Nehovorte, že o nič nejde. Čo robiť, keď má vaše dieťa zlomené srdce

Osem rád, ktoré pomôžu po rozchode.

Ilustračné foto(Zdroj: Fotolia)

Vaša dcéra či syn sa prvýkrát skutočne zamilovali. Ide o jeden z emocionálne najintenzívnejších zážitkov v ich živote. No prvou traumatickou skúsenosťou zase môže byť strata prvej lásky.

Z pohľadu rodičov je to jasné – viete, že rozchody sa dejú, zrejme ich vaše dieťa, ktoré je stále tínedžerom, prežije v živote ešte niekoľkokrát a prvý rozchod nie je koniec sveta. Pre mladých ľudí však ide o dôležitú životnú udalosť, ktorá ich niekedy dokáže významne zasiahnuť a zlomiť im srdce.

Ako rodič by ste sa mali zamerať na to hlavné – vaša dcéra či syn budú potrebovať podporu a niekoho, kto tu bude pre nich a vypočuje ich. Nemôžete očakávať, že sa cez svoj prvý rozchod automaticky prenesú rýchlo a bezbolestne. Čo pre to môžete urobiť?

Článok pokračuje pod video reklamou

Berte to tak vážne, ako sa len dá

Prečítajte si tiež: Päť typov najhorších rozchodov podľa psychológov a rady ako ich prežiť

Možno si na svoj prvý rozchod pamätáte iba matne a je ťažké sa vžiť do kože svojho potomka v puberte, ktorý zlomené srdce prežíva (podľa vás) nadmieru intenzívne. Tento prístup zahoďte.

Váš syn či dcéra sú nešťastní a pre nich ide o ťažké chvíle, ktoré nedokážu len tak prekonať. Preto ich berte vážne a situáciu nezľahčujte.

„Najdôležitejšia vec, ktorú môžete urobiť, je stiahnuť sa, nasledovať ich a nechať ich reagovať tak, ako potrebujú, bez toho, aby ste ich súdili,“ píše pre Huff Post novinárka Paula Greenspan.

Zabudnite na niektoré upokojujúce formulky

Najmä na tie, ktoré ich chcú presvedčiť, že toto nie je koniec sveta, že o nič nejde, že takých lások ešte prežijú kopec. Namiesto upokojenia z nich akurát tak dostanete hnev, zúrivosť, či "prinajlepšom" pocit, že im nerozumiete a že od vás nemôžu čakať empatiu.

„Povedzte im – možno teraz nemáš ten pocit, ale všetko bude lepšie,“ radia novinárka Joan McFadden a Matt Whyman, autor kníh pre tínedžerov pre Guardian.

Spýtajte sa ich, čo pre nich môžete urobiť

Zistite, čo by im aspoň na chvíľu uľavilo od bolesti a ako by sa mohli cítiť lepšie. Zaujímajte sa o to, čo potrebujú. Nerátajte automaticky s tým, že sa vám hneď zdôveria a že budú mať plán.

Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C5KAH na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:
Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C5KAH na číslo 8787, alebo kliknite na „Objednať cez SMS“ a odošlite predvyplnenú správu. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Tipy, kam so školákmi na dovolenku cez jarné prázdniny
  2. Jedli ste už ružovú čokoládu?
  3. Slováci ako prví precestujú 7 divov sveta privátnym lietadlom
  4. Dobrým anjelom aj vďaka pár klikom na Instagrame
  5. Odhadovaný výnos 7,5 % ročne
  6. Obrovské zľavy na skladové Volkswageny
  7. Iba dnes: Ročné predplatné SME.sk za mimoriadnu cenu 26 eur
  8. Maurícius, Maldivy, Thajsko. Plavte sa po Indickom oceáne a Ázii
  9. Audi Q3 druhej generácie: akcia na úvod
  10. Sviatky a voľné dni 2019: Využite ich naplno a oddychujte viac
  1. Rok 2019: Začína sa éra informačného osvietenstva
  2. Tipy, kam so školákmi na dovolenku cez jarné prázdniny
  3. Pozvánka na udeľovanie ceny – ABF Slovakia Bakalár 2018
  4. Jedli ste už ružovú čokoládu?
  5. Deň otvorených dverí Stavebnej fakulty STU
  6. Hlas Schwarzeneggera v autokameře Mio MiVue J85 WiFi vás ochrání
  7. Slováci ako prví precestujú 7 divov sveta privátnym lietadlom
  8. Dobrým anjelom aj vďaka pár klikom na Instagrame
  9. Odhadovaný výnos 7,5 % ročne
  10. Obrovské zľavy na skladové Volkswageny
  1. Obrovské zľavy na skladové Volkswageny 14 804
  2. Iba dnes: Ročné predplatné SME.sk za mimoriadnu cenu 26 eur 12 048
  3. Maurícius, Maldivy, Thajsko. Plavte sa po Indickom oceáne a Ázii 9 347
  4. Sviatky a voľné dni 2019: Využite ich naplno a oddychujte viac 9 249
  5. Tipy, kam so školákmi na dovolenku cez jarné prázdniny 6 352
  6. Slováci ako prví precestujú 7 divov sveta privátnym lietadlom 6 232
  7. Hodnotenie profesionála: Aká je dovolenka v Ománe? 5 145
  8. Odhadovaný výnos 7,5 % ročne 4 322
  9. Jedli ste už ružovú čokoládu? 3 804
  10. Zrážka s lyžiarom na svahu Vás môže vyjsť poriadne draho 2 940

Téma: Rozchod


Článok je zaradený aj do ďalších tém Výchova, Ako hovoriť s deťmi o...

Hlavné správy zo Sme.sk

Komentár Zuzany Kepplovej

Mal Kočner Glváča na diaľkové ovládanie?

Zsuzsová s Glváčom je možno podobná schéma ako Trošková u Fica.

Neprehliadnite tiež