Nehovorte, že o nič nejde. Čo robiť, keď má vaše dieťa zlomené srdce

Osem rád, ktoré pomôžu po rozchode.

Ilustračné foto(Zdroj: Fotolia)

Vaša dcéra či syn sa prvýkrát skutočne zamilovali. Ide o jeden z emocionálne najintenzívnejších zážitkov v ich živote. No prvou traumatickou skúsenosťou zase môže byť strata prvej lásky.

Z pohľadu rodičov je to jasné – viete, že rozchody sa dejú, zrejme ich vaše dieťa, ktoré je stále tínedžerom, prežije v živote ešte niekoľkokrát a prvý rozchod nie je koniec sveta. Pre mladých ľudí však ide o dôležitú životnú udalosť, ktorá ich niekedy dokáže významne zasiahnuť a zlomiť im srdce.

Ako rodič by ste sa mali zamerať na to hlavné – vaša dcéra či syn budú potrebovať podporu a niekoho, kto tu bude pre nich a vypočuje ich. Nemôžete očakávať, že sa cez svoj prvý rozchod automaticky prenesú rýchlo a bezbolestne. Čo pre to môžete urobiť?

Článok pokračuje pod video reklamou

Berte to tak vážne, ako sa len dá

Prečítajte si tiež: Päť typov najhorších rozchodov podľa psychológov a rady ako ich prežiť

Možno si na svoj prvý rozchod pamätáte iba matne a je ťažké sa vžiť do kože svojho potomka v puberte, ktorý zlomené srdce prežíva (podľa vás) nadmieru intenzívne. Tento prístup zahoďte.

Váš syn či dcéra sú nešťastní a pre nich ide o ťažké chvíle, ktoré nedokážu len tak prekonať. Preto ich berte vážne a situáciu nezľahčujte.

„Najdôležitejšia vec, ktorú môžete urobiť, je stiahnuť sa, nasledovať ich a nechať ich reagovať tak, ako potrebujú, bez toho, aby ste ich súdili,“ píše pre Huff Post novinárka Paula Greenspan.

Zabudnite na niektoré upokojujúce formulky

Najmä na tie, ktoré ich chcú presvedčiť, že toto nie je koniec sveta, že o nič nejde, že takých lások ešte prežijú kopec. Namiesto upokojenia z nich akurát tak dostanete hnev, zúrivosť, či "prinajlepšom" pocit, že im nerozumiete a že od vás nemôžu čakať empatiu.

„Povedzte im – možno teraz nemáš ten pocit, ale všetko bude lepšie,“ radia novinárka Joan McFadden a Matt Whyman, autor kníh pre tínedžerov pre Guardian.

Spýtajte sa ich, čo pre nich môžete urobiť

Zistite, čo by im aspoň na chvíľu uľavilo od bolesti a ako by sa mohli cítiť lepšie. Zaujímajte sa o to, čo potrebujú. Nerátajte automaticky s tým, že sa vám hneď zdôveria a že budú mať plán.

Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C5KAH na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:
Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C5KAH na číslo 8787, alebo kliknite na „Objednať cez SMS“ a odošlite predvyplnenú správu. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Kupujete alebo predávate byt? Týchto 5 vecí si skontrolujte!
  2. Boli ste v Novembri 89 na námestí? Patrí vám verejná vďaka!
  3. Spoločenská zodpovednosť je súčasťou podnikania
  4. Hodnotenie profesionála: Dovolenka na Seycheloch
  5. Ľudia si už neuvedomujú, že ich svet nekončí na vlastnom prahu
  6. Televízor s 8K rozlíšením je realitou. Kúpiť či čakať?
  7. Psychológ varuje rodičov: Nesnažte sa byť dokonalými
  8. EY Podnikateľ roka: hľadáme slovenské príbehy!
  9. Platíte si poistenie domova zbytočne?
  10. Volkswagen T-Cross má z každého niečo
  1. Boli ste v Novembri 89 na námestí? Patrí vám verejná vďaka!
  2. 4 mýty o minerálnej vlne, ktorým by ste nemali veriť
  3. Stavebná fakulta STU na dňoch kariérneho poradenstva
  4. XXIII. Seminár I. Poliačka – Rozvoj cestnej infraštruktúry
  5. Spoločenská zodpovednosť je súčasťou podnikania
  6. Hodnotenie profesionála: Dovolenka na Seycheloch
  7. Sieť prevádzok Stop Shop obchodov má už 80 pobočiek
  8. Rozdiel medzi Dič a Ič dph
  9. Ekonomická diplomacia Indonézie
  10. Ako si vieme zabezpečiť štedrý a spokojný dôchodok?
  1. Dvaja Slováci dokázali zázrak. Ich listy chcú po celom svete 34 585
  2. Kde robia v Bratislave najlepšiu kávu? Vybrali sme 6 kaviarní 26 562
  3. Platíte si poistenie domova zbytočne? 20 936
  4. Kupujete alebo predávate byt? Týchto 5 vecí si skontrolujte! 11 042
  5. Hodnotenie profesionála: Dovolenka na Seycheloch 9 202
  6. First moment na leto 2019 je tu: 13 letovísk s výraznými zľavami 5 796
  7. Televízor s 8K rozlíšením je realitou. Kúpiť či čakať? 3 970
  8. Psychológ varuje rodičov: Nesnažte sa byť dokonalými 3 962
  9. Hidradenitída - kožná choroba, o ktorej sa nehovorí 3 904
  10. Volkswagen T-Cross má z každého niečo 3 634

Téma: Výchova


Článok je zaradený aj do ďalších tém Rozchod, Ako hovoriť s deťmi o...

Hlavné správy zo Sme.sk

SVET

Syn zavraždenej maltskej novinárky: Vláda nám hovorila, že sme si mamu zabili sami

Za kritiku korupcie sme nepriatelia národa, hovorí Paul Caruana Galizia.

PLUS

Čo robíš, spíš? Spíš ne. Ako si Česi a Slováci rozumejú

Na čom sa lámu preteky v jazykových omyloch.

Neprehliadnite tiež

Zimný trend číslo jeden: Káro a tartan menia farbu

Aj túto sezónu sú stredobodom pozornosti.