež: Vzťahová poradňa: Synova priateľka ho oslovuje strašnou prezývkou. Ako jej to zakázať? Čítajte 

Otázka: Prijmite moju sústrasť. Každý z nás smúti po svojom - ale ak to znamená povedať iným, že to robia zle, potom je rozumné obrniť sa.

Skúsme vašej sestre nekrivdiť a predpokladajme, že vám nechce ublížiť ani vami manipulovať.

Možno je intenzita jej vlastných emócií pre ňu samotnú ohromujúca a keď nie je vaša reakcia rovnaká, zdá sa jej, že s ňou nie je niečo v poriadku. Takže obviňuje vás, ako reakciu na obviňovanie seba.

Mohli by ste začať tak, že jej potvrdíte svoje pocity a vysvetlíte jej, že zdvorilosť by mala byť obojsmerná. Napríklad: „Sarah, chápem, že teraz prechádzaš veľkým trápením. Tiež som smutná, ale môžeme to spracovať rôznymi spôsobmi a chcem, aby bolo jasné, že každý spôsob je v poriadku. Mrzelo by ma, keby náš vzťah malo ohroziť niečo takéto.“

Skryť Vypnúť reklamu

- - -

Andrea Bonior je klinická psychologička. Každý týždeň uverejňuje stĺpčeky v The Washington Post Express.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Zodpovedné podnikanie je témou aj pre slovenské spoločnosti
  2. Bývanie v meste predlžuje život
  3. Pomôžte ľuďom v núdzi v najväčšej potravinovej zbierke v Tescu
  4. Porsche Unseen: Tajné projekty dizajnérskej kuchyne, časť druhá
  5. Aká je chémia vôní
  6. Slnko a teplo aj cez sviatky: Do Egypta sa vracajú dovolenkári
  7. Helske očarila nemeckých dôchodcov
  8. Koronakríza: Ako vyzerá jeden deň operátorky infolinky?
  9. Tento rok by mal 70: Legenda Karola Duchoňa ožije u vás doma
  10. V mlieku už nie sme sebestační. Čo sa musí zmeniť?
  1. Darček? Špičková autonavigácie Mio Spirit 8670 Full EÚ Lifetime!
  2. Pomôžte ľuďom v núdzi v najväčšej potravinovej zbierke v Tescu
  3. Aké sú dopady pandémie na financie ľudí?
  4. Účastníci charitatívneho behu No Finish Line nabehali 26 007 km
  5. Porsche Unseen: Tajné projekty dizajnérskej kuchyne, časť druhá
  6. Slnko a teplo aj cez sviatky: Do Egypta sa vracajú dovolenkári
  7. Počúvaním hluku chránime váš sluch
  8. Aká je chémia vôní
  9. Helske očarila nemeckých dôchodcov
  10. Tipy na cenovo výhodné vianočné darčeky, ktoré aj potešia
  1. Slovenská firma reformuje tradičné multimiliardové odvetvie 31 235
  2. Budíte sa počas spánku? Toto sú hlavné príčiny 16 156
  3. Kaufland na Slovensku testoval novinku, ktorú zavádza v Európe 15 671
  4. Slnko a teplo aj cez sviatky: Do Egypta sa vracajú dovolenkári 10 092
  5. Bezpečná dovolenka v exotike: Maldivy sú prešpikované zážitkami 9 149
  6. Predplatená telefónna karta s kreditom 10 € v denníku SME 8 935
  7. Mercedes-Benz opäť nadizajnoval budúcnosť 8 922
  8. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 8 494
  9. Viete, aká je skutočná cena smartfónu? Číslo vás prekvapí 8 241
  10. Čo ovplyvňuje chuť kačacieho mäsa? Tieto dve veci 8 020
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Téma: Vzťahová poradňa

Prečítajte si aj ďalšie články k téme
Článok je zaradený aj do ďalších tém
Rozchod
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Autorská strana Michaely Terenzani

Premiér mohol spomenúť radšej USA ako Mongolsko, hovorí Billy Altansukh

Sedemsto mŕtvych na Slovensku by v Mongolsku považovali za katastrofu.

Autorka Lucia Alchusová Chrenko vydala dosiaľ dve knihy netradičnú kuchárku Tak ma mama naučila a Bohémky so zaujímavosťami z Francúzska, kde strávila polovicu života.

Kremeľ bojuje o Arktídu. Postaví mestá, letiská aj ropovody

Megaprojekt môže ohroziť klimatické ciele.

Šéf koncernu Rosnefť Igor Sečin ukazuje Vladimirovi Putinovi plány na ropné projekty za miliardy eur.
Božidara Turzonovová.