Ako urobiť dobrý prvý dojem a zapracovať na svojom šarme

Prvé sekundy sú dôležité, ale nie je to všetko.

Ilustračné foto.Ilustračné foto.(Zdroj: Unsplash / Kyle Loftus)

Určite aj vy poznáte takých ľudí, ktorí keď vojdú do miestnosti, všetky oči sa otočia na nich. Ľudí, ktorí v sebe nesú iskru a tá rozhorí záujem každého navôkol. Je to šarm? Je to šťastie? Príťažlivý zjav alebo dobrý prejav?

Prvý dojem človek urobí len raz. Niektorým ich prirodzená schopnosť očariť druhých ľudí pomáha vytvoriť si za krátky čas množstvo priateľov alebo prinajlepšom známych. Iní dokážu očariť potenciálnych romantických partnerov.

Veda síce nepozná presné číslo, koľko času na vytvorenie dobrého prvého dojmu máte, výskumy sa však zhodnú na tom, že nejde o viac než pár sekúnd.

Článok pokračuje pod video reklamou

(Takmer) všetko stojí na výzore

Prečítajte si tiež: Nízke sebavedomie má mnoho prejavov. Možno netušíte, že sa vás týka

Mozog dotyčného človeka, na ktorého chcete urobiť prvý dojem, vyhodnocuje niekoľko vecí – mal by sa k vám priblížiť alebo sa vám vyhnúť? Ste priateľ alebo nepriateľ? Ste dôveryhodný, sebavedomý, sympatický? Na tom všetkom dokážete zapracovať.

Asi najmenej upokojujúci výskum, ktorý na túto tému existuje, však tvrdí, že mnoho ľudí si o vás utvára dojem už len na základe okamihu, ktorý trvá menej než desatinu sekundy.

Psychológovia Janine Willisová a Alexander Todorov v sérii experimentov ukázali, že ľudom stačí vidieť vašu tvár extrémne krátko, aby vyhodnotili, či ste sympatickí, dôveryhodní a kompetentní. Môže to znieť ako extrémna reakcia, pravdou však je, že nevedome ju vykonávame všetci.

„Zatiaľ čo niektoré vlastnosti, ako napríklad dominancia, sú silne spojené s morfologickými črtami, vlastnosti ako dôveryhodnosť či dokonca atraktivita sú veľmi závislé od výrazov tváre,“ povedal Todorov pre BBC.

Váš výraz pritom dokáže ovplyvniť mnohé veci, napríklad aj to, či budete aleob nebudete zvolení vo voľbách, pretože (ne)vyzeráte dostatočne kompetentne.

Šarm si môžete dodať. Naučte sa to

To, či ste sa narodili s detskou tváričkou alebo prirodzene nosíte výraz zrelej osoby, nezmeníte. Môžete však zmeniť to, či na okolie pôsobíte dôveryhodne.

Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C5QMQ na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:
Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C5QMQ na číslo 8787, alebo kliknite na „Objednať cez SMS“ a odošlite predvyplnenú správu. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Zážitky z Pobaltia: Objavte Tallinn a Rigu
  2. Darček, s ktorým si na vás spomenie 365 dní v roku
  3. Predpremiéra vynoveného VW Passat: Viac IQ, viac online
  4. Šanca pre mladé talenty z oblasti umenia, vedy či športu
  5. Top destinácie a hotely na exotickú dovolenku v zime
  6. Stotisíc ľudí rozhodlo: Nadácia banky rozdelí štvrť milióna eur
  7. Slovensko má historicky najvyšší počet ľudí bankujúcich online
  8. ZSE ako jediné prináša Virtuálnu batériu pre fotovoltiku
  9. First moment: Španielske pobrežie patrí medzi najpredávanejšie
  10. Je lepšie menučko, alebo domáca strava? Týždeň sme varili doma
  1. Podnikanie a významné ukazovatele v roku 2019
  2. Smartfóny Samsung Galaxy S priniesli množstvo inovácií
  3. eKasa prichádza na Slovensko
  4. Zážitky z Pobaltia: Objavte Tallinn a Rigu
  5. 4 úkony, ktoré treba absolvovať po založení s.r.o.
  6. Konferencia - EU support for research
  7. A dynamic year in the industrial and logistics sector
  8. Hotovosť je na ústupe. Karty akceptujú aj v kostole či na ulici
  9. Darček, s ktorým si na vás spomenie 365 dní v roku
  10. Zápis do Registra partnerov vo verejnom sektore
  1. Na dôchodok si možno sporíte zle. Šesť zásad správneho šetrenia 19 180
  2. Darček, s ktorým si na vás spomenie 365 dní v roku 12 014
  3. Je lepšie menučko, alebo domáca strava? Týždeň sme varili doma 8 215
  4. Zážitky z Pobaltia: Objavte Tallinn a Rigu 7 937
  5. Top destinácie a hotely na exotickú dovolenku v zime 6 980
  6. Hotovosť je na ústupe. Karty akceptujú aj v kostole či na ulici 4 914
  7. First moment: Španielske pobrežie patrí medzi najpredávanejšie 4 537
  8. Esin Group: Líder Iniciatívy poľnohospodárov vydiera 4 182
  9. Zbrojársky líder z Považia pomáha ľuďom 4 035
  10. Sedem mýtov o stavebnom sporení 3 801

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Most-Híd diskutoval o koalícii, strana nechce pád vlády

Strana pripúšťa už aj tajnú voľbu kandidátov.

DOMOV

Ústavný súd aktivoval plán B. Zverejnil, ako bude fungovať

Deviatim sudcom končí funkčné obdobie.

Neprehliadnite tiež

Vzťahová poradňa: Odkedy sa poznáme, klamem partnerovi o svojej práci

Klinická psychologička radí pri dvoch problémoch.

Ilustračné foto.

Mejkap do práce: Ako ho zvládnuť rýchlo a jednoducho

Zjednodušte si život a každodennú rannú rutinu.

Oľga Beständigová: Som silná, aj keď som podľahla závislosti

Úspešná krasokorčuliarka rozpráva o tanci na ľade aj o bulímii.

Rádiové dievčatá svietili v tme a zomierali. Firma o nich klamala

Maľovali ciferníky, advokáti ich nechceli brániť.

Rádiové továrne zamestnávali na maľovanie svietiacich ciferníkov najmä mladé ženy. Mnohé z nich boli tínedžerky.