Móda je prítomná aj vo fitnesscentrách, aké sú trendy?

Správne oblečenie pri cvičení zvyšuje komfort aj motiváciu.

(Zdroj: Pexels.com)

Medzi najčastejšie novoročné predsavzatia patrí zvýšenie fyzickej aktivity, teda cvičenie.

Hneď po Troch kráľoch sa fitnes centrá prepĺňajú novými ambicióznymi návštevníkmi, ktorí postupne prejdú sitom času a vo februári už namáha posilňovacie stroje aj svoje svaly a kondíciu oveľa menej ľudí.

Podľa prieskumu Naturhouse a agentúry STEM/MARK si tento rok dalo predsavzatia 43 % ľudí, častejšie išlo o ženy a predovšetkým o oblasť životného štýlu.

Schudnúť si zaumienilo necelých 44 % opýtaných, až 63 % tvoria ženy. Ak ste však prvý skúšobný mesiac vydržali a s cvičením to myslíte vážne, je čas okrem správne nastaveného cvičebného plánu vycibriť aj oblečenie, v ktorom cvičíte.

Prečítajte si tiež: Šesť spôsobov, ako spraviť zo športového oblečenia všestranné kúsky

To vám dokáže v mnohých prípadoch zvýšiť komfort cvičenia, motiváciu a zbytočne nekomplikovať snahy o fyzickú aktivitu.

Trendy nadŕžajú najmä praktickej stránke, no našťastie, väčšina fitnes oblečenia vyzerá zároveň veľmi štýlovo.

Logománia

Rok 2018 bol rokom nápisov, výrazných popisov značiek a motivačných fráz na oblečení. V tomto roku trend len silnie.

Vôbec nie je opovážlivé ukázať, že na sebe nosíte športovú značku. Najmä v prípade, ak skutočne športujete. Trendové sú graficky nápadité nápisy.

Funkčné oblečenie

Dizajnéri športového oblečenia sa každý rok o kúsok posúvajú. Legínsy získavajú vrecká, do ktorých si môžete vložiť všetko, čo potrebujete mať poruke.

Apeluje sa však najmä na materiál. Aj keď je bavlna pohodlná, saje pot a tým získava na váhe a vlhkosti.

Zatiaľ čo funkčné tkaniny sú vybavené ochrannými vlastnosťami, ktoré bránia chladu, vetru, vode, odvádzajú vlhkosť a teplo a po praní rýchlo schnú.

Na etiketách oblečenia a obuvi hľadajte názvy ako coolmax, dunova, merino vlna, gore-tex, modal, bambusové vlákno, prolen siltex či PES-PCE.

Vysoký pás

Už dlhšie tento trend pozorujeme najmä pri džínsach a nohaviciach. Bolo len otázkou času, kedy tento praktický parameter ohúri aj športové nohavice.

Pri rôznych pohyboch tak nemusíte neustále bojovať so šmýkajúcimi sa legínsami. Ostávajú na mieste a chránia aj oblasť krížov.

Do chladného počasia

Počasie ešte neponúka ideálne podmienky na pobyt vonku, no hovorí sa, že neexistuje zlé počasie, len zlé oblečenie.

Pre prípad núdze preto majte pripravené aj ďalšie funkčné tenké vrstvy.

V zime majte vždy zakrytú hlavu, uši aj ruky. A nezabúdajte na kvalitnú obuv prispôsobenú terénu, v ktorom sa hýbete.

Pestré vzory

Šport zmení na zábavu aj to, čo pri ňom nosíte. Práve tu je ideálny priestor na farebnosť, pestrosť vzorov a motívov. Aktuálnym trendom sú najmä zvieracie vzory.

Šaty na cvičenie

Nosia sa najmä pri tenise, no, ak máte rady voľnosť, sukne a šaty sú in napríklad aj pri bicyklovaní či rôznych loptových hrách.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Zážitky z Pobaltia: Objavte Tallinn a Rigu
  2. Darček, s ktorým si na vás spomenie 365 dní v roku
  3. Šanca pre mladé talenty z oblasti umenia, vedy či športu
  4. Predpremiéra vynoveného VW Passat: Viac IQ, viac online
  5. Top destinácie a hotely na exotickú dovolenku v zime
  6. Stotisíc ľudí rozhodlo: Nadácia banky rozdelí štvrť milióna eur
  7. Slovensko má historicky najvyšší počet ľudí bankujúcich online
  8. ZSE ako jediné prináša Virtuálnu batériu pre fotovoltiku
  9. First moment: Španielske pobrežie patrí medzi najpredávanejšie
  10. Je lepšie menučko, alebo domáca strava? Týždeň sme varili doma
  1. Podnikanie a významné ukazovatele v roku 2019
  2. Smartfóny Samsung Galaxy S priniesli množstvo inovácií
  3. eKasa prichádza na Slovensko
  4. Zážitky z Pobaltia: Objavte Tallinn a Rigu
  5. 4 úkony, ktoré treba absolvovať po založení s.r.o.
  6. Konferencia - EU support for research
  7. A dynamic year in the industrial and logistics sector
  8. Hotovosť je na ústupe. Karty akceptujú aj v kostole či na ulici
  9. Darček, s ktorým si na vás spomenie 365 dní v roku
  10. Zápis do Registra partnerov vo verejnom sektore
  1. Na dôchodok si možno sporíte zle. Šesť zásad správneho šetrenia 19 186
  2. Darček, s ktorým si na vás spomenie 365 dní v roku 12 036
  3. Je lepšie menučko, alebo domáca strava? Týždeň sme varili doma 8 203
  4. Zážitky z Pobaltia: Objavte Tallinn a Rigu 8 010
  5. Top destinácie a hotely na exotickú dovolenku v zime 6 931
  6. Hotovosť je na ústupe. Karty akceptujú aj v kostole či na ulici 4 914
  7. First moment: Španielske pobrežie patrí medzi najpredávanejšie 4 548
  8. Esin Group: Líder Iniciatívy poľnohospodárov vydiera 4 183
  9. Zbrojársky líder z Považia pomáha ľuďom 4 036
  10. Sedem mýtov o stavebnom sporení 3 801

Téma: Šport


Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Most-Híd diskutoval o koalícii, strana nechce pád vlády

Strana pripúšťa už aj tajnú voľbu kandidátov.

DOMOV

Ústavný súd aktivoval plán B. Zverejnil, ako bude fungovať

Deviatim sudcom končí funkčné obdobie.

Neprehliadnite tiež

Vzťahová poradňa: Odkedy sa poznáme, klamem partnerovi o svojej práci

Klinická psychologička radí pri dvoch problémoch.

Ilustračné foto.

Mejkap do práce: Ako ho zvládnuť rýchlo a jednoducho

Zjednodušte si život a každodennú rannú rutinu.

Oľga Beständigová: Som silná, aj keď som podľahla závislosti

Úspešná krasokorčuliarka rozpráva o tanci na ľade aj o bulímii.

Rádiové dievčatá svietili v tme a zomierali. Firma o nich klamala

Maľovali ciferníky, advokáti ich nechceli brániť.

Rádiové továrne zamestnávali na maľovanie svietiacich ciferníkov najmä mladé ženy. Mnohé z nich boli tínedžerky.