STĹPČEK OSMELENÉ

Hovoríte stále iba áno? Raz vás to privedie do pekla

Nie, nie a ešte raz nie.

Soňa JánošováSoňa Jánošová(Zdroj: Zdroj: archív SME)

Začiatkom tohto roka som si povedala, že začnem hovoriť nie. Dôvod bol pragmatický – nestíhala som spraviť všetky veci, na ktoré som sa zaviazala. Termíny horeli za pätami, počet projektov mi prerastal cez hlavu. Bola som frustrovaná a zúfalá. Dokončiť načatú prácu bola jedna vec, no dosiahnuť to, aby som o pár mesiacov nebola v rovnakej situácii, už druhá.

Rok 2018 sa pomaly blíži ku koncu a som na dobrej ceste naplniť svoje predsavzatie. Na rovinu však vravím, nebolo to ľahké. Hovoriť „áno“ je trochu ako závislosť.

Poviete ho raz a príde dobrý pocit. Tým však otvárate dvere novým a novým ponukám a požiadavkám, ktoré prichádzajú a ktorým akosi neviete odolať. Že máte problém, zistíte až vtedy, keď už naozaj nestíhate, ste unavení, nervózni a dokonca strácate prehľad o tom, čo ste komu sľúbili.

Článok pokračuje pod video reklamou

Najčastejšie sa to deje pre prácu a vyzerá to asi takto: „Nemôžem si dovoliť povedať nie. Niektoré ponuky sa neodmietajú. Keď raz poviem nie, už sa mi nikdy neozvú.“

Prečítajte si tiež: Verte, čomu chcete, ale násilie na ženách sa týka všetkých

A čo si budeme nahovárať, jeden z hlasov, ktoré sa vo vašej hlave ozývajú, vám hovorí: „Nájomné. Hypotéka.“ Alebo aspoň: „Nový kabát.“ Skrátka, peniaze sa hodia vždy a o to ťažšie sa práca odmieta.

Sú však aj ľudia, ktorí „áno“ vravia z ušľachtilejších dôvodov a ich vnútorný hlas znie asi takto: „Kto iný, ak nie ja? Je to moja povinnosť. Nikoho iného nemajú.“Aj tieto čisté a nezištné dôvody však napokon vedú do pekla.

Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C5N5W na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:
Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C5N5W na číslo 8787, alebo kliknite na „Objednať cez SMS“ a odošlite predvyplnenú správu. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Premýšľate o aute do 10 000 eur? Poradíme vám, ako nenaletieť
  2. Počuli ste už o integrovane pestovanej zelenine?
  3. Šesťročné dlhopisy teraz s výnosom až 7 % p.a.
  4. Štefánka by Pulitzer
  5. Trápi vás chrípka alebo prechladnutie? Vieme, ako s nimi zatočiť
  6. Reportáž: Takto sa na Slovensku vyrábajú cestoviny
  7. Zážitky z Pobaltia: Objavte Tallinn a Rigu
  8. Darček, s ktorým si na vás spomenie 365 dní v roku
  9. Šanca pre mladé talenty z oblasti umenia, vedy či športu
  10. Predpremiéra vynoveného VW Passat: Viac IQ, viac online
  1. Prihlásili ste sa ako dobrovoľník na Olympiádu v Tokiu?
  2. Šesťročné dlhopisy teraz s výnosom až 7 % p.a.
  3. Štefánka by Pulitzer
  4. Počuli ste už o integrovane pestovanej zelenine?
  5. Konferencia - EU support for research
  6. Slovensko má zasiahnuť robotizácia
  7. Viete, aké sú najlepšie možnosti sporenia pre mladých?
  8. Trápi vás chrípka alebo prechladnutie? Vieme, ako s nimi zatočiť
  9. Hitem jsou cyklopočítače Mio - pro zábavu i výkon
  10. Reportáž: Takto sa na Slovensku vyrábajú cestoviny
  1. Premýšľate o aute do 10 000 eur? Poradíme vám, ako nenaletieť 20 812
  2. Reportáž: Takto sa na Slovensku vyrábajú cestoviny 14 645
  3. Zážitky z Pobaltia: Objavte Tallinn a Rigu 14 514
  4. Darček, s ktorým si na vás spomenie 365 dní v roku 7 664
  5. Je lepšie menučko, alebo domáca strava? Týždeň sme varili doma 6 333
  6. Trápi vás chrípka alebo prechladnutie? Vieme, ako s nimi zatočiť 5 359
  7. Čo sa stalo s mojimi úsporami v druhom pilieri? 4 592
  8. Štefánka by Pulitzer 4 026
  9. Predpremiéra vynoveného VW Passat: Viac IQ, viac online 3 844
  10. Top destinácie a hotely na exotickú dovolenku v zime 3 036

Téma: Stĺpček Osmelené


Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Minúta po minúte: Fico a Danko, choďte už preč, odkazujú protesty

Len v Bratislave je viac ako 30-tisíc ľudí, zhromaždenia sú po celom Slovensku.

DOMOV

Ľudia si pripomínajú pamiatku Jána a Martiny (fotogaléria)

Námestie SNP v hlavnom meste je po roku opäť plné.

Neprehliadnite tiež

DiCaprio v ženskej koži. Vyhrá konečne Glenn Close prvého Oscara?

Vybrali sme päť ikonických postáv herečky.

Glenn Close na Golden Globes 2019
Pink

Neviete zaspať? Pustite si hučanie fénu alebo zvuk maternice

Po bielom šume prichádza ružový aj hnedý.

Stĺpček Osmelené

Keď sa hneváte, nie ste zlý človek. Robíte liečivú vec

Ak potláčame hnev, zanechá spúšť nielen v nás.

Michaela Žureková