SME
Utorok, 23. apríl , 2019

Vzťahová poradňa: Mal by som sa viac zaujímať o manželku. Ale neviem ako

Klinická psychologička radí.

(Zdroj: pexels.com)

Text pôvodne vyšiel v denníku Express, ktorý patrí pod The Washington Post.

Otázka: Moja žena má pocit, že sa o ňu nezaujímam, lebo jej dávam málo otázok. Myslím si, že keby sa jej dialo niečo dôležité, povedala by mi to, nie? Čo sa jej mám pýtať, keď mi nič nenapadá?

Máme aj ďalší problém. Prednedávnom bola veľmi rozrušená z oslavy jej tehotnej kamarátky, aj ona totiž túži po dieťati. Najprv bola na mňa naštvaná, pretože mi nenapadlo zavolať jej.

Potom mi odrazu uprostred minulého týždňa povedala, že ju tá oslava nesmierne vykoľajila. Chcela, aby som tam bol s ňou a ja som to neurobil. Ako sa mám správať, keď vlastne ani neviem, čo robím zle?

Prečítajte si tiež: Vzťahová poradňa: Som v práci nová a kolegovia ma medzi seba neprijali. Čo s tým?

Odpoveď: Takže je to takto: neprichádzajú vám na um žiadne otázky a z toho potom vyplývajú problémy. Nie je to dostatočná motivácia pýtať sa?

Takže by ste naozaj mali popremýšľať nad tým, aké otázky dávať vašej žene, aby sa cítila lepšie. Alebo ju poproste o konkrétnu pomoc.

Toto je manželský problém číslo 101: jedna osoba si neuvedomuje, čo urobila (alebo čo neurobila) a to hnevá tú druhú. Preto o tom hovoria, primerane upravujú svoje správanie a získavajú spätnú väzbu.

Samozrejme, nie je vo vašich silách, aby ste čítali myšlienky, ale manželka vám už dávala informácie o tom, ako by ste asi mali začať. Vyskúšajte otvorené otázky ako: Ako si sa mala? Čo si o tom myslíš? Ako sa cítiš? Ako sa ti v poslednom období vodí? Samozrejme, nie všetky naraz.

A áno, dokonca ju môžete požiadať o pomoc a povedať napríklad toto: Viem, že mi to veľmi nejde, ale snažím sa. Na čo by som sa ťa mal pýtať?

- - -

Otázka: Moja sestra sa stále vyťahuje svojím dieťaťom. Hrozne ma to hnevá. Máme dcéry v rovnakom veku a ona sa stále chváli všetkým, čo jej dcéra dosahuje spoločensky, akademicky, v športe.

Uznávam, že jej dcéra je pravdepodobne lepšia žiačka ako moja a je veľmi talentovaná v športe. Ale sestra by mohla vedieť, že je necitlivé neustále mi to predhadzovať. Najhoršie je, že to robí aj pred deťmi. Mám pocit, že s ňou kvôli tomu preruším kontakt.

Prečítajte si tiež: Vzťahová poradňa: Dal som výpoveď a chcel skúsiť niečo iné. Teraz to ľutujem

Odpoveď: Potrebujete dve veci: obranné stratégie, ktoré vám pomôžu v momente, keď potrebujete odkloniť nepríjemnú tému a citlivý súkromný rozhovor, ktorý pomenuje problém.

Po prvé – stratégie. Neignorujte svoju neter ani sa nesnažte konflikt eskalovať. Počúvajte sestru a po chvíli skúste jednoznačne odkloniť tému. „To je skvelé, čo všetko tvoja dcéra dokáže. Myslíš, že bude snežiť?“

Väčší rozhovor by mal znižovať potrebu týchto stratégií. Medzi štyrmi očami jej povedzte, že milujete ju aj jej dcéru, a práve preto by mala vedieť, že používa komunikáciu, ktorá vašim vzťahom škodí.

Oznámte jej, že chcete vedieť o úspechoch svojej netere, na ktorú má plné právo byť hrdá, no boli by ste rada, ak by sestra vzala do úvahy aj city iných ľudí.

- - -

Andrea Bonior je klinická psychologička. Každý týždeň uverejňuje stĺpčeky v The Washington Post Express.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Až vďaka chorobe objavila svoj talent
  2. Tohtoročný Autosalon? Najväčšie SUV na svete aj lietajúce auto
  3. Tip na japonskú klimatizáciu s výhodnejšou elektrinou
  4. TOP desať gréckych ostrovov na letnú dovolenku 2019
  5. Čerpáte úver? Na toto by ste určite mali myslieť
  6. Pre učiteľov je dôležité, aby sa navzájom inšpirovali
  7. Kaufland začal s predajom slovenských uhoriek bez fólie
  8. Vie sa vaša pokladnica spojiť s finančnou správou?
  9. Jozef Miloslav Hurban sa dostal do vesmíru
  10. Čo robí dobrého zamestnávateľa dobrým?
  1. Takto sa môžete najlepšie chrániť pred výtlkmi
  2. Dokonalá záhrada? Nezabudnite na prísun vody.
  3. Tip na japonskú klimatizáciu s výhodnejšou elektrinou
  4. Tohtoročný Autosalon? Najväčšie SUV na svete aj lietajúce auto
  5. Women in business
  6. TOP desať gréckych ostrovov na letnú dovolenku 2019
  7. Bim Challenge 2019
  8. Čerpacie stanice OMV Slovensko budú otvorené aj počas sviatkov
  9. Z Fondu malých projektov je možné získať až 50-tisíc eur
  10. Grilovacia sezóna je zahájená!
  1. TOP desať gréckych ostrovov na letnú dovolenku 2019 22 532
  2. Bulharsko: Najlepšie miesta na dovolenku pri mori 10 561
  3. Čerpáte úver? Na toto by ste určite mali myslieť 9 511
  4. 7 kritických situácií na cestách. Ohrozujú každého vodiča 7 407
  5. Čo upiecť na Veľkú noc? 5 skvelých dezertov Adriany Polákovej 6 709
  6. Kaufland začal s predajom slovenských uhoriek bez fólie 4 308
  7. Až vďaka chorobe objavila svoj talent 4 238
  8. Čo robí dobrého zamestnávateľa dobrým? 2 988
  9. Tohtoročný Autosalon? Najväčšie SUV na svete aj lietajúce auto 2 432
  10. Pre učiteľov je dôležité, aby sa navzájom inšpirovali 1 837

Téma: Manželstvo


Článok je zaradený aj do ďalších tém Výchova, Vzťahová poradňa

Hlavné správy zo Sme.sk

Café Európa: Ako sa zmení Ukrajina a čo čakať od Zelenského (video)

Diskusia o ukrajinských prezidentských voľbách.

Volodymyr Zelenskyj.

Bašternákov byt ide do konkurzu, čo čaká Roberta Fica

V Bonaparte u Fica bude deň otvorených dverí.

Ilustračné foto.
Autorská strana Samuela Marca

Bugárov paradox: Bez neho je to iba horšie (píše Samo Marec)

Most je zaslúžene pod piatimi percentami. Problém je v tom, že to nie je dobre.

Béla Bugár odovzdal podpisy na prezidentskú kandidatúru.
Výroba pri Košiciach sa končí.

Neprehliadnite tiež

Egon Bondy a Honza Krejcarová
Brie Larson na premiére filmu Avengers: Endgame
Princ Louis oslávil svoje prvé narodeniny.