SME
Streda, 20. január, 2021 | Meniny má DaliborKrížovkyKrížovky

Vzťahová poradňa: Odkedy sa poznáme, klamem partnerovi o svojej práci

Klinická psychologička radí.

Ilustračné foto.Ilustračné foto. (Zdroj: Unsplash / Toa Heftiba)

Text pôvodne vyšiel v denníku Express, ktorý patrí pod The Washington Post.

Otázka: Od momentu, ako sme sa prvýkrát stretli, svojmu priateľovi klamem o tom, kde pracujem. Niečo som o svojej práci zjednodušene bľabotala už na začiatku, ale on to pochopil zle a ja som ho už neopravila, pretože sme pili a myslela som si, že už ho nikdy neuvidím.

Nie je to v zásade až tak nekompatibilné s pravdou, ale viem, že keby na to prišiel, pozeral by sa na mňa inak, aj keby sa cez tú lož vedel dostať. Sme spolu už štyri mesiace a viem, že je zlé, že som mu to nepovedala a bude sa to ešte zhoršovať. Prosím, povzbuďte ma nejako.

Skryť Vypnúť reklamu
Prečítajte si tiež: Vzťahová poradňa: Manželka o všetkom rozhoduje a je naštvaná, keď to mením Čítajte 

Odpoveď: Rovnako ako ja musím prestať googliť spoilery pre ďalšie diely True Detective, aj vy viete, čo musíte urobiť. Dokonca viete, prečo a aj aké budú negatívne dôsledky toho, ak sa tak nestane.

S každým ďalším týždňom, dňom alebo nanosekundou, ktoré ubehnú, vaša lož rastie. Vaša emocionálna intimita je ohrozená a právo vášho partnera byť nahnevaným sa zväčšuje. Nájdite teda najmenej bolestivý spôsob, ako túto prekážku prekonať.

Čo tak poslať mu najprv smsku, v ktorej poviete, že je tu jedno nedorozumenie, o ktorom s ním potrebujete hovoriť? Alebo napísať celý problém na papier? Donútiť sa konečne to zo seba dostať? Ak hľadáte extra povzbudenie od človeka, ktorý dáva rady vo vzťahovom stĺpčeku, tu je:

Videla som, ako takéto typy problémov úplne zabíjajú vzťahy. Často. Takže včasná úprimnosť a ospravedlnenie vždy vyhrajú nad pretrvávajúcim klamstvom.

Skryť Vypnúť reklamu

- - -

Otázka: Moja 25-ročná dcéra je veľmi citlivá, priam by som povedala až precitlivená, na akúkoľvek kritiku. Je preto ťažké viesť spolu nejaký rozhovor, pretože sa bojím, že aj tá najmenšia vec ju môže zraniť.

Myslím si, že nie je šťastná a toto môže byť jedným z prejavov, no dokonca predstava rozhovoru o tom, že sa mi zdá byť nešťastná, vo mne vzbudzuje istotu, že to vezme ako kritiku. Považujem to za jednu z najväčších prekážok, ktorá nám bráni mať blízky materinsko-dcérsky vzťah.

Prečítajte si tiež: Vzťahová poradňa: Po maminej smrti už naša rodina nefunguje. Ako ďalej? Čítajte 

Odpoveď: Nehovoríte však, ako reaguje. Vybuchne hnevom? Je chladná? Dramatizuje?

Na jej správanie môžete najprv reagovať konkrétnym a priamym spôsobom aj bez toho, aby ste niečo vyhlasovali o jej charaktere.

"Si nejaká tichá a vyzeráš byť rozrušená ohľadom XYZ. Mrzí ma, ak som ťa ranila. Viem, že je ti pohodlnejšie, ak ma ignoruješ, ale cítim sa zmätene a keď sa toto deje, ubližuje mi to. Rada by som našla lepší spôsob, ako sa v takýchto chvíľach rozprávať. Náš vzťah pre mňa veľa znamená."

Skryť Vypnúť reklamu

Ak si ju dokážete získať tým, že budete v danom momente hovoriť o jej pocitoch funkčnejším spôsobom, napokon si ju dokážete získať aj pre meta-konverzáciu o tom, ako svoje pocity ovládať vo všeobecnosti.

No bola by som veľmi nedbalá, keby som vám nepovedala, aby ste sa výnimočne pozorne pozreli aj na kritiku, ktorá ide smerom od vás k nej. Neboli by ste prvá mama, ktorá si neuvedomuje pichľavosť svojich slov.

- - -

Andrea Bonior je klinická psychologička. Každý týždeň uverejňuje stĺpčeky v The Washington Post Express.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  2. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  3. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  4. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  5. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  6. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  7. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  8. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  9. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku
  10. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká?
  1. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  2. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  3. Pandémia presúva zákazníkov do online priestoru
  4. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  5. Najobľúbenejšie auto Slovákov je opäť ŠKODA
  6. PLANEO Elektro funguje aj počas lockdownu - má akčný výpredaj
  7. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  8. MATADOR Group mení vizuálnu identitu značky
  9. Fokus očná optika sa stala exkluzívnym partnerom značky Nikon
  10. Turizmus za účelom estetickej chirurgie v čase pandémie
  1. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente? 26 816
  2. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste? 24 057
  3. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 12 257
  4. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 10 993
  5. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 694
  6. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov 7 508
  7. Ohlúpli sme počas Covid roka? 7 293
  8. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 6 596
  9. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 6 490
  10. Nakupujete online? Toto potrebujete vedieť 5 578
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Téma: Vzťahová poradňa

Prečítajte si aj ďalšie články k téme
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Prokuratúra chystá oslabenie boja s extrémizmom, ktorý chcela vláda ako prioritu

Samostatné oddelenie špeciálnej prokuratúry má dnes päť ľudí.

Milan Mazurek v budove Najvyššieho súdu (vpravo).
Dobré ráno

Dobré ráno: Obvinili Fica, Kotlebu aj Mazureka. Teraz im hrozí zánik

Pripravuje sa reorganizácia prokuratúry.

Komentár Zuzany Kepplovej

Žilinka vykročil ľavou

Rozpustenie Honzovho úradu sa nezdá ako dobrý začiatok perestrojky na prokuratúre.

Zuzana Kepplová.
Do skúmavky treba pľuť minútu, aby bolo dosť slín na test. Netreba robiť výtery z nosa a hrdla.

Neprehliadnite tiež

SERIÁL O NEKONVENČNÝCH LÁSKACH

Jefferson napísal, že všetci ľudia sú si rovní a so svojou otrokyňou mal deti

Je to príbeh lásky alebo zotročenia?

Z filmu Jefferson v Paríži, 1995
Seriál o nekonvenčných láskach

Vzal si svoju dcéru? Woody Allen svoj vzťah celé roky obraňuje

Príbeh nekonvenčnej lásky sprevádzajú tiene zneužívania.

Soon-Yi Previn a Woody Allen.

Kyseliny majú zlú povesť, no pleti naozaj prospievajú

Poradíme, ako ich zaradiť do dennej rutiny.

Chôdza ako terapia aj šport. Ako ňou chudnúť aj meditovať?

Prečo je pre nás chôdza taká dôležitá?