SME
Štvrtok, 12. december, 2019 | Meniny má Otília

Vzťahová poradňa: Milujem snúbenicu môjho kamaráta. Mám mu to povedať?

Klinická psychologička odpovedá na vzťahové otázky.

Ilustračné foto.Ilustračné foto.(Zdroj: Flickr.com / Ashley Webb)

Text pôvodne vyšiel v denníku Express, ktorý patrí pod The Washington Post.

Otázka: Ja a môj priateľ sa blížime k tomu, že sa v našom vzťahu niekam posunieme, no je tu jeden háčik - nie som nadšená z toho, že nechce zmeniť svoje spánkové návyky, aby sme spolu mohli tráviť viac času. Pracujem dlho do večera, čo zasahuje práve náš večerný program a už som mu povedala, že by pre mňa veľa znamenalo, keby sme sa spolu mohli občas aspoň naraňajkovať.

Namiesto toho zostáva hore dlho do noci, keď už som v posteli, a to aj vtedy, keď povie, že nezostane. Potom je ráno príliš unavený na to, aby so mnou vstal a na poslednú chvíľu sa ponáhľa do práce, keď ja už som dávno preč. Keby mu naozaj záležalo na našom spoločnom čase, niečo by s tým urobil.

Článok pokračuje pod video reklamou
Prečítajte si tiež: Vzťahová poradňa: Moja priateľka sa vraj podobá na moju mamu alkoholičku Čítajte 

Odpoveď: Vo všeobecnosti máte pravdu: ľudia vynakladajú snahu, keď im na niečom záleží. Ale jeho dlhé ponocovanie môže byť syndrómom odkladanej spánkovej fázy, nespavosťou, depresiou či nutkavým používaním technológií.

Alebo je skrátka nočná sova, ktorá nie je schopná sa len tak s vami usmievať nad bagetkami pred deviatou ráno. Iste, problematické sú tu jeho sľuby a ich nesplnenie, ktoré vám každý deň prinášajú nový kolobeh sklamania a rozhorčenia. To v zdravom vzťahu nie je udržateľné.

Ako sa vlastne on sám cíti v súvislosti so svojím spánkovým rozvrhom a je skutočne ochotný ho zmeniť? Je možné, že si iba tajne kladie otázku, prečo ho stále žiadate, aby vstal skôr a on sa vás na oplátku nespýta, či s ním neostanete dlhšie hore?

Ak má naozaj problémy so spánkom, možno by mal urobiť zmeny vo svojom životnom štýle, no ak má iba iný spánkový rytmus ako vy, obaja by ste mali urobiť pre dobro vášho vzťahu kompromis. Myslím, že je v tomto prípade potrebná úprimnejšia komunikácia - hneď ako si on dá ráno svoju šálku kávy.

- - -

Otázka: Predpokladám, že keď ste zamilovaní do snúbenice svojho kamaráta, nemali by ste mu to povedať. Tobôž urobiť niečo, aby sa ona o vašich citoch dozvedela. A možno s nimi ani vôbec nemáte tráviť čas. Mám sa od nich radšej odstrihnúť už navždy, až kým nás smrť nerozdelí?

Prečítajte si tiež: Vzťahová poradňa: Priťahujú ma iba zadaní muži, môžem to nejako zmeniť? Čítajte 

Odpoveď: Nuž, romantické komédie vám povedia, že vyznaním svojej lásky nemôžete spraviť krok vedľa, ideálne v daždi, zatiaľ čo vaša drzá kolegyňa v hipsterských okuliaroch vás bude povzbudzovať z okna.

No v skutočnom živote je situácia oveľa viac skľučujúca, keďže môžete zničiť priateľstvo (či dokonca dve!) a dokonca aj manželstvo. A nie, toto nebolo myslené ako povzbudenie.

Nie je mi celkom jasné, ako veľmi ste si s touto dvojicou blízky, no je múdre nechať im ich priestor. Keď sa zoberú a usadia sa v novom stave, možno zistíte, že príde prirodzená príležitosť, ako môže každý z vás nastúpiť na rôznu životnú cestu. Nebudú prví ani poslední, u koho sa zmení spoločenský život po vstupe do chomúta.

No rovnako dôležité je, aby ste si svoj vlastný život udržiavali aj vy. Práve preto, aby vašu pozornosť zaujali a naplnili iné záujmy, priatelia a možno aj potenciálne partnerky. Teda pokiaľ už nie ste vo vzťahu - čo by však bol celkom iný príbeh.

- - -

Andrea Bonior je klinická psychologička. Každý týždeň uverejňuje stĺpčeky v The Washington Post Express.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Ceny bytov rekordne rastú. Niektorých sa to však netýka
  2. Vianočné trhy vďaka inovácii pomáhajú rodinám v ohrození
  3. Triedený odpad nekončí na jednej kope. Vysvetľujeme to už roky
  4. Výnos 5,5 % alebo 15 % p.a.?
  5. Nový cestovný poriadok ŽSR z vášho regiónu v denníku SME
  6. Horskí záchranári sa vás vždy opýtajú túto otázku. Viete akú?
  7. Aj po tridsiatke stále hýria. Čo bráni mladým vyrásť?
  8. Nákup darčekov môže byť tento týždeň výhodnejší
  9. 7 tipov, ako zariadiť malú kuchyňu
  10. Rezerváciou first moment dovolenky viete ušetriť aj 40% z ceny
  1. Vianočné trhy vďaka inovácii pomáhajú rodinám v ohrození
  2. Výnos 5,5 % alebo 15 % p.a.?
  3. Triedený odpad nekončí na jednej kope. Vysvetľujeme to už roky
  4. Slovenská sporiteľňa pomôže svojim klientom zo zničenej bytovky
  5. Vianočné trhy na zámku Schloss Hof „na skok“ od Bratislavy
  6. Nový cestovný poriadok ŽSR z vášho regiónu v denníku SME
  7. Horskí záchranári sa vás vždy opýtajú túto otázku. Viete akú?
  8. ŠKODA AUTO Slovensko vysadila v Petržalke stromovú alej
  9. Predíďte úniku dokumentov. Označkujte ich
  10. Nákup darčekov môže byť tento týždeň výhodnejší
  1. Horskí záchranári sa vás vždy opýtajú túto otázku. Viete akú? 26 761
  2. Aj po tridsiatke stále hýria. Čo bráni mladým vyrásť? 23 673
  3. Ceny bytov rekordne rastú. Niektorých sa to však netýka 13 391
  4. Rezerváciou first moment dovolenky viete ušetriť aj 40% z ceny 12 688
  5. Aké proteíny sú najzdravšie? Našli sme odpoveď 11 557
  6. SME.sk dosiahlo v novembri rekordný počet predplatiteľov 10 291
  7. Vlastné auto alebo lízing? Porovnali sme ich výhodnosť 8 259
  8. Ťažko uveriť, že aj takto kvalitne sa dá študovať na Slovensku 7 977
  9. Agadir je úplne iný ako zvyšok Maroka 7 782
  10. Každodenne sa na cestách zraní veľa detí 7 696

Téma: Vzťahová poradňa


Článok je zaradený aj do ďalších tém Výskum spánku, Spánok a únava

Hlavné správy zo Sme.sk

Dobré ráno

Dobré ráno: Okolo majetku Bašternáka sa dejú čudné veci

Ako skončí majetok odsúdeného daňového podvodníka?

Podcast Dobré Ráno
Stĺpček Jakuba Fila

Snáď si tie deti tú tvár Smeru nebudú pamätať

Nahnevaný Fico sa snaží pôsobiť milo a vtipne, je však skôr trápny.

Dobehne Johnsona osud Mayovej? Britské voľby rozhodnú o brexite

Tri scenáre vývoja po britských voľbách.

Premiér si v kampani vyskúšal aj prácu mliekara.

Neprehliadnite tiež

Stĺpček Osmelené

Lekári sú vraj neustálym terčom kritiky. Akoby na to nebol dôvod

Je horší homeopat v telke alebo konšpirujúca lekárka?

Michaela Žureková

Psychologička: Hru s rodičmi žiadne dieťa za telefón nevymení

Zuzana Vojtová hovorí o dôležitosti spoločenských hier.

Zuzana Vojtová
Gloria Steinem