Vzťahová poradňa: Moja žena ma stále kontroluje, čo mám robiť?

Klinická psychologička radí čitateľom.

Ilustračné foto.(Zdroj: Unsplash / Mike Lloyd)

Text pôvodne vyšiel v denníku Express, ktorý patrí pod The Washington Post.

Otázka: Čo by ste mali spraviť, keď viete, že vaša manželka je veľmi kontrolujúca osoba, no ona to popiera alebo sa takto skrátka nevidí, hoci ostatní ju tak vidia?

Odpoveď: To je práve častý problém kontrolujúcich vlastností: chcete vidieť veci len vlastnou optikou a neveríte, že aj potreby druhých ľudí sú dôležité, pričom si svoje správanie ospravedlňujete tým, že ich perspektíva je nesprávna alebo nepodstatná. Nanešťastie toto nie je žiadna vážna zápletka.

Prečítajte si tiež: Vzťahová poradňa: Moja kamarátka sa úplne zmenila, vydrží naše priateľstvo?

Musíte sa skrátka rozhodnúť, či takto chcete žiť. Čo si myslíte, že si vo vzťahu zaslúžite? (Poradím vám: prinajmenšom to asi nie je byť neustále pod kontrolou.)

Takže koľko rozhovorov sa s manželkou pokúsite mať? Vyskúšate ju dostať do poradne pre páry? Dáte jej ultimátum? Necháte, aby sa najprv pokúsila urobiť malé zmeny?

Iba vy sa môžete rozhodnúť, čo je najlepšie, no najsilnejšie sa sám budete cítiť, keď si dodáte trochu podpory.

Oprite sa o ľudí, ktorým dôverujete a ktorí vedia, o čo ide, prípadne zvážte aj profesionálne poradenstvo pre vás samotného. Ak vaša žena nie je ochotná sa pozrieť na svoje správanie a zmeniť svoje spôsoby, potom odísť z tohto vzťahu isto nebude ľahké, no o to viac to bude stáť za to.

Článok pokračuje pod video reklamou

- - -

Otázka: Povedala som svojej kolegyni, že v blízkej dobe podstúpim istú zdravotnú procedúru, ktorá si bude vyžadovať veľa času na rehabilitáciu. Boli sme si blízke, a tak som jej to povedala v rámci súkromia, nie v rámci pracovných záležitostí.

Priznala sa mi však, že jej to vykĺzlo pred šéfom, keď sa rozprávali o tom, kto prevezme blížiaci sa pracovný projekt. Teraz sa cítim zradená. Nechcela som, aby to náš šéf vedel, kým to nebude úplne nutné - väčšinou rád preháňa a ľuďom nedáva robiť projekty, keď ich nebudú robiť na 150 percent. Ospravedlnila sa mi, no stále som naštvaná.

Prečítajte si tiež: Vzťahová poradňa: Odchádzam z práce a neviem, ako to povedať kolegyni

Odpoveď: Niet pochýb o tom, že to pokazila, no rýchlo sa vám priznala a ospravedlnila sa. Rešpektujte to. No môžeme tiež rešpektovať váš pocit hnevu a zrady.

Takže v prvom rade si spravte kontrolu škody u svojho šéfa - hovorte s ním priamo a jasne o tom, ako táto zdravotná procedúra ovplyvní vašu prácu, načrtnite mu vopred ciele vašej konverzácie a oznámte mu, že je vašou prioritou byť zahrnutá v určitých pracovných projektoch.

Čím skôr tento rozhovor budete mať, tým viac môžete udržať šéfovu reakciu v rozumnej miere a nevybočiť zo svojej cesty. Potom sa porozprávajte aj so svojou kolegyňou o tom, ako si ceníte jej ospravedlnenie, no potrebujete čas, aby ste spracovali, ako sa veci vyvinuli. A napokon si dovoľte prehodnotiť hranicu medzi osobným a profesionálnym priateľstvom v práci, najmä s ľuďmi, ktorí sú náchylní robiť podobné chyby ako vaša kolegyňa.

- - -

Andrea Bonior je klinická psychologička. Každý týždeň uverejňuje stĺpčeky v The Washington Post Express.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Kupujete alebo predávate byt? Týchto 5 vecí si skontrolujte!
  2. Boli ste v Novembri 89 na námestí? Patrí vám verejná vďaka!
  3. Spoločenská zodpovednosť je súčasťou podnikania
  4. Hodnotenie profesionála: Dovolenka na Seycheloch
  5. Ľudia si už neuvedomujú, že ich svet nekončí na vlastnom prahu
  6. Psychológ varuje rodičov: Nesnažte sa byť dokonalými
  7. EY Podnikateľ roka: hľadáme slovenské príbehy!
  8. Televízor s 8K rozlíšením je realitou. Kúpiť či čakať?
  9. Platíte si poistenie domova zbytočne?
  10. Volkswagen T-Cross má z každého niečo
  1. Boli ste v Novembri 89 na námestí? Patrí vám verejná vďaka!
  2. 4 mýty o minerálnej vlne, ktorým by ste nemali veriť
  3. Stavebná fakulta STU na dňoch kariérneho poradenstva
  4. XXIII. Seminár I. Poliačka – Rozvoj cestnej infraštruktúry
  5. Spoločenská zodpovednosť je súčasťou podnikania
  6. Hodnotenie profesionála: Dovolenka na Seycheloch
  7. Sieť prevádzok Stop Shop obchodov má už 80 pobočiek
  8. Rozdiel medzi Dič a Ič dph
  9. Ekonomická diplomacia Indonézie
  10. Ako si vieme zabezpečiť štedrý a spokojný dôchodok?
  1. Dvaja Slováci dokázali zázrak. Ich listy chcú po celom svete 34 585
  2. Kde robia v Bratislave najlepšiu kávu? Vybrali sme 6 kaviarní 26 562
  3. Platíte si poistenie domova zbytočne? 20 936
  4. Kupujete alebo predávate byt? Týchto 5 vecí si skontrolujte! 11 042
  5. Hodnotenie profesionála: Dovolenka na Seycheloch 9 202
  6. First moment na leto 2019 je tu: 13 letovísk s výraznými zľavami 5 796
  7. Televízor s 8K rozlíšením je realitou. Kúpiť či čakať? 3 970
  8. Psychológ varuje rodičov: Nesnažte sa byť dokonalými 3 962
  9. Hidradenitída - kožná choroba, o ktorej sa nehovorí 3 904
  10. Volkswagen T-Cross má z každého niečo 3 634

Téma: Vzťahová poradňa


Hlavné správy zo Sme.sk

SVET

Syn zavraždenej maltskej novinárky: Vláda nám hovorila, že sme si mamu zabili sami

Za kritiku korupcie sme nepriatelia národa, hovorí Paul Caruana Galizia.

PLUS

Čo robíš, spíš? Spíš ne. Ako si Česi a Slováci rozumejú

Na čom sa lámu preteky v jazykových omyloch.

Neprehliadnite tiež

Zimný trend číslo jeden: Káro a tartan menia farbu

Aj túto sezónu sú stredobodom pozornosti.