SME
Piatok, 17. september, 2021 | Meniny má OlympiaKrížovkyKrížovky

Vzťahová poradňa: Koľko práce si vzťahy vlastne vyžadujú?

Klinická psychologička radí.

Ilustračné fotoIlustračné foto (Zdroj: Pexels.com / Catherine Lagadia)

Text pôvodne vyšiel v denníku Express, ktorý patrí pod The Washington Post.

Otázka: Som čerstvo tehotná a s partnerom sme nadšení. Aj moji rodičia o tejto správe počuli veľmi radi, no moja mama má odvtedy poznámky, ako očakáva, že po pôrode prestanem pracovať.

Naznačila, že keďže môj partner dobre zarába, dokonca oveľa lepšie ako ja, tak nebudem "potrebovať" pracovať a pridala aj komentáre o tom, ako je pre dieťa oveľa lepšie, keď je s ním mama doma. Som prekvapená, že to takto vníma. Vždy pracovala (a robí to stále) a zdá sa mi od nej pokrytecké, aby mi vravela, čo mám robiť. Pomôžte mi, aby medzi nami nenastal konflikt.

Skryť Vypnúť reklamu

Odpoveď: Viem si predstaviť, že to je pre vás ako facka, čo nie je nikdy dobrá vec, no obzvlášť namáhavé je to vtedy, keď máte telo a myseľ nastavené na vynosenie iného človiečika. Tiež si však myslím, že to pre vás predstavuje príležitosť.

Prečítajte si tiež: Vzťahová poradňa: Po maminej smrti už naša rodina nefunguje. Ako ďalej? Čítajte 

Vychovávať dieťa je vysoká škola, na ktorej sa naučíte, že vás niekto bude posudzovať, nebude s vami súhlasiť, dokonca na vás bude útočiť. (A to ani nerátam, čo všetko príde práve od vášho dieťaťa!)

No keďže teraz ide o vašu mamu, nie predavačku v potravinách, je dôležité, aby ste si precvičili svoje "komunikačné svalstvo" a povedali jej, ako vás jej poznámky zasiahli.

Dajte jej najavo vaše prekvapenie a nepohodlie, ktoré vyplýva z jej domnienok a povedzte, že urobíte to, čo je pre vás správne.

Skryť Vypnúť reklamu

Potom buďte konkrétna a povedzte jej, ako by ste obe mali zlepšiť vzájomnú empatiu a komunikáciu, najmä keď sa váš pohľad na vec líši. Ona totiž môže mať očakávania aké chce, no je to váš život a ak vo svojich očakávaniach pokračuje aj napriek tomu, že vás raní, potrebuje vedieť, čo činí.

- - -

Otázka: Moji rodičia sa od seba ako osobnosti líšili, no dokázali si medzi sebou veci vyriešiť tak, aby boli pre seba prioritou. Dávali jasne najavo, že keď sa s niekým máte radi, nemôžete len tak očakávať, že všetky veci pôjdu hladko, lebo vzťahy si vyžadujú prácu.

No ja nemám dobrý odhad toho, čo je realistické množstvo tejto práce na vzťahu. Moje vzťahy vždy vyžadovali veľa snahy a musela som vždy preukazovať množstvo trpezlivosti pri takých vlastnostiach môjho partnera, ktoré sa nedajú ľahko prekusnúť. Keď sa pozriem na svojich kamarátov, zdá sa mi, že všetko je pri nich viac uvoľnené a skrátka to funguje, namiesto toho, aby sa stále museli snažiť. Kde je nejaká hranica?

Skryť Vypnúť reklamu
Prečítajte si tiež: Vzťahová poradňa: Mama môjho frajera ma nemá rada, on ju obraňuje Čítajte 

Odpoveď: Nuž, existujú ľudia, ktorí sa od seba líšia a tiež takí, ktorí sa k sebe vôbec nehodia.

Možnože v základe boli vaši rodičia pre seba ako stvorení, cítili k sebe uspokojujúcu a napĺňajúcu lásku, ktorá im dávala motiváciu, trpezlivosť a energiu, aby dokázali robiť kompromisy, napríklad o tom, ako strávia sobotu večer alebo kedy treba dať ponožky do koša na bielizeň.

No pre iných sa tieto relatívne malé veci môžu stať veľkými zabijakmi vzťahu. Kompatibilita má široký rozsah.

Spomínate niektoré ťažké vlastnosti svojho partnera, ale aká je miera ich vážnosti? Ich pravá podstata? Nejde napríklad len o to, že váš partner má na rozdiel od vás rád, keď je v izbe o desať stupňov chladnejšie?

A aké sú pozitíva, ktoré tieto negatíva vyvažujú? Keď si spravíte väčší prehľad situácie, pomôže vám to identifikovať, o čo u vás vlastne ide. Vzťahy si vyžadujú prácu, no tá práca by sa nemala stať konštantným strašiakom.

Skryť Vypnúť reklamu

- - -

Andrea Bonior je klinická psychologička. Každý týždeň uverejňuje stĺpčeky v The Washington Post Express.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. 5 tipov, ako si užiť jeseň v Bratislave a okolí
  2. Takto dokážu aj vaše peniaze zlepšiť život na našej planéte
  3. Sedemnásť slovenských hotelov na septembrový last minute výlet
  4. Volkswagen na IAA v Mníchove predstavil koncept elektromobilu
  5. Slovenský orloj – svetová atrakcia
  6. Kanceláriám ešte neodzvonilo
  7. Predplaťte si SME.sk s garanciou vrátenia peňazí
  8. Zodpovedné investovanie praje budúcnosti a je fér
  9. Mikroplasty sú v produktoch každodennej potreby. V ktorých?
  10. Tam, kde sa ľahko verí na zázraky
  1. Vystúpte z radu, postavte si moderný dom podľa seba
  2. Slováci ochutnali vegánske bagety. Chutili im?
  3. Poznáme slovenské cesty s najkrajším výhľadom!
  4. Schodolez pre imobilných - Viete ako sa testuje?
  5. Mototechna tento rok predala už vyše 8 tisíc zánovných áut
  6. 100% ovocné šťavy pod lupou – Prečo sa ich oplatí konzumovať?
  7. Takto dokážu aj vaše peniaze zlepšiť život na našej planéte
  8. Sedemnásť slovenských hotelov na septembrový last minute výlet
  9. Profesionáli vedia, o čo ide. Ako si vybrať OZV a nepopáliť sa?
  10. Pápež František požehnal základný kameň novej nemocnice
  1. Mikroplasty sú v produktoch každodennej potreby. V ktorých? 6 602
  2. Maldivy, Maurícius či Mexiko sú na dosah jediným letom 6 287
  3. Slovenský orloj – svetová atrakcia 5 123
  4. Radosť zachytiť tieto krásne krivky 4 207
  5. Zodpovedné investovanie praje budúcnosti a je fér 2 095
  6. Prehľad bratislavských komunít. Čo všetko sa dá robiť so susedmi 2 063
  7. Mayo Galuška praží extra kávu, oligarcha Hodorovský je Mr. Krach 2 001
  8. Sedemnásť slovenských hotelov na septembrový last minute výlet 1 972
  9. Uznávané štúdio oživilo zanedbané štvrte. Prišlo do Bratislavy 1 811
  10. Zateplenie šikmej strechy PUR penou či minerálnou vlnou? 1 793
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Dušan Kováčik prichádza na pojednávanie.

Kováčikova záverečná reč je emotívna. Začal trasúcim hlasom


7 h
Nataša Holinová

V prebiehajúcich justičných vojnách nám chýbajú nájomné byty.


1 h
Kritický pohľad Michala Havrana.

Máš rád stredozemskú modrú a pasieš svoj plebs.


15. sep

Ešteže sa na Slovensku takej absurdnej štátnej protekcii teší len jedna cirkev. Inak by sme sa nedoplatili.


Neprehliadnite tiež

Necitlivý jazyk iných môže brániť včasnej liečbe.


a 1 ďalší 22 h
Čokoládovo-hruškový koláč

Kombinácii hruška a čokoláda neodoláte.


14. sep
Ženy protestujú proti obmedzeniu interrupcií v Texase.

Snahy započalo KDH už v 90. rokoch.


14. sep

Vplyvy na zdravie potvrdzuje aj veda.


13. sep
Skryť Zatvoriť reklamu