Vzťahová poradňa: Manželka ma príliš kontroluje a chce rozhodovať za mňa

Psychologička radí, ako vytýčiť hranice starým rodičom a partnerke.

Ilustračné foto.(Zdroj: Pixabay.com)

Text pôvodne vyšiel v denníku Express, ktorý patrí pod The Washington Post.

Otázka: Ako mám nastaviť realistické očakávania mojich rodičov o hraniciach, keď ide o výchovu môjho dieťaťa? Môj brat má dve deti a oni sa ho snažia úplne prevalcovať.

Celý čas jemu a jeho žene hovoria, ako byť správnym rodičom, naschvál kupujú darčeky, s ktorými môj brat nesúhlasí, kladú dotieravé otázky a hovoria ich deťom manipulatívne veci typu - kto sú ich obľúbení starí rodičia. Bolí ma, keď vidím, aký stres a pochybnosti to môjmu bratovi spôsobuje a hoci sa im nechce postaviť (pokúšala som sa ho donútiť!), som rozhodnutá, že toto mne robiť nebudú.

Článok pokračuje pod video reklamou

Odpoveď: Hlavnými zložkami určovania hraníc je ich zavedenie a upevnenie. Keď ich budete určovať, buďte vecná, konkrétna, milá, ale neústupčivá (to je magická alchýmia aj na tie najťažšie medziľudské situácie). Nech je z týchto pravidiel cítiť, že idú ruka v ruke s vašou hlavnou výchovnou filozofiou a nie, že sú len impulzívnou reakciou na ich predošlé činy.

Prečítajte si tiež: Starý rodič má mať vo výchove vnúčat len hlas poradcu

Efektívne môže byť, ak poviete: "Máme takéto pravidlo, čo sa týka nášho bábätka, tak ako som už spomínala. Ďakujeme veľmi pekne, že ste mu toto kúpili, ste veľmi štedrí, ale nemôžeme si to nechať. Vrátite to vy alebo to máme spraviť my?"

Nie také efektívne: "Prečo nemôžete počúvať, čo hovorím? Už som vám toľkokrát povedala, že nechceme, aby sa naše dieťa hralo s "xy". Je to presne to, čo robíte Joeovi."

Čím skôr začnete, tým lepšie. Príprava na dieťa/vnúča poskytuje dostatok praxe v oboch veciach - zavádzaní aj upevňovaní hraníc.

- - -

Otázka: Moja žena, s ktorou som päť rokov, ma príliš kontroluje. Zmenil som si telefónne číslo, pretože ma otravovali telemarketingové služby. Hádala sa so mnou o tom, sťažovala sa a nechcela to nechať tak, a to je iba jeden príklad mojej neschopnosti urobiť vlastné rozhodnutie bez toho, aby nenamietala, dokonca aj pri úplne triviálnych veciach.

Mám 55 rokov a nepotrebujem "mamičku", aby ovplyvňovala moje rozhodnutia, čo je presne to, čo pri nej cítim. Nemyslím si, že riešením je skončiť tento vzťah a hľadám spôsoby, ako neeskalovať problém až do hádky. Takéto správanie ma dráždi, ale keď stratím trpezlivosť a snažím sa ujasniť si hranice, potom som ja ten zlý a ona to využíva proti mne.

Prečítajte si tiež: Vzťahová poradňa: Manžel zverejňuje fotky našich detí a vraví, že som paranoidná

Odpoveď: Máte absolútne pravdu, keď stratíte trpezlivosť, veci sa iba zhoršia. Ak má vaša žena tendenciu kontrolovať a predpokladám, že už ju mala po desaťročia, bude to chcieť aj trochu profesionálnej práce.

Hlavný bod, na ktorý by sa mala sústrediť, je pochopenie, že takéto správanie ničí vaše manželstvo. Vy by ste sa mali zamerať na to, ako vyjadriť svoje pocity bez stupňovania k hádke a obaja naraz sa musíte sústrediť na to, aby ste určili rozhodnutia, pri ktorých jej prislúcha, aby sa do nich zapojila a aj na to, ako vzájomne empaticky komunikovať.

No obávam sa, že ak sa jej správanie bude stupňovať, už to nebude otázkou manželského poradenstva, ale otázkou toho, či je vôbec schopná sa pozrieť na svoje správanie a zmeniť sa. Ľudia, ktorí sa držia moci, obvykle nie sú najlepší v tom, vidieť problém aj z perspektívy iných, no vaše manželstvo práve od toho závisí.

- - -

Andrea Bonior je klinická psychologička. Každý týždeň uverejňuje stĺpčeky v The Washington Post Express.

Najčítanejšie na SME Žena


Inzercia - Tlačové správy


  1. Nedocenený génius - prečo chýba v našich knižniciach?
  2. Ako dlho trvá vybavenie hypotéky? Zopár dní, ale aj pár týždňov
  3. Dovolenka s deťmi v Egypte a tipy na overené hotely
  4. Trpký darček od vlády: prichádza nová 8 % daň z poistiek
  5. Vynovená OMV v Košiciach ponúka príjemnú atmosféru i nové služby
  6. Čo si myslia mamy youtuberov o tom, čo robia ich deti?
  7. Keď Slováci krotia morský vietor
  8. Volkswagen Touareg jazdí lepšie, než sme čakali
  9. Máte už program pre deti na túto sobotu?
  10. UNIQA poisťovňa sa sťahuje do Einsteinova Business Center
  1. Predstavenie projektu Ružomberok v pohybe
  2. OMV ponúkne svojim zákazníkom chute známeho šéfkuchára
  3. OMV ponúkne zákazníkom chute známeho šéfkuchára Braňa Križana
  4. Dovolenka s deťmi v Egypte a tipy na overené hotely
  5. Trpký darček od vlády: prichádza nová 8 % daň z poistiek
  6. Ako dlho trvá vybavenie hypotéky? Zopár dní, ale aj pár týždňov
  7. Všetko, čo rodiny milujú
  8. Bratislava má najmodernejšiu linku na triedenie surovín
  9. Vynovená OMV v Košiciach ponúka príjemnú atmosféru i nové služby
  10. Nižšie náklady vo firme? Tri tipy, kde sa dá ušetriť
  1. Čo si myslia mamy youtuberov o tom, čo robia ich deti? 24 101
  2. Trpký darček od vlády: prichádza nová 8 % daň z poistiek 13 625
  3. Pätnásť destinácií na letnú dovolenku s odletom z Bratislavy 13 512
  4. Chystáte výlet do Rakúska? Toto miesto má najlepšie zážitky 6 729
  5. Nedocenený génius - prečo chýba v našich knižniciach? 6 540
  6. Dovolenka s deťmi v Egypte a tipy na overené hotely 6 192
  7. Ste si istí, že máte zdravé srdce? Skontrolujte si ho zadarmo 5 265
  8. Volkswagen Touareg jazdí lepšie, než sme čakali 5 169
  9. Vynovená OMV v Košiciach ponúka príjemnú atmosféru i nové služby 3 866
  10. Nižšie náklady vo firme? Tri tipy, kde sa dá ušetriť 3 434

Téma: Výchova


Článok je zaradený aj do ďalších tém Vzťahová poradňa

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Novinár Hanus: Keď som zistil, že som sa v kauze Cervanová mýlil, nemohol som spať

Niektoré katolícke média neinformovali o kauze Bezák, lebo sa rozhodli, že budú láskavé, aby neznepokovali čitateľov, vraví MARTIN HANUS.

KOMENTÁRE

Danko s Ficom si dávno zvykli na Bugára, ktorý nereptá

Bugár pripravil pre Fica s Dankom naozaj nepríjemnú situáciu.

TECH

Ako si vybrať najlepší fotoaparát podľa toho, čo chcete fotiť

Od lacných kompaktov až po drahú zrkadlovku.

PRIMÁR

Hrozí cukrovka iba tým ľuďom, ktorí jedia veľa cukru?

Ak človek odopiera sladké, neznamená to, že mu nehrozí cukrovka.

Neprehliadnite tiež

Leto v Štajersku po novom: Šesť miest, ktoré by ste mali navštíviť

Rakúsky región je typický pôvabnou zeleňou, ktorá nabíja energiou.

Prispeli k poznaniu astronómie, fyziky aj genetiky, no svet na ne zabudol

Spoznajte šesť výnimočných žien, ktoré zmenili vedu.

V Nosene si môžete kúpiť oblečenie známych osobností, prispejete na dobrú vec

Bratislavský second hand organizuje Celodenné dobré nakupovanie.

Japonskí dôchodcovia sú módne hviezdy Instagramu

Seniori Bon a Pon bavia ľudí zladenými outfitmi.

Desať receptov na zákusky a koláčiky s pudingom

Známe aj nové recepty na neodolateľné dobroty.