SME
Streda, 23. október, 2019 | Meniny má Alojzia

Nehovorte, že o nič nejde. Čo robiť, keď má vaše dieťa zlomené srdce

Osem rád, ktoré pomôžu po rozchode.

Ilustračné fotoIlustračné foto(Zdroj: Fotolia)

Vaša dcéra či syn sa prvýkrát skutočne zamilovali. Ide o jeden z emocionálne najintenzívnejších zážitkov v ich živote. No prvou traumatickou skúsenosťou zase môže byť strata prvej lásky.

Z pohľadu rodičov je to jasné – viete, že rozchody sa dejú, zrejme ich vaše dieťa, ktoré je stále tínedžerom, prežije v živote ešte niekoľkokrát a prvý rozchod nie je koniec sveta. Pre mladých ľudí však ide o dôležitú životnú udalosť, ktorá ich niekedy dokáže významne zasiahnuť a zlomiť im srdce.

Ako rodič by ste sa mali zamerať na to hlavné – vaša dcéra či syn budú potrebovať podporu a niekoho, kto tu bude pre nich a vypočuje ich. Nemôžete očakávať, že sa cez svoj prvý rozchod automaticky prenesú rýchlo a bezbolestne. Čo pre to môžete urobiť?

Článok pokračuje pod video reklamou

Berte to tak vážne, ako sa len dá

Prečítajte si tiež: Päť typov najhorších rozchodov podľa psychológov a rady ako ich prežiť Čítajte 

Možno si na svoj prvý rozchod pamätáte iba matne a je ťažké sa vžiť do kože svojho potomka v puberte, ktorý zlomené srdce prežíva (podľa vás) nadmieru intenzívne. Tento prístup zahoďte.

Váš syn či dcéra sú nešťastní a pre nich ide o ťažké chvíle, ktoré nedokážu len tak prekonať. Preto ich berte vážne a situáciu nezľahčujte.

„Najdôležitejšia vec, ktorú môžete urobiť, je stiahnuť sa, nasledovať ich a nechať ich reagovať tak, ako potrebujú, bez toho, aby ste ich súdili,“ píše pre Huff Post novinárka Paula Greenspan.

Zabudnite na niektoré upokojujúce formulky

Najmä na tie, ktoré ich chcú presvedčiť, že toto nie je koniec sveta, že o nič nejde, že takých lások ešte prežijú kopec. Namiesto upokojenia z nich akurát tak dostanete hnev, zúrivosť, či "prinajlepšom" pocit, že im nerozumiete a že od vás nemôžu čakať empatiu.

„Povedzte im – možno teraz nemáš ten pocit, ale všetko bude lepšie,“ radia novinárka Joan McFadden a Matt Whyman, autor kníh pre tínedžerov pre Guardian.

Spýtajte sa ich, čo pre nich môžete urobiť

Zistite, čo by im aspoň na chvíľu uľavilo od bolesti a ako by sa mohli cítiť lepšie. Zaujímajte sa o to, čo potrebujú. Nerátajte automaticky s tým, že sa vám hneď zdôveria a že budú mať plán.

Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C5KAH na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:
Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom M5KAH na číslo 8787, alebo kliknite na „Objednať cez SMS“ a odošlite predvyplnenú správu. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk a ekonomickému denníku Index
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Eva Kováčová: Motivácia vzdelávať sa je spojená s nádejou
  2. Unikát medzi značkami. CUPRA
  3. Komerčné priestory v Jarabinkách: Istí zákazníci = isté tržby
  4. Týmto trikom sa dajú v aute umiestniť tri autosedačky
  5. V prvom roku fixný výnos až do 8,5 % ročne
  6. Zabudni na prvoplánové kostýmy. Tu sa budeš skutočne báť
  7. Rehabilitačná lekárka radí: Aj sedieť treba vedieť.
  8. Ako jazdí VW T-Roc s výkonom 300 koní?
  9. Deti jedia málo ovocia a zeleniny. Multivitamíny ich nenahradia
  10. Pitný režim je dôležitý. Čo robiť, ak nám čistá voda nechutí?
  1. Eva Kováčová: Motivácia vzdelávať sa je spojená s nádejou
  2. Grafickí dizajnéri ukázali, ako možno zmeniť charakter miesta
  3. Komerčné priestory v Jarabinkách: Istí zákazníci = isté tržby
  4. Zabudni na prvoplánové kostýmy. Tu sa budeš skutočne báť
  5. Rehabilitačná lekárka radí: Aj sedieť treba vedieť.
  6. Zdravotné stoličky Adaptic sú v predaji tiež na Slovensku
  7. IT je dokonalá ukážka slovenskej kreativity. Tretia časť
  8. Ako jazdí VW T-Roc s výkonom 300 koní?
  9. V prvom roku fixný výnos až do 8,5 % ročne
  10. Pitný režim je dôležitý. Čo robiť, ak nám čistá voda nechutí?
  1. IBA DNES: Získajte plný prístup na SME.sk na 30 dní zadarmo 18 137
  2. Bývať v novom sa dá aj bez hypotéky (a založenia nehnuteľnosti) 13 061
  3. Karibik: Dokonalý oddych v špičkových hoteloch 9 913
  4. Doplňte si knižnicu o svetovú klasiku už od 99 centov 9 012
  5. Výskumný park v Rakúsku zistil, ako sa býva najzdravšie 8 444
  6. Prečo Lukáš chodí po tridsiatke ešte stále na strednú školu 5 999
  7. Limitovaná ponuka: balík SME.sk + DIGI GO so zľavou až 52 % 5 138
  8. Vysokoškoláci zarobia už o 587 eur viac ako stredoškoláci 4 864
  9. Lidl je odteraz všade! Vitajte v Lidl e-shope 4 744
  10. 5 rád Ľudmily Kolesárovej, ako napísať projekt a získať grant 4 709

Téma: Výchova


Článok je zaradený aj do ďalších tém Rozchod, Ako hovoriť s deťmi o...

Hlavné správy zo Sme.sk

Matovič zverejnil celú údajnú komunikáciu Glváča s Kočnerom

Komunikácia mala prebehnúť v období roku 2014 až 2017.

Martin Glváč.
KOMENTÁR PETRA TKAČENKA

Na zastavenie Danka je už neskoro

Na radosť z koaličnej paralýzy je už neskoro.

Peter Tkačenko

Danko reagoval na neúspech v parlamente, útočil na premiéra

Most-Híd nepodporil tri návrhy zákonov z dielne SNS.

Andrej Danko.
Cynická obluda

Hrozí nám Kollár vo vláde?

Kalkulačka povolebných koalícií bez Smeru je momentálne veľmi krutá. Ale zároveň aj veľmi milosrdná.

Neprehliadnite tiež

Naozaj sa dá vypočítať. Aká ženská postava je príťažlivá?

Ideálna silueta sa v histórii menila a mení sa aj naďalej.

Salvador Dalí: Sen vyvolaný letom včely okolo granátového jablka, sekundu pred precitnutím, 1944. (Detail)

Kŕmili ich, starali sa o nich, no aj tak zomierali. Na nedostatok lásky

Deťom chýbali dotyky, čo spôsobilo nenapraviteľné škody na ich vývoji.

Ilustračné foto.

Ako obnoviť ženskú sexuálnu túžbu? Na trhu je ružová tabletka

Mužské dysfunkcie liečime, na ženy sa zabúda.

Erica Palimová s manželom Markom.