SME

Ako si vybrať správne legíny a ako ich nosiť

Legíny nie sú len pre ženy s postavou modelky.

Ilustračné foto.Ilustračné foto. (Zdroj: Unsplash / Edit Sztazics)

Vďakabohu za ne! povedalo si v živote už určite veľa žien v súvislosti s legínami. Zachraňujú ich a dodávajú im pohodlný pocit nielen v domácom prostredí, ale aj počas športu či bežného nosenia von, do práce alebo do školy.

Prečítajte si tiež: Teplákov a legín na verejnosti bude stále viac, treba sa s tým zmieriť Čítajte 

V súčasnosti patria najmä do trendu athleisure, v rámci ktorého sa oblečenie pôvodne určené na športovú aktivitu stalo súčasťou bežného casual šatníka.

V tomto zmysle sa legíny zmenili na univerzálny kúsok, ktorý v určitých prípadoch nahradí aj bežné nohavice či džínsy.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Athleisure štýl je k nim benevolentnejší, keďže ich dovoľuje kombinovať naozaj s čímkoľvek, či už ide o košeľové šaty, svetre, tričká, krátke topy alebo hry s vrstvením viacerých kúskov. Variantov, ako ich nosiť, je veľa.

SkryťVypnúť reklamu

Vybrať si správne legíny však môže byť niekedy hotová veda.

Na čo sa zamerajte

Legíny vedia zvýrazniť štíhlu a vyšportovanú postavu, no nemusia už lichotiť plnším tvarom, pretože nemilosrdne upozornia na všetky ich nedostatky. Na trhu sa nachádza množstvo typov tohto oblečenia od jednoduchých bavlnených až po extravagantné a vzorované z lycry.

Aby ste v nich vyzerali vždy „šik“, potrebujete nájsť správny strih, farbu aj materiál. Hoci sa už na ne nenazerá tak prísne a trendy dovoľujú všeličo, stále by sme nemali zabúdať, že legíny nie sú tak celkom klasické nohavice a odporúča sa mať ich vždy aspoň čiastočne prekryté vrchným dielom oblečenia.

Kvalitné legíny spoznáte tak, že sú vyrobené z hustej a viskóznej látky ako je lycra, prípadne z materiálu, ktorý je v kombinácii napríklad s bavlnou či elastanom. Malo by ísť o mix rôznych textilov.

SkryťVypnúť reklamu

Vždy si vyberajte také legíny, ktoré sú na dotyk pevnejšie, nie sú priesvitné a dobre držia tvar. Inak by po krátkom čase mohla látka ovisnúť a nebola by taká elastická, ale skôr padavá.

Aká veľkosť?

Prečítajte si tiež: Čo si obliecť k legínam? Spoznajte pohodlné aj sexi inšpirácie Čítajte 

Najdôležitejším krokom je vybrať si vhodnú veľkosť, ktorá vám sadne. Legíny by nemali byť príliš tesné, ale ani príliš voľné. Keď si ich vyskúšate, kľúčový je pohodlný pocit.

Pohľadom skontrolujte, či nepriliehajú na telo natoľko, že zvýrazňujú všetky detaily a tvary, ktoré chcete zakryť, vrátane celulitídy. Vyhnite sa však nadmerným veľkostiam, v ktorých môžete vyzerať „rozgajdane“ a nedbalo.

Ideálne je, ak si zmeriate svoje miery alebo si necháte pomôcť priamo v obchode. Ak ste na pomedzí dvoch veľkostí, siahnite radšej po tej väčšej. Napríklad ak si vyberáte medzi M a L, kúpte si L. Dôležité je však vyskúšať viacero značiek a veľkostí, aby ste si boli istá.

SkryťVypnúť reklamu

Z akej látky?

Ako sme už uviedli, medzi bežné textílie používané pri výrobe legín patria bavlna a lycra, teda syntetický materiál vyrobený z elastických vlákien. Bez nich by nemali svoju typickú vlastnosť.

Existujú však aj ďalšie možnosti, ak chcete experimentovať alebo byť štýlová – napríklad semiš alebo koža. Tie sa však už nehodia na neformálne príležitosti či šport.

Vzory na legínach

Dizajnéri sa často a radi vybláznia, a na legínach sa tak objavujú nielen rozličné farby od tmavších cez pastelové až po neónové, ale aj rozličné vzory, pásiky, výšivky a potlače. V tomto prípade by ste mali zohľadniť svoje telesné proporcie, teda typ postavy.

Všetko, čo je na legínach extravagantné a navyše, púta pozornosť. Ak teda nechcete zvýrazniť napríklad širšie stehná alebo väčší zadok, siahnite radšej po jednofarebných kúskoch. Alternatívou je tiež kombinovať vzorovaný či pásikavý kus legín s jednofarebným dlhším topom.

SkryťVypnúť reklamu
reklama

Správna dĺžka

Ako vybrať správnu dĺžku? Na trhu sa dajú nájsť legíny dlhé, trojštvrťové, po členky aj po kolená. Tie, ktoré sa končia tesne pod kolenami, sa obvykle spájajú so športovou aktivitou.

Najdlhší variant legín, ktorý môžete pri členkoch nosiť nariasený, sa väčšinou oblieka k tunikám, voľnejším strihom alebo je v chladnejších mesiacoch doplnený vyššími čižmami.

Trojštvrťová dĺžka, ktorá sa končí niekde v polovici lýtok, sa zase hodí na neformálne chvíle.

Legíny po členky sa tiež používajú pri cvičení, ale zároveň sa hodia aj na bežné nosenie. Sú sexi a dajú sa nakombinovať s rôznou obuvou vrátane topánok na podpätku či sandálov.

Ako vybrať legíny na cvičenie

Beh, joga alebo fitness? Legíny sú na pohybovú aktivitu ako stvorené. Na šport sa hodia legíny s vyšším pásom, aby sa nestalo, že vám pri pohybe budú padať a zosúvať sa nadol. Myslite aj na to, že by nemali byť príliš tesné, aby vám mohla dobre cirkulovať krv v nohách.

SkryťVypnúť reklamu
reklama

Dajte si tiež pozor, aby látka obsahovala aspoň nejakú prírodnú zložku, konkrétne bavlnu. Čisto syntetické materiály (napríklad kombinácia nylonu a spandexu) by nemusela byť pohodlná a dostatočne vzdušná.

Legíny pre plus size ženy

Legíny nepatria do šatníka iba extrémne štíhlym ženám s postavou modelky. Jediné, čo ženy s plus size veľkosťou potrebujú urobiť, ak sa boja nosiť legíny, je skryť problémové partie.

Obvykle ide o časť v okolí brucha a od pupka nižšie. Na jej kamufláž poslúžia dlhšie topy, kardigány, tuniky alebo vrstvenie. Aj takto môžete stále zostať štýlová.

SkryťVypnúť reklamu
reklama

Najčítanejšie na SME Žena

Komerčné články

  1. Wolt Stars 2025: Najviac cien získali prevádzky v Bratislave
  2. The Last of Us je späť. Oplatilo sa čakať dva roky?
  3. ČSOB Bratislava Marathon s rešpektom k nevidiacim a slabozrakým
  4. Inalfa otvára v Trnave 80 prestížnych pracovných miest
  5. V Rimavskej Sobote šijú interiéry áut do celého sveta
  6. Aké výsledky prinášajú investície do modernizácie laboratórií?
  7. Aká bytová architektúra dnes developerom predáva?
  8. Čo našli Strýco Filip a Miško Páleník v kuchyni Milana bez mapy?
  1. Wolt Stars 2025: Najviac cien získali prevádzky v Bratislave
  2. EQUILIBRIO v Nivy Tower: S výhľadom a víziou
  3. The Last of Us je späť. Oplatilo sa čakať dva roky?
  4. ČSOB Bratislava Marathon s rešpektom k nevidiacim a slabozrakým
  5. Inalfa otvára v Trnave 80 prestížnych pracovných miest
  6. V Rimavskej Sobote šijú interiéry áut do celého sveta
  7. Aké výsledky prinášajú investície do modernizácie laboratórií?
  8. Tisíce ľudí sa tešia z vyšších platov
  1. V Rimavskej Sobote šijú interiéry áut do celého sveta 12 402
  2. Domácnosti pozor, od júla sa mení výpočet poplatkov za elektrinu 10 082
  3. Lávové polia i skvostné pláže. Lanzarote je dôkazom sily prírody 5 920
  4. The Last of Us je späť. Oplatilo sa čakať dva roky? 4 847
  5. Pozitívne myslenie nie je všetko. Skutočnú silu nájdete inde 4 305
  6. Aká bytová architektúra dnes developerom predáva? 3 396
  7. Pili sme pivo, ktoré sa nedá ochutnať nikde inde na svete 3 158
  8. Kondičný tréner: Ubolený zo sedavého zamestnania? Toto pomôže 3 077
SkryťVypnúť reklamu
reklama
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Neprehliadnite tiež

Vilu z roku 1912 rekonštruovali architekti z ateliéru Collegium. Podľa architekti Kataríny Lupták jej výnimočnosť tkvie aj v prístupe investora.

Dnes sa uchádza v Česku o ocenenie interiér roku.


Pistáciová bábovka.

Čo si uvariť na Zelený štvrtok? Inšpirujte sa výberom receptov.


redakcia SME ženy 7
Pre recept na tiramisu kliknite na obrázok.

Ako využiť mascarpone v dezertoch a koláčoch a čím ho nahradiť v receptoch.


redakcia SME ženy 2

Odborníci radia, na čo si dať pozor.


1
reklama
  1. Tomáš Mikloško: Ako (ne)cítiť svoje emócie
  2. Zuzana Pelaez: O plakaní, čakaní a platení alias o slovenskom, britskom a kolumbijskom zdravotníctve.
  3. Zdravotní Klauni: Posledná klauniáda pre Lenku
  4. Ján Karas: Keď moc nemá tvár: Prebudenie tých, ktorí mlčia na hrane autority a toxického riadenia
  5. Gabriela Sabolová: Ako Aničke takmer zakázali riadiť auto
  6. Liga za ľudské práva: Adriana Mesochoritisová: Dobre mienené rady môžu byť pre ženy v násilných vzťahoch nebezpečné
  7. Matúš Radusovsky: Rôzne druhy medu a ich benefity
  8. Michaela Witters: Čo za ľudí vychováva deti, ktoré dokážu niekomu takto ublížiť?
  1. Martin Ondráš: Slintačka a krívačka - prečo to celé nesedí 45 658
  2. Martina Paulenová: Dozvedeli sme sa zlú správu 24 961
  3. Vlado Jakubkovič: Otvorený list Generálnemu prokurátorovi 19 384
  4. Michael Achberger: Revolučný trik na chudnutie: Ženy si ho pochvaľujú, trvá len 5 minút denne 18 182
  5. Natália Milanová: Ministerstvo kultúry objednalo tanečné odevy pre žiakov od stavebnej firmy 16 874
  6. Marcel Rebro: Armádny kaplán: všetci chlapci sú mŕtvi. Pošlite drony, nech ich pomstíme 13 266
  7. Rado Surovka: Keby blbosť kvitla 12 922
  8. Viktor Pamula: Rozklad ministerstva zahraničných vecí pokračuje 10 495
  1. Radko Mačuha: Kotlár je génius, objavil Tučík.
  2. Marcel Rebro: Fico potvrdil účasť na májových oslavách v Moskve. Prispejme mu na letenku
  3. Věra Tepličková: Predveľkonočné pašie alebo Aký štát, také Turínské plátno
  4. Radko Mačuha: Prejav Roberta Fica v Moskve. ( fikcia)
  5. Marcel Rebro: Raketový útok v Sumoch je aktom štátneho terorizmu
  6. Radko Mačuha: Čurilla? Veď to je magor.
  7. Věra Tepličková: Opäť bližšie ku snu stať sa policajtom
  8. Marcel Rebro: Armádny kaplán: všetci chlapci sú mŕtvi. Pošlite drony, nech ich pomstíme
SkryťZatvoriť reklamu