Vzťahová poradňa: Som závistlivá osoba a tajne sa teším z nešťastia druhých

Psychologička radí v probléme závisti a tiež staršej mamy, ktorá by už nemala šoférovať.

Ilustračné foto.(Zdroj: Unsplash / Xavier Sotomayor)

Text pôvodne vyšiel v denníku Express, ktorý patrí pod The Washington Post.

Otázka: Som hrozne závistlivá osoba - no nie navonok. Neznášam, keď moji priatelia získajú niečo, čo chcem ja. Stále ma hnevá, že keď sme vyrastali, môj brat mal väčšiu pozornosť rodičov. Tajne sa teším z toho, keď sa ľuďom, ktorým všetko vychádza, niečo nepodarí.

Cítim sa pre to všetko ako hrozná osoba a podvodníčka. Moji priatelia by však povedali, že som milá a starostlivá, no napriek tomu ma hlboko vnútri rozhorčujú. Cítim sa dobre, keď to všetko môžem priznať, hoci to zo mňa robí zlého človeka.

Článok pokračuje pod video reklamou

Odpoveď: Hovoríte o sebe ako o zlej osobe. No silno bojujete, aby ste boli navonok láskavá, hoci vnútri trpíte. To mi znie skôr ako dobrá vlastnosť. Svojho brata používate ako jeden z príkladov, ale predpokladám, že vaša rodinná minulosť hrá v tomto celom pravdepodobne oveľa väčšiu rolu.

Prečítajte si tiež: Vzťahová poradňa: Mám rád sex, ale nemám rád dotyky. Ako to povedať manželke?

Mnohí z nás majú niekedy závistlivé a žiarlivé pocity aj voči ľuďom, ktorých zbožňujeme. Ich trvanie, intenzita a frekvencia existujú v rámci spektra a niektorí ľudia sa stanú ich obeťou častejšie než iní.

Váš sklon podľahnúť im sa mohol stať závažným z mnohých dôvodov, tak ako existuje nespočetné množstvo dôvodov pre vznik depresie, úzkosti, hnevu či fóbie z majonézy.

Priznať si to je dobrý prvý krok, rovnako ako to, že mi budete veriť, že to z vás nerobí zlého človeka. Budete však musieť viac pátrať po koreňoch tohto problému a spracovať ho, ak sa chcete cítiť lepšie. Pomôcť by vám mohol odborník.

- - -

Otázka: Existuje nejaký vhodný spôsob, ako začať rozhovor s rodičmi o tom, že by už viac nemali šoférovať? Moja mama nikdy nebola dobrá šoférka, no vo veku 82 rokov sa už o ňu bojím, keď ide na cestu.

Ľahko ju niečo vyruší, jej reflexy už nie sú také dobré a tiež sa jej horšie hýbe hlavou a krkom, keď sa potrebuje rozhliadať pri cúvaní. Viem, že to bude zaujatá konverzácia a som smutná z toho, že stratí časť svojej slobody, ale nemôžem dovoliť, aby bola sama sebe nebezpečná.

Prečítajte si tiež: Vzťahová poradňa: Schudla som a kamarátka s nadváhou zrejme žiarli

Odpoveď: Nebezpečná sama sebe a všetkým ostatným v rámci premávky! Čím skôr túto tému vytiahnete, tým lepšie. Určite nechcete rozhovor začínať až vtedy, keď sa stane nejaká nehoda alebo čosi horšie.

Ak potrebujete podporu a oporu, všeobecný lekár vašej mamy by mohol byť schopný jej navrhnúť kontrolnú prehliadku. No je na vás, či prídete práve s týmto. Choďte do debaty s empatiou a jasným zámerom.

Pripravte si plán na to, aby ste jej pomohli zminimalizovať dôsledky nastávajúcich zmien: Ak nebude viac šoférovať, ako sa dostane do bodu A, B a C? Čím lepšiu logistickú pomoc jej ponúknete, tým lepšie. Nechajte jej priestor aj na rozprávanie, pretože ak sa bude cítiť vypočutá, bude to pre ňu jednoduchšie.

- - -

Andrea Bonior je klinická psychologička. Každý týždeň uverejňuje stĺpčeky v The Washington Post Express.

Najčítanejšie na SME Žena


Inzercia - Tlačové správy


  1. Tri pravidlá, na ktoré inovatívne firmy nikdy nezabúdajú
  2. Vieme, čo môže spôsobovať neplodnosť u mužov a žien
  3. Bayer posilňuje svoju značku
  4. Bývanie v Jarabinkách teraz s kuchynskou linkou v cene bytu
  5. Ružička Csekes je už po šiesty krát Právnickou firmou roka
  6. Reportáž: Ako sa robia balené bagety? Zisťovali sme vo fabrike
  7. Zákazníkom sme vďaka našim službám ušetrili viac ako milión eur
  8. Plánujete zmeniť lekára? Na toto sa potrebujete pripraviť
  9. Zelené Grunty pripravujú nové byty do predaja
  10. Košická Klinika detí a dorastu je opäť krajšia
  1. Ružička Csekes je už po šiesty krát Právnickou firmou roka
  2. Bayer posilňuje svoju značku
  3. Reportáž: Ako sa robia balené bagety? Zisťovali sme vo fabrike
  4. O2 a Matej Tóth otvárajú druhý ročník O2 Športovej akadémie
  5. METRO ukáže zákazníkom najnovšie trendy v gastronómii
  6. Joint International Week 2018 na EU v Bratislave
  7. Podpredseda vlády Vietnamu podporuje spoluprácu s EU v BA
  8. Zákazníkom sme vďaka našim službám ušetrili viac ako milión eur
  9. Tri pravidlá, na ktoré inovatívne firmy nikdy nezabúdajú
  10. Bývanie v Jarabinkách teraz s kuchynskou linkou v cene bytu
  1. Firmy, pri ktorých sa nemusíte obávať dvojakej kvality potravín 15 919
  2. Tieto dizajnové hrnčeky a poháre na kávu ocení každý 15 805
  3. Plánujete zmeniť lekára? Na toto sa potrebujete pripraviť 14 990
  4. Desať obľúbených multistop zájazdov do celého sveta 14 017
  5. Toto sú zdravotné problémy, o ktorých muži nehovoria 11 860
  6. Aká je skutočná pravda o Partners Group Sk? 11 050
  7. V Trenčíne vzniká nová komunita, susedia tu budú priateľmi 6 041
  8. Nenechajte svojich zamestnancov „vyhorieť“! 4 314
  9. Najkrajšie cyklotrasy na Slovensku nie sú iba v Bratislave 3 106
  10. Klima efekt bez klimatizácie 2 973

Téma: Vzťahová poradňa


Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Majského péenky sa Najvyššiemu súdu nezdajú. Dal ich posúdiť znalcom

Podnikateľ môže dosiahnuť aj prerušenie súdu, ktorý sa ťahá už roky. Jeho spoluobžalovaný Brtva nedávno po verdikte ušiel.

KOMENTÁRE

Jozef Majský dokazuje, že si nie sme všetci rovní

Radový smrteľník by mal proces aj s vymeraným trestom dávno za sebou.

Neprehliadnite tiež

PR manažérka slovenských hviezd: Úspech umelcov je vykúpený množstvom driny

Adriána Čahojová tvrdí, že alfou a omegou dobrého PR je propagovať iba to, čomu veríte.

Vojvodkyňa Kate porodila druhého syna

Do kráľovskej rodiny pribudol ďalší člen. Kate a William majú svojho tretieho potomka.

Briti majú o následníka trónu viac. Pozrite si kráľovské deti

Ako vyzerali členovia britskej kráľovskej rodiny na detských snímkach?

Pippa Middleton čaká svoje prvé dieťa

Mladšia sestra vojvodkyne Kate porodí v októbri.

Začína sa týždeň Fashion Revolution. Aj Slováci chcú zmeniť módnu mašinériu

Najväčšia módna iniciatíva na svete vstupuje do piateho ročníka.