Lenka Šoltésová: Zdravý životný štýl? Ešte stále je u nás v plienkach

Organizátorka športových podujatí pre ženy a rodiny hovorí o tom, že Bratislave chýba zeleň a vhodné lokality na šport.

Lenka ŠoltésováLenka Šoltésová(Zdroj: archív LŠ)

Lenka Šoltésová je zakladateľka kreatívnej agentúry DNA Agency. Organizovala bežecké akcie Farbám neujdeš a tiež podujatie pre ženy JustWoman (16.6.), ktoré tento rok dopĺňajú ďalšie farebné, lifestylové a športové projekty – Just Neon Yoga (15.4.) a rodinný beh Run In Bubbles (Košice 26.5., Bratislava 2.6.)

Minulý rok ste zorganizovali prvý ročník JustWoman. Kde vznikol nápad na tento projekt a čo mal vlastne do hlavného mesta priniesť?

Začali sme ako agentúra s podujatím Farbám neujdeš, v rámci ktorých sa v centrách miest ľudia ohadzovali práškovými farbami. Pôvodným cieľom bolo prinášať kreatívne, inovatívne akcie pre firmy. Ale pri organizovaní Farbám neujdeš som zistila, že ukázať niečo nové a inovatívne sa dá iba vtedy, keď to máte vo vlastných rukách.

Článok pokračuje pod video reklamou

Tak sme si povedali, že chceme vytvárať iba vlastné projekty, na ktorých budeme ukazovať všetko, čo vieme, od A po Z. Snažíme sa ich vymýšľať tak, aby boli jedinečné v celej Strednej Európe. Chcem, aby držali prvenstvo, že sa prvýkrát konali práve na Slovensku, vrátane spomínaného projektu JustWoman.

Sú to originálne nápady?

Prečítajte si tiež: Akrojoga a partnerská joga: Hlavné dôvody, prečo vyskúšať cvičenie vo dvojici

Samozrejme sme sa inšpirovali v zahraničí, podobné akcie fungujú poväčšine v Amerike, ale nie takým štýlom, ako to máme my. Napríklad Just Woman vzniklo z videa, ktoré som videla. Dievčatá v ňom boli na pláži, behali, cvičili jogu, ale bol to pretek.

Tam to funguje na vyššej úrovni, ľudia už majú éru cvičenia pre radosť za sebou a zdravý životný štýl je tam v inom štádiu než u nás. Tu to ešte stále skôr začína.

Ľudia sa síce asi pred desiatimi rokmi rozbehali, no je čas nabaľovať na to a cez jogu ukazovať, že je veľmi potrebný strečing a regenerácia. Nielen „pushovať“ do tela, ale pozerať aj na to, aby človek v tridsiatke alebo štyridsiatke neprišiel o kĺby.

Ako hodnotíte pilotný ročník podujatia, kde ste sa práve toto snažili sprostredkovať?

Hoci sú u nás masové akcie pre ženy, sú to všetko preteky. Postavia sa na štart, predbiehajú sa a prídu do cieľa, a je to podľa mňa maximálne proti tomu, ako sme my ženy nastavené. Preto som prišla do agentúry, že poďme urobiť podujatie čisto pre ženy, kde to bude na štýl „take it easy“.

Bolo tu veľa negatívnych aspektov, od toho, že takto u nás ľudia nie sú nastavení, že sa ženy hanbia cvičiť pred inými, ale vypálilo to fantasticky. Bola som veľmi prekvapená. Ženy boli veľmi dobre naladené, dobre cvičili, išlo im to, bolo vidno, že sa o seba starajú. Naša cieľovka je 25 až 40 rokov a to sú uvedomelé ženy, ktoré vedia, čo ich telo potrebuje.

Postavili ste to celé na troch rekreačných športoch – beh, joga a paddleboard. Posledný menovaný u nás však nie je až taký rozšírený.

Paddleboard bol akoby čerešnička na torte. Stavali sme to samozrejme na prvých dvoch, ktoré sú veľmi populárne. Paddleboard je u nás na Slovensku nový a veľa žien sme ním pritiahli, aby si ho mohli vyskúšať a aby videli, čo to je. Naše podujatie je však postavené tak, že nemusíte absolvovať všetky tri športy.

Spolupracujete aj s Ligou proti rakovine. Ako k tomu došlo a na čo všetko bol určený výťažok z podujatia?

Začalo to pred dvomi rokmi v mojej hlave, lebo ja sama som sa dostala do styku s rakovinou krčka maternice, s problémom HPV a naozaj nie je sranda, keď sa mladá žena dostane do kontaktu s pojmom rakovina.

Oslovila som teda Ligu proti rakovine a povedala som, že o rakovine prsníka sa hovorí veľa, ženy o nej už viac vedia, ale o rakovine krčka maternice sa celkovo hovorí málo, a to hlavne o jej prevencii. S Ligou sme to teda spojili.

Počas prvého ročníka Just Woman sme v našom infostánku mali náramky, za dobrovoľný príspevok si ho ženy mohli zakúpiť a tieto peniaze išli Lige proti rakovine. Z výťažku následne vznikla brožúrka zameraná na prevenciu proti rakovine krčka maternice.

V Bratislave Lenka Šoltésová organizuje tri akcie pre ženy a rodiny:

  • JustWoman
  • Just Neon Yoga
  • Run In Bubbles

V rámci každej z nich môžu účastníci podporiť aj združenie Liga proti rakovine.

Ako na takúto možnosť reagovali ženy?

Mali sme k dispozícii gynekológa, ktorého sa mohli v priebehu podujatia pýtať otázky a v stánku Ligy proti rakovine bolo naozaj stále plno. Robili tam aj rôzne merania, napríklad CO2 v dychu pre ženy, ktoré fajčia a všetko ostatné bolo smerované na rakovinu krčka maternice. Mali sme to pripravené zaujímavo a zároveň edukatívne.

Do portfólia ste na tento rok pridali aj ďalšie dve podujatia.

Bolo to v pláne už dlhšie. Pridali sme Just Woman v Prahe a v Bratislave vznikli Just Neon Yoga a Run In Bubbles. Run In Bubbles by malo byť prirodzeným pokračovaním Farbám neujdeš, len prášok sme vymenili za penu a viac sa sústreďujeme na rodinu.

Aj u nás v agentúre panuje taká nálada, že sa zameriavame na ženy a rodinu ako takú. Na Slovensku nemáme podujatia, do ktorých je zapojená celá rodina pokope. Sú detské behy, dospelácke behy, ale vždy stojí niekto vedľa.

Je dôležité, aby rodina bola spolu, na to sme chceli reflektovať. Aj zázemie sme urobili tak, aby bola zóna pre mamu, zóna pre otca, zóna pre dieťa, ale zároveň je v každej tej zóne kútik, kde môže kreatívne a zábavne čakať aj otec s dieťaťom, alebo mama s dieťaťom. No držíme ich stále pokope.

Chýbajú na mape Slovenska takéto typy podujatí?

Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C59YW na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:
Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C59YW na číslo 8787, alebo kliknite na „Objednať cez SMS“ a odošlite predvyplnenú správu. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Šesťročné dlhopisy teraz s výnosom až 7 % p.a.
  2. Štefánka by Pulitzer
  3. Trápi vás chrípka alebo prechladnutie? Vieme, ako s nimi zatočiť
  4. Reportáž: Takto sa na Slovensku vyrábajú cestoviny
  5. Zážitky z Pobaltia: Objavte Tallinn a Rigu
  6. Darček, s ktorým si na vás spomenie 365 dní v roku
  7. Šanca pre mladé talenty z oblasti umenia, vedy či športu
  8. Predpremiéra vynoveného VW Passat: Viac IQ, viac online
  9. Top destinácie a hotely na exotickú dovolenku v zime
  10. Stotisíc ľudí rozhodlo: Nadácia banky rozdelí štvrť milióna eur
  1. Na Slovensku sa vydáva najviac učiteľských preukazov
  2. Prihlásili ste sa ako dobrovoľník na Olympiádu v Tokiu?
  3. Šesťročné dlhopisy teraz s výnosom až 7 % p.a.
  4. Štefánka by Pulitzer
  5. Počuli ste už o integrovane pestovanej zelenine?
  6. Konferencia - EU support for research
  7. Slovensko má zasiahnuť robotizácia
  8. Viete, aké sú najlepšie možnosti sporenia pre mladých?
  9. Trápi vás chrípka alebo prechladnutie? Vieme, ako s nimi zatočiť
  10. Hitem jsou cyklopočítače Mio - pro zábavu i výkon
  1. Premýšľate o aute do 10 000 eur? Poradíme vám, ako nenaletieť 24 510
  2. Reportáž: Takto sa na Slovensku vyrábajú cestoviny 17 787
  3. Zážitky z Pobaltia: Objavte Tallinn a Rigu 8 876
  4. Darček, s ktorým si na vás spomenie 365 dní v roku 6 944
  5. Trápi vás chrípka alebo prechladnutie? Vieme, ako s nimi zatočiť 6 447
  6. Čo sa stalo s mojimi úsporami v druhom pilieri? 5 284
  7. Štefánka by Pulitzer 5 175
  8. Je lepšie menučko, alebo domáca strava? Týždeň sme varili doma 4 291
  9. Predpremiéra vynoveného VW Passat: Viac IQ, viac online 3 536
  10. Top destinácie a hotely na exotickú dovolenku v zime 2 949

Téma: Cvičenie


Článok je zaradený aj do ďalších tém Beh, Rozhovory z denníka SME, Joga

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Lubyová dáva ruky preč od lukratívneho hotela, ktorý zhorel

Intenda sa sporí o Hotel Junior v Jasnej.

Stĺpček šéfredaktorky

Robert Fico je v rozklade

Ako do Ficovej mafiánskej scény zapadajú policajné orgány?

Neprehliadnite tiež

Ešte jedna šanca: Ako zachrániť vzťah pred rozchodom?

V rovnocennom vzťahu by rozchodu mala predchádzať väčšia snaha.

Majú talent a niekoľko nominácií, no Oscara nikdy nezískali

Pozrite si galériu hollywoodskych smoliarov.

Michelle Williams
Glenn Close na Golden Globes 2019

Svaly pristanú aj ženám. Ako ich získať zdravo?

Pravidelný silový tréning je pre ženy užitočný, nepremenia sa na kulturistky.