Vzťahová poradňa: Po maminej smrti už naša rodina nefunguje. Ako ďalej?

Klinická psychologička radí.

(Zdroj: unsplash)

Text pôvodne vyšiel v denníku Express, ktorý patrí pod The Washington Post.

Otázka: Moja matka zomrela pred štyrmi rokmi. Bola to zdrvujúca skúsenosť a keď som sa ju snažila spracovať, uvedomila som si, že so súrodencami a ani so svojím otcom v skutočnosti nemám veľa spoločného.

Moja mama bola srdcom našej rodiny. Držala nás spolu. Jej láska k nám nás všetkých udržiavala v kontakte, ale teraz, keď odišla, nemajú brat a sestra žiaden záujem kontaktovať sa. Otec tiež nechce bližší vzťah, než len päťminútový rozhovor po telefóne a ani mne v skutočnosti nechýbajú tak, ako by asi mali.

Nemôžem však prestať myslieť na to, ako veľmi by to našu mamu mrzelo. Súdržnosť a rodina boli pre ňu všetkým. Zároveň ale cítim, že nemôžem predstierať niečo, čo neexistuje. Najmä, keď vzťah so mojimi súrodencami predstieram už desaťročia.

Prečítajte si tiež: Vzťahová poradňa: Mama môjho frajera ma nemá rada, on ju obraňuje

Odpoveď: Je mi skutočne ľúto vašej straty. Tak ako neexistuje žiadny „správny“ spôsob, ako trúchliť, neexistuje ani „správny“ spôsob, akým obnoviť či neobnoviť vaše vzťahy s otcom a súrodencami.

Niektorí ľudia môžu v pokuse obnovovať a udržiavať vzťahy vidieť zmysel a cítia, že takéto spojenie je v súlade s ich hodnotami. Iní ľudia akceptujú realitu vzťahov takých, aké sú. Žijú život podľa svojich vlastných potrieb a energiu smerujú do niečoho, čo považujú za plodné a zmysluplné.

Tak alebo onak, pamiatku svojej matky si môžete uctiť najmä spôsobom, ktorý bude pre vás autentický. Majte na pamäti, že vaše vzťahy s rodinou môžu prechádzať pokračujúcimi zmenami.

To, že teraz akceptujete určité obmedzenia a znížite počet pokusov o kontakt, neznamená, že už nikdy v budúcnosti nebudete mať hlbšie vzťahy. Stručne povedané: Nezatvárajte všetky dvere, ale nevyčerpajte sa tým, aby ste ich neustále otvárali.

- - -

Otázka: Moja švagriná sa prednedávnom stala zástupkyňou veľkej kozmetickej firmy. Teraz sa všetky naše rozhovory točia len okolo kozmetiky a spolu s bratom ma tlačia do toho, aby som si kupovala jej výrobky a tiež pre nich začala pracovať.

Prečítajte si tiež: Vzťahová poradňa: Mama a švagriná sa pohádali a mňa ťahajú do konfliktu

Absolútne ma to nezaujíma, ale švagriná na mňa stále tlačí a neustále mi navrhuje, či by som doma nezorganizovala večierok pre kamarátky, na ktorom by ona prezentovala výrobky.

Dôrazne hovorím nie, ale ju to nezastaví. Je mi to veľmi nepríjemné najmä preto, že brat mi robí výčitky a tvrdí, že ju nepodporujem.

Odpoveď: Dôrazne hovoriť nie môže od jedného človeka znieť ako zatýkací rozkaz a od druhého ako pozvanie na čaj. Keďže vás vytrvalo otravujú, pravdepodobne si môžete dovoliť byť dôraznejšia.

Možno by ste to mohli skúsiť takto: „Je mi ľúto, ak došlo k nejakému nedorozumeniu. Toto nie je to, čomu sa chcem venovať a nechcem, aby ste si mysleli, že to môže byť inak.“

Možno to neprijmú hneď a budú potrebovať nejaký čas na pochopenie, no ak sa vyjadríte slušne a veľmi jasne, môžete sa vecou úplne prestať zaoberať.

- - -

Andrea Bonior je klinická psychologička. Každý týždeň uverejňuje stĺpčeky v The Washington Post Express.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Venujte na Vianoce darček plný informácií!
  2. Bangkok, Phuket, pláže, chrámy: Za 13 dní to naj z Thajska
  3. Vzťah k seniorom chce zmeniť výzvou
  4. Brzdia vás technické výpadky vo výrobe?
  5. Pracoval som v mekáči a vydržal tri dni. Hranolky sú prekliatie
  6. Na čo dbať pri výbere nehnuteľnosti? Tu je niekoľko rád
  7. Tip na výlet: Prechádzka tokajskými vinicami a biele tigre
  8. Mobil banking VÚB opäť bližšie k najlepšej bankovej aplikácii
  9. Objavte novinku s duálnym účinkom proti starnutiu pleti
  10. First moment za skvelú cenu: Neapol, Capri, Pompeje, Ischia
  1. Venujte na Vianoce darček plný informácií!
  2. Problém s darčekom? 10 perfektných tipov na Vianočné darčeky!
  3. Slovensko bude vo svete reprezentovať projekt Zachráň včely
  4. Vzťah k seniorom chce zmeniť výzvou
  5. Bangkok, Phuket, pláže, chrámy: Za 13 dní to naj z Thajska
  6. Moderný hotel, kde sa cítite ako doma
  7. Vedecká rada k 80. výročiu SvF STU v Bratislave
  8. Stavebná fakulta STU má učebňu na 3D tlač a virtuálnu realitu
  9. Brzdia vás technické výpadky vo výrobe?
  10. Hovoriaci systém priblíži zrakovo znevýhodneným expozíciu múzea
  1. Pracoval som v mekáči a vydržal tri dni. Hranolky sú prekliatie 61 828
  2. Stíhame napredovať s technológiami? Môže už byť neskoro 17 684
  3. Takto vyzerá miesto, odkiaľ k nám putuje slovenské hovädzie 9 912
  4. First moment za skvelú cenu: Neapol, Capri, Pompeje, Ischia 9 668
  5. Tip na výlet: Prechádzka tokajskými vinicami a biele tigre 9 317
  6. Slováci sa pripravujú o stovky až tisícky eur 5 795
  7. Bangkok, Phuket, pláže, chrámy: Za 13 dní to naj z Thajska 5 657
  8. Kartou míňame viac. Čo by obchodníci mali vedieť o zákazníkoch 3 899
  9. Geológ: recykláciu umelého kopca v Slnečniciach sledujeme denne 3 702
  10. Nový cestovný poriadok ŽSR z vášho regiónu v denníku SME 3 329

Téma: Vzťahová poradňa


Hlavné správy zo Sme.sk

KOMENTÁR PETRA TKAČENKA

Zlepenec potrebuje lídra

Nevidno nikoho, kto by to vedel zlepiť.

SVET

Ruská agentka sa na súde priznala. Ako funguje ruská špionáž v USA?

Na jedného špióna je viac ako desať ľudí.

Neprehliadnite tiež

V mladosti sa zajakávala, teraz Emily Blunt ašpiruje na prvého Oscara

Na plátna prichádza novinka Návrat Mary Poppins.

Saša Sarvašová: Zľakla som sa, že mám pracovať s tým arogantným Kukurom

Divadelná dramaturgička svoje povolanie považuje za vrchol kariérnych ambícií.