SME
Piatok, 23. október, 2020 | Meniny má AlojziaKrížovkyKrížovky

Vzťahová poradňa: Som závistlivá osoba a tajne sa teším z nešťastia druhých

Psychologička radí v probléme závisti a tiež staršej mamy, ktorá by už nemala šoférovať.

Ilustračné foto.Ilustračné foto. (Zdroj: Unsplash / Xavier Sotomayor)

Text pôvodne vyšiel v denníku Express, ktorý patrí pod The Washington Post.

Otázka: Som hrozne závistlivá osoba - no nie navonok. Neznášam, keď moji priatelia získajú niečo, čo chcem ja. Stále ma hnevá, že keď sme vyrastali, môj brat mal väčšiu pozornosť rodičov. Tajne sa teším z toho, keď sa ľuďom, ktorým všetko vychádza, niečo nepodarí.

Cítim sa pre to všetko ako hrozná osoba a podvodníčka. Moji priatelia by však povedali, že som milá a starostlivá, no napriek tomu ma hlboko vnútri rozhorčujú. Cítim sa dobre, keď to všetko môžem priznať, hoci to zo mňa robí zlého človeka.

Skryť Vypnúť reklamu

Odpoveď: Hovoríte o sebe ako o zlej osobe. No silno bojujete, aby ste boli navonok láskavá, hoci vnútri trpíte. To mi znie skôr ako dobrá vlastnosť. Svojho brata používate ako jeden z príkladov, ale predpokladám, že vaša rodinná minulosť hrá v tomto celom pravdepodobne oveľa väčšiu rolu.

Prečítajte si tiež: Vzťahová poradňa: Mám rád sex, ale nemám rád dotyky. Ako to povedať manželke? Čítajte 

Mnohí z nás majú niekedy závistlivé a žiarlivé pocity aj voči ľuďom, ktorých zbožňujeme. Ich trvanie, intenzita a frekvencia existujú v rámci spektra a niektorí ľudia sa stanú ich obeťou častejšie než iní.

Váš sklon podľahnúť im sa mohol stať závažným z mnohých dôvodov, tak ako existuje nespočetné množstvo dôvodov pre vznik depresie, úzkosti, hnevu či fóbie z majonézy.

Priznať si to je dobrý prvý krok, rovnako ako to, že mi budete veriť, že to z vás nerobí zlého človeka. Budete však musieť viac pátrať po koreňoch tohto problému a spracovať ho, ak sa chcete cítiť lepšie. Pomôcť by vám mohol odborník.

Skryť Vypnúť reklamu

- - -

Otázka: Existuje nejaký vhodný spôsob, ako začať rozhovor s rodičmi o tom, že by už viac nemali šoférovať? Moja mama nikdy nebola dobrá šoférka, no vo veku 82 rokov sa už o ňu bojím, keď ide na cestu.

Ľahko ju niečo vyruší, jej reflexy už nie sú také dobré a tiež sa jej horšie hýbe hlavou a krkom, keď sa potrebuje rozhliadať pri cúvaní. Viem, že to bude zaujatá konverzácia a som smutná z toho, že stratí časť svojej slobody, ale nemôžem dovoliť, aby bola sama sebe nebezpečná.

Prečítajte si tiež: Vzťahová poradňa: Schudla som a kamarátka s nadváhou zrejme žiarli Čítajte 

Odpoveď: Nebezpečná sama sebe a všetkým ostatným v rámci premávky! Čím skôr túto tému vytiahnete, tým lepšie. Určite nechcete rozhovor začínať až vtedy, keď sa stane nejaká nehoda alebo čosi horšie.

Ak potrebujete podporu a oporu, všeobecný lekár vašej mamy by mohol byť schopný jej navrhnúť kontrolnú prehliadku. No je na vás, či prídete práve s týmto. Choďte do debaty s empatiou a jasným zámerom.

Skryť Vypnúť reklamu

Pripravte si plán na to, aby ste jej pomohli zminimalizovať dôsledky nastávajúcich zmien: Ak nebude viac šoférovať, ako sa dostane do bodu A, B a C? Čím lepšiu logistickú pomoc jej ponúknete, tým lepšie. Nechajte jej priestor aj na rozprávanie, pretože ak sa bude cítiť vypočutá, bude to pre ňu jednoduchšie.

- - -

Andrea Bonior je klinická psychologička. Každý týždeň uverejňuje stĺpčeky v The Washington Post Express.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Na Slovensku pribúdajú nové bankomaty. Viete čo v nich vybavíte?
  2. 5 vecí, ktoré definujú prémiové bývanie
  3. Vitajte v postapokalyptickom svete
  4. Covid a post-Covid: Ako sa chrániť pred kybernetickými útokmi?
  5. Downtown Bratislavy sa rozrastie o nový rezidenčný projekt
  6. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh
  7. Programátori prezradili, čo ich v práci najviac motivuje
  8. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY
  9. NAŽIVO: Čo čaká ekonomiku? Sledujte #akonato konferenciu
  10. NAŽIVO: Ako na koronu reagujú úspešné firmy? Sledujte #akonato
  1. Svet môžeme zlepšiť dobrými skutkami
  2. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh
  3. Najnovšie technológie a inovácie na Gemeri? Normálka
  4. Zlaďte vaše šperky s jeseňou
  5. Nové laboratórium ekonomického experimentálneho výskumu na EUBA
  6. Programátori prezradili, čo ich v práci najviac motivuje
  7. 5 vecí, ktoré definujú prémiové bývanie
  8. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY
  9. Úprava osobného motorového vozidla
  10. Important information for Brazilians living in Slovakia
  1. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové 16 515
  2. Kam sa vybrať za jesennými výhľadmi? 15 840
  3. Rysy navštívi päťtisíc ľudí denne. Ako vyzerá denný chod chaty 12 341
  4. Pravá strana Dunaja môže vďaka Inchebe získať novú tvár 11 996
  5. Na Slovensku pribúdajú nové bankomaty. Viete čo v nich vybavíte? 11 896
  6. Jedlo v Bratislave: Tieto reštaurácie určite vyskúšajte 10 824
  7. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 10 182
  8. Programátori prezradili, čo ich v práci najviac motivuje 9 732
  9. Ako vidia budúcnosť deti zo základných škôl? Budete prekvapení 9 558
  10. Korenie sexuálneho života po päťdesiatke. Tieto tipy vyskúšajte 9 464
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Téma: Vzťahová poradňa

Prečítajte si aj ďalšie články k téme
Článok je zaradený aj do ďalších tém
Žiarlivosť
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Neprehliadnite tiež

Františka Plamínková
Módna prehliadka Victoria's Secret.

Niekoľkominútové energetické tyčinky

Rýchla a zdravá sladkosť vám dodá energiu.

Tekvicové rizoto