SME
Streda, 23. jún, 2021 | Meniny má SidóniaKrížovkyKrížovky
AKTUALIZOVANÉ

Morská voda, piesok a slnko. Ako sa zregenerovať po lete

Leto dokáže narobiť veľa škody na kráse.

(Zdroj: stokpic.com)

Keď sa končí leto, nastáva čas, keď treba napraviť škody, ktoré na našej pleti zanechali slnečné lúče či teplotné výkyvy spôsobené pobytom v klimatizovaných miestnostiach.

Taktiež vodeodolné opaľovacie krémy, ako aj používanie antiperspirantov pokožku v lete nielen chránili, ale ju aj zaťažovali.

Jeseň nám dáva príležitosť dôkladným ošetrením pleť dostať do želanej rovnováhy a postupne ju pripraviť na zimu.

„S pribúdajúcimi rokmi v kalendári má už aj koža svoje odžité a návrat do dobrej kondície je z roka na rok ťažší. Všeobecný proces starnutia totiž ovplyvňuje vzhľad a pocit z pokožky už okolo 25. roku života. Od tohto bodu sú látky, ktoré jej dodávajú mladistvý vzhľad produkované v organizme v menšom množstve, čo spôsobuje vonkajšie znaky starnutia pleti,“ vysvetľuje dermatologička Andrea Kozárová.

Skryť Vypnúť reklamu

Krok 1: Dôkladné ošetrovanie

Prečítajte si tiež: Po fyzickej námahe zaberá kozmetika na pokožku najlepšie Čítajte 

Je známe, že prudké slnko urýchľuje starnutie a rohovatenie pokožky.

Práve v tomto období potrebuje pleť oveľa viac výživy.

Pokračujte preto v používaní telových mliek a krémov, ktoré zmiernia napätie a šúpanie pokožky.

Hydratovaná pleť ostáva ucelená a aj opálenie si udržíte dlhšie.

Krok 2: Zbavte pokožku odumretých buniek

Po lete je priam nevyhnutné kožu ošetriť jemným pílingom, ktorý pleť účinne a zároveň šetrne hĺbkovo vyčistí.

Týmto krokom otvoríte cestu k lepšiemu vstrebávaniu sa telovým ošetrujúcim krémom.

Za reč stojí aj návšteva kvalitných kozmetických centier, kde môžete absolvovať jemné čistenie pleti a napríklad mikrodermabráziu.

Šetrná metóda hĺbkovo čistí póry, odstraňuje povrchové pigmentové škvrny a rozjasňuje pleť.

Skryť Vypnúť reklamu

Krok 3: Dôkladná hydratácia a výživa

Prečítajte si tiež: Domáce spa: Ako sa zbaviť stresu v kúpeľni? Čítajte 

Už naše prababičky vedeli, že najvhodnejšie je natrieť ošetrujúce prípravky na ešte polovlhkú kožu po sprchovaní sa.

Vlhkosť totiž viaže lipozómy a ceramidy, obrovským pomocníkom tohto procesu je urea či kyselina močová, ktorá dodáva pleti pružnosť a jemnosť.

Ďalšou vhodnou zložkou pleťových mliek je maslo karité, ktoré dodá pokožke hĺbkovú výživu, hydratuje ju a spomaľuje proces jej starnutia.

Krok 4: Rozmaznávajte sa

Posledný krok je u mnohých žien ten najobľúbenejší, pretože je spojený s fázou relaxu.

Stačí si vybrať výrobok, ktorý preferujete a užívať si svoj relaxačný rituál, napríklad vo vani. Obľube sa tešia oleje do kúpeľa, sprchové oleje a masážne kefy.

Nezabúdajte pritom na končatiny. Masáž rúk a nôh je nielen príjemná, ale aj prospešná.

Skryť Vypnúť reklamu

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Kde sa dá elektromobil nabiť a za koľko? Veľký prehľad nabíjania
  2. Dream job pre programátorov: Silicon Valley na Slovensku
  3. Od 1. septembra je predprimárne vzdelávanie povinné
  4. Nemecko-slovenská spoločnosť ETL/GR je už v desiatke najlepších
  5. Ako ochrániť svoje peniaze pred infláciou
  6. V centre Bratislavy vznikajú apartmány určené na predaj
  7. Kam patria rolky z toaletného papiera? Dávať dole etikety zo sklenených nádob?
  8. Výber auta na lízing môže byť slobodnejší, ako ste si mysleli
  9. Vedci z BMC SAV vo vlakoch nový koronavírus nenašli
  10. Viete, prečo by nás mala zaujímať ochrana biodiverzity?
  1. Brusnica – lahodná i účinná zároveň
  2. Václav Vydra: Ako nedostať pokutu v úseku kde je meraná rýchlosť
  3. Holenie je umenie. A vy môžete byť jeho majstrom
  4. Od 1. septembra je predprimárne vzdelávanie povinné
  5. Nemecko-slovenská spoločnosť ETL/GR je už v desiatke najlepších
  6. Viete, prečo by nás mala zaujímať ochrana biodiverzity?
  7. Stiahnite si stovky e-kníh
  8. Recyklovať PET fľaše a plechovky môžu už aj obyvatelia Krupiny
  9. V centre Bratislavy vznikajú apartmány určené na predaj
  10. 100% ovocné šťavy pod lupou – Prečo sa ich oplatí konzumovať?
  1. Je lepšie zobrať si rozkladateľný obal alebo vytriediť plastový? 9 548
  2. Dovolenka v Chorvátsku: stavte na overenú a obľúbenú klasiku 8 605
  3. Viete, čo jete, keď si kupujete pečivo dopečené v predajni? 7 527
  4. Dream job pre programátorov: Silicon Valley na Slovensku 7 278
  5. Developer Slnečníc postaví bývanie pri lese. S bazénom aj fitkom 5 202
  6. Stačí mi elektromobil? Pozreli sme sa, ako je to s dojazdom 4 039
  7. Sme vodná veľmoc a napriek tomu vody dovážame 3 421
  8. Crème de la crème po slovensky 3 249
  9. Nový Volkswagen Polo je najšikovnejšie malé auto 2 883
  10. Kde sa dá elektromobil nabiť a za koľko? Veľký prehľad nabíjania 2 164
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Branislav Harabin na zasadnutí Súdnej rady.

Súdna rada už dočasne odstavila zvolenského sudcu Miľana. Tiež nenosil rúško.


14 h
Logo podcastu Dobré ráno.

Opatrenia nedodržiavajú aj politici.


a 2 ďalší 9 h