SME
Pondelok, 18. január, 2021 | Meniny má BohdanaKrížovkyKrížovky

Petra Vlhová: Lyže neodložím ani počas horúcich dní

Jej práca ju baví, čo však robí, keď sa sneh roztopí?

(Zdroj: Rauch Slovensko)

Ako 22-ročná je Petra Vlhová v súčasnosti našou najúspešnejšou lyžiarkou. Žije v Liptovskom Mikuláši a k lyžovaniu ju viedli jej rodičia už keď mala tri roky.

Tí sú jej aj dnes najväčšou oporou. Jej kariéra nabrala väčší spád v roku 2011, keď sa vo Švajčiarsku stala juniorskou majsterkou sveta v obrovskom slalome.

V sezóne 2011/2012 bola vyhlásená za Lyžiarku roka. Má za sebou množstvo víťazstiev, jedným z posledných je prvé miesto na majstrovstvách Slovenska v alpskom lyžovaní vo Vrátnej.

Prečítajte si tiež: Preplávala Lamanšský prieliv: Na tých, ktorí o mne pochybovali, sa teraz smejem Čítajte 

Okrem toho sa v poslednej sezóne umiestnila na piatom mieste vo Svetovom pohári v alpskom lyžovaní. V rámci sezóny sa naň vyšvihla zo siedmeho miesta.

Skryť Vypnúť reklamu

Stretla sa aj s neúspechmi a prehrami, no učí sa zvládať aj menšie či väčšie sklamania. Aj keď sa zima skončila, lyžiarka s tréningom neprestáva.

Päť otázok pre Petru Vlhovú

Boli sme zvedaví, ako bude Petra tráviť najbližšie teplé mesiace. Prezradila nám, ako plánuje relaxovať a aký šport odporúča našim čitateľkám, aby boli do leta fit.

Aký je to pocit byť najlepšou slovenskou lyžiarkou?

Za posledné roky sa mi život výrazne zmenil. Dokonca ma už aj na ulici postupne spoznávajú, aj preto musí ísť moje súkromie často bokom.

Robím však šport, ktorý ma nesmierne baví a teším sa z neho. Mám neustále pocit, že mi šport prináša šťastie a cítim sa vďaka nemu fajn.

Zimná sezóna sa len nedávno skončila. Ostávate napriek tomu aktívna alebo plánujete lyže a tréningy odložiť bokom? Ako bude vyzerať vaša letná príprava?

Skryť Vypnúť reklamu

Tak ako minulý rok, aj tentoraz plánujem začať s tréningami už koncom apríla. Pomaly sa začnem hýbať, počas leta mávam najmä kondičné tréningy.

Plánujem tiež trénovať dvojfázovo. Samozrejme, lyže neodložím ani počas horúcich dní. Chcela by som každý mesiac chodiť na lyže. Dokonca uvažujeme aj nad lyžovaním v Argentíne na ľadovci.

Tréning je pre vás určite nevyhnutný, plánujete si však počas letných mesiacov aj oddýchnuť na dovolenke?

Áno, chcela by som si ísť oddýchnuť niekam do tepla aspoň na týždeň, zatiaľ však vôbec neviem kedy a kam, pretože zatiaľ mám veľmi plný program a vždy sa mi doň ešte niečo pridá. Relax pri mori však určite vynechať nechcem.

Ako trávite svoj voľný čas, keď sa nemusíte zaoberať prípravou alebo nesúťažíte?

Prečítajte si tiež: Katarína Linczényiová: Ponára sa do rekordných hĺbok a nebojí sa plávať so žralokmi Čítajte 

Mojím najväčším relaxom je, keď môžem prísť domov na Liptov a nič nerobiť, respektíve robiť to, čo chcem. Počas sezóny mám totiž všetko prísne organizované – tréningy, preteky a podobne.

Skryť Vypnúť reklamu

Takže aktuálne by som za obľúbenú oddychovú činnosť označila nič nerobenie. Samozrejme, bez športu dlho nevydržím.

Aj pred pár dňami som si bola v Jasnej rekreačne zalyžovať so svojimi fanúšikmi, ktorí vyhrali súťaž môjho sponzorského partnera, a tak sme si spolu zajazdili, zasmiali sa, ochutnali rôzne dobroty, ktoré si počas sezóny nemôžem dovoliť a ukončili sme tak moju zimnú sezónu.

Dokonca som si mohla vyskúšať aj jazdu ratrakom, čo bola zábava. Takže ani bez lyží dlho nevydržím. Veľmi sa však teším už na teplejšie dni, kedy budem môcť vytiahnuť svoju motorku z garáže a trénovať aj na nej.

Nezdá sa to, ale jazdenie na motorke je náročné. Okrem toho plánujem aktívne relaxovať aj na vodných lyžiach. Bývam pri Liptovskej Mare, takže by bola škoda nevyužiť túto možnosť.

Skryť Vypnúť reklamu

Môžu sa aj čitateľky inšpirovať vaším tréningom? Aký druh pohybu by ste odporučili iným ženám?

Moje tréningy sú pochopiteľne veľmi náročne, často dvojfázové a prispôsobené tomu, aby som podala čo najlepší lyžiarsky výkon.

Podľa mňa je ale každý šport veľmi zdravý, a každý z nás by mal robiť najmä taký šport, ktorý ho baví. Je jedno či ide o beh, korčule, bicykel alebo niečo iné.

Nedávno sme sa doma rozprávali o tom, že nerozumiem ľuďom, ktorí vôbec nešportujú, iba sedia doma pri počítači a televízií.

Bez športu by som nevedela existovať, vždy po akomkoľvek výkone sa mi vyplavia endorfíny a cítim sa šťastná a spokojná, že som pre svoje telo niečo urobila.

Za týmto pocitom treba ísť. Aby pohyb, ktorému sa venujete, vašu hlavu a telo uspokojoval. Dokážem oddychovať a nič nerobiť len pár dní a potom musím ísť opäť na lyže a hýbať sa.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  2. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  3. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  4. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  5. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  6. Už iba dnes si môžete predplatiť SME.sk na rok len za 28 eur
  7. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku
  8. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká?
  9. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie
  10. Oktagon 20: Pikantné súboje prinesú aj zápas o titul!
  1. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  2. MATADOR Group mení vizuálnu identitu značky
  3. Fokus očná optika sa stala exkluzívnym partnerom značky Nikon
  4. Turizmus za účelom estetickej chirurgie v čase pandémie
  5. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  6. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  7. Akčný výpredaj v PLANEO Elektro – to sú ceny nižšie až o 60 %!
  8. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  9. Ohlúpli sme počas Covid roka?
  10. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  1. Už iba dnes si môžete predplatiť SME.sk na rok len za 28 eur 21 154
  2. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 16 036
  3. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 8 305
  4. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 435
  5. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká? 7 242
  6. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 7 042
  7. Nakupujete online? Toto potrebujete vedieť 6 404
  8. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 6 225
  9. Kvalitnej hydiny je na pultoch stále menej. Čo vlastne kupujeme? 6 091
  10. Kuba si turistov omotá okolo prsta. Miesta, ktoré musíte vidieť 5 850
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Téma: Rozhovory z denníka SME

Prečítajte si aj ďalšie články k téme
Článok je zaradený aj do ďalších tém
Zima, Petra Vlhová, Zjazdové lyžovanie
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Testovanie začne už v pondelok. Dokedy sa treba otestovať a čo sa zmení?

Testovanie si vo februári zopakujú najhoršie okresy.

Igor Matovič.
Dobré ráno

Dobré ráno: Dotácie na rodovú rovnosť rozdali čudne

Ministerstvo rozdávalo viac ako 21-tisíc eur.

Komentár Zuzany Kepplovej

Hluchá linka, nefunkčná appka

Keď štát rieši násilie v rodinách.

Zuzana Kepplová.
Dave Grohl z kapely Foo Fighters, ktorá 5. februára vydáva nový album.

Neprehliadnite tiež

Chôdza ako terapia aj šport. Ako ňou chudnúť aj meditovať?

Prečo je pre nás chôdza taká dôležitá?

Informačná diéta pomáha, no má svoje limity

Novinky treba prijímať striedmo.

Ilustračné foto.
Batátová polievka so zelerom