SME
Streda, 22. september, 2021 | Meniny má MóricKrížovkyKrížovky

Domáca pracovňa: Ako vytvoriť miesto pre efektívnu pracu

Pracovať z domu sa dá lepšie a krajšie.

(Zdroj: John Lewis)

Práca z domu je pre mnohých krásnou predstavou. Ak už sa môže premeniť na realitu, mnohí „pracanti“ narazia na prekážky.

Nedokážu sa sústrediť, ich pracovný kút ich nenabíja energiou do nutných aktivít, nenachádzajú miesto na všetky potrebné pracovné pomôcky a doplnky a strácajú pracovnú morálku.

Na každý bôľ však existuje liek, aj na ten prokrastinačný.

Aby váš pracovný kút či miestnosť spĺňali svoj účel, musia byť zostavené na základe niekoľkých podmienok. A toto sú oni.

Loading

...

Investujte do sedenia

Aj keď sa taká obyčajná stolička zdá byť nenápadnou a poslednou evcou, na ktorú pri zariaďovaní domácej kancelárie myslíte, je viac ako dôležitá.

Skryť Vypnúť reklamu
Prečítajte si tiež: Praktické rady, ako zariadiť detskú izbu Čítajte 

Práve na nej strávite väčšinu pracovného času, ak, samozrejme, máte sedavé zamestnanie. Je dôležité, aby sa stolička, na ktorej sedíte, prispôsobila vášmu telu a bola komfortná, inak riskujete zdravotné problémy.

Investujte do ergonomickej stoličky s možnosťami nastavenia. Vhodné je sedenie s oporou pre chrbát.

Ak máte k dispozícii väčšiu miestnosť, môžete pridať aj štýlové kreslo so stolíkom v rohu či gauč alebo stoličku na opačnej strane stola pre prípady stretnutí s klientmi.

Loading

...

Dôraz na svetlo

Práca z domu sa niekedy presunie alebo pretiahne do večerných hodín a viac svetla znamená menej námahy pre oči.

Ak v tomto prípade sa môžete pohrať s trendmi a ukázať svoj vkus.

Jedno svetlo by malo byť umiestnené na strope, ďalšie menšie by malo osvetľovať poličky a iné dôležité miesta, v ktorých sa zdržiavate, chýbať by nemala stolná lampa.

Skryť Vypnúť reklamu

Loading

...

Organizujte

Chaos na stole a v pracovnej miestnosti automaticky znižuje aj pracovnú produktivitu. Dajte si záležať na poriadku.

Využívajte organizéry, kalendár, krabice na dokumenty a skrinky. Ak o sebe viete, že poriadok nie je práve vašou doménou, preferujte namiesto otvorených políc, úložné priestory s dvierkami.

Loading

...

Prejavte svoju osobnosť

Mať kanceláriu doma je výhoda aj z hľadiska prejavu vlastnej rozmanitosti a jedinečnosti. Ukážte, kto ste a čím ste typickí.

Svoje „JA“ môžete naznačiť drobnými detailmi alebo farebnou paletou, ktorú v pracovni či pracovnom kúte využijete.

Ak ide len o kút v miestnosti, zdôraznite ho inou farbou alebo obložením steny podľa vlastných predstáv.

Komfort do miestnosti vnesiete vďaka rôznym štruktúram a mäkkým predmetom ako sú koberce, vankúše či deky. Steny ozdobte umením, nemusia mať len praktické využitie.

Skryť Vypnúť reklamu

Loading

...

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Odpady nad zlato
  2. Prehľad bratislavských komunít. Čo všetko sa dá robiť so susedmi
  3. Slováci ochutnali vegánske bagety. Chutili im?
  4. Zateplenie strechy PUR penou či minerálnou vlnou?
  5. "Je to dravec!" Priznáva šéfkuchár Michal Konrád
  6. Profesionáli vedia, o čo ide. Ako si vybrať OZV a nepopáliť sa?
  7. Ako môžu fajčiari pomôcť prírode? Úplne jednoducho
  8. Znalec slovenského brandy
  9. Poznáte všetkých TOP 10 Bratislavy?
  10. Naša klimatická zmena: Návod ako pomôcť pri záchrane planéty
  1. SodaStream má viac ako 700 predajcov, očakáva ďalší rast
  2. Nová udržateľná značka kávy, ktorá dodá energiu na cesty
  3. Čučoriedky - dokážu ochrániť váš zrak?
  4. Prvé bezbariérové fitko vo Zvolene otvára ZŤP cestu k športu
  5. Odpady nad zlato
  6. Schneider Electric má podporiť VELUX v uhlíkovej neutralite
  7. Ako môžu fajčiari pomôcť prírode? Úplne jednoducho
  8. Znalec slovenského brandy
  9. Lekárne sa stanú miestom prevencie a edukácie pacientov
  10. Projekt KRAJa na podporu včelárov priniesol svoju úrodu
  1. Sedemnásť slovenských hotelov na septembrový last minute výlet 10 159
  2. Slovenský orloj – svetová atrakcia 6 733
  3. Zateplenie šikmej strechy PUR penou či minerálnou vlnou? 4 133
  4. Zodpovedné investovanie praje budúcnosti a je fér 3 612
  5. Mikroplasty sú v produktoch každodennej potreby. V ktorých? 3 006
  6. Ako môžu fajčiari pomôcť prírode? Úplne jednoducho 2 939
  7. Slováci ochutnali vegánske bagety. Chutili im? 2 900
  8. 5 tipov, ako si užiť jeseň v Bratislave a okolí 2 686
  9. Volkswagen na IAA v Mníchove predstavil koncept elektromobilu 2 301
  10. Naša klimatická zmena: Návod ako pomôcť pri záchrane planéty 2 162
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Igor Matovič.

Nájomné byty boli kľúčovou témou Sme rodina aj pred voľbami.


3 h
Šéf Inštitútu zdravotníckych analýz Matej Mišík počas brífingu k aktuálnej epidemiologickej situácii.

PCR testy na Slovensku odhalili viac ako 403-tisíc nakazených koronavírusom. Pandémia Covid-19 si vyžiadala 12 589 obetí.


a 4 ďalší 16 h
Martin Svrček.

V belgickom tíme bude dva a pol roka.


5 h

Akciu nazvanú Konzervatívny summit svojim príhovorom otvoril Boris Kollár. Takí skrátka konzervatívci sú.


Blogy SME

  1. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 1: O hrách a systémoch
  2. Róbert Ďurec: Slovensko ako daňový raj? Takto to robia bohatí
  3. Pavol Koprda: 90% hospitalizovaných ľudí je nezaočkovaných. Čo nám to hovorí o vakcínach? Takmer nič.
  4. Karolína Farská: Do Ficovej éry sa vraciame aj bez neho
  5. Adam Valček: Vyšetrovateľ dal Bödörovi pokutu za to, že mlčal
  6. Karolína Farská: Dva rozdielne protesty za slobodu
  7. Adam Valček: Neexistujúca kancelária aj termín. Výpovede proti Výbohovi nesedia
  8. Pavol Koprda: Očkovacia lotéria: Čo môže priniesť a kde sú jej úskalia? Pohľad cez dáta, teóriu hier a hazardné hry
  1. Michael Achberger: Takto schudnete bicyklovaním
  2. Michael Achberger: Slovenská superpotravina: výnimočné účinky pre vaše zdravie
  3. Zuzana Cascino: Načo si ma porodila!
  4. Martina Hilbertová: Koľko detí na Slovensku je zaočkovaných? Bude prostredie v školách bezpečné?
  5. Michael Achberger: Vyskúšajte tento cvik a uľaví sa vám bolesť chrbta zo sedenia
  6. Michael Achberger: Nadmerné potenie pri cvičení? Toto vám pomôže
  7. Šťastná domácnosť: Viem, že viete umyť okná. A toto ste skúsili?
  8. veronika babičová: Anjelik môj kde lietaš
  1. Róbert Ďurec: Slovensko ako daňový raj? Takto to robia bohatí 24 178
  2. Pavol Koprda: 90% hospitalizovaných ľudí je nezaočkovaných. Čo nám to hovorí o vakcínach? Takmer nič. 17 499
  3. Dušan Koniar: Ostávajú možno dva mesiace 8 887
  4. Peter Chudý: Vyšetrovateľov NAKA treba umlčať a naordinovať im leopoldovskú diétu alebo ako nevinný človek môže skončiť za mrežami 6 644
  5. Stanislav Martinčko: Zatýkanie za spevu pápežskej hymny !! 6 032
  6. Tomáš Mihalík: Ľuboš Blaha nechcene priznal, že vakcíny chránia pred covidom 5 663
  7. Martin Dorčák: DPH podľa Remišovej 5 253
  8. Marek Mačuha: Boris Kollár preráža dno 3 723
Skryť Zatvoriť reklamu