SME
Utorok, 10. december, 2019 | Meniny má Radúz
AKTUALIZOVANÉ

Morská voda, piesok a slnko. Ako sa zregenerovať po lete

Leto dokáže narobiť veľa škody na kráse.

(Zdroj: stokpic.com)

Keď sa končí leto, nastáva čas, keď treba napraviť škody, ktoré na našej pleti zanechali slnečné lúče či teplotné výkyvy spôsobené pobytom v klimatizovaných miestnostiach.

Taktiež vodeodolné opaľovacie krémy, ako aj používanie antiperspirantov pokožku v lete nielen chránili, ale ju aj zaťažovali.

Jeseň nám dáva príležitosť dôkladným ošetrením pleť dostať do želanej rovnováhy a postupne ju pripraviť na zimu.

„S pribúdajúcimi rokmi v kalendári má už aj koža svoje odžité a návrat do dobrej kondície je z roka na rok ťažší. Všeobecný proces starnutia totiž ovplyvňuje vzhľad a pocit z pokožky už okolo 25. roku života. Od tohto bodu sú látky, ktoré jej dodávajú mladistvý vzhľad produkované v organizme v menšom množstve, čo spôsobuje vonkajšie znaky starnutia pleti,“ vysvetľuje dermatologička Andrea Kozárová.

Článok pokračuje pod video reklamou

Krok 1: Dôkladné ošetrovanie

Prečítajte si tiež: Po fyzickej námahe zaberá kozmetika na pokožku najlepšie Čítajte 

Je známe, že prudké slnko urýchľuje starnutie a rohovatenie pokožky.

Práve v tomto období potrebuje pleť oveľa viac výživy.

Pokračujte preto v používaní telových mliek a krémov, ktoré zmiernia napätie a šúpanie pokožky.

Hydratovaná pleť ostáva ucelená a aj opálenie si udržíte dlhšie.

Krok 2: Zbavte pokožku odumretých buniek

Po lete je priam nevyhnutné kožu ošetriť jemným pílingom, ktorý pleť účinne a zároveň šetrne hĺbkovo vyčistí.

Týmto krokom otvoríte cestu k lepšiemu vstrebávaniu sa telovým ošetrujúcim krémom.

Za reč stojí aj návšteva kvalitných kozmetických centier, kde môžete absolvovať jemné čistenie pleti a napríklad mikrodermabráziu.

Šetrná metóda hĺbkovo čistí póry, odstraňuje povrchové pigmentové škvrny a rozjasňuje pleť.

Krok 3: Dôkladná hydratácia a výživa

Prečítajte si tiež: Domáce spa: Ako sa zbaviť stresu v kúpeľni? Čítajte 

Už naše prababičky vedeli, že najvhodnejšie je natrieť ošetrujúce prípravky na ešte polovlhkú kožu po sprchovaní sa.

Vlhkosť totiž viaže lipozómy a ceramidy, obrovským pomocníkom tohto procesu je urea či kyselina močová, ktorá dodáva pleti pružnosť a jemnosť.

Ďalšou vhodnou zložkou pleťových mliek je maslo karité, ktoré dodá pokožke hĺbkovú výživu, hydratuje ju a spomaľuje proces jej starnutia.

Krok 4: Rozmaznávajte sa

Posledný krok je u mnohých žien ten najobľúbenejší, pretože je spojený s fázou relaxu.

Stačí si vybrať výrobok, ktorý preferujete a užívať si svoj relaxačný rituál, napríklad vo vani. Obľube sa tešia oleje do kúpeľa, sprchové oleje a masážne kefy.

Nezabúdajte pritom na končatiny. Masáž rúk a nôh je nielen príjemná, ale aj prospešná.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Deti potrebujú na Vianoce rodinu. Drahé dary ju nenahradia
  2. Aj po tridsiatke stále hýria. Čo bráni mladým vyrásť?
  3. Nákup darčekov môže byť tento týždeň výhodnejší
  4. 7 tipov, ako zariadiť malú kuchyňu
  5. Rezerváciou first moment dovolenky viete ušetriť aj 40% z ceny
  6. ​​​​​​​Darujte pod stromček stolovú hru o Gorile
  7. SME.sk dosiahlo v novembri rekordný počet predplatiteľov
  8. Athleisure: V športových legínach do mesta aj na šport
  9. Výnos 5,5 % alebo 15 % p.a.?
  10. Dotácie stlačili cenu ekologických Volkswagenov na minimum
  1. Nákup darčekov môže byť tento týždeň výhodnejší
  2. Aj po tridsiatke stále hýria. Čo bráni mladým vyrásť?
  3. Prohibition of competition after employment termination
  4. Family winter paradise - Bachledka Ski & Sun
  5. Čo znamená spomalenie hospodárskeho rastu pre Slovensko?
  6. Deti potrebujú na Vianoce rodinu. Drahé dary ju nenahradia
  7. Zálohovanie PET fliaš je úspech, stopka výrubom bola prioritou
  8. Rezerváciou first moment dovolenky viete ušetriť aj 40% z ceny
  9. 7 tipov, ako zariadiť malú kuchyňu
  10. ​​​​​​​Darujte pod stromček stolovú hru o Gorile
  1. Aké proteíny sú najzdravšie? Našli sme odpoveď 14 066
  2. Ceny bytov rekordne rastú. Niektorých sa to však netýka 12 610
  3. Vlastné auto alebo lízing? Porovnali sme ich výhodnosť 10 723
  4. Rezerváciou first moment dovolenky viete ušetriť aj 40% z ceny 9 880
  5. Každodenne sa na cestách zraní veľa detí 9 069
  6. Ťažko uveriť, že aj takto kvalitne sa dá študovať na Slovensku 8 733
  7. Čo chýba deťom v pestúnskych rodinách? Láska to nie je 8 131
  8. SME.sk dosiahlo v novembri rekordný počet predplatiteľov 7 837
  9. Agadir je úplne iný ako zvyšok Maroka 7 731
  10. Večer bola voda pitná, ráno už nie 7 479

Téma: Slnko


Článok je zaradený aj do ďalších tém Ceny energií 2018, Vlasy

Hlavné správy zo Sme.sk

Vyberal stanice záchraniek v podozrivom tendri, Saková ho povýšila

Je to skúsený záchranár, obhajuje ho ministerka.

Viceprezident HaZZ Adrián Mifkovič s ministerkou vnútra Denisou Sakovou (Smer).
Dobré ráno

Dobré ráno: Voľby vo Veľkej Británii sú prakticky vyhraté. Bude to stačiť na plynulý brexit?

Predčasné voľby vyhlásil Boris Johnson po brexitovom neúspechu.

Podcast Dobré Ráno
Riaditeľ prešovského Okresného riaditeľstva Hasičského a záchranného zboru Ľubomír Toďor.

Neprehliadnite tiež

Renáta Androvičová
Zozibini Tunziová, nová Miss Universe.
Ilustračné foto.