Keď sa hneváte, nie ste zlý človek. Robíte liečivú vec

Som výbušný človek a viem sa hnevať aj rozzúriť. Trieskam vecami, frflem, nadávam a ventilujem svoju frustráciu navonok.

Príde to ako prílivová vlna, len občas možno trochu nečakane.

Prečítajte si tiež: Prečítajte si tiež: Hanbím sa. A možno by sme to mali robiť všetci Čítajte 

Tá vlna však obvykle veľmi rýchlo zmizne, roztratí sa, emócie expresne vychladnú. Neviem sa hnevať dlho.

Zároveň som sa rokmi naučila ovládať a svoj hnev presmerovať inam (ale kam vlastne?), aby som nepôsobila ako deštruktívny hurikán pre svoje okolie.

V preklade to znamená, že v kontraste s prvou vetou vlastne nevybuchujem až tak často. Aj preto sa niekedy za svoj hnev hanbím.

Okolie vyvaľuje oči a už neraz mi ľudia nezvyknutí na moje prejavy hnevu napoly prekvapene a napoly pobavene povedali – asi sa ťa začnem báť.

Ľudia veria, že hnev je nebezpečný, neželaný a zničujúci. Nevedia, že správne sa hnevať je vlastne liečivé.

Stĺpček Osmelené

Odoberať tému Odoberať

Novinka: Dostávajte upozornenia na nové články v sledovanej téme e-mailom. Vyskúšajte novú funkciu a zapnite si odber.

Na sex naozaj nebudete potrebovať tlačivo. Súhlas však áno (komentár)

Pýtať si súhlas romantiku nepokazí.

Soňa Jánošová 96

Pri obetiach sexuálneho násilia sa jednu otázku nik nepýta

Verejné tajomstvá musia prestať existovať.

Michaela Žureková 41

Žiadna interrupcia nie je bezdôvodná, nech si Čepček myslí čokoľvek (komentár)

Slobodné rozhodnutie nie je podružná záležitosť.

Soňa Jánošová 27