SME
Utorok, 19. január, 2021 | Meniny má MárioKrížovkyKrížovky

Vzťahová poradňa: Milujem snúbenicu môjho kamaráta. Mám mu to povedať?

Klinická psychologička odpovedá na vzťahové otázky.

Ilustračné foto.Ilustračné foto. (Zdroj: Flickr.com / Ashley Webb)

Text pôvodne vyšiel v denníku Express, ktorý patrí pod The Washington Post.

Otázka: Ja a môj priateľ sa blížime k tomu, že sa v našom vzťahu niekam posunieme, no je tu jeden háčik - nie som nadšená z toho, že nechce zmeniť svoje spánkové návyky, aby sme spolu mohli tráviť viac času. Pracujem dlho do večera, čo zasahuje práve náš večerný program a už som mu povedala, že by pre mňa veľa znamenalo, keby sme sa spolu mohli občas aspoň naraňajkovať.

Namiesto toho zostáva hore dlho do noci, keď už som v posteli, a to aj vtedy, keď povie, že nezostane. Potom je ráno príliš unavený na to, aby so mnou vstal a na poslednú chvíľu sa ponáhľa do práce, keď ja už som dávno preč. Keby mu naozaj záležalo na našom spoločnom čase, niečo by s tým urobil.

Skryť Vypnúť reklamu
Prečítajte si tiež: Vzťahová poradňa: Moja priateľka sa vraj podobá na moju mamu alkoholičku Čítajte 

Odpoveď: Vo všeobecnosti máte pravdu: ľudia vynakladajú snahu, keď im na niečom záleží. Ale jeho dlhé ponocovanie môže byť syndrómom odkladanej spánkovej fázy, nespavosťou, depresiou či nutkavým používaním technológií.

Alebo je skrátka nočná sova, ktorá nie je schopná sa len tak s vami usmievať nad bagetkami pred deviatou ráno. Iste, problematické sú tu jeho sľuby a ich nesplnenie, ktoré vám každý deň prinášajú nový kolobeh sklamania a rozhorčenia. To v zdravom vzťahu nie je udržateľné.

Ako sa vlastne on sám cíti v súvislosti so svojím spánkovým rozvrhom a je skutočne ochotný ho zmeniť? Je možné, že si iba tajne kladie otázku, prečo ho stále žiadate, aby vstal skôr a on sa vás na oplátku nespýta, či s ním neostanete dlhšie hore?

Ak má naozaj problémy so spánkom, možno by mal urobiť zmeny vo svojom životnom štýle, no ak má iba iný spánkový rytmus ako vy, obaja by ste mali urobiť pre dobro vášho vzťahu kompromis. Myslím, že je v tomto prípade potrebná úprimnejšia komunikácia - hneď ako si on dá ráno svoju šálku kávy.

Skryť Vypnúť reklamu

- - -

Otázka: Predpokladám, že keď ste zamilovaní do snúbenice svojho kamaráta, nemali by ste mu to povedať. Tobôž urobiť niečo, aby sa ona o vašich citoch dozvedela. A možno s nimi ani vôbec nemáte tráviť čas. Mám sa od nich radšej odstrihnúť už navždy, až kým nás smrť nerozdelí?

Prečítajte si tiež: Vzťahová poradňa: Priťahujú ma iba zadaní muži, môžem to nejako zmeniť? Čítajte 

Odpoveď: Nuž, romantické komédie vám povedia, že vyznaním svojej lásky nemôžete spraviť krok vedľa, ideálne v daždi, zatiaľ čo vaša drzá kolegyňa v hipsterských okuliaroch vás bude povzbudzovať z okna.

No v skutočnom živote je situácia oveľa viac skľučujúca, keďže môžete zničiť priateľstvo (či dokonca dve!) a dokonca aj manželstvo. A nie, toto nebolo myslené ako povzbudenie.

Nie je mi celkom jasné, ako veľmi ste si s touto dvojicou blízky, no je múdre nechať im ich priestor. Keď sa zoberú a usadia sa v novom stave, možno zistíte, že príde prirodzená príležitosť, ako môže každý z vás nastúpiť na rôznu životnú cestu. Nebudú prví ani poslední, u koho sa zmení spoločenský život po vstupe do chomúta.

Skryť Vypnúť reklamu

No rovnako dôležité je, aby ste si svoj vlastný život udržiavali aj vy. Práve preto, aby vašu pozornosť zaujali a naplnili iné záujmy, priatelia a možno aj potenciálne partnerky. Teda pokiaľ už nie ste vo vzťahu - čo by však bol celkom iný príbeh.

- - -

Andrea Bonior je klinická psychologička. Každý týždeň uverejňuje stĺpčeky v The Washington Post Express.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Prvá 2-stupňová akumulátorová snehová fréza na trhu
  2. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  3. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  4. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  5. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  6. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  7. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  8. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku
  9. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká?
  10. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie
  1. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  2. Najobľúbenejšie auto Slovákov je opäť ŠKODA
  3. PLANEO Elektro funguje aj počas lockdownu - má akčný výpredaj
  4. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  5. MATADOR Group mení vizuálnu identitu značky
  6. Fokus očná optika sa stala exkluzívnym partnerom značky Nikon
  7. Turizmus za účelom estetickej chirurgie v čase pandémie
  8. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  9. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  10. Akčný výpredaj v PLANEO Elektro – to sú ceny nižšie až o 60 %!
  1. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente? 22 872
  2. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 13 981
  3. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 9 629
  4. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 431
  5. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 6 687
  6. Nakupujete online? Toto potrebujete vedieť 6 583
  7. Ohlúpli sme počas Covid roka? 6 273
  8. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 6 224
  9. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov 6 196
  10. Kvalitnej hydiny je na pultoch stále menej. Čo vlastne kupujeme? 6 064
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Téma: Spánok a únava

Prečítajte si aj ďalšie články k téme
Článok je zaradený aj do ďalších tém
Výskum spánku, Vzťahová poradňa
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Premiér obhajuje testovanie aj dátami, ktoré neexistujú

Hrozbou pre testovaných môže byť britská mutácia koronavírusu.

Plošné testovanie na Covid: Premiér Matovič oznámil plán Zachráňme spolu životy.
Dobré ráno

Dobré ráno: Štát ani neverí, že otestuje každého

Slovensko si vyskúša skríningové pretestovanie krajiny.

Na Slovensku prebieha plošné skríningové testovanie.
KOMENTÁR PETRA SCHUTZA

Výtery bez pointy

Vláda vyhodí milióny na testy, keď svet už beží preteky v očkovaní.

Peter Schutz

Neprehliadnite tiež

Seriál o nekonvenčných láskach

Vzal si svoju dcéru? Woody Allen svoj vzťah celé roky obraňuje

Príbeh nekonvenčnej lásky sprevádzajú tiene zneužívania.

Soon-Yi Previn a Woody Allen.

Kyseliny majú zlú povesť, no pleti naozaj prospievajú

Poradíme, ako ich zaradiť do dennej rutiny.

Chôdza ako terapia aj šport. Ako ňou chudnúť aj meditovať?

Prečo je pre nás chôdza taká dôležitá?