SME
Piatok, 28. február, 2020 | Meniny má Zlatica

Vzťahová poradňa: Milujem snúbenicu môjho kamaráta. Mám mu to povedať?

Klinická psychologička odpovedá na vzťahové otázky.

Ilustračné foto.Ilustračné foto.(Zdroj: Flickr.com / Ashley Webb)

Text pôvodne vyšiel v denníku Express, ktorý patrí pod The Washington Post.

Otázka: Ja a môj priateľ sa blížime k tomu, že sa v našom vzťahu niekam posunieme, no je tu jeden háčik - nie som nadšená z toho, že nechce zmeniť svoje spánkové návyky, aby sme spolu mohli tráviť viac času. Pracujem dlho do večera, čo zasahuje práve náš večerný program a už som mu povedala, že by pre mňa veľa znamenalo, keby sme sa spolu mohli občas aspoň naraňajkovať.

Namiesto toho zostáva hore dlho do noci, keď už som v posteli, a to aj vtedy, keď povie, že nezostane. Potom je ráno príliš unavený na to, aby so mnou vstal a na poslednú chvíľu sa ponáhľa do práce, keď ja už som dávno preč. Keby mu naozaj záležalo na našom spoločnom čase, niečo by s tým urobil.

Článok pokračuje pod video reklamou
Prečítajte si tiež: Vzťahová poradňa: Moja priateľka sa vraj podobá na moju mamu alkoholičku Čítajte 

Odpoveď: Vo všeobecnosti máte pravdu: ľudia vynakladajú snahu, keď im na niečom záleží. Ale jeho dlhé ponocovanie môže byť syndrómom odkladanej spánkovej fázy, nespavosťou, depresiou či nutkavým používaním technológií.

Alebo je skrátka nočná sova, ktorá nie je schopná sa len tak s vami usmievať nad bagetkami pred deviatou ráno. Iste, problematické sú tu jeho sľuby a ich nesplnenie, ktoré vám každý deň prinášajú nový kolobeh sklamania a rozhorčenia. To v zdravom vzťahu nie je udržateľné.

Ako sa vlastne on sám cíti v súvislosti so svojím spánkovým rozvrhom a je skutočne ochotný ho zmeniť? Je možné, že si iba tajne kladie otázku, prečo ho stále žiadate, aby vstal skôr a on sa vás na oplátku nespýta, či s ním neostanete dlhšie hore?

Ak má naozaj problémy so spánkom, možno by mal urobiť zmeny vo svojom životnom štýle, no ak má iba iný spánkový rytmus ako vy, obaja by ste mali urobiť pre dobro vášho vzťahu kompromis. Myslím, že je v tomto prípade potrebná úprimnejšia komunikácia - hneď ako si on dá ráno svoju šálku kávy.

- - -

Otázka: Predpokladám, že keď ste zamilovaní do snúbenice svojho kamaráta, nemali by ste mu to povedať. Tobôž urobiť niečo, aby sa ona o vašich citoch dozvedela. A možno s nimi ani vôbec nemáte tráviť čas. Mám sa od nich radšej odstrihnúť už navždy, až kým nás smrť nerozdelí?

Prečítajte si tiež: Vzťahová poradňa: Priťahujú ma iba zadaní muži, môžem to nejako zmeniť? Čítajte 

Odpoveď: Nuž, romantické komédie vám povedia, že vyznaním svojej lásky nemôžete spraviť krok vedľa, ideálne v daždi, zatiaľ čo vaša drzá kolegyňa v hipsterských okuliaroch vás bude povzbudzovať z okna.

No v skutočnom živote je situácia oveľa viac skľučujúca, keďže môžete zničiť priateľstvo (či dokonca dve!) a dokonca aj manželstvo. A nie, toto nebolo myslené ako povzbudenie.

Nie je mi celkom jasné, ako veľmi ste si s touto dvojicou blízky, no je múdre nechať im ich priestor. Keď sa zoberú a usadia sa v novom stave, možno zistíte, že príde prirodzená príležitosť, ako môže každý z vás nastúpiť na rôznu životnú cestu. Nebudú prví ani poslední, u koho sa zmení spoločenský život po vstupe do chomúta.

No rovnako dôležité je, aby ste si svoj vlastný život udržiavali aj vy. Práve preto, aby vašu pozornosť zaujali a naplnili iné záujmy, priatelia a možno aj potenciálne partnerky. Teda pokiaľ už nie ste vo vzťahu - čo by však bol celkom iný príbeh.

- - -

Andrea Bonior je klinická psychologička. Každý týždeň uverejňuje stĺpčeky v The Washington Post Express.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Vieme prví: značky prinesú do Ženevy množstvo noviniek
  2. Turecký kúpeľ hammam: Očista tela tradičným spôsobom
  3. Limitovaná ponuka Mercedes-Benz s najmodernejšími technológiami
  4. Rolls Royce medzi motorkami prichádza do Bratislavy
  5. Angličtina nielen pre maturantov
  6. Fixný výnos teraz až do 8 % ročne
  7. Začať investovať v mobile môžete konečne aj na Slovensku
  8. Nestarnú, ale dozrievajú
  9. Denník SME s odznakom Nie v našej krajine
  10. Slovensko potrebuje dezinFicovať
  1. Obdarujte vašich blízkych s darčekovými kartami VIVO! Bratislava
  2. Oslávte 25. výročie Revalidu a vyhrajte zájazd do Švajčiarska
  3. Cesta na sever Talianska je nateraz riziková, zvážte ju
  4. Turecký kúpeľ hammam: Očista tela tradičným spôsobom
  5. Modrá je dobrá. Článok IBA pre ženy
  6. Vieme prví: značky prinesú do Ženevy množstvo noviniek
  7. Rolls Royce medzi motorkami prichádza do Bratislavy
  8. Limitovaná ponuka Mercedes-Benz s najmodernejšími technológiami
  9. Môže ťa štúdium baviť?
  10. Kaufland v Ľuboticiach otvára prvú predajňu so zelenou strechou
  1. SME.sk môžete teraz čítať 30 dní úplne zadarmo 16 473
  2. Objavte najkrajšie zastávky na ceste po temperamentnej Andalúzii 11 796
  3. Denník SME s odznakom Nie v našej krajine 9 053
  4. Slovensko potrebuje dezinFicovať 8 407
  5. Ktorá farba je tá tvoja? 6 828
  6. Angličtina nielen pre maturantov 6 480
  7. Strávte Veľkú noc inak. Cestujte za dobrodružstvom 6 239
  8. Viete aké je študentské mesto na Slovensku? 5 932
  9. Rolls Royce medzi motorkami prichádza do Bratislavy 5 052
  10. Mexiko, Maldivy či Maurícius. Kam ísť za TOP exotikou v zime? 5 047

Téma: Spánok a únava

Prečítajte si aj ďalšie články k téme
Článok je zaradený aj do ďalších tém:
Výskum spánku, Vzťahová poradňa

Hlavné správy zo Sme.sk

CYNICKÁ OBLUDA

Zásadoví politici

S nikým Fico trinástymi dôchodkami nevytrel podľahu tak, ako s Kiskom a Hlinom.

Obeť z Chachalandu je dôveryhodná, ukázal text obvinenia

Za zneužívanie zverenej osoby hrozí až desať rokov väzenia.

Katarína Danová v relácii Rozhovory ZKH.

Čižnár priznal oslavu Ficových menín v Nitre s Bödörovcami

Vplyv Bödörovcov v polícii opísal bývalý viceprezident Málik.

Generálny prokurátor Jaromír Čižnár.
Herec Johnny Depp počas tlačovej konferencie k filmu Minamata počas 70. medzinárodného filmového festivalu Berlinale 21. februára 2020.

Neprehliadnite tiež

Stĺpček Osmelené

Nepríjemné slová o masívnom zneužívaní detí: Deje sa to

Film V sieti sa na problém nedíva cez lupu.

Soňa Jánošová

Recepty s lososom. Pripravte si najchutnejšie pokrmy z obľúbenej ryby

Desať jednoduchých a chutných receptov na jedlá s lososom.

Losos s cesnakovým kelom a slaninkou