Slávni vegáni: Ktoré známe tváre sa vzdali živočíšnej stravy?

Stravu založenú na rastlinnom pôvode si vybrali pre zdravotné benefity aj z presvedčenia.

Olivia Wilde(Zdroj: SITA)

Niektorí si život bez mäsa nevedia predstaviť, iní sa zas nedokážu stotožniť s myšlienkou, že by zjedli niečo, čo kedysi žilo a chodilo alebo jednoducho bolo živočíšneho pôvodu.

Rokmi a praxou sa potvrdilo, že aj strava založená na rastlinnom pôvode dokáže byť nutrične plnohodnotná pre ľudský organizmus, dokonca dokáže zasýtiť.

Vegánstvo veľmi často súvisí aj s potrebou chrániť práva zvierat a ľudia, ktorí k nemu inklinujú, berú zvieratá ako rovnocenné stvorenia, ktoré podľa nich nemajú slúžiť ako potrava. Každý má právo na svoj názor a stať sa vegánom nemusí byť zlý nápad.

Článok pokračuje pod video reklamou

Aj niektoré známe mená sa rozhodli žiť na rastlinnej strave, jedni zo zdravotných dôvodov, iní z presvedčenia. Je ich celá kopa a tu sú najznámejší z nich.

Woody Harrelson

K vegánstvu ho v podstate doviedla náhoda. Keď sa ako 24-ročný prisťahoval do New Yorku, v autobuse sa k nemu prihovoril cudzinec a bavil sa s ním o intolerancii na laktózu. Keď si Harrelson uvedomil, že aj jemu intolerancia robí problémy, dal sa na rastlinnú stravu.

Preferuje dokonca surovú rastlinnú stravu a okrem mliečnych výrobkov či mäsa nekonzumuje ani cukor a múku. Problém so stravou môže pre herca nastať v čase, keď nakrúca film a konzumuje to, čo mu ponúka catering.

V takých situáciách sa však vraj Woody Harrelson vynájde a na nakrúcanie si vždy volá priateľa z Texasu, ktorý mu v pojazdnom „bistre“ vo forme autobusu privezie to, čo má herec rád.

Liam Hemsworth

Herca k vegánstvu doviedlo viacero elementov, ako aj ľudí. Vegánkou je od roku 2014 aj jeho snúbenica Miley Cyrus.

O tomto smere stravovania sa rozprával aj s hereckým kolegom Woodym Harrelsonom, ktorý ho do celej problematiky zasvätil a surovú rastlinnú stravu mu odporúčal aj v čase, keď sa nevedel zbaviť chrípky.

Nemožno však prehliadnuť, že napriek zmene stravy od roku 2015 nestratil mladý herec nič zo svojej príťažlivosti. „Cítim sa výborne, mentálne aj fyzicky. Milujem to,“ chváli si rastlinnú stravu.

Jenna Dewan Tatum

Príťažlivá herečka a tanečnica je vegánkou dlhé roky a svoj zdravý životný štýl prezentuje aj na sociálnych sieťach. A čo jedáva?

„Ráno si robím zelené smoothie nápoje alebo ovsenú kašu. Mám rada jedlá s množstvom quinoy a používam často avokádo. Rada jedlá korením, s koreninami dokážete robiť zázraky. A nemusíte používať tony soli,“ uviedla pre InStyle magazín.

Joaquin Phoenix

Herec sa narodil v meste Puerto Rico rodičom, ktorí sa už v tom čase zaoberali problematikou ekológie a nejedli mäso. A tak Joaquin tvrdí, že je vegánom už od svojich troch rokov.

Pochádza zo štyroch súrodencov a každému z nich dali rodičia prírodné meno – River (rieka), Rain (dážď), Summer (leto) a Leaf (list), ktoré patrilo jemu, no v dospelosti sa premenoval na Joaquina. S organizáciou PETA spolupracuje roky ako ambasádor a v jej kampaniach vystupoval viac ako desaťročie.

Sestry Kate a Rooney Marové

Obe sú známe herečky. Kate sa preslávila najmä rolou novinárky Zoe v seriáli House of Cards. Prechod na vegánsku stravu bol pre ňu ťažší ako pre Rooney, pretože milovala najmä syry. Vzdať sa ich pre ňu predstavovalo najväčší problém.

Rooney známa z filmov Muži, ktorí nenávidia ženy, Carol či Vedľajšie účinky je najviac ovocia a zeleniny a tvrdí, že sa nikdy necítila lepšie. Okrem toho preventívne vysadila aj lepok, keďže mnohí členovia jej rodiny sú celiatici.

Jared Leto

V prípade speváka z kapely 30 Seconds To Mars máme pocit, že prestal starnúť. Ak opomenieme zmeny vizáže, vyzerá stále rovnako mlado, s bezchybnou pleťou a štíhlou postavou.

Často svojim fanúšikom na sociálnych sieťach ukazuje, ako trávi voľný čas a väčšinou je vždy niekde v prírode. Prírodu si váži a aj preto je už viac ako dvadsať rokov vegánom.

Olivia Wilde

Od dvanástich rokov bola vegetariánkou a na vegánstvo prešla z etických dôvodov. „Okrem toho, že bojkotujem ,továrne na týranie zvieratʻ, som oveľa šťastnejšia, keď konzumujem rastlinnú stravu a cítim sa tiež tisíckrát viac nabitá energiou."

Založila si dokonca aj vlastnú internetovú stránku Wildethings.org, kde promuje výhody vegánstva ako životného štýlu.

Najčítanejšie na SME Žena


Inzercia - Tlačové správy


  1. Čerešne dozreli: Aj po zmenách na hypotekárnom trhu chutia!
  2. Edite sa podarilo schudnúť 30 kilogramov vďaka 3D Chili
  3. Anketa: Čo je pre Slovákov dôležité pri nákupoch?
  4. Úspešní Slováci radia: Presadiť sa dá vždy, snívať nestačí
  5. Váš otec má dnes sviatok. Máme pre vás tip na darček
  6. Mesto ukryté v jordánskych skalách. Spoznajte Petru
  7. Koľko stojí zdravé bývanie? Lacná rekonštrukcia môže vyjsť draho
  8. Tento týždeň je Deň otcov. 5 skvelých nápadov na darčeky
  9. Arca Brokerage House s výrazným nárastom aktív pod správou
  10. Od výplaty k výplate? Ale kdeže, sporíme s 2% úrokom
  1. Intenzívne sa rozvíjajúca spolupráca s čínskymi univerzitami
  2. Šariš obliekol svoje pivá do unikátneho šatu
  3. Chcete zažiť skvelú dovolenku 2018? Na toto netreba zabudnúť!
  4. Events you should not miss during your visit in Bratislava
  5. Modernizácia rozvodov tepla v Medzeve, Slavošovciach a Plešivci
  6. Úspešní Slováci radia: Presadiť sa dá vždy, snívať nestačí
  7. Čerešne dozreli: Aj po zmenách na hypotekárnom trhu chutia!
  8. Anketa: Čo je pre Slovákov dôležité pri nákupoch?
  9. Edite sa podarilo schudnúť 30 kilogramov vďaka 3D Chili
  10. Váš otec má dnes sviatok. Máme pre vás tip na darček
  1. Tento týždeň je Deň otcov. 5 skvelých nápadov na darčeky 49 239
  2. Úspešní Slováci radia: Presadiť sa dá vždy, snívať nestačí 20 838
  3. Koľko stojí zdravé bývanie? Lacná rekonštrukcia môže vyjsť draho 16 127
  4. Mesto ukryté v jordánskych skalách. Spoznajte Petru 16 014
  5. Váš otec má dnes sviatok. Máme pre vás tip na darček 10 711
  6. Nepodceňujte bolesť chrbta, môže ísť o zápalové ochorenie 8 114
  7. Od výplaty k výplate? Ale kdeže, sporíme s 2% úrokom 6 560
  8. Máte nad 40? Skontrolujte si, či je Vaše srdce skutočne zdravé 6 208
  9. Anketa: Čo je pre Slovákov dôležité pri nákupoch? 5 098
  10. Ostrov Ischia sa stáva top európskou letnou destináciou 5 045

Téma: Diéty


Článok je zaradený aj do ďalších tém Vegetariánstvo, Zdravá strava

Hlavné správy zo Sme.sk

PLUS

Slovenskí penzisti budú aj naďalej chorí a chudobní

Žiaden dôchodkový strop nepomôže. Toto je vysvetlenie.

ŠPORT

Najťažší a najvyšší. Belgický rekordér má famózne čísla

Belgicko sa presadilo až v druhom polčase.

Neprehliadnite tiež

Etnologička: Aj na slovenskej dedine boli panny len na oko

O predstieraných, posvätných aj starých pannách rozpráva Tatiana Bužeková.

Ekologické výrobky sú často nepoctivé, vraví dizajnérka

Vlasta Kubušová navrhuje udržateľnú módu.

Chcem to až po svadbe. Aké to je, keď počkáte so sexom

Niektorí ľudia sú presvedčení, že sex patrí až do manželstva.