Zúria, neodpúšťajú a chcú sa hádať. Ako vychádzať s toxickými príbuznými

Rodinné stretnutia by v ideálnom svete boli príjemné, harmonické a plné podporujúcej atmosféry. V skutočnosti sú však oslavy či spoločné trávenie sviatkov často plné vyhrotených situácií, ktoré ľudí vyčerpávajú.

Za mnohými z nich pritom nestoja veľké rodinné konflikty, ale správanie sa problematických či dokonca toxických príbuzných.

Ktorí to sú a ako predchádzať hádkam s nimi?

Akí sú toxickí príbuzní

Bývalý agent FBI a autor viacerých kníh o reči tela, klamstvách a problematických osobnostiach, Joe Navaro, zhrnul vo svojej knihe Nebezpečné osobnosti štyri základné typy veľmi problémových ľudí.

Ide o narcistov, emočne nestabilných ľudí, paranoidné osobnosti a predátorov. Tie sa potom v rôznych podobách, kombináciách a v rôznej intenzite prejavujú ako nepríjemné povahové črty. Sledovať ich môžeme aj u rodinných príbuzných, s ktorými sa nedá vydržať.

Pre Psychology Today následne pomenoval tieto typy toxických príbuzných. Nie všetci strýkovia či tety sú nebezpeční, no nasledujúce typy členov rodiny dokáže počas spoločných sviatkov znepríjemniť atmosféru.

Nepremýšľajú nad tým, čo hovoria

Prečítajte si tiež: Prečítajte si tiež: Ak sa neozveš, budem smutná. Máte nezdravý vzťah s mamou? Čítajte 

Členovia rodiny, ktorí sa zvyčajne hrdia tým, že vždy povedia to, čo si myslia.

V skutočnosti však nikdy nepremýšľajú nad tým, či ich slová niekoho nezasiahnu a nezrania.Svoje názory a často aj nezmyselné a nevyžiadané rady adresujú komukoľvek a kedykoľvek.

Tí, ktorí nezabúdajú

Slonia pamäť nie je sama o sebe zlá, no títo príbuzní sú priam zberatelia všetkých krívd, nepríjemností, pokleskov alebo chýb. Nikdy nikomu nič nezabudnú, neodpúšťajú a pri každej príležitosti všetko vytiahnu.

Rýchlo vybuchnú

Temperamentní a vznetliví príbuzní, u ktorých sú bežné výbuchy hnevu a ktorých deštruktívna energia vie z minúty na minútu pokaziť rodinnú pohodu. Ich hnev je nečakaný a neprimeraný k situácii.