SME
Utorok, 23. apríl , 2019

Móda je prítomná aj vo fitnesscentrách, aké sú trendy?

Správne oblečenie pri cvičení zvyšuje komfort aj motiváciu.

(Zdroj: Pexels.com)

Medzi najčastejšie novoročné predsavzatia patrí zvýšenie fyzickej aktivity, teda cvičenie.

Hneď po Troch kráľoch sa fitnes centrá prepĺňajú novými ambicióznymi návštevníkmi, ktorí postupne prejdú sitom času a vo februári už namáha posilňovacie stroje aj svoje svaly a kondíciu oveľa menej ľudí.

Podľa prieskumu Naturhouse a agentúry STEM/MARK si tento rok dalo predsavzatia 43 % ľudí, častejšie išlo o ženy a predovšetkým o oblasť životného štýlu.

Schudnúť si zaumienilo necelých 44 % opýtaných, až 63 % tvoria ženy. Ak ste však prvý skúšobný mesiac vydržali a s cvičením to myslíte vážne, je čas okrem správne nastaveného cvičebného plánu vycibriť aj oblečenie, v ktorom cvičíte.

Prečítajte si tiež: Šesť spôsobov, ako spraviť zo športového oblečenia všestranné kúsky

To vám dokáže v mnohých prípadoch zvýšiť komfort cvičenia, motiváciu a zbytočne nekomplikovať snahy o fyzickú aktivitu.

Trendy nadŕžajú najmä praktickej stránke, no našťastie, väčšina fitnes oblečenia vyzerá zároveň veľmi štýlovo.

Logománia

Rok 2018 bol rokom nápisov, výrazných popisov značiek a motivačných fráz na oblečení. V tomto roku trend len silnie.

Vôbec nie je opovážlivé ukázať, že na sebe nosíte športovú značku. Najmä v prípade, ak skutočne športujete. Trendové sú graficky nápadité nápisy.

Funkčné oblečenie

Dizajnéri športového oblečenia sa každý rok o kúsok posúvajú. Legínsy získavajú vrecká, do ktorých si môžete vložiť všetko, čo potrebujete mať poruke.

Apeluje sa však najmä na materiál. Aj keď je bavlna pohodlná, saje pot a tým získava na váhe a vlhkosti.

Zatiaľ čo funkčné tkaniny sú vybavené ochrannými vlastnosťami, ktoré bránia chladu, vetru, vode, odvádzajú vlhkosť a teplo a po praní rýchlo schnú.

Na etiketách oblečenia a obuvi hľadajte názvy ako coolmax, dunova, merino vlna, gore-tex, modal, bambusové vlákno, prolen siltex či PES-PCE.

Vysoký pás

Už dlhšie tento trend pozorujeme najmä pri džínsach a nohaviciach. Bolo len otázkou času, kedy tento praktický parameter ohúri aj športové nohavice.

Pri rôznych pohyboch tak nemusíte neustále bojovať so šmýkajúcimi sa legínsami. Ostávajú na mieste a chránia aj oblasť krížov.

Do chladného počasia

Počasie ešte neponúka ideálne podmienky na pobyt vonku, no hovorí sa, že neexistuje zlé počasie, len zlé oblečenie.

Pre prípad núdze preto majte pripravené aj ďalšie funkčné tenké vrstvy.

V zime majte vždy zakrytú hlavu, uši aj ruky. A nezabúdajte na kvalitnú obuv prispôsobenú terénu, v ktorom sa hýbete.

Pestré vzory

Šport zmení na zábavu aj to, čo pri ňom nosíte. Práve tu je ideálny priestor na farebnosť, pestrosť vzorov a motívov. Aktuálnym trendom sú najmä zvieracie vzory.

Šaty na cvičenie

Nosia sa najmä pri tenise, no, ak máte rady voľnosť, sukne a šaty sú in napríklad aj pri bicyklovaní či rôznych loptových hrách.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Až vďaka chorobe objavila svoj talent
  2. Tohtoročný Autosalon? Najväčšie SUV na svete aj lietajúce auto
  3. Tip na japonskú klimatizáciu s výhodnejšou elektrinou
  4. TOP desať gréckych ostrovov na letnú dovolenku 2019
  5. Čerpáte úver? Na toto by ste určite mali myslieť
  6. Pre učiteľov je dôležité, aby sa navzájom inšpirovali
  7. Kaufland začal s predajom slovenských uhoriek bez fólie
  8. Vie sa vaša pokladnica spojiť s finančnou správou?
  9. Jozef Miloslav Hurban sa dostal do vesmíru
  10. Čo robí dobrého zamestnávateľa dobrým?
  1. Takto sa môžete najlepšie chrániť pred výtlkmi
  2. Dokonalá záhrada? Nezabudnite na prísun vody.
  3. Tip na japonskú klimatizáciu s výhodnejšou elektrinou
  4. Tohtoročný Autosalon? Najväčšie SUV na svete aj lietajúce auto
  5. Women in business
  6. TOP desať gréckych ostrovov na letnú dovolenku 2019
  7. Bim Challenge 2019
  8. Čerpacie stanice OMV Slovensko budú otvorené aj počas sviatkov
  9. Z Fondu malých projektov je možné získať až 50-tisíc eur
  10. Grilovacia sezóna je zahájená!
  1. TOP desať gréckych ostrovov na letnú dovolenku 2019 22 485
  2. Bulharsko: Najlepšie miesta na dovolenku pri mori 10 638
  3. Čerpáte úver? Na toto by ste určite mali myslieť 9 521
  4. 7 kritických situácií na cestách. Ohrozujú každého vodiča 7 443
  5. Čo upiecť na Veľkú noc? 5 skvelých dezertov Adriany Polákovej 6 722
  6. Kaufland začal s predajom slovenských uhoriek bez fólie 4 309
  7. Až vďaka chorobe objavila svoj talent 4 228
  8. Čo robí dobrého zamestnávateľa dobrým? 2 984
  9. Tohtoročný Autosalon? Najväčšie SUV na svete aj lietajúce auto 2 312
  10. Pre učiteľov je dôležité, aby sa navzájom inšpirovali 1 907

Téma: Šport


Hlavné správy zo Sme.sk

Café Európa: Ako sa zmení Ukrajina a čo čakať od Zelenského (video)

Diskusia o ukrajinských prezidentských voľbách.

Volodymyr Zelenskyj.

Bašternákov byt ide do konkurzu, čo čaká Roberta Fica

V Bonaparte u Fica bude deň otvorených dverí.

Ilustračné foto.
Autorská strana Samuela Marca

Bugárov paradox: Bez neho je to iba horšie (píše Samo Marec)

Most je zaslúžene pod piatimi percentami. Problém je v tom, že to nie je dobre.

Béla Bugár odovzdal podpisy na prezidentskú kandidatúru.
Výroba pri Košiciach sa končí.

Neprehliadnite tiež

Egon Bondy a Honza Krejcarová
Brie Larson na premiére filmu Avengers: Endgame
Princ Louis oslávil svoje prvé narodeniny.