STĹPČEK OSMELENÉ

Všetci sme normálni, všetci máme psychické traumy

Ako sa má vaše psychické zdravie?

Michaela Žureková(Zdroj: archív SME)
Článok pokračuje pod video reklamou

Moja nová psychoterapeutka mi pred pár dňami povedala zaujímavú vec. Vraj či chceme alebo nie, každého z nás rodičia nejako v ranom detstve narušili. Mohli sa snažiť ako chceli, niečo isto pokazili a na nás to malo a má vplyv do dospelosti.

Niekedy sa to počas života okolo nás len tak nenápadne obtiera. Cítime kradmé dotyky traumy, ktoré sa prejavia na tele aj na duši, no ktoré sa našťastie obvykle stiahnu preč.

Prečítajte si tiež: Anorexia je ako alkoholizmus, nikdy nie ste celkom za vodou

Inokedy to však prepukne naplno, lebo príde nečakaný spúšťač, cez ktorý sa prevalí lavína zadržiavaných pocitov.

Stresy, strachy, neistoty, úzkosti, panika, depresie, závislosti. Ale kto už si ich prizná nielen pred svetom, ale najmä pred sebou samým? Veď o týchto veciach sa nerado hovorí, tie sa iba prežívajú v tichosti alebo v náznakoch, či nie?

Nikto nechce dostať nálepku, že to v hlave nemá v poriadku, ale priznajme si to, sme takými pravdepodobne všetci – traumatizovaní a ranení.

Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C5KWU na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:
Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C5KWU na číslo 8787, alebo kliknite na „Objednať cez SMS“ a odošlite predvyplnenú správu. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Jedli ste už ružovú čokoládu?
  2. Slováci ako prví precestujú 7 divov sveta privátnym lietadlom
  3. Dobrým anjelom aj vďaka pár klikom na Instagrame
  4. Odhadovaný výnos 7,5 % ročne
  5. Obrovské zľavy na skladové Volkswageny
  6. Iba dnes: Ročné predplatné SME.sk za mimoriadnu cenu 26 eur
  7. Maurícius, Maldivy, Thajsko. Plavte sa po Indickom oceáne a Ázii
  8. Audi Q3 druhej generácie: akcia na úvod
  9. Sviatky a voľné dni 2019: Využite ich naplno a oddychujte viac
  10. Zrážka s lyžiarom na svahu Vás môže vyjsť poriadne draho
  1. Pozvánka na udeľovanie ceny – ABF Slovakia Bakalár 2018
  2. Jedli ste už ružovú čokoládu?
  3. Deň otvorených dverí Stavebnej fakulty STU
  4. Hlas Schwarzeneggera v autokameře Mio MiVue J85 WiFi vás ochrání
  5. Slováci ako prví precestujú 7 divov sveta privátnym lietadlom
  6. Dobrým anjelom aj vďaka pár klikom na Instagrame
  7. Odhadovaný výnos 7,5 % ročne
  8. Obrovské zľavy na skladové Volkswageny
  9. Rozhodujú činy!
  10. Iba dnes: Ročné predplatné SME.sk za mimoriadnu cenu 26 eur
  1. Maurícius, Maldivy, Thajsko. Plavte sa po Indickom oceáne a Ázii 13 180
  2. Obrovské zľavy na skladové Volkswageny 12 402
  3. Iba dnes: Ročné predplatné SME.sk za mimoriadnu cenu 26 eur 11 569
  4. Sviatky a voľné dni 2019: Využite ich naplno a oddychujte viac 9 417
  5. Hodnotenie profesionála: Aká je dovolenka v Ománe? 6 151
  6. Slováci ako prví precestujú 7 divov sveta privátnym lietadlom 5 087
  7. Odhadovaný výnos 7,5 % ročne 3 545
  8. Zrážka s lyžiarom na svahu Vás môže vyjsť poriadne draho 3 442
  9. Audi Q3 druhej generácie: akcia na úvod 3 262
  10. Úbytok stromov je obrovský. Na záchranu stačí päťdesiat eur 3 223

Téma: Duševné zdravie


Článok je zaradený aj do ďalších tém Stĺpček Osmelené, Depresia, Psychológia človeka

Hlavné správy zo Sme.sk

Prečo je Ústavný súd dôležitý?

Ústavný súd: Kandidát Radovan Hrádek zastupoval Kotlebu

Radovan Hrádek dlhodobo pracuje pre ĽSNS

Dobré ráno

Dobré ráno: Čo urobí nový zákon s kolobežkármi

Ako skompiluje nový cestný zákon život kolobežkárom.

KOMENTÁR PETRA TKAČENKA

Bugár nie je idiot, názory mení na počkanie

Predseda Mosta sa chystá na ďalšiu otočku.

Neprehliadnite tiež