Vzťahová poradňa: Moja žena ma stále kontroluje, čo mám robiť?

Klinická psychologička radí čitateľom.

Ilustračné foto.(Zdroj: Unsplash / Mike Lloyd)

Text pôvodne vyšiel v denníku Express, ktorý patrí pod The Washington Post.

Otázka: Čo by ste mali spraviť, keď viete, že vaša manželka je veľmi kontrolujúca osoba, no ona to popiera alebo sa takto skrátka nevidí, hoci ostatní ju tak vidia?

Odpoveď: To je práve častý problém kontrolujúcich vlastností: chcete vidieť veci len vlastnou optikou a neveríte, že aj potreby druhých ľudí sú dôležité, pričom si svoje správanie ospravedlňujete tým, že ich perspektíva je nesprávna alebo nepodstatná. Nanešťastie toto nie je žiadna vážna zápletka.

Prečítajte si tiež: Vzťahová poradňa: Moja kamarátka sa úplne zmenila, vydrží naše priateľstvo?

Musíte sa skrátka rozhodnúť, či takto chcete žiť. Čo si myslíte, že si vo vzťahu zaslúžite? (Poradím vám: prinajmenšom to asi nie je byť neustále pod kontrolou.)

Takže koľko rozhovorov sa s manželkou pokúsite mať? Vyskúšate ju dostať do poradne pre páry? Dáte jej ultimátum? Necháte, aby sa najprv pokúsila urobiť malé zmeny?

Iba vy sa môžete rozhodnúť, čo je najlepšie, no najsilnejšie sa sám budete cítiť, keď si dodáte trochu podpory.

Oprite sa o ľudí, ktorým dôverujete a ktorí vedia, o čo ide, prípadne zvážte aj profesionálne poradenstvo pre vás samotného. Ak vaša žena nie je ochotná sa pozrieť na svoje správanie a zmeniť svoje spôsoby, potom odísť z tohto vzťahu isto nebude ľahké, no o to viac to bude stáť za to.

- - -

Otázka: Povedala som svojej kolegyni, že v blízkej dobe podstúpim istú zdravotnú procedúru, ktorá si bude vyžadovať veľa času na rehabilitáciu. Boli sme si blízke, a tak som jej to povedala v rámci súkromia, nie v rámci pracovných záležitostí.

Priznala sa mi však, že jej to vykĺzlo pred šéfom, keď sa rozprávali o tom, kto prevezme blížiaci sa pracovný projekt. Teraz sa cítim zradená. Nechcela som, aby to náš šéf vedel, kým to nebude úplne nutné - väčšinou rád preháňa a ľuďom nedáva robiť projekty, keď ich nebudú robiť na 150 percent. Ospravedlnila sa mi, no stále som naštvaná.

Prečítajte si tiež: Vzťahová poradňa: Odchádzam z práce a neviem, ako to povedať kolegyni

Odpoveď: Niet pochýb o tom, že to pokazila, no rýchlo sa vám priznala a ospravedlnila sa. Rešpektujte to. No môžeme tiež rešpektovať váš pocit hnevu a zrady.

Takže v prvom rade si spravte kontrolu škody u svojho šéfa - hovorte s ním priamo a jasne o tom, ako táto zdravotná procedúra ovplyvní vašu prácu, načrtnite mu vopred ciele vašej konverzácie a oznámte mu, že je vašou prioritou byť zahrnutá v určitých pracovných projektoch.

Čím skôr tento rozhovor budete mať, tým viac môžete udržať šéfovu reakciu v rozumnej miere a nevybočiť zo svojej cesty. Potom sa porozprávajte aj so svojou kolegyňou o tom, ako si ceníte jej ospravedlnenie, no potrebujete čas, aby ste spracovali, ako sa veci vyvinuli. A napokon si dovoľte prehodnotiť hranicu medzi osobným a profesionálnym priateľstvom v práci, najmä s ľuďmi, ktorí sú náchylní robiť podobné chyby ako vaša kolegyňa.

- - -

Andrea Bonior je klinická psychologička. Každý týždeň uverejňuje stĺpčeky v The Washington Post Express.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Slováci ako prví precestujú 7 divov sveta privátnym lietadlom
  2. Dobrým anjelom aj vďaka pár klikom na Instagrame
  3. Odhadovaný výnos 7,5 % ročne
  4. Obrovské zľavy na skladové Volkswageny
  5. Iba dnes: Ročné predplatné SME.sk za mimoriadnu cenu 26 eur
  6. Maurícius, Maldivy, Thajsko. Plavte sa po Indickom oceáne a Ázii
  7. Audi Q3 druhej generácie: akcia na úvod
  8. Sviatky a voľné dni 2019: Využite ich naplno a oddychujte viac
  9. Zrážka s lyžiarom na svahu Vás môže vyjsť poriadne draho
  10. Hodnotenie profesionála: Aká je dovolenka v Ománe?
  1. Deň otvorených dverí Stavebnej fakulty STU
  2. Hlas Schwarzeneggera v autokameře Mio MiVue J85 WiFi vás ochrání
  3. Slováci ako prví precestujú 7 divov sveta privátnym lietadlom
  4. Dobrým anjelom aj vďaka pár klikom na Instagrame
  5. Odhadovaný výnos 7,5 % ročne
  6. Obrovské zľavy na skladové Volkswageny
  7. Rozhodujú činy!
  8. Iba dnes: Ročné predplatné SME.sk za mimoriadnu cenu 26 eur
  9. Attract international investors for a reasonable price
  10. Comfort of peaceful living
  1. Maurícius, Maldivy, Thajsko. Plavte sa po Indickom oceáne a Ázii 12 674
  2. Iba dnes: Ročné predplatné SME.sk za mimoriadnu cenu 26 eur 10 868
  3. Sviatky a voľné dni 2019: Využite ich naplno a oddychujte viac 9 710
  4. Obrovské zľavy na skladové Volkswageny 8 874
  5. Hodnotenie profesionála: Aká je dovolenka v Ománe? 7 453
  6. Audi Q3 druhej generácie: akcia na úvod 4 615
  7. Úbytok stromov je obrovský. Na záchranu stačí päťdesiat eur 4 208
  8. Zrážka s lyžiarom na svahu Vás môže vyjsť poriadne draho 3 586
  9. Slováci ako prví precestujú 7 divov sveta privátnym lietadlom 3 111
  10. Dobrú chuť: Vianočné menu šéfkuchára Daniela Hrivňáka 3 048

Téma: Vzťahová poradňa


Hlavné správy zo Sme.sk

ANALÝZA

Mayová prežila ďalšiu skúšku, no súboj štyroch sa nekončí

Premiérka musí sľubovať, ale nemá kam uhnúť.

Komentár Zuzany Kepplovej

Prečo sa Šufliarsky ponáhľal vysvetľovať

Svoj spoločenský vplyv v tomto štáte si odmeriate vzdialenosťou od Kočnera.

Neprehliadnite tiež

Bez tampónov, bez vložiek. Čo je voľné krvácanie a mali by ho ženy skúsiť?

Menštruácia bez hygienických pomôcok nemusí byť katastrofa.