Vzťahová poradňa: Mal by som sa viac zaujímať o manželku. Ale neviem ako

Klinická psychologička radí.

(Zdroj: pexels.com)

Text pôvodne vyšiel v denníku Express, ktorý patrí pod The Washington Post.

Otázka: Moja žena má pocit, že sa o ňu nezaujímam, lebo jej dávam málo otázok. Myslím si, že keby sa jej dialo niečo dôležité, povedala by mi to, nie? Čo sa jej mám pýtať, keď mi nič nenapadá?

Máme aj ďalší problém. Prednedávnom bola veľmi rozrušená z oslavy jej tehotnej kamarátky, aj ona totiž túži po dieťati. Najprv bola na mňa naštvaná, pretože mi nenapadlo zavolať jej.

Potom mi odrazu uprostred minulého týždňa povedala, že ju tá oslava nesmierne vykoľajila. Chcela, aby som tam bol s ňou a ja som to neurobil. Ako sa mám správať, keď vlastne ani neviem, čo robím zle?

Prečítajte si tiež: Vzťahová poradňa: Som v práci nová a kolegovia ma medzi seba neprijali. Čo s tým?

Odpoveď: Takže je to takto: neprichádzajú vám na um žiadne otázky a z toho potom vyplývajú problémy. Nie je to dostatočná motivácia pýtať sa?

Takže by ste naozaj mali popremýšľať nad tým, aké otázky dávať vašej žene, aby sa cítila lepšie. Alebo ju poproste o konkrétnu pomoc.

Toto je manželský problém číslo 101: jedna osoba si neuvedomuje, čo urobila (alebo čo neurobila) a to hnevá tú druhú. Preto o tom hovoria, primerane upravujú svoje správanie a získavajú spätnú väzbu.

Samozrejme, nie je vo vašich silách, aby ste čítali myšlienky, ale manželka vám už dávala informácie o tom, ako by ste asi mali začať. Vyskúšajte otvorené otázky ako: Ako si sa mala? Čo si o tom myslíš? Ako sa cítiš? Ako sa ti v poslednom období vodí? Samozrejme, nie všetky naraz.

A áno, dokonca ju môžete požiadať o pomoc a povedať napríklad toto: Viem, že mi to veľmi nejde, ale snažím sa. Na čo by som sa ťa mal pýtať?

- - -

Otázka: Moja sestra sa stále vyťahuje svojím dieťaťom. Hrozne ma to hnevá. Máme dcéry v rovnakom veku a ona sa stále chváli všetkým, čo jej dcéra dosahuje spoločensky, akademicky, v športe.

Uznávam, že jej dcéra je pravdepodobne lepšia žiačka ako moja a je veľmi talentovaná v športe. Ale sestra by mohla vedieť, že je necitlivé neustále mi to predhadzovať. Najhoršie je, že to robí aj pred deťmi. Mám pocit, že s ňou kvôli tomu preruším kontakt.

Prečítajte si tiež: Vzťahová poradňa: Dal som výpoveď a chcel skúsiť niečo iné. Teraz to ľutujem

Odpoveď: Potrebujete dve veci: obranné stratégie, ktoré vám pomôžu v momente, keď potrebujete odkloniť nepríjemnú tému a citlivý súkromný rozhovor, ktorý pomenuje problém.

Po prvé – stratégie. Neignorujte svoju neter ani sa nesnažte konflikt eskalovať. Počúvajte sestru a po chvíli skúste jednoznačne odkloniť tému. „To je skvelé, čo všetko tvoja dcéra dokáže. Myslíš, že bude snežiť?“

Väčší rozhovor by mal znižovať potrebu týchto stratégií. Medzi štyrmi očami jej povedzte, že milujete ju aj jej dcéru, a práve preto by mala vedieť, že používa komunikáciu, ktorá vašim vzťahom škodí.

Oznámte jej, že chcete vedieť o úspechoch svojej netere, na ktorú má plné právo byť hrdá, no boli by ste rada, ak by sestra vzala do úvahy aj city iných ľudí.

- - -

Andrea Bonior je klinická psychologička. Každý týždeň uverejňuje stĺpčeky v The Washington Post Express.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Zážitky z Pobaltia: Objavte Tallinn a Rigu
  2. Darček, s ktorým si na vás spomenie 365 dní v roku
  3. Šanca pre mladé talenty z oblasti umenia, vedy či športu
  4. Predpremiéra vynoveného VW Passat: Viac IQ, viac online
  5. Top destinácie a hotely na exotickú dovolenku v zime
  6. Stotisíc ľudí rozhodlo: Nadácia banky rozdelí štvrť milióna eur
  7. Slovensko má historicky najvyšší počet ľudí bankujúcich online
  8. ZSE ako jediné prináša Virtuálnu batériu pre fotovoltiku
  9. First moment: Španielske pobrežie patrí medzi najpredávanejšie
  10. Je lepšie menučko, alebo domáca strava? Týždeň sme varili doma
  1. Podnikanie a významné ukazovatele v roku 2019
  2. Smartfóny Samsung Galaxy S priniesli množstvo inovácií
  3. eKasa prichádza na Slovensko
  4. Zážitky z Pobaltia: Objavte Tallinn a Rigu
  5. 4 úkony, ktoré treba absolvovať po založení s.r.o.
  6. Konferencia - EU support for research
  7. A dynamic year in the industrial and logistics sector
  8. Hotovosť je na ústupe. Karty akceptujú aj v kostole či na ulici
  9. Darček, s ktorým si na vás spomenie 365 dní v roku
  10. Zápis do Registra partnerov vo verejnom sektore
  1. Na dôchodok si možno sporíte zle. Šesť zásad správneho šetrenia 19 185
  2. Darček, s ktorým si na vás spomenie 365 dní v roku 12 059
  3. Je lepšie menučko, alebo domáca strava? Týždeň sme varili doma 8 216
  4. Zážitky z Pobaltia: Objavte Tallinn a Rigu 8 090
  5. Top destinácie a hotely na exotickú dovolenku v zime 6 896
  6. Hotovosť je na ústupe. Karty akceptujú aj v kostole či na ulici 4 914
  7. First moment: Španielske pobrežie patrí medzi najpredávanejšie 4 542
  8. Esin Group: Líder Iniciatívy poľnohospodárov vydiera 4 183
  9. Zbrojársky líder z Považia pomáha ľuďom 4 037
  10. Sedem mýtov o stavebnom sporení 3 801

Téma: Výchova


Článok je zaradený aj do ďalších tém Vzťahová poradňa

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Most-Híd diskutoval o koalícii, strana nechce pád vlády

Strana pripúšťa už aj tajnú voľbu kandidátov.

Autorská strana Evy Borušovičovej

Kritizovať alebo sa dívať opačným smerom?

Najhoršie, čo sa nám môže stať, je na to hulvátstvo si zvyknúť.

Neprehliadnite tiež

Vzťahová poradňa: Odkedy sa poznáme, klamem partnerovi o svojej práci

Klinická psychologička radí pri dvoch problémoch.

Ilustračné foto.

Mejkap do práce: Ako ho zvládnuť rýchlo a jednoducho

Zjednodušte si život a každodennú rannú rutinu.

Oľga Beständigová: Som silná, aj keď som podľahla závislosti

Úspešná krasokorčuliarka rozpráva o tanci na ľade aj o bulímii.

Rádiové dievčatá svietili v tme a zomierali. Firma o nich klamala

Maľovali ciferníky, advokáti ich nechceli brániť.

Rádiové továrne zamestnávali na maľovanie svietiacich ciferníkov najmä mladé ženy. Mnohé z nich boli tínedžerky.