SME
Utorok, 20. október, 2020 | Meniny má VendelínKrížovkyKrížovky

Slávni vegáni: Ktoré známe tváre sa vzdali živočíšnej stravy?

Stravu založenú na rastlinnom pôvode si vybrali pre zdravotné benefity aj z presvedčenia.

Olivia WildeOlivia Wilde (Zdroj: SITA)

Niektorí si život bez mäsa nevedia predstaviť, iní sa zas nedokážu stotožniť s myšlienkou, že by zjedli niečo, čo kedysi žilo a chodilo alebo jednoducho bolo živočíšneho pôvodu.

Rokmi a praxou sa potvrdilo, že aj strava založená na rastlinnom pôvode dokáže byť nutrične plnohodnotná pre ľudský organizmus, dokonca dokáže zasýtiť.

Vegánstvo veľmi často súvisí aj s potrebou chrániť práva zvierat a ľudia, ktorí k nemu inklinujú, berú zvieratá ako rovnocenné stvorenia, ktoré podľa nich nemajú slúžiť ako potrava. Každý má právo na svoj názor a stať sa vegánom nemusí byť zlý nápad.

Skryť Vypnúť reklamu

Aj niektoré známe mená sa rozhodli žiť na rastlinnej strave, jedni zo zdravotných dôvodov, iní z presvedčenia. Je ich celá kopa a tu sú najznámejší z nich.

Woody Harrelson

K vegánstvu ho v podstate doviedla náhoda. Keď sa ako 24-ročný prisťahoval do New Yorku, v autobuse sa k nemu prihovoril cudzinec a bavil sa s ním o intolerancii na laktózu. Keď si Harrelson uvedomil, že aj jemu intolerancia robí problémy, dal sa na rastlinnú stravu.

Preferuje dokonca surovú rastlinnú stravu a okrem mliečnych výrobkov či mäsa nekonzumuje ani cukor a múku. Problém so stravou môže pre herca nastať v čase, keď nakrúca film a konzumuje to, čo mu ponúka catering.

V takých situáciách sa však vraj Woody Harrelson vynájde a na nakrúcanie si vždy volá priateľa z Texasu, ktorý mu v pojazdnom „bistre“ vo forme autobusu privezie to, čo má herec rád.

Skryť Vypnúť reklamu

Liam Hemsworth

Herca k vegánstvu doviedlo viacero elementov, ako aj ľudí. Vegánkou je od roku 2014 aj jeho snúbenica Miley Cyrus.

O tomto smere stravovania sa rozprával aj s hereckým kolegom Woodym Harrelsonom, ktorý ho do celej problematiky zasvätil a surovú rastlinnú stravu mu odporúčal aj v čase, keď sa nevedel zbaviť chrípky.

Nemožno však prehliadnuť, že napriek zmene stravy od roku 2015 nestratil mladý herec nič zo svojej príťažlivosti. „Cítim sa výborne, mentálne aj fyzicky. Milujem to,“ chváli si rastlinnú stravu.

Jenna Dewan Tatum

Príťažlivá herečka a tanečnica je vegánkou dlhé roky a svoj zdravý životný štýl prezentuje aj na sociálnych sieťach. A čo jedáva?

„Ráno si robím zelené smoothie nápoje alebo ovsenú kašu. Mám rada jedlá s množstvom quinoy a používam často avokádo. Rada jedlá korením, s koreninami dokážete robiť zázraky. A nemusíte používať tony soli,“ uviedla pre InStyle magazín.

Skryť Vypnúť reklamu

Joaquin Phoenix

Herec sa narodil v meste Puerto Rico rodičom, ktorí sa už v tom čase zaoberali problematikou ekológie a nejedli mäso. A tak Joaquin tvrdí, že je vegánom už od svojich troch rokov.

Pochádza zo štyroch súrodencov a každému z nich dali rodičia prírodné meno – River (rieka), Rain (dážď), Summer (leto) a Leaf (list), ktoré patrilo jemu, no v dospelosti sa premenoval na Joaquina. S organizáciou PETA spolupracuje roky ako ambasádor a v jej kampaniach vystupoval viac ako desaťročie.

Sestry Kate a Rooney Marové

Obe sú známe herečky. Kate sa preslávila najmä rolou novinárky Zoe v seriáli House of Cards. Prechod na vegánsku stravu bol pre ňu ťažší ako pre Rooney, pretože milovala najmä syry. Vzdať sa ich pre ňu predstavovalo najväčší problém.

Skryť Vypnúť reklamu

Rooney známa z filmov Muži, ktorí nenávidia ženy, Carol či Vedľajšie účinky je najviac ovocia a zeleniny a tvrdí, že sa nikdy necítila lepšie. Okrem toho preventívne vysadila aj lepok, keďže mnohí členovia jej rodiny sú celiatici.

Jared Leto

V prípade speváka z kapely 30 Seconds To Mars máme pocit, že prestal starnúť. Ak opomenieme zmeny vizáže, vyzerá stále rovnako mlado, s bezchybnou pleťou a štíhlou postavou.

Často svojim fanúšikom na sociálnych sieťach ukazuje, ako trávi voľný čas a väčšinou je vždy niekde v prírode. Prírodu si váži a aj preto je už viac ako dvadsať rokov vegánom.

Olivia Wilde

Od dvanástich rokov bola vegetariánkou a na vegánstvo prešla z etických dôvodov. „Okrem toho, že bojkotujem ,továrne na týranie zvieratʻ, som oveľa šťastnejšia, keď konzumujem rastlinnú stravu a cítim sa tiež tisíckrát viac nabitá energiou."

Skryť Vypnúť reklamu

Založila si dokonca aj vlastnú internetovú stránku Wildethings.org, kde promuje výhody vegánstva ako životného štýlu.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Downtown Bratislavy sa rozrastie o nový rezidenčný projekt
  2. Na Slovensku pribúdajú nové bankomaty. Viete čo v nich vybavíte?
  3. Zamestnanec chcel príspevok na stravu, no šéf mal iný názor.
  4. Home (ale aj) Office
  5. Zaplatiť za kávu či obed pomocou správy v čete? Už čoskoro
  6. Covid a post-Covid: Ako sa chrániť pred kybernetickými útokmi?
  7. Pravá strana Dunaja môže vďaka Inchebe získať novú tvár
  8. Zelená Bratislava
  9. Znečistenie riek už možno nebude možné zastaviť
  10. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové
  1. Zaplatiť za kávu či obed pomocou správy v čete? Už čoskoro
  2. Covid a post-Covid: Ako sa chrániť pred kybernetickými útokmi?
  3. Zelená Bratislava
  4. Pravá strana Dunaja môže vďaka Inchebe získať novú tvár
  5. Ruža zmeny
  6. Úpravy automobilov pre ZŤP
  7. No Finish Line v Bratislave sa presúva do virtuálneho priestoru
  8. Mladí ľudia vstupujú do druhého piliera už aj cez internet
  9. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové
  10. Na Slovensku pribúdajú nové bankomaty. Viete čo v nich vybavíte?
  1. Rysy navštívi päťtisíc ľudí denne. Ako vyzerá denný chod chaty 28 427
  2. Jedlo v Bratislave: Tieto reštaurácie určite vyskúšajte 16 049
  3. Ako vidia budúcnosť deti zo základných škôl? Budete prekvapení 14 850
  4. Kam sa vybrať za jesennými výhľadmi? 14 418
  5. Čo bude s gastráčmi a miliardy z EÚ ako prekliatie? 13 619
  6. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové 11 617
  7. Hodnotenie profesionála: Ako obstáli obľúbené hotely v Tatrách? 9 169
  8. Korenie sexuálneho života po päťdesiatke. Tieto tipy vyskúšajte 9 000
  9. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 8 946
  10. Budúcnosť v digitále je plná žien. V čom majú pred mužmi navrch? 8 547
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Téma: Zdravá strava

Prečítajte si aj ďalšie články k téme
Článok je zaradený aj do ďalších tém
Vegetariánstvo, Diéty
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

CYNICKÁ OBLUDA

Matovičova predstava dobrovoľnosti

Ak premiér hovorí, že plošné testovanie bude dobrovoľné, tak jednoducho klame.

Koronavírus na Slovensku: Bezpečnostná rada rozhoduje o podobe celoplošného testovania (minúta po minúte)

Celkový počet nakazených na Slovensku dosiahol číslo 31 400. Pandémia Covid-19 si doteraz vyžiadala 98 obetí.

Premiér Igor Matovič a prezidentka Zuzana Čaputová na zasadnutí bezpečnostnej rady.

Premiér hovorí o dobrovoľnosti. Kto však nebude mať test, hrozí mu karanténa

Na test stačí prísť na najbližšie odberné miesto.

Premiér Igor Matovič počas tlačovej konferencie.

Polícia zatýkala pre korupciu na pozemkovom fonde

Zadržali aj advokáta Jána Gajana z kauzy Dobytkár.

Neprehliadnite tiež

Čo sa môžu ženy naučiť z vlastnej autoerotiky

Výskum ukázal, že frekvencia nie je až taká dôležitá.

Ilustračné foto.

Pikantné, sladké aj zdravé. Vybrali sme recepty na výborné vaječné jedlá

Vajcia využijete v prílohách aj hlavných jedlách.

Mollie Bloudoff-Indelicatová požiadala svojho priateľa Grega Linchovia počas beztiažového letu na medzinárodnom letisku Dulles.