SME

Móda je prítomná aj vo fitnesscentrách, aké sú trendy?

Správne oblečenie pri cvičení zvyšuje komfort aj motiváciu.

(Zdroj: Pexels.com)
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Medzi najčastejšie novoročné predsavzatia patrí zvýšenie fyzickej aktivity, teda cvičenie.

Hneď po Troch kráľoch sa fitnes centrá prepĺňajú novými ambicióznymi návštevníkmi, ktorí postupne prejdú sitom času a vo februári už namáha posilňovacie stroje aj svoje svaly a kondíciu oveľa menej ľudí.

Podľa prieskumu Naturhouse a agentúry STEM/MARK si tento rok dalo predsavzatia 43 % ľudí, častejšie išlo o ženy a predovšetkým o oblasť životného štýlu.

Schudnúť si zaumienilo necelých 44 % opýtaných, až 63 % tvoria ženy. Ak ste však prvý skúšobný mesiac vydržali a s cvičením to myslíte vážne, je čas okrem správne nastaveného cvičebného plánu vycibriť aj oblečenie, v ktorom cvičíte.

SkryťVypnúť reklamu
Prečítajte si tiež: Šesť spôsobov, ako spraviť zo športového oblečenia všestranné kúsky Čítajte 

To vám dokáže v mnohých prípadoch zvýšiť komfort cvičenia, motiváciu a zbytočne nekomplikovať snahy o fyzickú aktivitu.

Trendy nadŕžajú najmä praktickej stránke, no našťastie, väčšina fitnes oblečenia vyzerá zároveň veľmi štýlovo.

Logománia

Rok 2018 bol rokom nápisov, výrazných popisov značiek a motivačných fráz na oblečení. V tomto roku trend len silnie.

Vôbec nie je opovážlivé ukázať, že na sebe nosíte športovú značku. Najmä v prípade, ak skutočne športujete. Trendové sú graficky nápadité nápisy.

Funkčné oblečenie

Dizajnéri športového oblečenia sa každý rok o kúsok posúvajú. Legínsy získavajú vrecká, do ktorých si môžete vložiť všetko, čo potrebujete mať poruke.

Apeluje sa však najmä na materiál. Aj keď je bavlna pohodlná, saje pot a tým získava na váhe a vlhkosti.

SkryťVypnúť reklamu

Zatiaľ čo funkčné tkaniny sú vybavené ochrannými vlastnosťami, ktoré bránia chladu, vetru, vode, odvádzajú vlhkosť a teplo a po praní rýchlo schnú.

Na etiketách oblečenia a obuvi hľadajte názvy ako coolmax, dunova, merino vlna, gore-tex, modal, bambusové vlákno, prolen siltex či PES-PCE.

Vysoký pás

Už dlhšie tento trend pozorujeme najmä pri džínsach a nohaviciach. Bolo len otázkou času, kedy tento praktický parameter ohúri aj športové nohavice.

Pri rôznych pohyboch tak nemusíte neustále bojovať so šmýkajúcimi sa legínsami. Ostávajú na mieste a chránia aj oblasť krížov.

Do chladného počasia

Počasie ešte neponúka ideálne podmienky na pobyt vonku, no hovorí sa, že neexistuje zlé počasie, len zlé oblečenie.

Pre prípad núdze preto majte pripravené aj ďalšie funkčné tenké vrstvy.

SkryťVypnúť reklamu

V zime majte vždy zakrytú hlavu, uši aj ruky. A nezabúdajte na kvalitnú obuv prispôsobenú terénu, v ktorom sa hýbete.

Pestré vzory

Šport zmení na zábavu aj to, čo pri ňom nosíte. Práve tu je ideálny priestor na farebnosť, pestrosť vzorov a motívov. Aktuálnym trendom sú najmä zvieracie vzory.

Šaty na cvičenie

Nosia sa najmä pri tenise, no, ak máte rady voľnosť, sukne a šaty sú in napríklad aj pri bicyklovaní či rôznych loptových hrách.

SkryťVypnúť reklamu
reklama

Najčítanejšie na SME Žena

Komerčné články

  1. Pili sme pivo, ktoré sa nedá ochutnať nikde inde na svete
  2. Konferencia eFleet Day 2025 hlási posledné voľné miesta
  3. Dobrý nápad na podnikanie nestačí. Firmy prezradili, čo funguje
  4. Realitný fond IAD IRF dosiahol historicky najvyššie zhodnotenie
  5. Inštruktorky sebaobrany: Najväčšia hrozba nie je cudzí muž v tme
  6. Ako zvládnuť podnikanie, rodinu aj voľný čas bez kompromisov?
  7. Môže hudba pomôcť neurologickým pacientom lepšie chodiť?
  8. Veterné parky: vizuálny smog alebo nová estetika energetiky?
  1. Čo robí Portugalsko jedinečným? Jedenásť typických vecí a zvykov
  2. Konferencia eFleet Day 2025 hlási posledné voľné miesta
  3. Pili sme pivo, ktoré sa nedá ochutnať nikde inde na svete
  4. Fico škodí ekonomike, na reformy roky kašľal
  5. Skvelý sortiment za výnimočne nízke ceny nájdete v Pepco
  6. S nami máte prístup do všetkých záhrad
  7. Dobrý nápad na podnikanie nestačí. Firmy prezradili, čo funguje
  8. Ako pripraviť motorku na sezónu: Rady pre bezpečnú jazdu
  1. Inštruktorky sebaobrany: Najväčšia hrozba nie je cudzí muž v tme 15 553
  2. Dobrý nápad na podnikanie nestačí. Firmy prezradili, čo funguje 8 161
  3. Elektrické autá v zahraničí: poplatky za nabíjanie a diaľnice 6 862
  4. Muži, nepodceňujte návštevu kardiológa. Srdce máte len jedno 6 187
  5. Realitný fond IAD IRF dosiahol historicky najvyššie zhodnotenie 4 954
  6. Nevšedný ostrov. Ischia priťahuje pozornosť čoraz viac turistov 4 924
  7. Môže hudba pomôcť neurologickým pacientom lepšie chodiť? 2 526
  8. Veterné parky: vizuálny smog alebo nová estetika energetiky? 2 468
SkryťVypnúť reklamu
reklama
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Neprehliadnite tiež

Katarína Del Rio a Bianka Urbanovská zo ZA SEBA, o.z.

Agresora najviac prekvapí, keď obeť neostane ticho.


20
Nepečený cheesecake s ovocím.

Rýchly cheesecake bez pečenia je lahodný a osviežujúci. V tomto článku nájdete recepty aj tipy na cheesecake bez zapínania rúry.


redakcia SME ženy
Tradičné políchnianske kraslice.

Tipy, ako zdobiť veľkonočné vajíčka.


Šibačka a oblievačka na Veľkonočný pondelok.

Veľkonočné sviatky sú od 18. do 21. apríla.


reklama
  1. Tomáš Mikloško: Ako (ne)cítiť svoje emócie
  2. Zuzana Pelaez: O plakaní, čakaní a platení alias o slovenskom, britskom a kolumbijskom zdravotníctve.
  3. Zdravotní Klauni: Posledná klauniáda pre Lenku
  4. Ján Karas: Keď moc nemá tvár: Prebudenie tých, ktorí mlčia na hrane autority a toxického riadenia
  5. Gabriela Sabolová: Ako Aničke takmer zakázali riadiť auto
  6. Liga za ľudské práva: Adriana Mesochoritisová: Dobre mienené rady môžu byť pre ženy v násilných vzťahoch nebezpečné
  7. Matúš Radusovsky: Rôzne druhy medu a ich benefity
  8. Michaela Witters: Čo za ľudí vychováva deti, ktoré dokážu niekomu takto ublížiť?
  1. Matej Galo: Záhady o pôvode slintačky a krívačky odhalené 101 783
  2. Michal Dolňan: Covid vypustili z laboratórií a SLAK na nás vrhli Nemci a Francúzi... 50 937
  3. Ján Šeďo: Stalo sa to včera na "urgente". 38 780
  4. Jakub Konečný: Našli sme dvoch Slovákov, ktorí sa majú vďaka Ficovej vláde lepšie! 26 351
  5. Martin Ondráš: Piate ohnisko nákazy SLAK - skutočná pravda 21 665
  6. Rado Surovka: Ficove Amater Airlines dopravili na Slovensko slintačku 18 067
  7. Matej Galo: Pán Fico, ste tak neschopný, alebo len žijete mimo reality? 17 882
  8. Radko Mačuha: Najprv si prišli po Šimečku. 11 977
  1. Věra Tepličková: Nie je nad to, mať na verejnosti dobrých priateľov
  2. Radko Mačuha: Najprv si prišli po Šimečku.
  3. Tupou Ceruzou: Medvede
  4. Tupou Ceruzou: Mr. Business
  5. Věra Tepličková: Romana nám odkazuje, že je stále úžasná
  6. Radko Mačuha: Po MDŽ SMER pozýva na zabíjačku.
  7. Radko Mačuha: Vládna koalícia si začala dávať úplatky priamo v parlamente.
  8. Tupou Ceruzou: Spravodlivosť pre všetkých
SkryťZatvoriť reklamu