SME
Sobota, 24. júl, 2021 | Meniny má VladimírKrížovkyKrížovky

Nízkosacharidové veľkonočné pečenie bez múky

Ak radi maškrtíte, ale zároveň si chcete dopriať zdravšie verzie koláčov, ponúkame tipy na nízkosacharidové koláče.

Orechovo-tvarohový koláč bez múky

Orechovo - tvarohový koláč bez múky Orechovo - tvarohový koláč bez múky (zdroj: Naničmama.sk / Kamila)

Pripravte si výborný orechový koláč, v ktorom je len minimum cukru, no zato je plný jemného tvarohu, orechov a vysokopercentnej čokolády.

Prejsť na recept

Kokosovo-smotanová nízkosacharidová tortička

Kokosovo-smotanová nízkosacharidová tortička Kokosovo-smotanová nízkosacharidová tortička (zdroj: Naničmama.sk / Kamila)

Spoľahnite sa na kokosový cukor, veľa strúhaného kokosu a smotany. Určite vám táto tortička zachutí.

Prejsť na recept

Makovo-smotanová nízkosacharidová torta

Makovo-smotanová nízkosacharidová torta Makovo-smotanová nízkosacharidová torta (zdroj: Naničmama.sk / Kamila)

Mak je výborný zdroj vápnika a v tejto torte bez múky s minimom kokosového cukru hrá prím. Na prípravu je veľmi jednoduchá, vyskúšajte.

Skryť Vypnúť reklamu

Prejsť na recept

Mandľovo-smotanová nízkosacharidová torta

Mandľovo-smotanová nízkosacharidová torta Mandľovo-smotanová nízkosacharidová torta (zdroj: Naničmama.sk / Kamila)

Mandľovým zákuskom sa dá iba ťažko odolať. Upečte si jeden úplne bez múky, jemne dosladený kokosovým cukrom.

Prejsť na recept

Nízkosacharidový čokoládovo-tvarohový dezert

Nízkosacharidový čokoládovo - tvarohový dezert Nízkosacharidový čokoládovo - tvarohový dezert (zdroj: Naničmama.sk / Kamila)

Výborná kombinácia čokolády a tvarohu vám určite zachutí aj v zdravšej verzii.

Prejsť na recept

Šuhajdy orechové, kokosové a makové

Šuhajdy orechové, kokosové a makové Šuhajdy orechové, kokosové a makové (zdroj: Naničmama.sk / Kamila)

Hoci sú šuhajdy typickejšie skôr pre vianočné pečenie, ak ich máte radi, nie je dôvod sa im vyhnúť aj počas Veľkej noci. Tieto sú jemne netypické, keďže šuhajdy ponúkajú nekonečné možnosti variácií a kombinácií čokolád s rôznymi náplňami.

Prejsť na recept

Sypaný makovo-orechový koláč s jablkami

Sypaný makovo - orechový koláč s jablkami Sypaný makovo - orechový koláč s jablkami (zdroj: Naničmama.sk / Kamila)

Základom sú orechy, ovsené vločky a samozrejme mletý mak. Na osladenie môžete použiť kokosový, brezový či trstinový cukor, prípadne trochu medu.

Skryť Vypnúť reklamu

Prejsť na recept

Raw kokosovo-čokoládové tyčinky

Raw kokosovo-čokoládové tyčinky Raw kokosovo-čokoládové tyčinky (zdroj: Naničmama.sk / Kamila)

Tento zákusok je nepečený, a teda pomerne rýchly a jednoduchý. Cesto môžete vytvarovať aj do tvaru guľôčok. Ich sladkú chuť robia datle a med, respektíve agávový sirup.

Prejsť na recept

Jednoduché kokosové tyčinky s čokoládou

Jednoduché kokosové tyčinky s čokoládou Jednoduché kokosové tyčinky s čokoládou (zdroj: Naničmama.sk / Kamila)

Ak budete pri tomto recepte pracovať s vysokopercentnou čokoládou, ktorá neobsahuje veľa pridaného cukru, môžete si pochutiť na rýchlych a zdravých tyčinkách.

Prejsť na recept

Čokoládovo-orechové rezy bez múky

Čokoládovo-orechové rezy bez múky Čokoládovo-orechové rezy bez múky (zdroj: Naničmama.sk / Kamila)

Netradične pripravený zákusok v štýle Opitý Izidor bez múky a s pridaním menej cukru vám určite zachutí. Na ozdobenie môžete použiť orechy či plátky mandlí.

Prejsť na recept

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Ako sa nepripraviť o zákazníkov bez hotovosti
  2. Úchvatná Petra: Stovky rokov zabudnutá v jordánskej púšti
  3. VÚB banka ešte viac posilní leasingové služby
  4. Sudoku na leto: Nenechajte sivé bunky zaháľať ani cez prázdniny
  5. Od Česka až po Jadran
  6. Investovať do akcií a ETF v malom sa teraz dá výhodnejšie
  7. Slovenské čučoriedky? Nemusíte ísť do lesa, kúpite ich v reťazci
  8. Nikto im nezatlieska. Koľko medailí získajú Slováci v Tokiu?
  9. Deti často nie sú na letnú škôlku alebo tábor vhodne pobalené
  10. Pätnásť miest v Rakúsku na letné potulky
  1. 100% ovocné šťavy pod lupou – Prečo sa ich oplatí konzumovať?
  2. Riziko úrazov je počas letných prázdnin vyššie
  3. Prvé bezbariérové fitko vo Zvolene otvára ZŤP cestu k športu
  4. Úchvatná Petra: Stovky rokov zabudnutá v jordánskej púšti
  5. Tatravagónka Poprad ponúka stabilnú prácu a kariérny rast
  6. Schodolez pre imobilných - Viete ako sa testuje?
  7. Brusnica – lahodná i účinná zároveň
  8. Svet bude fungovať na dátach a tie sú pre Slovensko priorita
  9. Ako sa nepripraviť o zákazníkov bez hotovosti
  10. VÚB banka ešte viac posilní leasingové služby
  1. Ako nájsť dobrý jogurt? Ak neobsahuje toto, ani ho nekupujte 13 206
  2. Pätnásť miest v Rakúsku na letné potulky 6 975
  3. Vedci skúmali slovenskú magnéziovú minerálku. Výsledok prekvapí. 6 214
  4. Prečo by ste si nemali odoprieť balenú bagetu? 5 898
  5. Úchvatná Petra: Stovky rokov zabudnutá v jordánskej púšti 5 243
  6. Investovať do akcií a ETF v malom sa teraz dá výhodnejšie 3 755
  7. Nový Volkswagen Polo GTI prináša radosť z jazdy s dvojlitrom! 3 076
  8. Od Česka až po Jadran 3 058
  9. Slovenské čučoriedky? Nemusíte ísť do lesa, kúpite ich v reťazci 3 007
  10. Nikto im nezatlieska. Koľko medailí získajú Slováci v Tokiu? 2 237
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Minister financií Igor Matovič a minister zdravotníctva Vladimír Lengvarský

Matovič stále nezverejnil, či sa očkovacia lotéria oplatí.


22. júl
OH Tokio 2020 / 2021 - deň 1: V akcii je aj Juraj Tužinský.

Sledujte prvý deň letnej olympiády minútu po minúte.


47m
Predseda NR SR Boris Kollár a minister zdravotníctva SR Vladimír Lengvarský.

Čo je to falošná menšinovosť a prečo ju politici ľúbia.


11 h
Juraj Tužinský.

Pištoliar Tužinský bude súťažiť v sobotu ráno nášho času.


Miloslav Šebela 18 h