SME
Utorok, 21. september, 2021 | Meniny má MatúšKrížovkyKrížovky

Vzťahová poradňa: Po sexe sa nechcem túliť, ale byť sama

Klinická psychologička radí v rodinných aj intímnych problémoch.

(Zdroj: unsplash.com)

Text pôvodne vyšiel v denníku Express, ktorý patrí pod The Washington Post.

Otázka: Po fyzickej intimite mám tendenciu cítiť sa veľmi emocionálne. Zvyčajne je to pocit akejsi zraniteľnosti alebo podráždenosti. Necítim sa vyslovene smutná, ale mám pocit, že moje pocity sú vtedy veľmi intenzívne a zdá sa, že budem plakať.

Som vlastne opakom stereotypu dievčaťa, ktoré sa po sexe chce túliť. Ja chcem v podstate odísť alebo byť sama. Teraz som stretla niekoho, o koho mám skutočný záujem a neviem, ako to celé urobiť bez toho, aby som zranila jeho pocity.

Skryť Vypnúť reklamu
Prečítajte si tiež: Vzťahová poradňa: Manžel opustil mňa aj deti. Oplatí sa ešte bojovať? Čítajte 

Odpoveď: Ak máte o túto osobu naozaj záujem, máte dobrý dôvod na to, neposlať ho preč. Samozrejme, nemusíte hneď dokorán otvárať všetky brány a robiť niečo, čo vám nie je príjemné, ale ak sa s ním chcete zblížiť, je to skvelá príležitosť.

Pocit zraniteľnosti po sexe nie je nič, za čo by ste sa mali hanbiť – v skutočnosti má pravdepodobne evolučné opodstatnenie. Spojenie tela a mysle je sila, ktorá môže odblokovať pocity, ktoré počas bežného dňa držíte na uzde.

Pomohlo by vám, keby ste odhalili príčinu toho, prečo po tejto situácii vyhľadávate samotu (rozpaky, strach zo zraniteľnosti). Mali by ste zistiť, čomu čelíte. Napokon, bude ťažké rozvíjať nový vzťah, ak budete v čase potenciálneho spojenia miznúť. Emocionálne aj fyzicky.

- - -

Otázka: Môj švagor vidí negatíva vo všetkom a je úplne jedno, o čo ide. Viem, že moju sestru ľúbi, ale celý čas sa nad ním vznáša temný búrkový mrak. Sestra potom o sebe hovorí, že je príliš „bláznivá“ a že je ako balón, ktorý musí jej muž ťahať na zem (alebo ho prasknúť).

Skryť Vypnúť reklamu

Vždy keď sa stretneme, opakuje sa rovnaký scenár: Sestra plánuje nejakú cestu, chváli niečo, čo videla v televízii alebo rozpráva zábavný príbeh z práce a on komentuje, že cesta je príliš drahá, že príbeh nebol realistický a že jej šéf je blbec. Nechápem, ako to sestra môže vydržať, lebo ja mám chuť mu vlepiť facku.

Prečítajte si tiež: Vzťahová poradňa: Chcem raz a navždy prerušiť kontakt s manželovou rodinou Čítajte 

Odpoveď: Neviete, ako to môže sestra vydržať, no existuje veľa spôsobov. Viete, ako sa cíti? Možno jej to pripadá roztomilé.

Určite by ste to s ňou mali riešiť, ak budete mať dôkaz, že ide o prejav toxického alebo manipulatívneho správania, ktoré je ťažké ospravedlniť. Inak to berte tak, že je so svojim frflošom spokojná.

Čo sa vás týka, máte právo slobodne rozvíjať vzťah so svojím švagrom. Môžete ho slušne upozorniť vtedy, keď máte pocit, že jeho komentáre sú hrubé alebo neúctivé alebo sa mu môžete vyhýbať. Najmä vtedy, ak máte chuť ho vyfackať.

Skryť Vypnúť reklamu

- - -

Andrea Bonior je klinická psychologička. Každý týždeň uverejňuje stĺpčeky v The Washington Post Express.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Slováci ochutnali vegánske bagety. Chutili im?
  2. BLoKK: Z nevyužitých kancelárií v centre štýlové bývanie
  3. "Je to dravec!" Priznáva šéfkuchár Michal Konrád
  4. Profesionáli vedia, o čo ide. Ako si vybrať OZV a nepopáliť sa?
  5. Lekárne sa stanú miestom prevencie a edukácie pacientov
  6. Poznáte všetkých TOP 10 Bratislavy?
  7. Naša klimatická zmena: Návod ako pomôcť pri záchrane planéty
  8. Školy sa znova môžu zapojiť do zberu starých mobilov
  9. Sledujte naživo pokusy so slovenskými výskumníkmi
  10. Sedemnásť slovenských hotelov na septembrový last minute výlet
  1. Lekárne sa stanú miestom prevencie a edukácie pacientov
  2. Projekt KRAJa na podporu včelárov priniesol svoju úrodu
  3. Prečo čakať, keď teraz je najvyšší čas vykurovať eko-vedome?
  4. Schodolez pre imobilných - Viete ako sa testuje?
  5. Škola ich učí pracovať v tíme a pod tlakom
  6. Zateplenie strechy PUR penou či minerálnou vlnou?
  7. Brusnica – lahodná i účinná zároveň
  8. Poznáte všetkých TOP 10 Bratislavy?
  9. Naša klimatická zmena: Návod ako pomôcť pri záchrane planéty
  10. 100% ovocné šťavy pod lupou – Prečo sa ich oplatí konzumovať?
  1. Sedemnásť slovenských hotelov na septembrový last minute výlet 9 857
  2. Slovenský orloj – svetová atrakcia 7 994
  3. Zodpovedné investovanie praje budúcnosti a je fér 3 639
  4. Radosť zachytiť tieto krásne krivky 3 435
  5. Mikroplasty sú v produktoch každodennej potreby. V ktorých? 3 381
  6. Zateplenie šikmej strechy PUR penou či minerálnou vlnou? 3 169
  7. 5 tipov, ako si užiť jeseň v Bratislave a okolí 3 061
  8. Volkswagen na IAA v Mníchove predstavil koncept elektromobilu 2 706
  9. Slováci ochutnali vegánske bagety. Chutili im? 2 262
  10. Takto dokážu aj vaše peniaze zlepšiť život na našej planéte 1 904
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Ilustračné foto.

Nemusí sa nám to páčiť, ale toto je právny štát.


20. sep
Nataša Holinová

Šéfovi Smeru sa nepáči rozsudok nad Kováčikom a vidí v ňom trestný čin.


2 h

Bojovať proti mafii by nebolo ľahké, ani keby vo vláde sedeli poctiví politici.


Novinárka Denníka N Monika Tódová.

Trestné oznámenie podal Peter Tóth.


SITA 2 h

Neprehliadnite tiež

ILustračné foto.

Problematický je najmä Prešovský kraj.


21 h
Sofia vo svojom štúdiu, v ktorom vznikajú nové piesne.

Predtým bol punkerom Vrabcom, dnes je Sofiou. Až teraz som to ja, hovorí


17. sep
Vojtech Végh verí, že varenie bez odpadu, keď sa využívajú listy, šupky aj stonky, je chutnejšie. Na snímke marakujový krém s pitahayou.

Rozhovor s Vojtechom Véghom.


17. sep
Trojfarebný tvarohový koláč

Koláče, ktorými určite zabodujete.


17. sep

Blogy SME

  1. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 1: O hrách a systémoch
  2. Róbert Ďurec: Slovensko ako daňový raj? Takto to robia bohatí
  3. Pavol Koprda: 90% hospitalizovaných ľudí je nezaočkovaných. Čo nám to hovorí o vakcínach? Takmer nič.
  4. Karolína Farská: Do Ficovej éry sa vraciame aj bez neho
  5. Adam Valček: Vyšetrovateľ dal Bödörovi pokutu za to, že mlčal
  6. Karolína Farská: Dva rozdielne protesty za slobodu
  7. Adam Valček: Neexistujúca kancelária aj termín. Výpovede proti Výbohovi nesedia
  8. Pavol Koprda: Očkovacia lotéria: Čo môže priniesť a kde sú jej úskalia? Pohľad cez dáta, teóriu hier a hazardné hry
  1. Michael Achberger: Takto schudnete bicyklovaním
  2. Michael Achberger: Slovenská superpotravina: výnimočné účinky pre vaše zdravie
  3. Zuzana Cascino: Načo si ma porodila!
  4. Martina Hilbertová: Koľko detí na Slovensku je zaočkovaných? Bude prostredie v školách bezpečné?
  5. Michael Achberger: Nadmerné potenie pri cvičení? Toto vám pomôže
  6. Šťastná domácnosť: Viem, že viete umyť okná. A toto ste skúsili?
  7. Michael Achberger: Vyskúšajte tento cvik a uľaví sa vám bolesť chrbta zo sedenia
  8. veronika babičová: Anjelik môj kde lietaš
  1. Pavol Koprda: 90% hospitalizovaných ľudí je nezaočkovaných. Čo nám to hovorí o vakcínach? Takmer nič. 15 636
  2. Dušan Koniar: Ostávajú možno dva mesiace 8 764
  3. Tomáš Mihalík: Ľuboš Blaha nechcene priznal, že vakcíny chránia pred covidom 8 386
  4. Peter Chudý: Vyšetrovateľov NAKA treba umlčať a naordinovať im leopoldovskú diétu alebo ako nevinný človek môže skončiť za mrežami 6 505
  5. Stanislav Martinčko: Zatýkanie za spevu pápežskej hymny !! 5 970
  6. Peter Chudý: Budú obvinení všetci policajní vyšetrovatelia na Slovensku? Alebo pokrivené uznesenie o vznesení obvinenia vyšetrovateľom NAKA. 4 854
  7. Pavel Dvořák: Rozvádzajú sa Číňania? Majú milenky? 4 732
  8. Martin Dorčák: DPH podľa Remišovej 4 399
Skryť Zatvoriť reklamu