SME
Pondelok, 21. október, 2019 | Meniny má Uršuľa

Viete si predstaviť niekoľkomesačnú dovolenku? Zoznámte sa so sabatikalom

Ako dosiahnuť a využiť dlhodobé voľno?

(Zdroj: pexels.com)

Predstavte si, že sa niekoľko mesiacov nebudete venovať svojej práci. Vyskúšate si, aké to je robiť niečo celkom iné než to, v čom ste dlhé roky zabehnutí. Vyčistíte si hlavu, získate nadhľad, stretnete iných ľudí, uvidíte iné miesta, prípadne niečo vytvoríte.

Článok pokračuje pod video reklamou

Po niekoľkých mesiacoch sa znova vrátite na svoje pôvodné miesto a pokračujete v práci, ktorú ste doteraz robili.

Znie to ako predstava ideálnej dovolenky? Nie je to však celkom tak. Sabatikal totiž nie je dovolenka, ale pracovné či tvorivé voľno, ktorým môžu ľudia efektívne predchádzať syndrómu vyhorenia.

Kedy je vhodné rozhodnúť sa pre sabatikal, ako ho naplánovať a využiť a je vôbec možné uplatniť ho na Slovensku?

Od otrokov k učiteľom a manažérom

Koncept sabatikalu, teda voľného roka, sa spomína už v Starom zákone, konkrétne v knihách Leviticus a Exodus, ktoré o ňom hovoria v súvislosti s prácou otrokov a sluhov.

Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C5QJV na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:
Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom M5QJV na číslo 8787, alebo kliknite na „Objednať cez SMS“ a odošlite predvyplnenú správu. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Nestarnú, ale dozrievajú
  2. Týmto trikom sa dajú v aute umiestniť tri autosedačky
  3. Bývať v novom sa dá aj bez hypotéky (a založenia nehnuteľnosti)
  4. Karibik: Dokonalý oddych v špičkových hoteloch
  5. IBA DNES: Získajte plný prístup na SME.sk na 30 dní zadarmo
  6. Ojazdené pneumatiky odovzdajte, šetríte tak životné prostredie
  7. Lidl je odteraz všade! Vitajte v Lidl e-shope
  8. Výskumný park v Rakúsku zistil, ako sa býva najzdravšie
  9. Limitovaná ponuka: balík SME.sk + DIGI GO so zľavou až 52 %
  10. Rýchlejšie doma. Už čoskoro.
  1. Bezpečnosť pri práci je priorita, pomáhajú i moderné technológie
  2. Pripojte sa na nový internet už aj v oblasti Gemera a Novohradu
  3. Na Kysuciach budete môcť surfovať na internete rýchlejšie
  4. Na Orave dobre aj s novým optickým internetom
  5. Aj do Liptovského Mikuláša dorazí nová optická sieť
  6. Najnovšia ponuka optického internetu na Spiši
  7. V oblasti Prešova budete môcť využiť nový optický internet
  8. V okolí Levíc budete mať možnosť využiť nový, rýchly internet
  9. Moderný a spoľahlivý internet aj na Hornom Zemplíne
  10. Surfujte na novej optickej sieti aj na Dolnom Zemplíne
  1. IBA DNES: Získajte plný prístup na SME.sk na 30 dní zadarmo 16 302
  2. Výskumný park v Rakúsku zistil, ako sa býva najzdravšie 15 704
  3. Lidl je odteraz všade! Vitajte v Lidl e-shope 14 753
  4. Bývať v novom sa dá aj bez hypotéky (a založenia nehnuteľnosti) 9 127
  5. Limitovaná ponuka: balík SME.sk + DIGI GO so zľavou až 52 % 8 338
  6. Karibik: Dokonalý oddych v špičkových hoteloch 8 013
  7. Vysokoškoláci zarobia už o 587 eur viac ako stredoškoláci 7 755
  8. 5 rád Ľudmily Kolesárovej, ako napísať projekt a získať grant 7 092
  9. Čo na aute vymyslela žena a čo výrobca telefónov? 7 006
  10. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji 6 007

Neprehliadnite tiež

Maurícius nie je nedostupný, cestovať naň možno celý rok

Ostrov v Indickom oceáne má multikultúrneho ducha.

Typické pláže na Mauríciu
Zendaya v šatách od Tommyho Hilfigera

Čo vás čaká v najbližšom magazíne smeŽeny?

Prečítajte si rozhovor s tenistkou Dominikou Cibulkovou.