SME
reklama

Koľko vecí máte mať v skriniach a zásuvkách, aby sa vám chcelo upratovať?

Danšari ponúka návod na očistu.

(Zdroj: pexels.com)

Upratovanie je dnes pevne spojené s metódou konmari, ktorú vymyslela a vďaka populárnej knihe Kúzelné upratovanie preslávila Marie Kondo.

Jej systém je založený na precíznom vytriedení zbytočností a na ukladaní vecí do prehľadnej „zásuvkovej“ štruktúry.

Na začiatku čistého domova však nestojí len rýchle vyhodenie vecí, ale aj zodpovedný prístup a pochopenie vlastných potrieb. Presne to ponúka danšari – umenie upratovať, kniha, ktorú v ešte v roku 2009 napísala Hideko Jamašitová.

SkryťVypnúť reklamu
reklama
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Dan - Ša - Ri

Jamašitová, rodáčka z Tokia, sa počas štúdia na univerzite prihlásila na hodiny jogy a stretla sa s filozofiou oslobodenia od túžby po hmotných veciach.

SkryťVypnúť reklamu
reklama
Prečítajte si tiež: Hviezda upratovania má svoju reality show. Čo vás v nej naučí? Čítajte 

Práve tú neskôr aplikovala do metódy, ktorá pomáha „upratať haraburdy v dome aj vo vašom srdci".

Podobne ako u Marie Kondovej aj Jamašitová odporúča, aby ste začali vyhadzovaním, teda so ŠA.

„Základom danšari je vyhodiť veci z domu. Ak sa budeme dôsledne držať pravidla vyhadzovania, ŠA, v životnom priestore nám ostanú veci, ktoré sú pre nás nielen vhodné, ale ich aj potrebujeme,“ uvádza autorka a ďalej tvrdí, že vďaka radikálnemu preriedeniu vecí pochopíte, že drvivú väčšinu z nich vo svojom živote nepotrebujete a v budúcnosti začnete odmietať hromadenie.

„Ak budeme k procesu upratovania pristupovať s vážnosťou, pochopíme, že žijeme obklopení haraburdami, a prestaneme túžiť po tom, čo sa nám nepáči alebo nie je potrebné, a naučíme sa akceptovať nielen prírodu, ale aj veci. Tento stav sa nazýva DAN,“ vysvetľuje v knihe autorka. Zvyšná slabika RI znamená výsledok tohto úsilia. Ide o slobodný stav ľahkosti, oslobodenie od nepotrebného.

SkryťVypnúť reklamu
reklama

Sedemdesiat, päťdesiat, desať

Prečítajte si tiež: Chcete mať upratané za pár minút a voľné víkendy? Potrebujete len dobrý systém Čítajte 

Podobne ako konmari ani danšari sa nezaoberá čistením, umývaním či vysávaním.

Jamašitová má však za to, že ak sa zbavíte nadbytku vecí, budú aj tieto činnosti oveľa jednoduchšie.

Umenie upratovať má však skvelo premyslený systém uskladňovania. V tomto smere autorka odporúča osvojiť si pravidlo 70/50/10.

Už máte účet? Prihláste sa.
Dočítajte tento článok s predplatným SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 5 € každý mesiac.
Pošlite SMS s textom C5TTJ na číslo 8787.
Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Najobľúbenejšie
Prémium bez reklamy
2 ,00 / týždenne
Prémium
1 ,50 / týždenne
Štandard
1 ,00 / týždenne
Ak nebudete s predplatným SME.sk spokojný, môžete ho kedykoľvek zrušiť.
SkryťVypnúť reklamu
reklama

Najčítanejšie na SME Žena

reklama

Komerčné články

  1. Špičkové pokrytie v záhrade či v pivnici? Takto internet rozšírite do každého kúta
  2. Ale že brutálny hráčsky notebook
  3. Prečo cena Bitcoinu rastie? Kam až môže vystúpať?
  4. Ako Japonci potopili ruské nádeje na Ďalekom východe
  5. Priesady ako zo škatuľky
  6. Chceš vlastniť nový Galaxy S24, vyskúšaj ho vďaka Try Galaxy?
  7. Každý piaty zomrie
  8. Bezstarostný relax? Objavte tieto skvelé hotely pre dospelých
  1. Na zdraví záleží
  2. Prečo cena Bitcoinu rastie? Kam až môže vystúpať?
  3. Ako Japonci potopili ruské nádeje na Ďalekom východe
  4. Jar bez únavy: Aktívny životný štýl ako liek
  5. Rozbieha sa online súboj o najkrajšiu obnovenú pamiatku
  6. Súťaž Fénix – Kultúrna pamiatka roka štartuje online hlasovanie
  7. Štartuje online hlasovanie o najkrajšiu obnovenú pamiatku
  8. Slováci hlasujú online za najkrajšiu obnovenú pamiatku
  1. Bezstarostný relax? Objavte tieto skvelé hotely pre dospelých 12 098
  2. Špičkové pokrytie v záhrade či v pivnici? 10 633
  3. Budúcnosť VÚSCH je v špičkovej medicíne a spokojnosti pacientov 8 773
  4. Každý piaty zomrie 8 585
  5. Devínska Kobyla teraz 6x dobrodružnejšia: Tipy, čo neprehliadnuť 3 775
  6. Trúfame si pristáť s lietadlom, ale na toto nám odvaha chýba 3 720
  7. Značka Cupra má na Slovensku už šesť nových Cupra garáží 3 506
  8. Ako sporiť na dôchodok? Radí odborník 3 091
reklama
SkryťVypnúť reklamu
reklama
SkryťVypnúť reklamu
reklama
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
reklama
  1. Unicef Slovensko: Inšpirujúce ženy a ich úloha pri formovaní lepšieho sveta
  2. Mária Melková: U ocka upratovať nemusím! Čo s rozdielnymi pravidlami v dvoch domovoch po rozvode.
  3. Mária Melková: Moje dieťa ku mne po rozvode odmieta chodiť. Čo mám robiť?
  4. Věra Tepličková: Krehké deti alebo Keď blogerka vybočí zo zaužívaných koľají
  5. Lucia Nicholsonová: Načo sa zahadzovať s deťmi? Obzvlášť s tými chudobnými?
  6. Věra Tepličková: Život s introvertným dieťaťom, manželom alebo rodičom
  7. Martin Pollák: Generácia Alfa
  8. Mária Melková: Moje deti, Tvoje deti, naše deti - mýty o živote v zošívaných rodinách
  1. Elena Antalová: Vídala som iného Danka s ochrankou 25 150
  2. Peter Kysela: BUM. A je to tu. 22 455
  3. Ivan Čáni: Tomáško od Tarabov, aj ja som bol „bezdomovcom zasypaným exekúciami“ ako riaditeľ RTVS. 20 671
  4. INEKO: Ambulantní lekári zarábali v roku 2022 v priemere 4 836 eur – najviac pediatri, gynekológovia a všeobecní pre dospelých, najmenej kožní a internisti 16 631
  5. Marek Mačuha: Problém zvaný Tipos 13 755
  6. Martin Sukupčák: Ako SPP distribúcia okráda občanov 11 135
  7. Ján Šeďo: V roku 1982 som sa stretol s mechom udretým, on stále žije ? 11 120
  8. Ľuboš Dobrota: Spolupracujú s cudzími tajnými službami? 7 756
  1. Monika Nagyova: Synom, ktorí svoje matky nešibú
  2. Yevhen Hessen: Postup pri zdaňovaní príjmov pre odídencov z Ukrajiny
  3. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 75. - V roku 1913 objavil Boris Vilkitský posledné súostrovie na Zemi - Severnú Zem
  4. Post Bellum SK: Pri vysídľovaní na nich v Budapešti kričali: vlastizradcovia!
  5. Yevhen Hessen: Založenie kryptomenovej spoločnosti: kľúčové kroky a úvahy
  6. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 74. - Podmorská expedícia Huberta Wilkinsa na severný pól - 1931
  7. Yevhen Hessen: Zákulisie vydávania: požiadavky a postup
  8. Monika Nagyova: Muži s kyticami, kde že ste?
SkryťZatvoriť reklamu